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绝密研究所所长3年前
一天只睡四小时，多少天会死？（2）
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乐爸生活家3周前
亮点在视频最后‼️ #乐爸说教育 #教育乱象 #教育内卷 #学生睡眠不足 #睡眠令
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脑病科专家陈颖3年前
一天睡不到四小时，居然还有精英人士的潜质？#健康科普 #涨知识 #医学科普
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大老郭医生6月前
睡的少和睡的晚，哪个危害大？#失眠 #睡不着 #睡得晚 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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刘义2年前
一天只睡四小时，多少天会死？#父母必读 #意想不到的结局
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大鹏哥的健康分享5月前
原来睡眠时长是由基因决定的。#健康科普 #睡眠 #大鹏哥说健康
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央视频5月前
不同人群需要睡多久？不同年龄睡眠时长对照表来了（央视频号：医见未来）
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浩焕妈的一天2周前
本以为生后就轻松了，可怕的二月闹来了，一天宝宝睡不到八个小时，大人睡不够四个小时，产后熬夜头发一把一把的掉，哄睡后娃放不下床，腰痛，手臂痛，脖子痛，从出生到现在30多天，没有睡过一个整觉，白天抱睡，晚上反反复复的哄睡，每天都在孤军奋战，见过凌晨四点的月亮，还有早上八点的太阳，带娃不比上班累，男同志们好好对自己的老婆和妈妈吧#记录生活 #带娃日常 #养娃不易
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冯医生讲乳腺健康2月前
宝宝频繁夜醒吃奶是母乳不耐饿吗 #母乳喂养 #新手妈妈 #夜奶 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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安贞医院孙卫平4周前
心脏最怕的三件事，很多人天天在做！#心脏病 #生活习惯 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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是静静吖1月前
警报！午睡超过这个时间，这个坏处你想象不到#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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谷子老师敏感期育儿3月前
导致宝宝黑白颠倒的3个误区，2招帮你搞定。#新手爸妈必看 #宝宝黑白颠倒 #宝宝睡眠 #长辈带娃 #科学育儿
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失眠脑病专家徐志坚6天前
#失眠 #入睡困难 #睡眠 #徐志坚
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明目益智体验中心(高州店)3周前
深度的睡眠如此的重要，大家知道吗？睡眠不好，海马体无法工作，所以导致记忆力减退，脑内蛋白质垃圾无法清理，会容易老年痴呆#初中生 #睡眠 #记忆力 #学习
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猴哥育儿坊1月前
宝宝张着嘴到处找不一定是饿了，一定要学会如何判断宝宝需求，避免过度喂养#母乳喂养 #新生儿 #育儿经验分享 #宝妈必看
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心内科陈可远主任3周前
#健康科普#心血管#心梗#冠心病
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滕州中心人民医院儿科主任医师邱丙平3月前
想要娃突破1米8，儿科医生划重点啦 #抖出健康知识宝藏 #健康知识科普有真知#千万IP创科普
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山东崔占吉主任6天前
#肝病 #健康科普 #健康知识宝藏 #崔占吉
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东升家具城1周前
#家具人加油#东升家具城 人首先得健康，其次都是其次可！
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正安聚友会1周前
每天睡8小时也可能是「无效睡眠」？一起来听听潘毅老师怎么说~#潘毅 #中医养生 #中医科普 #睡眠 #失眠
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十六的流浪日记3月前
姐简直就是天生的穷游和徒步圣体 1.睡觉不挑：对我来说啥样的环境都能睡，贵的便宜机场火车站都睡过 2.坐车：不晕车，平时爱坐公交车，铁定，十几个小时的火车也能坐 3.会做攻略：之前济南有个活动可以免费坐公交地铁，免费进景区，还有我去开封万岁山和另外2个景点只花了二十几块钱。 4.物欲低：徒步我都不买太贵的装备，一件衣服几十能穿好几年 5.情绪稳定：在外面从来不跟别人起争执，还有一定的自我保护能力。 6.不挑食：南北方我都吃得惯，而且吃的也少 #vlog十亿流量扶持计划 #穷游#旅行 #体力王 #活力满满
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李润庭营养师1周前
最近有个睡眠研究真的值得一听， 揭示睡眠不足竟然有这个问题。一定要分享给你身边缺觉的人。#干货都在这 #睡觉 #睡眠不足 #睡眠不足的危害 #健康科普
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Jason（已认证）1周前
10月29日 (5) #健康科普 #生活常识 #熬夜的危害
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时老师说家庭教育1月前
杭州妈妈事件 细思极恐！#家庭教育 #亲子教育 #亲子 #亲子关系 #父母
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岐黄九部萧阳1周前
#国学 #睡眠质量改善#养生#足贴推荐
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又又Chloe（龙凤胎版）4月前
我们是宝宝，这样才能帮助我们建立良好的昼夜规律~#宝宝健康 #科学育儿 #育儿干货 #龙凤胎 #昼夜规律
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小满教育日志1周前
充足的睡眠是搞好学习📚的基础
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强者思维6天前
把握住人性，才能成大事！ #教育孩子 #为人处事 #成长
