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怀岛主-3月前
巨巨巨瘦脸！0成本清晰下颌线，脸小2圈！ 今天给大家分享4个我亲测非常有效的瘦脸动作， 不仅能紧致提升面部、改善发腮，还能有效清晰下颌线！ 脸真的会肉眼可见的小一圈！ 每天1-2遍，坚持7天就能看到自己的变化～ #面部提升 #瘦脸 #面部瑜伽 #清晰下颌线
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小石頭4月前
越练越显瘦‼️发腮双下巴快来学！ #一起变美 #变美 #面部提升 #变美逆袭
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小文文小1月前
不do脸下颌线回归🙌🏻1周3次双下巴必练#双下巴 #双下巴消失术 #下颌线 #下颌线清晰 #松弛下垂
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韩星漾3月前
练了5周喜提下颌线 #下颌线 #双下巴 #面部瑜伽 #清晰下颌线 #下颚线
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Hot小巴.4月前
下颌线不清晰的，一起练起来 #下颌线 #下颌线清晰 #腮帮子 #下颌线训练 #腮帮子大怎么变小
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爱喝咖啡的小美6月前
挑战15天去掉双下巴第15天，跟练版 #下颌线 #下鄂线挑战 #告别双下巴 #自律 #如何让下颌线更清晰
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就叫郑嘉敏面部瑜伽（晚21.20）3月前
紧致小V脸，这不就来了！#下颌线 #小V脸 #咬肌
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方老板Taro_3年前
五年模特告诉你下颚线速成的三个动作！练好上镜显瘦十斤！#下颚线 #逆袭 #瘦身
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苏苏有点小心机4月前
0成本瘦脸跟练！4个动作圆脸逆袭小v脸！ #瘦脸 #面部瑜伽
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芝士玉米糊糊2月前
真没p😂双下巴其实不难减！发腮双下巴快来学！ #变美逆袭 #面部瑜伽#变美
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潘大仙014月前
这么练！下颌线真的会越来越清晰 #下颌线 #有用 #跟练 #紧致提升 #变美
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苏苏有点小心机5月前
4️⃣个动作清晰下颌线！0成本get 绝美侧颜！ #面部瑜伽 #下颌线 #清晰下颌线
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周子越不做npc（养成中）3月前
双下巴，下颚线不明显，坏习惯导致的下颌骨后缩都可以这样做 #下颌线 #下颚线 #双下巴 #拉伸 要想真正练出好看的下巴，适当减肥，有氧运动无氧运动也要安排起来哦！
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医学生陈佳佳（变美干货版）3月前
7天拥有清晰下颚线｜跟练版 #下颚线挑战 #下颚线提升 #双下巴消失术
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）4月前
每天三步清晰下颌线 #下颌线 #面部瑜伽 #双下巴 #脸部线条
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梨涡大孟（别限流版）5年前
完美下颌线训练！1个简单小动作，就能拥有10原里美一样完美的下颌线！#变美 #干货 #教程 #vlog日常
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）5月前
拯救下颌线！ 每天10分钟，逆袭侧颜鲨手！#面部瑜伽 #面部提升 #下颌线 #完美侧颜
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阿花🦊小绿瓶变美变帅10月前
绝美下颌线训练‼️ 好看的下颌线太给颜值加分了！！#下颌线 #面部提升 #变美变帅变好看 #颜值逆袭 #如何让下颌线更清晰
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李安然6月前
别练！我怕你下颌线太锋利了#下颌线 #面部瑜伽 #变美 #面部提升
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医学生陈佳佳（变美干货版）6月前
下颌线提拉操！发腮脸缩水术🔝 #变美 #发腮 #瘦脸操
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阿群形体管理（左旋专场）11月前
卡戴珊的面部瑜伽老师：下颚线就练这一个动作？！#面部瑜伽 #下颚线 #抗衰老
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郭明阳3月前
#跟练 #下颌线 #内分泌 #打呼噜 #新视角运动
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原力平衡Tzh5月前
下颌后缩，视频简简单单来改善 下颌后缩，花大几万来纠正，不如看看视频跟练，坚持来改变#下颌后缩 #双下巴 #下颌线
