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屋里小美1年前
柿子竟然可以做成甜汤 柿子和银耳原来这么搭#潮汕美食 #地方特色美食 #柿子 #当季水果 #银耳羹
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晏礼养生司11月前
冬日限定甜品｜柿子银耳燕窝羹 get柿子新吃法，鲜甜润肺，超级好喝，吃一口“柿柿”如意#滋补养生 #好吃又营养 #润肺 #食疗养生 #燕窝做法
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郭先生厨房1年前
莲子雪梨银耳羹 一到秋冬，皮肤容易干燥起皮，嗓子经常不舒服，可以安排这个胶质满满的莲子雪梨银耳羹，清清甜甜的滋润又好喝。#莲子雪梨银耳羹 #喝出好气色 #食养
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自由燕1年前
想不到吧！柿子还可以这么吃~🍅 每年树上的柿子都是红彤彤，吃不完，分享一道季节的限定甜品，软糯果香，滋润又好喝~ - ☀️ 准备食材： 柿子2个、银耳、冰糖6颗、燕窝、枸杞 制作方法： 1.银耳加入纯净水炖煮90分钟 2.炖煮完成后放入冰糖搅匀备用 3.柿子去蒂剥皮备用，放入碗中捣碎 4.炖好的银耳捞入碗内加入柿子泥 5.最后舀入燕窝摆上枸杞装饰 - 赶紧来一口热乎乎的柿子银耳燕窝羹，暖胃又暖心~ #柿子 #柿子熟了 #甜品烘焙 #甜品 #花式燕窝
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写给女儿的信10月前
容易手脚冰凉的乖乖们，快试试这样煮水喝~#雪梨银耳羹
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韩晨的餐饮日记1周前
红枣雪梨银耳汤在芜湖又称为冰糖雪梨，今天就告诉大家这款糖水是如何制作的，记得点赞收藏哦#芜湖三山 #美食教学 #餐饮 #餐饮创业 #原味成都牛肉面
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燕麦的生活1周前
秋冬季节多吃一些白色的食物#冰糖银耳炖梨 #自制饮品 #银耳 煮十几分钟就可以了，也可以放在闷烧杯里泡
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刘溜球2周前
秋冬天摆摊银耳雪梨汤看下好不好售卖 出摊刚好遇到下雨天#银耳雪梨汤 #摆摊日记 #我的乡村生活 #青年创作者成长计划
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祁祁妈妈的小厨房❤️3月前
王婆炒鸡～燕耳炖雪梨～麻辣萝卜干～ #美食教程 #美食vlog #人类幼崽成长计划 #日常vlog #亲子
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柳阿姨和小文6月前
春夏换季的时候，嗓子经常不舒服，我婆婆今天炖的这个雪梨羹可以经常给娃安排上。#银耳
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倩倩会食养2月前
秋天必喝～喝完整个人都舒服很多#食疗 #立秋 #养生 #中医 #蒸梨
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房5月前
枇杷银耳炖梨 枇杷熟了，千万别浪费#枇杷阴耳炖梨#枇杷燕窝枇杷炖梨#枇杷熟了 #枇杷的神仙吃法
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小敏今天喝点啥3月前
银耳和雪梨的搭配，真的巨润爆了#喝出好气色 #喝出来的健康 #滋补养生 #破壁机食谱
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悠悠晒太阳1周前
银耳雪梨汤是一道经典的中式甜汤，以银耳和雪梨为核心食材，常搭配冰糖炖煮，口感清甜软糯，是秋冬季节常见的润燥饮品。#真实生活分享计划 #滋补养生 #银耳雪梨汤 #流量扶持 #美食趣胃计划
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丹丹记录生活1周前
秋天的第一碗冰糖银耳雪梨快给自己和孩子安排起来，太好喝了喝完以后全身暖暖的可舒服了#冰糖炖雪梨 #清热润肺 #银耳雪梨汤 #秋冬热饮
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夏妈厨房2年前
想喝冰糖雪梨银耳羹，在家用这个方法炖，简单又好喝
