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馕边给你吃6月前
已瘦20斤！大基数朋友来跟练！#大基数减肥#减脂期吃什么#一天吃什么#减脂餐
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李瑞吃1月前
176大骨架真实减肥经历！好身材 是坠不值得一提的好处 #逆袭 #黄黑皮 #高个子女生 #减肥 #掉秤
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减重专家叶艳彬4月前
你是骨架大还是真的胖？别再找借口了，赶紧动起来吧#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #满级小孩成长守护手册 #大骨架 #减肥
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小李不吃🐷6月前
我天生胖，我瘦不下来是因为骨架大，你搁这儿玩物种多样性呢？ #减脂 #健身 #减肥 #热门 #塑形
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Kiss羊3月前
135-97减脂历程心得分享，瘦了30斤走过的弯路和注意事项。以及一些有用的经验都分享给大家。#小基数减脂 #减脂逆袭 #自律 #健身#减肥的尽头是忘本
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廖教瘦10月前
#身材管理 #减脂#蒋欣 #大骨架女生 大骨架高个子怎么瘦？
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小胡不长胖（大骨架版）3月前
小基数102➡️82超详细饮食经验分享来咯#减肥成功#逆袭#体重管理#美那有高阶元气铁测评#补铁软糖
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木子宽宽6月前
125-116 居家减重塑形分享 纯日常不费力版本 #瘦身 #运动无处不在 #大骨架女生 #居家健身有新招 #微胖女生
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胡旭民医生那儿8月前
实胖虚胖怎么减？有氧无氧怎么选？【打破容貌焦虑健康美】 1、我们能够改变肌肉的大小和脂肪的体积，但是无法改变数量。 2、骨架大小，锁骨平直、腿的性状都改不来 3、可以通过塑性肌肉，来弥补先天的不足 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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沐沐麻麻（已瘦50斤）4月前
三个月从171-120的一些经验分享，姐妹们七月份开始不晚，三伏天适合减肥💪#变美变瘦变好看 #减肥经验分享 #减肥前后对比图 #逆袭之路 #减脂餐
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拿铁的泽Bing（线上指导）3月前
典型脂包骨！上肢细 腿还粗 #减脂 #减脂期 #减脂小白必看经验 #健身 #脂包骨
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有点懒的yoyo3月前
0道具练马甲线，这几个动作产后宝妈强烈推荐，每天100下还你平坦小腹#强烈推荐 #变瘦 #减肥 #逆袭 #瘦肚子
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好运晓红（期待🐎宝宝到来)6月前
大体重，大骨架的我 不花钱瘦了40斤#大体重人群 #大骨架女生 #真实分享 #瘦出自信 #瘦出健康
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阿啦胖丁6月前
恨镜头畸变的每一天 #减肥 #女生必看 #生活碎片
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彭果4月前
“脂包骨”的瘦胖子集合！“脂包骨”逆袭紧致网红身材的思路，点赞收藏多看几遍#超绝脂包骨#减肥知识#健身#减肥#自律
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SY-十八3月前
产后155斤｜大骨架梨型身材减脂⬇️3.3斤 #产后减肥 #vlog日常 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #减肥vlog
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老周讲健身3月前
足道也是道 #健身 #减脂 #知识分享 #瘦胖子 作息规律 方法正确，你想要的你的身体都会给你！
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方脸妮妮（见过王源版）4月前
已瘦十五斤的苹果大骨架身材！继续努力 ！吃饱吃瘦不挨饿！#减肥 #减肥日常vlog #减脂食谱 #跟着胡 #跟着胡楚靓学拍抖音
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胖橙🍊励志减肥记3月前
140斤大骨架女生减肥的第15天！（已减10斤） 终于终于到130斤啦 真是太不容易了 虽然体型没啥变化 但是现在看着体重秤上的数字在一点点减少 心里还是蛮开心滴！！ #逆袭 #減肥 #减肥挑战 #一起减肥打卡 #内容过于真实
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小胡不长胖（大骨架版）3月前
大家催的小基数从102⬇️82减肥经验分享来咯 干货超级多 大家看到最后哟 希望能给大家带来一点帮助^_^#dou上热门 #减肥经验分享 #小基数减脂 #坚持的意义 #减肥逆袭 @DOU+小助手
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何大福（减肥版）3月前
