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神外邓学云博士3月前
失眠通宵后的第二天你是这样补救的吗？#医学科普 #神经外科 #医学知识科普 #失眠 #神外邓医生
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古展堂推拿连锁堂主（爽哥）4月前
打工人熬夜后第二天如何满血复活？ #古展堂 #科普一下 #熬夜 #职场 #熬夜党必备
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悠悠7月前
熬夜后补觉真的能恢复精力吗？#健康科普 #健康养生 #健康
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吕老师讲睡眠10月前
改善睡眠要诀：通宵不睡次日的坚持之道 #抖音知识年终大赏 #硬核健康科普行动 #医学科普 #睡眠障碍 #睡眠中心吕云辉
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任瑞林老爷爷4月前
熬夜后第二天如何快速回血？#熬夜 #失眠 #眼疲劳 #养生 #中医
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奇怪的氟西汀6月前
牛马人熬夜通宵第二天后可以通过以下方法帮助快速恢复#科普健康知识 #熬夜 #失眠 #内容启发搜索
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疼痛科安小亮3月前
通宵打游戏后如何快速恢复身体 #大数据推荐给需要的人 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 @疼痛科安小亮
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医路向前巍子4年前
熬夜已成常事？熬夜后也要恢复！#科普 #健康科普 #熬夜 #熬夜冠军
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慈姑艾灸师太1周前
熬夜后补觉，真的能修复吗？#失眠#通宵#熬夜#加班
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养善恒 中式养生2月前
通宵怎么补救，试试这些...职场打工人快看！ 失眠通宵别慌！喝热牛奶、跺脚… 这些万能补救措施，第二天赶紧用#中式养生 #养生 #打工人的心酸 #养善恒 #熬夜冠军
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小央视频3年前
熬夜一晚上要一星期才能补回来？
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老白看心病3月前
熬夜到什么程度会猝死？记住3个预警信号 #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医白小平
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偶像侦查社3年前
熬夜一宿需要一周来恢复#熬夜 #娱乐评论大赏
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大胖大胖3周前
虽然默默无声，但又经历了一整个通宵的战斗 早上的报告显示红细胞已经到达正常值 肌酐从1059降到了969 中间第一次出现头抖的症状，开始我希望安慰大家和自己，那是别的原因，但仔细想了想应该还是尿毒症的神经受损症状。再次感叹，如果红细胞没被顺丰耽误，早一点到，肾功能少一点受损，这也许不会出现 现在就一句话，撸起袖子加油干，我尽我的一切努力，干细胞基本已经到了人类可以努力的尽头。其他就看阿达自己了…… #我和我的狗 #养狗人 #老年犬 #狗狗胰腺炎
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系大表姐8月前
熬完大夜别慌，来看这几招……#熬夜 #健康
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MK小知识8月前
教你一招快速恢复生物钟！#科普 #每天跟我涨知识 #生物钟 #科普一下 #经验分享
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演员李心玥4月前
短剧女演员熬夜后如何快速恢复元气#短剧#李心玥 #女演员的日常 #热播短剧抢先看 #熬夜
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阿浪固精养生3周前
#身体恢复#戒色#男人#知识#涨知识
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老薛（强化看主业）6月前
身体恢复需要多久 #戒为良药 #戒色 #正念 #练气
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云宝2周前
生平第一次看演唱会，最大的感慨就是：年龄大了，熬夜了真的要好几天才能恢复啊！头好晕，好想睡觉！今天早睡了，晚安💤#真实的样子 #记录我的生活
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不叫四四8月前
熬夜通宵后如何恢复精力？我的方法竟是——出门拍照！ #infp #新人如何做抖音 #素人自媒体 #推给女孩好不好 #水象星座
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觉醒人生3月前
如何将熬夜的身体恢复到完美状态，如果您经常熬夜，一定要来学习。#熬夜 #自我提升 #养身 #保养
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谁是陶工6月前
通宵好几天了，终于能好好休息了~ #反差 #万万想不到 #电气 #电工 #自动化
