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河洛闲谈3天前
七星山荒野求生变减肥营？67 号选手19天暴瘦 50 斤​ 七星山荒野求生变减肥营？67 号选手 19 天暴瘦 50 斤​
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小美（老六荒野剪辑师）4天前
荒野求生67号，来的时候190斤，现在还有150斤，感觉还在瘦#张家界七星山骆驼杯 #张家界七星山 #老六荒野#张家界七星山极限求生
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潇湘晨报·晨视频4天前
七星山荒野求生是减肥营吧！67号选手19天暴瘦50斤，从190斤到现在140斤，一直没生火，吃猕猴桃和梨吃到吐#荒野求生 #减肥 #媒体精选计划
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小美（老六荒野剪辑师）5天前
67号：来的时候190斤，现在感觉只有150斤#老六荒野 #张家界七星山骆驼杯 #张家界七星山
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小鱼视频3天前
七星山荒野求生是减肥营吧！67号选手19天暴瘦50斤，从190斤到现在140斤，一直没生火，吃猕猴桃和梨吃到吐。（潇湘晨报）#荒野求生 #减肥 #暴瘦 #七星山
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风芒新闻3天前
获胜者可获20万元！“来的时候190斤 现在还剩150斤” 荒野求生67号选手“道友”喊话 “荒野求生能减肥 想减肥的快来”#七星山杯 #荒野求生 #荒野挑战
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小张逆袭日记5天前
你始终欠自己一个该有的模样 #减肥逆袭#减肥前后对比图 #逆袭之路 #减肥#逆袭
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小张逆袭日记3天前
那天我在镜子面前站了很久#蜕变过程 #逆袭 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #柚子轻断食
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阿轩💜阿适-已瘦65斤3月前
都是为了爱#减肥逆袭 #减肥 #减肥前后对比图 #于适 #适界那么大
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哥哥回村4月前
好多朋友关心我，说我瘦掉了，具体瘦了多少呢#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥小知识 #减肥路上的绊脚石
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贤哥（老六荒野）4天前
76 号道友荒野求生，来时 190 斤，现在减到 140 了，19 天没有生火了，准备生火#张家界七星山骆驼杯 #老六荒野 #荒野求生
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我说白了3天前
只是想看看自己瘦下来的样子#减肥后的样子 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #反差#冬天减肥饥寒交迫
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小 铭4天前
什么有底子？什么天赋好？什么大佬刷脂？不过是失败者的借口罢了 #減肥 #你的坚持终将美好 #减重 #大基数减肥 #减肥前后对比图
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10134天前
从“屌丝”到“女神” 姐玩的就是反差#减肥前后对比图 #减肥逆袭 #爆改 #自律 #坚持
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顾啵啵在减肥（已瘦20斤）3天前
和上一条形成左右脑互搏 #减肥前vs减肥后 #减肥前后对比图 #变瘦
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建材经营销售小王4天前
记录从142斤67天下到115。伒#励志#逆袭 #减肥#日常分享好物
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波波乔3天前
减肥67天，已减42.9斤 #今日运动打卡#自律#减肥打卡记录#减脂#减重日记人哪，总得坚持点什么。
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程杨要减肥3天前
#减肥vlog #减肥前后对比图
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囡囡NanNan4天前
十几万人看过的埋线后续来了#中医 #埋线减肥 #中医传承 #减肥前后对比图
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小陈要自律3天前
什么都是假的 只有我瘦了25斤是真的#逆袭 #減肥 #前后对比
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胖媛爱吃肉3天前
#当体重管理成为一种生活方式 当年的糗事成就了现在的我！#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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爱辣五呦3天前
老婆一句“喜欢李现”于是我...#逆袭 #蜕变过程 #自律 #反差 #减肥前后对比图
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六六快跑鸭4天前