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子由的重生vlog3月前
跟着超模学习如何紧致下颌线！#变美逆袭#下颌线 #变美小技巧 #提升气质 #胡兵
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刘珍珠3年前
模特完美下颌线训练！改善下巴后缩，消除双下巴，养成高级脸#下颌线#瘦身#双下巴
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百亿小鲨鱼2月前
你们要的凸嘴改善全程跟练版，这次做的比较长比较全面，练这一个视频就够了 #凸嘴 #嘴凸 #下巴后缩 #鼻基底凹陷 #下颌线
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昕竹3月前
吹爆这套瘦脸操❗❗下颌线出来了❗❗ 做完肩颈也舒服，动作简单容易学，坚持21天观察一次脸部下颌线。评论区等你们打卡哦#面部瑜伽 #下颌线挑战 #瘦脸 #打造小v脸 #变美逆袭
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远远的健身变美锦囊3月前
8min打造完美下颌线❗❗ 8min体态大师【Yuuka Sagawa]瘦双下巴、打造完美下颌线跟练版来啦~姐妹们快去给我练这套瘦双下巴拉伸训练，具有效！一起打造完美下颌线！练完瞬间感觉脖子被拉长了，肩颈贼舒服，在跟练的过程中我都快睡着了，因为真的太舒服了，练完一整个脖子都很灵动舒适。这套训练有助于改善双下巴。严重，脖子前倾肩颈僵硬等体态问题。姐妹们赶紧一起跟练起来吧！一起打造清晰的下颌线，拥有美丽的天鹅颈!#居家锻炼#颈部训练#下颌线#脖子前倾#天鹅颈
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Lara元气弹要变美4月前
有求必应！瘦双下巴跟练版来啦！速练速美！#普通人的变美思路 #下颌线#面部提升#瘦双下巴
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老孔运动员康复4月前
下集：下颌线紊乱/弹响 一分钟大白话通透原理 #老孔运动员康复 #运动康复 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节 #健身大白话
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大关逆龄面部瑜伽4月前
外网爆火的清晰下颌线动作，快来一起跟练吧！ #面部瑜伽 #面部提升 #下颌线清晰 #让我们一起变美
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gimeico3月前
五分钟 懒人0️⃣成本 打造下颌线✅#下颌线 #下颌线清晰 #下颌线训练 #变美攻略 #下颌线收紧
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张九岁3年前
这几个动作可以练出绝美下颌线，是真的真实！宝子们快来学！#变美#下颌线
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会挖宝藏的女孩儿4月前
#上热门 #面部瑜伽 下巴后缩 嘴凸 救练它 0成本💰每天2分钟 改善嘴凸下巴后缩真的有效！ 通过锻炼舌肌、唇肌 改善口呼吸跟嘴凸、下巴后缩、下颌线模糊说拜拜#变美逆袭
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陆院长面部美学3月前
这几个动作让你年轻变美 #下颌线 #法令纹怎么消除#热点 #分享一个护肤的小技巧
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噗噗小可爱3月前
跟着练了7天我的脸竟然小了一圈🥹#瘦脸 #逆袭 #瘦脸操 #下颌缘 #下颌缘提升
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克颜教练4月前
脸部提拉？避雷❌这个7.5w人点赞的动作 真的不要再练了！ #健身干货 #面部瑜伽 #瘦脸 #下颌线 #因为热爱所以坚持
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SarahTan2月前
两分钟3⃣️招速成❗️刀锋般的下颌线❗️ #如何保持体态和身材 #塑形 #运动穿搭 #运动女孩 #气质
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拉拉洋子6月前
拯救发腮🆘2步get露思同款懒人面部瑜伽 跟练版#面部提升 #变美 #抗衰 #赵露思 #下颌线
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潇太阳.4月前
颜值提升系列1-下颌线#男生必看 #颜值打分 #下颌线训练
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悦动｜中式小颜6月前
很多人会练，但不会告诉你的动作！ #肉肉脸 #双下巴 #下颌线训练 #瘦脸方法 #下颌线收紧
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缇娜5月前
被70万人看过的，打造少女线跟练版 #下颌线 #发腮 #天鹅颈 #瘦脸 #变美
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）3月前
下颌线两步速成 告别你的层层双下巴#双下巴 #下颌线 #面部瑜伽 #瘦脸
