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廖博士讲强迫焦虑1月前
强迫焦虑的人，总是害怕有不好的事情发生，心里有灾难化思维，该怎么办呢？#心理学#强迫思维#强迫焦虑#强迫症#焦虑抑郁
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荟楚心理6月前
如何克服清晨恐惧和情绪低落？#强迫症 #焦虑症 #恐惧 #抑郁 #失眠
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朵抠抠4月前
面对低谷要保持耐心 记住 否极泰来！给自己和好运 一点时间～#内容过于真实 #真情实感 #转折点 @抖音小助手
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胖菠萝堡1周前
面试被问：遇到挫折怎么办？除非真的衣食不愁也绝顶聪明#经验分享 #大学生就业 #应届生求职 #面试问题及回答技巧 #职场生存指南
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倩文口才练习室6月前
心态不好，容易紧张怎么办？#自信心 #口才 #高情商 #如何克服紧张心理 #提升自己
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脑子不好怎么上班4月前
面对焦虑，我们往往无所适从… 我目前觉得最好用的缓解焦虑的办法，分享给你们💐 #正能量 #焦虑情绪 #压力释放 #焦虑症自救 #唠嗑话题
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橘子老师早教启蒙5月前
孩子性子比较急，达不成目标马上就急躁、哭闹，怎么改善？#育儿 #正确的引导教育孩子#抖出健康知识宝藏#养孩子
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大潘的思考日记1周前
恭喜你！刷到这个视频，证明你的低谷期马上就要结束了！加油！#自我成长 #正能量 #自我救赎 #积极面对生活 #创作者扶持计划
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自由女人星球🪐2周前
你是如何面对冲突的 很多人都不想跟别人产生冲突，可有些人有些事别人是把垃圾倒给你了，你如果不表达冲突就是接收了别人的垃圾，久而久之你的身体就会出问题？#身心平衡 #女性独立 #女性健康 #男性健康 #我的花园世界
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梅子May🎐RD注册营养师2周前
咨询师：一个简单动作，缓解暴食/情绪性进食 想暴食的时候，别去搜“如何抑制食欲”，躺躺再说。#暴食 #情绪性进食 #想暴食的时候怎么控制 #抑制食欲 #暴食恢复
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佳和同学4周前
汉隆剃刀的智慧，只要一念之间，便能化解生活负面情绪#汉隆剃刀#好心态#负面情绪
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重阳教你睡好觉4月前
状态不好怎么面对，快速调整状态#状态 #焦虑 #内耗 #迷茫 #知识分享
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逐风创业笔记1月前
你和大佬在遇到困难时有什么反应有什么不同看这条视频就够了 #不同人格 #不同反应里的秘密 #走出困境的方法 #大佬们遇到困难会怎么办 #困境之中学会反自我
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国学-智慧人生3月前
事缓则圆，稳中求胜，当遇到不好的事，不要马上反应……#国学文化 #曾仕强教授国学智慧 #国学智慧 #涨知识 #抖音热点
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空空不空空1月前
应急应变类题第一个重点就是要想方设法第一时间先控制住突发事件，尽可能地不让事态往不好的方向发展，先控制住局面再谈后续的解决办法。姐妹们看看这道题有给你启发吗？#结构化面试 #考公考编 #应急应变 #上岸
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张勇1周前
#如何正确面对结果：一切发生皆有利于我
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成真社交6月前
准备结婚，女友脾气大，还要继续吗？ 婚前发现问题，如何准备和面对？是真的性格不和还是婚前恐惧？怎么有效的沟通，让关系更和谐。#成真 #成真恋爱学 #成真的瞬间自信书 #结婚
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DrZ神经能量1月前
演讲、面试、表白前必做！30秒立刻稳住自己，缓解焦虑！ 希望这期视频能在关键时候帮到你❤️ 也希望大家能在每天练习 用科学缓解焦虑 #焦虑 #压力 #减压 #肩颈酸痛 #脊骨神经医学
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柠檬心理1周前
🌾感到焦虑的时候，就做这些事来放松 #焦虑 #压力释放 #情绪管理 #调节情绪 #工作
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紫虚🍀4周前
