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知食分子2月前
40+妈妈吃出红润感｜猪肝+秋葵=补铁王炸 💡 为什么是王炸组合？ ⚡️ 铁吸收率暴增： 猪肝（血红素铁） + 秋葵（维C促吸收） 💧 黏液护胃黏膜： 秋葵滑溜溜减少胃刺激（胃酸多星人福音） 🔥 低卡高蛋白： 这盘≈250大卡，饱腹感撑到睡前！ #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #减脂餐 #抖音美食推荐官
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郑十亿在日本4月前
#vlog日常 #日常生活 #爱生活爱美食爱自己 #vlog十亿流量扶持计划 日本治疗高血压早餐🥣简单方便
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厨房小思3月前
江苏人民做饭了，今天吃葱油秋葵猪肝 葱油一泼，嫩！滑！鲜！香！秋葵猪肝天花板做法！#葱油猪肝 #猪肝 #秋葵 #江苏人民做饭了 #抖音美食推荐官
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金毛柠萌1年前
耗时4小时，花费280 元 值不值？#自制狗饭 #金毛 #萌宠版你好你好你好 #金毛 #干饭狗的日常
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菲妈聊孕产2周前
孕期这样吃，长胎不上肉 #涨知识 #孕期 #孕期饮食 #长胎不长肉的孕期食谱 #准妈妈孕妈妈
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静儿（养脾胃）6月前
亲爱的胃友们，你们觉得养胃可以吃猪油，前几天自己熬了点，今天加到面条里感觉还不错，没有不舒服的情况，你们呢？可以吃吗？#养胃 #养胃吃什么 #自律 #美食 #脾胃
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旺旺雪贝、8月前
0.5岁西高地自制狗饭 #自制狗饭 #这狗怎么人模人样的 #自制狗饭教程视频 #西高地 #自制狗饭的家常做法
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逗仙森爱做饭4月前
补血、明目、护肤猪肝是指猪的肝脏，是动物体内储存养料和解毒 猪肝含有丰富的维A维E等，有补血明目护肤，补充营养等功效！ #抖音热点宝 #冬季暖胃美食 #猪肝 #猪肝做法 #猪肝的营养价值及功效
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小夏不潦草3月前
夏天来上这么一盘猪肝.也是不错的一餐#猪肝#秋葵 #下饭神器 #家常菜 #美味又健康
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七分饱（家常菜）2月前
低卡低脂，凉拌菜，好吃不腻，适合减脂期姐妹#低卡低脂餐 #凉拌菜 #减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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五梅子酱(月子中2月前
孕期吃对营养加倍～艾特老公学起来#长胎不长肉
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飞天小女警5月前
孕期这11道菜照着吃，宝宝营养足，孕妈长胎不长肉！ @路边小郎君#母婴#育儿#新手爸妈
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至慧4周前
孕期别乱吃！12道“养胎不养肉”菜，血糖稳了宝宝更壮#孕期控糖 #孕妈必备#孕妈#养生女孩 #精致宝妈
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拆拆哈哈呀1月前
咱们家的零食都是没有添加剂的，纯天然的手工零食，且营养丰富，快来看看吧 #嘻哈不拆 #哈士奇 #狗狗
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云浮市臻月岛家政有限公司2周前
10月份最新月子餐出炉！#养生 #家政服务 #月子餐 #月子餐食谱 #请月嫂
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中医谭医生2月前
饮食补气血，吃出红润好气色 #健康科普
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月子餐崔老师1年前
秋葵恋上虾 鲜香滑嫩 健康又美味🥰超适合宝妈坐月子吃#月子餐 #月嫂 #母婴 #适合产妇的月子餐
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老庞说事3月前
听讲鲫鱼簕菜汤有特别功效 #老庞说事 #抖音美食推荐官 #恩平美食
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侯锦华1周前
#知识分享 #每天跟我涨知识
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小岛爱吃肉(辅食中)1周前
来看看十一月龄23斤宝宝的追肉肥儿粥#宝宝辅食 #孩子爱吃 #辅食 #宝宝长肉 #辅食教程
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臻转转自助火锅(繁荣街店)官方号4月前