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开心的🐑（戒色）1月前
为什么久坐熬夜伤精#戒色#禁欲
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景德师兄1周前
伤精后的表现 #伤精 #养精 #肾虚 #手艺 #伤精与养精康复之道
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冯辉师兄4天前
纵欲过度多久能恢复 #伤精 #养精 #肾虚 #手艺 #伤精与养精康复之道
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化绍新钓鱼技巧8月前
夜钓遇到这种情况乘早收杆回家，哪怕你守通宵也可能是徒劳无功 #钓鱼
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溺水的鱼5月前
5月31日 300块的本，熬夜通宵赢了9万，我以为换成现金就能守住，之后的几天，浑身像是蚂蚁在爬，两个月送回去36万#赌徒 #赌博默示录 #戒赌回头是岸 #戒赌 #抖音小助手
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柠檬有点萌4天前
又是一个通宵😒😒😒真的熬不住了，熬的人都看不清了，眼前白茫茫一片，已经连续好几天没睡觉了，真的很困，你却还这么精神 低烧了精神状态就是好#宝宝发烧 #退热贴 #婴儿成长 #健康宝宝
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大日2周前
连续一个月的每晚通宵激发阴阳眼，昨晚总算好好的休息一夜，在梦中全是小时候的同伴，自从离开同伴后，我像是变了一个人，成了孤独，最后变成了阴阳先生
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吴静波（德静）3年前
#熬夜一时爽，熬夜后第二天及时补救最重要~点击左下角试听#健康管理师课程，解锁#睡眠密码！
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宝妈日常攻略#5月前
手机被非法监控的证据来了。一个月前才恢复出厂设置。今天晚上10点46分手机系统提示结束异常耗电应用。我就察觉不对。赶紧结束随后开启飞行模式之后就查看位置，蓝牙。发觉蓝牙被异常开启！随后想到几天前电话（自动开启录音）中间被远程关闭了录音。导致总共5分55秒的电话时长变成两段总共5分23秒（我最近注重手机被远程监控。睡着都是关闭位置开启飞行模式。蓝牙）其次就是昨天醒来发觉我的手机飞行模式和位置都被打开了。我以为是自己忘记开启。
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_依依超懒的💕3月前
自媒体女大通宵工作到天亮的一天vlog #vlog日常 #幸福感
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东莞日报-东莞+3月前
16岁男孩心脏骤停！放暑假后通宵打游戏，一天仅睡4-5小时...#通宵打游戏 #心脏骤停 #危险行为
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草莓冰3月前
免费看全文#漫画小说推荐 #每日推文 #漫画解说
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临沂陈向文律师7月前
大记忆恢复术恐怖如斯 #疲劳审讯 #临沂律师陈向文 #临沂律师 #靠谱律师 #律师咨询
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凯伦二姐(凯悦）2月前
姐俩前好几天就约好要玩通宵，趁着不上课了满足她们，还能真一晚上不睡觉啊哈哈
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小伊娃妈妈（在家边工作边带娃中……）5月前
边工作边带娃通宵夜班。没有夜生活，只有熬夜的生活 #记录真实生活 #一边上班一边带娃 #美那有高阶元气铁测评
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次蓝6月前
我好可爱 #vlog日常 #日常vlog #萌宠 #vlog十亿流量扶持计划
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爱吃冰淇淋的冰冰5月前
欢迎收看乡镇护士通宵夜班后的南京之旅～ #护士懂护士 #vlog十亿流量扶持计划 #护士 #润伊容胶囊 #vlog日常
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刺猬共情社3月前
连续14天通宵喂奶…当它们第一次蹭我手心时，值了！ 你随手救的，是它的全世界❤️ #小奶猫 #小奶猫的成长日记 #它真的好像个小宝宝 #可爱萌宠 #小猫崽
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败家猴在纠结个鬼3月前
记录放纵周末后几天能恢复体重🏃 #我的减肥日记 #减肥日常 #饮食打卡 #夜跑 #放纵餐后怎么补救
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专注疝病治疗的宋雪医生5月前
疝气手术后多久能恢复正常生活？#如有不适请及时线下就医 #疝气手术 #疝气 #哈尔滨市第一医院普外一科
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朱永清（自律版）7月前
来看看大吃大喝一顿多久能恢复！ #嘴替 #自律 #vlog日常
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观测者零【人体科教】5年前
#通宵 #熬夜 #健康 下期内容【揭秘魔术的骗局】