他们说我在这个系列也很权威#减肥前后对比图
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糖宝3天前
以前天天叫他减肥，叫不动，现在真的瘦下来了！ 真的不要想去改变他人，除非他自己想改变…… 这个肥就这么水灵灵的减下来了🤣🤣🤣 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥前后的变化
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冰淇淋🍦4天前
减脂#减肥前后对比图 #减肥前后脸部变化图 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小雨的减肥日记（已减90斤）3天前
#减肥 #短发 #减肥前后对比图 其实看到别人长发我真的羡慕 我喜欢自己长发的样子 我的头发就是为了减肥剪掉的 所以为了不辜负我的头发我也要坚持下去
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见喜.💫3天前
那些咬咬牙的日子记忆犹新#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #前后对比
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是瘦不了的小蒙吖3天前
#减肥#我的减肥 今日体重62，可不可以去看看自己也没见过的自己，加油
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大坤子🌻3天前
过程不重要 重要的是我做到了#减肥前后对比图 #减肥逆袭 #励志健身 #减肥
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自律后的甜皮鸭3天前
205斤胖女孩“逆袭记”6个月，从205斤到124斤：我终于把“肉墙”活成了背影 小学130斤的校服总紧绷着，初中180斤跑操永远落在最后，高中200斤只能穿5xl的黑色衣裤，大学205斤的身上爬满了肥胖纹——我以为“胖”会是一辈子的标签，直到军训时朋友拍的那张背影照。 照片里的我像一堵敦实的肉墙，肩背的肉把迷彩服撑得没有一点线条，连影子都透着笨重。那天晚上我盯着照片看了很久，第一次有了这么想减肥的决心。那天我把照片设成了手机壁纸，不是为了自卑，是为了提醒自己：不能再这样了。 我没有用极端的方法，只是把把奶茶换成温水，把外卖换成自己做的减脂餐。 现在再看镜子，身上的肥胖纹还在，但它们成了我最骄傲的勋章。从需要吸着肚子穿裤子，到能轻松套进M码的衣服；从走几步就喘，到能跟着帕梅拉跳完一整首操——原来只要敢开始，81斤的重量，真的能从身上，挪到回忆里。 减重81斤：我用半年，擦掉了20年的“胖”字 20年的人生里，我听得最多的话是“你要是瘦点就好了”。小学130斤被起外号“小胖子”，初中180斤体检时被医生叮嘱控制体重，高中200斤不敢和别人一起合照，大学205斤洗澡时看着满肚子的肥胖纹，偷偷哭了好几次。 改变的契机很普通，就是军训时朋友随手拍的一张背影。照片里的我占满了整个画面，迷彩服的后襟被肉顶得鼓起来，胳膊和腰连在一起，没有一点缝隙。 接下来的6个月，我把“不可能”踩成了“我可以”。戒掉了吃了十几年的甜食，学会了看食品配料表。体重秤上的数字从205、198、180……一点点往下掉，直到某天看到124斤，我蹲在地上哭了——原来我也可以有清晰的腰线，也可以穿露背的裙子，也可以成为别人眼里“很瘦”的人。 从“肉墙”到“轻盈”：81斤的减重，是我给20年肥胖的答案，不只是减掉了脂肪，更是找回了那个曾经因为胖而自卑，却一直想变更好的自己。#減肥 #逆袭 #前后对比 #逆袭之路 #逆袭成功
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小张吃不饱3天前
#减脂期 #减肥前后对比图 迟早都是要瘦的 为何不早点
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怡婧（已瘦23.4斤）3天前
#减肥 #减肥打卡 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥路上的绊脚石
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柒柒🌱🌱『主页置顶 娶名』3天前
手痒看了一下自己不同体重的颜值变化，结果万万没想到……#剪映 #减肥后的样子 #减肥没动力的来看看 #减肥前后对比图 #我的减肥日记
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婷婷要漂亮3天前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #反差 #爆改
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小柒3天前
坚持就是胜利✌🏻从XL～S#减肥逆袭 ##减肥前后对比图 #坚持
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小羊yy3天前
#逆袭 #减肥前后对比图 #万万没想到 #意想不到的结局
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木木要减肥3天前
第65天20.6，这个月底目标67，还差0.7，问题不大#减肥 #减肥逆袭 #生活化减脂
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小苹《教程在置顶视频》3天前
手痒看了一下自己不同体重的颜值变化，结果惊呆了！！！#剪映 #减肥后的样子 #不同体重颜值的变化 #减肥前后对比图
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何运龙的向阳人生5天前
瘦好不好看我不知道，但是胖的人看起来年纪就是会比同龄人更显老#女性智慧 #女性魅力 #减肥 #瘦
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大鹅睡醒了（打卡中…）3天前