#抖音美食推荐官
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嘻哈不拆直播回放4月前
不拆大哥同款零食合集来啦，有鸭肉缠猕猴桃，鸡肉甜橙，鸡肉秋葵，鸡肉胡萝卜，猪肝片，鸡肉椰蓉蛋黄棒，鸭肉缠莲藕等，如果毛孩子平常不吃蔬菜，可以看下这些零食，给毛孩子补充维生素和其他营养哦 #嘻哈不拆 #哈士奇 #狗狗
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胖胖妞妞の鲜食厨房2月前
开饭啦 姨姨们 胖胖妞妞在直播间等你啦 不见不散#宠物鲜食#金毛#给狗做饭#科学养宠#自制狗饭
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中山沈英皓医生2月前
肝病患者吃肝能补肝嘛？ #吃肝补肝 #肝脏检查 #饮食健康 #医学科普 ##医者仁心
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豆腐好吃吗9月前
今天吃 秋葵酿肉➕猪肝➕南瓜🎃 电子榨菜来喽~ #博美 #治愈小狗 #干饭狗的日常 #毛茸茸 #日常投喂
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静言养生2月前
十种有助心脑血管吃的食物#每日更新#高血脂#健康饮食#分享
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慧哥真火2周前
最近好冷了～跟朋友一起解锁一家粥店！喝过黏粥，现在解锁广式生滚粥！#美食探店日记 #本地美食我推荐 #广式生滚粥 #吃货日常 #东营美食
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小胡（江苏远嫁甘肃）3周前
#家常菜 #新农人计划 #我的农村生活 让一个南方人去融入西北生活#远嫁甘肃 #自媒体
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食疗小百科4月前
#抖音#抖音助农#养生#食疗#秋葵
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小小李（孕期）5月前
10周+的午餐系列 孕期不知道吃什么就来我这看看吧#孕期#记录真实生活#日常vlog#美食 #孕妇的一日三餐
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会吃是福（家常菜）3月前
低卡低脂，家常菜，好吃不腻，一个星期不重复#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂餐#家常菜
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顺泰囍宴（钟师傅）9月前
威海婚礼早餐
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天中居士2周前
春季不同食材搭配具有多种养生功效，以下为你详细介绍： 养肝功效 • 菠菜 + 猪肝：菠菜富含铁、叶酸及多种维生素，可清肝火、滋阴润燥；猪肝能补血明目。二者搭配，如拌猪肝菠菜，可增强肝脏代谢功能，适合肝火旺盛、眼干目涩的人群。 • 荠菜 + 豆腐 + 虾仁：荠菜能清肝调脾、利水降压，促进肝脏排毒；豆腐清热利湿；虾仁补充优质蛋白，滋养肝血。做成荠菜鲜虾豆腐羹，适合春季易发消化不良者。 • 韭菜 + 豆芽：韭菜可助肝气升发、温补阳气，其含硫化合物能增强肝脏解毒功能；豆芽能清热解毒、养肝活血。韭菜炒豆芽是不错的春季养肝菜肴，但胃溃疡患者食用韭菜需适量。 健脾益胃功效 • 山药 + 红枣：山药富含黏蛋白和淀粉酶，能健脾益胃；红枣可温和补气血。二者搭配能加强健脾养胃的功效，可将它们与小米或银耳同煮成粥食用。 • 糯米 + 红枣：糯米能补气养血、健脾益胃；红枣富含铁元素。糯米红枣粥柔软易消化，适合早餐或者作为点心食用。 • 山药 + 小米：山药的黏液蛋白能保护胃黏膜，小米容易消化，二者煮粥，山药中的淀粉酶更易消化，可养护脾胃。选择表皮毛须浓密、断面雪白的铁棍山药效果更佳。 促进消化功效 • 春笋 + 排骨：春笋富含膳食纤维，能促进肠道蠕动；搭配排骨炖汤，竹笋中的酪氨酸还能帮助缓解春困。但注意春笋要焯水去草酸，胃溃疡患者需适量食用。 • 青菜 + 豆腐：青菜含有丰富的维生素C和叶酸，能够帮助促进新陈代谢；豆腐含有优质蛋白质和钙。青菜豆腐汤既清淡又营养，有助于消化。 • 豆角 + 鸡蛋：豆角含有丰富的维生素B、C和纤维素，能够帮助消化；鸡蛋含有优质蛋白质、维生素A和D。干煸豆角炒蛋口感鲜美，也能促进消化。 增强免疫力功效 • 鲫鱼 + 豆腐：鲫鱼蛋白质易吸收且含不饱和脂肪酸，豆腐富含优质蛋白。二者炖汤，营养丰富，能增强免疫力。 • 草莓 + 无糖酸奶：草莓富含维生素C，具有强大的抗氧化作用；
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杭州姆妈3月前
现在是吃秋葵的时季，这样租烧真的太美味#杭帮菜 #下饭菜 #家常菜 #杭州姆妈 #家庭美食
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柯基nono日记11月前
柯基nono吃秋葵猪肝 #萌宠出道计划 #万物可爱计划 #宅家治愈记 #柯基 #干饭狗的日常
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秦安1周前