90后 170/135斤大骨架 ｜ 生活化减脂🔥｜放纵日一天吃了啥 #vlog日常 #美食 #健康 #健康 #减脂期 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小胡不长胖（大骨架版）3月前
减🥩成功才发现身边根本没人希望你瘦#逆袭 #减肥 #盒届虾仁 #vlog十亿流量扶持计划 #朋友
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中医陈松3月前
中医穴位埋线，减脂塑形，与“肉”为战！ #埋线减肥#中医陈松#瘦肚子#瘦大腿#武汉
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胖橙🍊励志减肥记3月前
140斤大骨架女生减肥的第14天！（已减9斤） #逆袭 #变美变瘦变好看 #变瘦 #告别大肚腩 #吃瘦不饿瘦
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麻辣根（努力减肥版）3月前
不成功便成仁#瘦下来做最美的自己 #逆袭 #减肥 #暴汗燃脂 #00后
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毛球姐姐jolissa3月前
逆袭基因腰| 苹果型&H腰，不让骨架定义 让腰线后天可“雕”！找对思路，视觉调整也能“画”出曲线，这些方法来试看看 #薄背细腰 #h型身材 #夏日减脂大作战 #给运动来亿点多巴胺 #三伏天邪修减肥还是太权威了
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萌萌吖（减脂版）4月前
6.30日今日份体重109，体重下降⬇️1.6斤，馒头减肥法真的厉害，姐妹们平台期了的都可以试一试#馒头减肥法真实测评 #馒头减肥法 #我的减肥日记 #减肥vlog #减肥日常
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何大福（减肥版）3月前
大骨架生活化减脂第十九天，来看看我是怎么吃瘦的吧#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #vlog日常 #减脂 #逆袭
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小懒吃不胖3月前
最难减的120斤，我试过最有效的减肥绝招#vlog十亿流量扶持计划 #小基数#120斤#平台期
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一直减肥的小杨5月前
130斤到125斤啦#穿搭 #减肥 #大骨架女生 #梨形身材 #挑战自己突破自己 生活那么糟 开心最重要🥳
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禾吾2年前
梨形身材➕大骨架，看👀我是怎么瘦的#日常vlog #记录真实生活 #大学生 #经验分享 #减脂
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小珍儿减脂4月前
小基数，骨架大，以前走了很多弯路，终于找到不节食，不吃减肥产品，不运动，也能瘦出好身材的秘诀了，答案等我来揭晓，一辈子不用担心肥胖的感觉真的太好啦✌🏻#科学减脂 #营养知识#快乐吃喝#代谢管理知识 #减肥饮食
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何大福（减肥版）1月前
140斤大骨架，在宿舍减肥⬇️20斤，低卡美食教学版，新手也能一次成功#减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥 #vlog日常 #减脂期
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邓阿邓2周前
#减肥逆袭 #健康饮食 #越吃越苗条 #产后减肥 #减肥
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🌸迷人静【瘦40斤】3周前
大骨架的我从160斤到120斤，这一步我走了大半年，换来一个崭新的自己 #百变女神秀 #减肥逆袭 中间也剪过n次，什么s'o's'o包，左旋肉碱果冻糖果咖啡白芸豆…最后一顿火锅摧毁……#正能量
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SY-十八3月前
产后155斤|大骨架梨形身材减脂⬇️2.1斤 #产后减肥 #我的减肥日记 #减肥vlog #vlog #吃瘦不饿瘦
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花是花树是树的成长1周前
92年二胎宝妈，哺乳期，身高168cm，初始体重188斤，大骨架，正式减脂第一天。##瘦下来做最美的自己 #减肥打卡记录 #减脂塑形
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主持人李静4月前
减肥第一步绝对不是饿肚子，而是先了解自己，制定合理的目标！如果你是小白或者减肥反复失败的人，一定要看完这条入门视频！#静距离 #科学减肥 #大有学问 #科学减脂 #女性健康
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诺诺超会吃🐰6月前
#减肥 15秒自测你可以瘦到多少斤！ 骨架大🆚真的胖？不要再盲目减肥了！！ #减脂小白必看经验 #变美 #瘦瘦瘦
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周周呀3月前
打卡啦姐妹们，谁能懂大骨架的不容易呀😭#日常分享 #我的减肥日记
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胖橙🍊励志减肥记3月前
140斤大骨架女生减肥的第13天！（已减8.3斤） 慢慢享受掉秤的过程吧！✌️✌️🎉🎉 减肥方法：饿！！！👀不运动、不节食#逆袭 #减肥 #减 #瘦 #大骨架女生
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美伢1周前
大骨架 大胆穿 #inmyfeelings #减肥操 #dance #ootd穿搭 #今天穿什么