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鱼掌柜养生5月前
哪些食物相冲，你知道有多少#生活小妙招 #减肥期吃银耳会长胖吗
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辅食频道胖团团3月前
银耳雪梨羹 立秋了，给宝宝安排一碗清甜滋润的银耳雪梨羹~nice!#秋天的第一杯奶茶 #立秋 #宝宝爱喝 #银耳雪梨 #儿童美食
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是李勤快呀1周前
小学生的快乐早餐 | 肉酱米粉 | 红枣雪梨银耳羹 | 卷饼 33岁，每一天过着重复的我认真平凡却很幸福的生活！#原创视频 #vlog日常 #是李勤快呀 #肉沫米粉 #雪梨银耳羹
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管爷教做菜10月前
为什么自己在家里熬雪梨银耳汤总是熬不出胶？管爷几十年总结的经验告诉你，只要注意这三点！#天冷了吃点啥 #舌尖上的抖音 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜
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功不唐捐~95后食堂主厨7月前
天啦，雪梨银耳还要放花椒。只有我现在才知道吗。 通过花椒的温热特性来平衡雪梨的寒凉性质，从而达到更好的止咳、化痰和平喘效果。#我是美食创作者 #抖音美食 #冰糖雪梨银耳汤 #雪梨银耳 #花椒雪梨的正确做法
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牛爸爸早餐日记6月前
每到换季嗓子总是不舒服！记住这个配方，主打就是一个“润”家里有孩子和老人的一定要安排上#银耳雪梨羹#破壁机食谱 #缓解喉咙干痒的好方法 #省饭课代表
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光头李糊辣壳官方号8月前
开面馆引流产品冰糖雪梨银耳汤做法！ #重庆小面 #重庆小面培训 #光头李糊辣壳面 #光头李重庆小面
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央视一套3月前
立秋时节，养阴润肺是关键！全国名中医张忠德推荐“百合银耳雪梨羹”，可清肺泻火，清心安神。也可以用鲜百合来煮茶，搭配北沙参、红枣、适量冰糖，制成“百合沙参饮”，可清肺润燥、益气养阴。快快学起来～#立秋
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人民健康3月前
缓解口干舌燥、皮肤干涩瘙痒？中医推荐这4个方法 #立秋时节 #立秋
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喝水变美计划1周前
秋冬干燥的脸起皮，喉咙发痒，这碗银耳雪梨喝起来。#润肺去燥 #食疗 #喝出好气色 #银耳炖雪梨 #秋冬润燥
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天天妈咪1周前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #银耳雪梨汤适合秋冬季节喝的银耳雪梨汤，快快给家人做起来吧！
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在西安的果酱子1周前
#重阳节 🍂深秋的仪式感，被这碗甜汤拉满了！ 银耳熬出绵密胶质，红枣的甜、枸杞的鲜在舌尖跳舞，桂花碎簌簌落下，把香气揉进汤里。旁边的柿子挂着秋阳的颜色，咬一口甜脆，喝一口暖汤，这才是秋天该有的模样——胃里熨帖，心里满是妥帖的幸福🥰 #重阳节 #敬老 #秋日甜品 #暖心美食
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彭彭💛养生1周前
秋季多补津液少补水，这2款神仙饮品真的润爆了！秋藕最养人#健康科普 #中医 #秋季养生 #食疗 #养生
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和誉堂的橱窗1周前
#创作者中心 #创作灵感 妈妈教的秋冬糖水#养生食谱 #强烈推荐 #糖水
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一颗小青柑1周前
古法柿子粥| 健脾养胃润肺生津#养生 #脾胃虚弱怎么调理 #柿子粥 #13点 #古中医养生
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小芒果美食记1周前