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一只芋泥崽4天前
情绪失控深夜暴食 失眠通宵凌晨4点打工 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美食vlog #暴食 #放纵餐
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云白3月前
调理身体是一场漫长的打仗#中医养生 #中医 #中医传承 #脾胃#脾胃调理
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茉-莉4月前
酒蒙子的游戏#你是我的女人 #通宵5天后怎么恢复
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大婷一对一陪跑（看脸版）4周前
lan脸就是在一瞬间 熬夜通宵玩后果呜呜呜😢国庆我太放肆了#敏感肌 #脂溢性皮炎 #敏感肌护肤 #突发痘怎么处理 #熬夜长痘
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谷呆呆2周前
在一个普通的下午 结束了本科生涯的最后一节课#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #vlog日常 #校园vlog #今天吃啥
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小橘子～（备婚版）1周前
do胸21天了，前一周真的不要过多活动，我前面就是觉得很轻松，然后各种活动也觉得无所谓，结果十几天的时候痛得需要吃止痛药才行，晚上整宿整宿的睡不着，不知道do过的姐妹是不是都会这样#do胸 #傲诺拉 #隆胸术后真实感受 #假体胸
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维2月前
确诊治疗到现在，一天一天的熬，一夜一夜的熬，前几天看医生科普说，做完手术辅助治疗第一步，回纳恢复第二步，5年内复查不复发第三步才算是真正意义上的治愈，瞬间觉得好漫长而且心里特没底#直肠癌 #术后恢复 #造口人
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王溪宣performance1月前
01丨大强度运动后的恢复 训练与健身是“行百里者半九十”。练，只完成了一半；会不会恢复，才决定你能不能持续进步。 #运动表现 #功能性训练 #健身 #知识科普 #真实生活分享计划
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猫meme不吃鱼1年前
通宵后一定不要过度运动啊啊啊 这就是这几天为啥没更新的原因 #猫meme #低钾血症 #内容过于真实
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是某某ya2周前
熬夜后就怕你瞎补觉！ #熬夜 #早睡 #健康养生 #改善睡眠 #戒掉熬夜
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无敌板板子5天前
对不良诱惑勇敢说all in！ #vlog #isfp #一天吃什么 #快乐吃谷 #推活
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庚玖陈特4月前
白天睡觉晚上通宵就不算熬夜？ #熬夜 #通宵 #日夜颠倒 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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信息时报3年前
熬夜1晚需要1周才可恢复，经常熬夜真的很难补回来，你今晚还熬夜吗？#熬夜 #健康 #医疗
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坐看云起时3月前
通宵三天也要做完，成品太惊艳了！ #手艺人 #解压 #打石 #非遗
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阿玥的日记3周前
手机会吸魂，你信不信？只要连续刷手机超过90分钟，你的脑子就会变迟钝，并且感受到整个人很烦躁，耐心值降到最低，能量也会被偷走…#INFJ #碎碎念 #身弱之人 #能量加油站 #女性力量
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保圈揭秘0074年前
老了，熬不动了。熬一个通宵要用一个星期来恢复#科普 #保险 #熬夜 #通宵熬夜 @抖音小助手
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Sexuality2周前
别再傻傻的每天伤害自己的身体了，有一些伤害是不可逆的，对自己好一点。#补肾 #肾虚的表现 #肾虚
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皮肤医美科小裴医生👩🏻‍⚕️6月前
熬夜通宵后，皮肤状态差怎么办？ #医学科普 #熬夜 #熬夜急救 #解锁春日健康清单
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乔伊Zz4周前
孕早期被孕吐折磨了三个月！！终于盼着进入了孕中期天真的以为会很轻松但并不是这样～从孕中期的失眠到腰痛再到便秘好不容易把这三个问题解决掉了.开开心心吃吃喝喝跑跑跳跳结果又被胃食道反流折磨了一周很痛苦！！！反流幸亏不像孕吐那样无法控制和改善！我现在终于好多了晚上不吐不难受！！！但是我现在尾巴骨又断断续续的疼～～～ 都以为我不上班在家待产是享福了其实只有我自己知道一天一天怎么熬下来的🥹#孕期记录 #孕期知识 #孕期vlog
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简介:

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