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钱大山4月前
手把手教你改善面部轮廓，精准发力，配合动作要点，一看就会！#面部轮廓 #太阳穴凹 #耳前凹陷 #下颚线 #外轮廓提升
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圈圈妈妈（超模减脂塑形）6月前
下颌线没有 但双下巴一定不能有 4个动作跟练清晰下颌线 紧致面部轮廓 赶快来打卡收藏吧#下颌线 #双下巴 #脸锁反应
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侯梦蝶5月前
0成本❗️3招拯救发腮肉脸双下巴 每天5分钟，脸型流畅，视觉显瘦10斤，下颌线比富二代的人生规划都清晰 #瘦脸#变美逆袭#消肿#下颌线#面部提升
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苏苏有点小心机8月前
侧脸逆袭㊙️每天五分钟轻松拥有绝美侧颜！ #双下巴消失 #下颌线清晰
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宝师父的传承手艺2月前
双下巴这样练，轻松拥有紧致下颌线 #双下巴 #下颌线 #下颌线训练 #宝师父 #面部按摩手法
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幸福姐有氧踏步健身操2月前
简简单单，一根筷子说练就练 #居家锻炼 #面部提升 #下颌线 #双下巴
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康复于老师4月前
舌头姿势摆不对，任何训练都白费，你的舌头日常是在那个位置的？#舌头位置 #舌位 #下颌线清晰 #下巴后缩 #双下巴消失术
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自律肥可4月前
这个真的巨瘦脸！！是真的能让脸小一大圈，并且下颚线清晰很多（3min瘦脸瑜珈跟练版）#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #下颚线
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是Kammy吖5月前
其实你的双下巴是假的！0成本练清晰下颌线！ 我是三胎妈妈kammy~ 今天分享的是下颚线不清晰导致的双下巴这个问题！ 其实你不是真的胖！ 脖子和脸连成一片… 更多是因为颈阔肌紧张造成 每天3分钟做这4个简单动作 1双手拇指抵住下巴抬头向上 2双手由上往下摸脖子 3抬头向上嘟嘴 4 侧脸抬头从上往下按捏脖子突出肌肉 你也可以轻松拥有迷人下颌线 同时脸变小和紧致好看 欢迎评论区打卡留言！ 主页还有更多护肤干货欢迎沉浸式浏览~ #双下巴 #消除双下巴 #瘦脸 #下颌线 #下颌线清晰
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芒果腻腻4月前
你不是脸大‼️睡前 5min 清晰下颌线❌双下巴 答应我！！大小脸 面部轮廓模糊 下巴脖子练成片的宝子去练这个面部瑜伽！ ☑️拯救面中凹陷，锻炼颈部线条，改善垮脸法令纹，放松紧张肌肉和疲劳！ 每天睡前练一遍，消除双下巴，练出下颌线！ #瘦脸 #面部瑜伽 #改善法令纹 #下颌线 #抖音健身房
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李媛练脸分层抗衰3月前
练吧！真的真的真的你会越来越好看！ #面部瑜伽 #面部肌肉训练 #下颌线 #法令纹 #眼袋泪沟
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若拉4月前
你不会相信一个简单的动作能收双下巴，清晰下颚线！ #创作灵感 #瘦脸 #面部瑜伽 #面部抗衰 #体态矫正
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粒粒掌中宝！5月前
分享一个真正有用 脸小一圈的邪门方法！#瘦脸 #练背 #体态 #斜方肌 #下颌线
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀2月前
你不是真的胖啊，跟着超模瘦双下巴，这坨肉很快消失了！ #瘦双下巴的最快方法 #瘦双下巴 #面部瑜伽 #下颌线 #变美逆袭
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注射的邱干和老李5月前
下颌线提高的改善思路 #变美 #外轮廓 #下颌线 #面部提升 #注射
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Min的记事本3月前
日本超火🔥瘦脸操❗️ 姐妹们要的瘦脸操跟练版来了❗️ 这酸爽💦酸到我面目狰狞🥵🥵但是效果也是超级好的，想瘦脸的宝宝一定要坚持这组！效果绝了🐂 🌟亲测有效！坚持练3天下颚线都明显了❗️❗️ 懒人瘦脸0成本去双下巴、消水肿，早上起来脸很肿也可以练这套动作✅ 🌟每天10分钟，随时随地可以练，一周拥有紧致小脸 大脸宝宝在哪里🙋🏻‍♀️还不赶紧一起来打卡~ 🌟暑假在家偷偷逆袭，开学惊艳所有人🤩 #变美 #瘦脸 #双下巴 #下颌线 #面部提升
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ABC💋💋💋希希7月前
🔥【3个动作练出清晰下颚线！晨会跟练版】🔥 低头族、久坐党必练！💻➡️👌 每天几分钟，轻松告别双下巴，下颌线越来越明显！ 工作间隙、办公休息都能练，赶紧收藏跟练！💪 👇 #快乐营业部#晨会游戏 #晨会运动 #下颌线训练 #办公室健身
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