天气一凉，建议姐妹们喝上一碗木瓜雪梨银耳羹，胶质感满满~水水润润的，比每天涂涂抹抹管用多了，赶紧安排起来吧！#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食#甜品
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双胎妈妈1周前
遵循中医“白色入肺”的秋季养生原则！秋季干燥🔥，可以给娃安排这款润肺米糊，缓解嗯嗯不畅，兼顾润燥和营养，娃唇红口干、夜汗多、便干闹脾气，喝莲藕雪梨银耳米糊2-3天，能退“热气”、顺排便、安睡眠，食材常见好消化。#脾胃养护#宝宝辅食#长个长肉#食疗小妙招#营养早餐@抖音健康 @抖音创作小助手
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汤鲜阁汤料1周前
让你戒掉含糖饮料奶茶的柿子汤.#养生食谱 #食疗小妙招 #营养又健康的早餐 #水果神仙吃法
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林先森厨房日记1周前
如果你要无数是因为秋燥而感到身体不适，可以多试试这个汤#食养#喝出好气色
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拾月甜甜1周前
#秋冬米糊破壁机做法 霜降过后，天气逐渐变冷，初霜出现，秋燥是越来越明显，很容易出现皮肤干燥，暗沉无光，嘴唇起皮，口干口渴，毛枯没有光泽，烦热等，是要多喝这碗雪梨银耳露！整个人都润了！#破壁机食谱 #营养早餐 #养颜养生 #种草激励计划
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可乐今天吃什么🍃1周前
30岁龙凤胎宝妈的清晨#真实生活分享计划 #美食烹饪 #小学生早餐
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晓爱的健康生活1周前
石榴和银耳的搭配，满满的花青素和胶质感，香甜顺滑，温温润润的很好喝！ #润燥#银耳#喝出好气色#仙女都在喝什么 #双11
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心安伴食光1周前
秋天干燥，喉咙干痒，试试这碗汤。#秋燥 #喉咙干痒 #食疗养生 #润肺止咳#健康科普@DOU+小助手
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养生达人郑姐1周前
#养生就是养健康 #养生茶 #养生知识 #养生
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合晖生活说1周前
南瓜银耳雪梨甜汤，解秋燥暖脾胃。做法超简单！ #秋冬养生甜汤 #南瓜 #食养 #喝出好气色 #秋冬食养
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阳阳的养生碎片记1周前
秋冬润燥！银耳梨水3步搞定，好喝还省心。 秋冬一到就口干、皮肤干？快煮杯银耳梨水！#养生#秋冬干燥 #润肺 #润肺止咳 #皮肤干燥
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源源在养生1周前
#秋冬养生 #创作者中心 #创作灵感 秋风起，喉咙与肌肤都在悄悄渴望滋润。 是时候，让这一碗【银耳炖雪梨】登场了。 胶质满满的银耳，化作一碗莹润的琼浆； 清甜多汁的雪梨，在慢炖中变得柔软温和。 舀一勺送入口中，清甜从舌尖滑入喉间， 仿佛干涸的土地迎来了甘霖，瞬间被温柔包裹。 它不只是一道甜品， 更是秋日里，对自己最贴心的犒赏。 润于肺，甜于心，暖在胃。 #冰糖雪梨 #饮食与健康
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王掌厨有话说1周前
秋冬必备！这碗胶质满满的银耳雪梨汤，10块搞定全家滋润！🍐 #美食教程 #秋季润肺 #养生食谱 #美容
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白糖爸美食记1周前
99%的人不知道！秋天吃对这碗，比涂1000块化妆品还好。#银耳雪梨西米露#美食教程#自制食养热饮
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顺时养生笔记1周前
秋冬一到，嗓子容易干、胃里也发凉，这个时候来一碗银耳雪梨汤就太舒服啦。一口下去先是嗓子润得服帖，胃里也跟着热乎乎的，秋冬喝这个幸福感拉满。快转发收藏一起做起来吧。 #银耳雪梨汤 #秋冬养生
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龙葵1周前