第一次感受到长期吃猪肝的沙伤力#吃猪肝
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勇哥健康课堂6月前
醒醒！秋葵只是健康蔬菜，不是包治百病的「神仙水」 秋葵泡水真的很神奇吗？科学拆解网红食材的真实面目#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划#在抖音pick你的健康搭子
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驻马店小吴养老3月前
我们养老院的饭、香到爷爷奶奶们光盘比谁都快～ #一定要看到最后 #vlog日常 #同城热点 #驻马店康馨养老院 #关爱老人
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团子🍡爱美食1月前
#凉拌菜#美食#家常菜 #下饭菜 #强烈推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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张大乖1年前
月子第八天了，洗洗头瞬间清醒了，享受每天在家坐月子的时光#坐月子 #产后宝妈 #记录生活 #新生儿
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注册营养师琳君6月前
十大补血食物排行榜，经常吃帮你补足气血！#贫血 #贫血吃什么好 #贫血头晕 #缺铁性贫血
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嘻哈不拆直播回放3月前
不拆大哥同款零食来啦，快来看看吧 #嘻哈不拆 #哈士奇 #狗狗
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麦麦轻食日记3月前
一周不重样减脂食谱又来了！需要的姐妹们码住哦～#减脂餐 #减脂午餐 #生活化减脂餐 #一周减脂不重样 #吃瘦不饿瘦
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可可吖🔥3月前
好吃不腻没负担的家常菜#吃瘦不饿瘦健康饮食 #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡美食 #邪修做饭
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仙姐来了6月前
我妈说春天熬夜必备：菠菜猪肝汤！按她这样做，不会腥…#莫斯莱特
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是嘟妈呀～3月前
这样做的秋葵猪肝真的无敌好吃，猪肝巨鲜嫩，不腥不柴，真的好好吃！ #葱油猪肝 #猪肝 #秋葵 #抖音美食推荐官 #家常菜
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烧毁一切就是美3月前
最爱的莫过于，酒店早餐自助～#减脂 #增肌 #美食 #早餐 #烧毁一切就是美
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敏敏1周前
厨艺有限，简简单单糊弄下着该死的小嘴#家常菜 #秋葵#姜丝炒猪肝
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娟子穿搭3月前
十道掉秤超快的家常菜，低卡低脂，好吃不腻#吃瘦不饿瘦 #减脂餐#低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #家常菜
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。。。11周前
简简单单就是幸福#美食#分享日常#夫妻#婚后日常
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四圣心源·吴主任3月前
小儿黄疸不要慌，记好路边一棵野草 #黄疸 #黄疸黄疸快快走 #中医 #中草药 #科普一下
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妞妞爱分享4月前
#每天跟我涨知识 #小妙招 #生活小妙招每日更新 #生活小百科 #日常生活小妙招 @DOU+小助手 @DOU+上热门 买菜小技巧
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忘忧草1周前
清晰地感到吃秋葵的杀伤力#吃秋葵
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Nana的抗炎食记（孕晚期）1年前
由于我不停的吃抗炎食物，最后变成了这个样子…#创作灵感 #合理饮食营养均衡 #变美变瘦变好看 #好皮肤养出来 #美肤养成记
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想吃绿化带3月前
学霸太权威！三伏天邪修自律7天10个 #邪修 #三伏天 #deepseek #八月 #fiboo清晨咖
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您在查找“秋葵猪肝的功效”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-31 05:19

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