从300斤降到了233斤，欣欣已经很棒了，大家可以给她一点鼓励吗?#努力成为更好的自己 #变美变瘦变好看#好身材练起来 #一起减肥打卡 #运动人生
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啊灰灰3天前
减肥太难，吃胖轻而易举。真服了我自己，骂吧，我真是个蠢货#减肥 #减肥前后对比图
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幸运鹅看荒野3天前
开赛21天，66号冬冬减肥18斤，这哪是荒野求生，这明明是减肥营吧#荒野求生 #南斗荒野 #减肥 #减肥前后对比图
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芋头不吃鱼头4天前
好像什么都没变 又好像什么都变了 #减肥 #减肥前后对比图 #减肥动力 #小基数 #反差
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会飞的妈咪穿童装3天前
今天收到以前的朋友突然给我发了17年的视频 那个时候我20岁 没有谈恋爱 也没有容貌焦虑 直到生了老大 突然某一天想减肥了 …… 然后再也不敢胖回去😂 毕竟太丑了 你们认识我是什么时候？#逆袭 #减肥前后对比图 #运动女孩 #居家健身
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超冠训练营-申老师3天前
瘦下来的不仅是身材，更是重新掌控人生的底气 #减肥前后对比图 #减肥逆袭
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小温同学（已瘦40斤/140→100）3天前
100天掉40个，我一路死磕 从不矫情 在变美的路上我从不回头看#逆袭 #减肥前后对比图 #女性力量 #爆改 #自律
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探险赛3天前
就这个减肥爽#减肥前后对比图
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叶繁很自律（已瘦40斤）3天前
#减肥逆袭 #减肥前后对比卡点视频 #减肥前后的视频对比 #减肥动力#瘦了40斤的变化
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湘湘超爱美（成功版）4天前
小基数减脂的杀伤力 瘦下来第一个减的是我的自卑#减肥#瘦肚子#逆袭#自律打卡#减肥前后对比图
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阿珞不会胖4天前
瘦下来的目的不是为了取悦谁，而是有更多的选择，做最美的女人！#减肥逆袭分享 #瘦下来做最美的自己 #逆袭之路 #减肥前后对比图
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星岑StarCen3天前
300斤→95斤，瘦了200斤不反弹的一天吃什么？#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #vlog日常 #减肥vlog
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乐宝麻麻减肥日记4天前
减肥逆袭#减肥前后对比图
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不知道取啥名3天前
从不缺重头再来的勇气#前后对比 #減肥 #逆袭 #蜕变过程
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毛阿沐❤4天前
减肥原来才是0成本的整容#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥路上的绊脚石 #减肥vlog
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肉松饭团3天前
无论过去怎么失手，我想要的还是会有#逆袭 #减肥前后对比图 #自律 #蜕变
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🤖4天前
减肥打卡第67天！ 欢迎督促！！ #减肥打卡 #减肥 #减肥日常vlog
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黄秋香4天前
#瘦下来遇见更好的自己 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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铁锤不是锤（已瘦45斤！3天前
只要不放弃，任何时候开始都不晚#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥动力
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麦子要瘦 (勿连赞)4天前
#减肥前后对比图 只要你坚持了，没有什么实现不了的！#反差 #对比 #以前vs现在的变化
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扒拉猪🐷4天前
这个世界对身材的 “宽容”，远比你想的要少#逆袭 #减肥前后对比图 #反差
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最爱生椰拿铁3天前
迷恋瘦是少女时代的淤青#迷恋瘦是少女时代的淤青 #减肥前后对比图 #小基数减肥
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崔哥健身（线上指导）4天前
什么时候改变最好，要么是一年前要么是现在。#减肥 #减脂 #减肥前后对比图 #反差 #减肥逆袭
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