你如果想解决一个问题，就不要去回避这件事#恐惧#原创视频 #提升认知#回避行为
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王蔚蓝1月前
害怕做决定，担心自己选错怎么办？#认知 #女性 #成长力计划 #思维
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宇哥说职场5月前
遭遇职场打压，教你如何反击 你在职场的最大的底气，并不来自于你现在的这家公司，而是来自于你在市场上的机会 #职场 #职场pua #打工人 #HR干货 #沟通
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旺旺小仙贝6天前
#这段话平复了我最近的焦虑#工作压力大适当的放松 @抖音小助手
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陈瓜瓜的哇3月前
行走社会一定要学会：四两拨千斤的胡说八道 #职场 #人性 #沟通 #社交 #干货分享
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kAteSMR5月前
女生被侵犯应该怎么办？怎么预防？怎么面对？怎么处理？血的教训 #侵犯#女性安全 #女性力量 #女性健康 #asmr治愈
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速冻电波Ash3月前
用三个字告别启动困难和拖延 个人小技巧分享，可能有用（吧？ #拖延 #启动困难 #冷启动 #大脑 #谁能活得过你啊
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玉红心坊·催眠疗愈师｜NLP执行师 💫1周前
面对焦虑，只需四问即可。#焦虑 #情绪管理 #个人成长 #心理健康
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玉鱼5天前
不要担心2小时和8公里以外的事情，比困难更难逾越的，是我们面对困难时的焦虑情绪。#自我成长 #自渡自愈 #内耗 #情绪 #心理学
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Eliza小马多读书5月前
📚高考前如何调整心态？清华学姐总结的三条原则 #2025高考 #高考守护者 #全抖音都在当高考守护者 #高考生的精选 #校园里的精选
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静姐在努力（负债追光者）1周前
面对债务时，及时调整心态很重要。能救自己不一定是快钱 #80后工程人 #负债 #负债前行 #正能量
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少青1周前
碰到困难碰到磨难很正常，永远不要自卑，永远要自信地去面对发生的一切，加油，你还是个少年#自卑感 #停止自卑 #自信 #少年不怕困难 #不畏惧困难
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大黄蜂教育~容容老师4月前
初一女孩因为马上期末考试，压力很大，感到崩溃，窒息，迷茫，如何面对人生低谷期？#大黄蜂教育#育儿经验分享#家庭教育#学习压力 #育儿
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楚楚的朋友圈1周前
恭喜你!刷到这条视频，说明你的低谷期很快就要结束了！能收拾人生烂摊子的人就绝对能东山再起”#人生感悟 #治愈 #低谷期 #跟着胡楚靓学拍抖音 @胡楚靓
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黑紫逆商5天前
强者应对挫折的秘招 男人遇到挫折不可怕，可怕的是摔倒起不来了！ #男人遇到挫折 #强者#超能下蛋鸭 #强者思维 #抖音创作者大会
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廖博士讲强迫焦虑8月前
强迫症的朋友，大脑经常冒出一些不好的念头，该怎么办呢？#心理学 #认知 #提升自己 #强迫症 #强迫思维
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刘老师IT频道3月前
秋招太难了？坚持下来的人都经历了这些，计算机生必听！ 秋招太难了？坚持下来的人都经历了这些，计算机生必听！计算机生必听的心态课，别让焦虑打败你。#干货分享 #计算机专业 #学习规划 #大学生 #秋招
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GrowBeats电台1周前
在明白什么事情后，你不再焦虑了？#认知成长 #认知感悟 #你不知道的事 #开心面对每一天
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AN5天前
如何面对负面情绪#小焓#爱自己 #疗愈#拒绝焦虑开心生活 #每日分享#打开我的美好生活
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国学-智慧人生6天前
事缓则圆，急则生变，任何事情不要急着去面对#国学文化 #曾仕强教授 #事缓则圆 #智慧人生 #技巧
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路遥高定女包5天前