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花是花树是树的成长1周前
92年二胎宝妈，哺乳中，大骨架。 身高168，体重188斤。 生活化减脂，记录打卡第二天。 遇见更好的自己，加油💪 #瘦下来做最美的自己 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #减脂
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徐小囍6月前
17分钟不跑跳有氧 人人适合 一遍爆汗 含热身拉伸 #梨形大骨架怎么减肥 #产后半年的减肥方法 #瘦下来后怎么改善体态 #腋窝下的肉怎么减 #梨形大骨架怎么减肥
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创世讲健身塑型1月前
我天生骨架大，所以我瘦不下来，金刚看到你都要怀疑自己#减脂#健身#减肥#热门#塑形
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胖橙🍊励志减肥记3月前
140斤大骨架女生减肥的第12天！（已减9.3斤） 纯纯靠饿 无运动 #逆袭 #胖 #变美变瘦变好看 #减肥 #一起减肥打卡
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花是花树是树的成长1周前
92年，二胎，宝妈，哺乳中。 身高168，体重188斤，大骨架。 生活化减脂，记录打卡。 遇见更好的自己，加油！！！ ##减肥打卡记录 #减脂塑形 #瘦下来做最美的自己
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骨雕魔女7月前
骨架的承受能力是有限的，保护骨架从减重开始，相应国家政策，都动起来吧！ #普及知识
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微胖的付美丽2月前
显瘦显高显气质初秋连衣裙#大码女装 #微胖穿搭 #初秋连衣裙
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小胡不长胖（大骨架版）2月前
大家催了很久的90—80小基数阶段饮食分享来啦 饮食搭配总结放最后了 大家可以参考哦 根据自身情况调整#减肥经验分享 #减肥小知识 #小基数减脂 #饮食分享 #生活化减脂 @DOU+小助手
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崔哥健身（线上指导）2月前
骨架大#科学减肥 #减肥 #健康减肥 #体重管理 #瘦
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肥丁不减肥2月前
130斤｜H形肩宽大骨架穿搭思路 #穿搭分享 #简约穿搭 #早秋穿搭 #入秋高级感穿搭攻略 #秋季穿搭
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好好睡觉小禾6月前
一个190斤大码女生的自述，在时隔7年后再次开启减肥逆袭之路 #减肥 #大基数减肥 #减肥打卡 #大骨架女生 #减脂塑形
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美伢2周前
大骨架就是要穿显身材的啊 #inmyfeelings #减肥操 #dance #ootd穿搭 #今天穿什么
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凡人健身c杰1年前
40岁以上大骨架减肥，你以为很难，其实只要方法对：掉秤很简单 40岁以上大骨架减肥，你以为很难，其实只要方法对：掉秤很简单，快来学习科学#减肥 的干货吧
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肥丁不减肥1月前
130斤｜H型肩宽大骨架!早秋长袖分享！ #穿搭分享 #每日分享 #微胖穿搭 #早秋长袖 #长袖t恤
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莓有烦恼🎧7月前
减肥吃什么 看到事实的简单骨架然后面对和解决#减肥餐 #怎么吃才不会胖 #体重管理#减肥吃什么 #瘦身小知识
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肥丁不减肥1月前
130斤｜H型肩宽微胖&穿搭思路分享！ #微胖穿搭分享 #极简穿搭 #早秋穿搭 #极简穿搭 #青年创作者成长计划
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肥丁不减肥1月前
130斤｜H型肩宽大骨架＆早秋长袖穿搭思路 #穿搭分享 #微胖穿搭 #早秋长袖 #微胖穿搭思路 #青年创作者成长计划
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肥丁不减肥1月前
130斤！H型肩宽大骨架！国庆出游穿搭look5! #微胖穿搭 #国庆出游穿搭 #秋季穿搭 #国庆假期穿搭 #穿搭分享
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何大福（减肥版）4月前
生活化减脂半个月啦，来看看吃瘦不饿瘦是怎么做到的吧 #减脂餐 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐 #减脂
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肥丁不减肥1月前
130斤！H型肩宽微胖&穿搭思路分享！ #每日分享 #微胖穿搭 #秋季主打简单干净氛围感 #高级感穿搭 #青年创作者扶持计划
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小白白健身记（来小号）2年前
从130到100斤。大骨架，肉结实！减之前被无数人否定，但依然坚持下来了，希望正在努力的你也别放弃#逆袭
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