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多多故事会1月前
朋友圈里的那句“好像睡个整觉”，成了她留给世界最后的话#杭州宝妈猝死 #热点新闻事件 #杭州宝妈 #上热搜
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熬夜肌实验室1年前
如果每天只睡4个小时，你的身体会发生什么变化？#熬夜肌实验室 #对话1000位专家 #熬夜 #夜班生活 #失眠
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梁玲玲920(🇰🇷度假版）2月前
在韩国，卷到地球停转！娃一天只睡5个小时是常态，补习班KPI碾压全球… 前两天还跟另一个在韩国的中国妈妈聊天，她说：有人说在韩国，想卷也可以卷，想躺平也可以去躺。 我说：能躺平的只有两种情况，一是家里有老可啃。二是不挑工作，愿吃苦。 如果在韩国愿意做底层工人，那收入还是挺不错的。但是我敢说没几个韩国年轻人或者说毕业生愿意去干工人的工作，要不然就不会看见那么多的外国人在韩国干苦力了。他们宁愿边做兼职边等大公司的求职回信。但是想得到大公司的offer，那不就得先在学习上卷嘛！大多数韩国人对于SKY大学和SHS这样的企业有一种刻在骨子里的执念。#养娃不易 #拒绝内卷 #亲子教育 #韩国教育 #孩子成长
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母婴护理指导师芳姐1月前
宝宝睡到自然醒后非常开心，互动做按摩只能在这个时间段，但是只能维持四十分钟到一个小时左右，看到她打哈欠或者眼神呆滞又或者想闹就要及时哄睡，不然就会严重闹觉，越困越闹越难睡#新生儿护理 #母婴护理
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宁夏苏苏1周前
每天的休息拼凑起来不到4小时，现在能睡到自然醒都是一种奢望#双胞胎姐妹#记录真实生活 #宝妈深夜带娃
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纪老师聊家教1年前
睡眠不足四大危害了解下#育儿经 #心理健康 #家长教育 #育儿智慧 #父母课堂
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纵横四海1周前
#台湾#馆长#陈之汉
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杨阳羊医生6月前
睡得少睡得晚睡不好，怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #羊医生答疑 #睡眠不好 #睡眠不足 #改善睡眠
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锐锐的监管员1周前
#育儿经验分享 #婴儿成长 #宝宝日常 #婴儿 #宝宝睡觉 宝宝现在四个月 晚上睡觉总是不到两个小时就醒 必须抱起来拍拍才能睡 放下还得枕着胳膊圈在怀里才睡 不然不到几分钟就醒 到底是什么原因啊 吃也吃饱了 尿包也换好了 穿的睡袋也不热刚刚好 到底什么时候能睡整觉啊 真的快熬秃了
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海南程姐4周前
别傻了 连续7年，凌晨4点起来做早餐，一天睡不到4个小时，你又感动了谁，这个世界只有你自己一个人，你没了，你的世界就没了，你的孩子再也看不到妈妈了，你的父母再也看到她们的女儿了😭姐妹们，爱家人，先学会爱自己，自己垮了，最爱你的人是最痛苦了，没有血缘关系的人，只会说一句，你就是太要强了，你走了，人家该取还是会取，你的位置任何一个人都可以代替，但孩子只有一个妈妈，你的父母也只有你这么一个女儿啊#内容过于真实 #杭州宝妈猝死 #海南程姐
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伊姐8月前
远离电子产品1，睡前一小时关闭电子产品，给孩子一个安静的睡眠环境！#电子产品对孩子的危害 #晚睡觉对小孩身体的危害
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橙星的娱乐圈7月前
曾鼓励大家一天睡4小时被骂张朝阳：我有自己的两段式睡眠法
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茹此说来2周前
全网海陆空三大满级圣体，圣体实力恐怖如斯 #小孩哥 #赤岭亮哥 #梁攀龙 #内容启发搜索 #抖音精选
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趣闻娱乐社1月前
每天睡不到四个小时，打三份工养活的儿子，选择了十年不闻不问的爸爸！#单亲妈妈 #亲情 #万万没想到 #离谱
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大姚带小姚3周前
亲身经历：有娃家庭一定要注意 物品包装箱释放甲醛这一点…#育儿经验分享#养娃避坑 #母婴 #宝宝安全 #爬爬垫围栏婴儿专用
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启航88681年前
一天只睡4小时会怎样 #拒绝废话 #冷知识 #长知识 #省流 #dou是知识
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疼痛医生方海博5天前
想提高免疫力，真正有用的是这4件事。#睡眠 #医学知识科普 #睡眠质量 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #医学科普
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中医褚天东医生3周前
女生虚起来比男生更可怕，你中招了吗 #医学科普 #气血不足 #健康 #女性
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是个虎妈1周前
告诉孩子地上的东西千万不能乱捡！#家长必读 #儿童安全 #安全教育
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小小橘子🍊1周前
#真实生活分享计划 #宝妈 #原创视频 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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z z兆兆4月前
关于宝宝睡整觉 #带娃 #睡整觉 #孕晚期 #新手妈妈 #一胎妈妈
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直男开箱10月前
如果每天睡不到6小时会怎么样#科普 #熬夜 #心梗前兆
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郑博隆医生2月前
想要提高免疫力，先做好这4件事 #抖出健康知识宝藏
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可爱可甜-娟子2周前
宝宝黄疸反复不退?原来问题出在“这里”90%家长都忽略了#黄疸 #新生儿 #中医育儿
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君君爱读书1年前
你们家孩子晚上能睡几小时呢？高中生睡眠不足是不是普遍性问题啊？#如何陪孩子走过高中三年 #高中生 #养娃不易 #睡眠不足对孩子的危害 #高中生活
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