我希望你们和我一样，面对人生的各种挫折，困难，都能关关难过，关关过。#对抗抑郁
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周元长生道3月前
心力不济不是你的错 心力不济就简单点儿，不要去听大师的智慧了 #道家智慧 #国学 #心力觉醒
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Jack小星星1周前
时间及时止损，来不及做的事情，或者是远远超过预期的事情，要马上改变计划。 #Jack要加油 #时间管理 #自我成长 #思维认知 #Jack叔叔
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伟伟道来4周前
楚门的世界告诉我们如何面对焦虑！ #焦虑 #楚门的世界 #认知觉醒
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李宏夫心理读书慧2月前
很有灵性的三句话，焦虑强迫的时候就看一看，马上豁然开朗#焦虑 #强迫症 #抑郁 #心理学 #认知
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墨色2周前
习惯崩溃时要怎么做 #真实生活分享计划 #原子习惯 #习惯养成 #自我提升才能做更好的自己 #独立思考
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秋姐说咨询1周前
面对失望决意离开的伴侣，这才是打破僵局最好的方式#亲密关系 #情感共鸣 #失望攒够了也就离开了 #知识分享 #双向奔赴
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同才律所-执行团队3周前
终本自救指南#法律咨询#欠钱不还 #强制执行#执行回款
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晨晨爸爸3月前
在学校遭遇同学霸凌，一定不能软弱。要学会反抗，这几招教孩子不被欺负#亲子教育 #家庭教育 #校园霸凌 #教孩子保护自己 #家长必读
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千仟爱商5天前
#爱商 #女性智慧 #女性成长 #女性力量 #女性情感 三招教你快速渡过低谷期
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苏华仁讲道1周前
心情郁闷， 活得累，试试这个道家功法、 #苏华仁 #苏华仁道长 #国学文化 #传统文化 #道家功法
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广州金融-Zerl蕾3周前
负债问题不必焦虑，要及时止损#负债#拒绝焦虑#上岸
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姚先生和他的挚友5月前
步入职场要学的聪明一点 #人际关系 #人际交往 #职场 #内容过于真实 #聪明
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赵老师是奶爸1月前
告诉孩子勇敢反击，是一种面对不公的积极态度#家长必读 #亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子
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胡楚靓日记5天前
不要被当下的生活击垮，你的生活会越来越好，你也会越来越好，越来越旺，低谷即将过去。#愿美好的一切都如约而至 #正能量 #低谷期一定要默默的熬过去 #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 @胡楚靓
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环球网文娱6天前
怎么面对不好的过去？令人哽咽的电影之后有更令人哽咽的回答…… #舒淇 #舒淇电影女孩 #电影女孩 #舒淇导演作品
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璐瑶妈妈谈教育1月前
家长常说这五句，让孩子学会面对困难，解决问题 #育儿经验分享 #家庭教育 #chattiddy #璐瑶妈妈 #大咖素质训练营
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你们的姐夫4月前
人际交往中看透人心才能掌控局势。 与人打交道时要洞察人性弱点，不露声色地掌控局面。无论是职场竞争还是日常社交，也能轻松应对各种复杂关系。#与人打交道#人际关系#思维认知#人生智慧#社会厚黑学
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天赋一饼4月前
面对冲突，如何不被人带节奏、硬刚到底不好惹？德国老师这几招太实用了，一定要让孩子学会！#天赋一饼 #黛西育儿观 #德国教育 #儿童社交 #反霸凌
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大雁聊英语8月前
马上就要专升本考试了别焦虑，别被周围的人影响 #专升本 #25专升本 #专科生 #专升本考试 #刘晓艳
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