养好肺和肾还你满脸好皮肤，减少皱纹，银耳雪梨羹应该怎么吃 本文所有内容仅供参考与知识分享，绝非专业医疗诊断或治疗建议文中介绍疾病的治疗方法，不具备普适性 中医需辨证论治，请客观对待文中所述，案例仅为个案效果，若您有任何健康问题请及时到线下正规医疗机构咨询专业医生就诊#涨知识#中医养生#健康养生#泛健康知识科普#皱纹管理
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念心（养生版）1周前
在家就能一套的银耳雪梨汤，秋冬季节润肺去燥，赶紧行动起来吧#银耳雪梨汤 #润肺止咳 #养生 #养生食谱 #养生就是养健康
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甜柿子🍅1周前
铁皮石斛桂花银耳羹，秋冬天超适合喝#
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谦姐陪你成长1周前
年年逢重阳，岁岁皆平安。 #重阳节 #养生 #养颜养生 #银耳羹 #女性成长
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木棉妈三餐1周前
秋冬容易干燥，这个雪梨银耳羹少不了。给孩子补充津液，早上来一 杯。全家一起喝，润润的很舒服#破壁机食谱 #破壁机
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凡仔修炼手册1周前
秋冬润燥首选！手把手教你做清甜软糯的银耳雪梨羹 秋冬季节干燥易上火，今天教大家一道零失败的养生甜汤——银耳雪梨羹，新手也能一次成功！ 只需要银耳、雪梨、红枣和少许冰糖，简单几步就能煮出胶质满满的暖甜美味。银耳软糯丝滑，雪梨清甜多汁，暖乎乎的一碗下肚，润肺润燥又养颜，健康还解馋！不管是当早餐、下午茶，还是睡前甜汤都超合适。快一起动手试试吧！ 关注我，解锁更多秋冬养生密码 #做饭 #养生 #食疗小妙招 #银耳雪梨羹 #秋冬养生
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是蜗牛呀1周前
天凉了 来碗冰糖雪梨银耳汤吧 从胃润到心 清甜又可口 快安排起来吧！#冰糖雪梨银耳汤 #银耳羹 #冰糖雪梨 #天凉来碗秋梨银耳汤从胃润到心 #喝出好气色
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姥爷的厨房1周前
老话说得好，一梨润秋冬，一到秋冬季，嗓子容易不舒服，特别适合来一碗冰糖雪梨，喝起来清甜滋润，胶质感满满，营养又简单#冰糖炖雪梨#冰糖雪梨#雪梨银耳汤#秋冬热饮
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云运的日常1周前
最近又冷又燥的，霜降后主打的就是一个润养，多喝这个雪梨银耳百合羹，甜丝丝软乎乎的，喝上一碗整个人都舒服了#银耳#百合银耳羹#喝出好气色#有机银耳#秋冬热饮
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懿家糖水（小家手作）1周前
秋冬佳品-银耳雪梨羹 在南宁安吉，上班累了来一碗，加班辛劳后来一碗，熬夜过后来一碗，下课舒心来一碗～#糖水 #补气血 #银耳雪梨 #美食
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晨姐日记1周前
秋天到了孩子们容易感冒！多吃点雪梨润肺！#dou上热门 #在家做美食 #学做面食 #做饭 @抖音小助手
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曼与琦1周前
秋冬季节真的是超级干燥，每天皮肤干，嘴唇起皮，这是身体给我们发的信号，其实我们身体缺的不是水，而是津液，这款百合银耳雪梨汤，养阴高手，你确定不尝一碗么#养生茶 #强烈推荐 #滋补养颜 #银耳羹
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屁多多🐯麻麻1周前
我家有一个特别特别暖的乖儿子，咳嗽怕吵醒妹妹，柚子要扒了给妈妈吃，满满的都是感动，今天两个崽都咳咳，给她们炖银耳雪梨汤，炖的非常成功，米果果是喝嗨了#宝妈记录生活日常 #记录真实生活 #全职妈妈日常 #vlog日常
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啊景滋补养生1周前
冰糖银耳炖雪梨 冰糖银耳炖雪梨，适合秋天干燥的朋友。润喉润肺。冰糖银耳炖雪梨教程，小白也会。#美食vlog #冰糖炖雪梨 #冰糖银耳炖雪梨 #秋天 #养生
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