您是不是在找：

杨老师讲康复3周前
马思纯和央妈都强推的超慢跑❗️还不知道的真的亏大了❗️#超慢跑 #干货分享 #居家锻炼 #指压板超慢跑 #减脂
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
轩羽运动康养3周前
超慢跑真的牛 在家里边看电视边超慢跑边按摩！效率太高了！#居家锻炼#指压板#超慢跑#足底按摩#健身
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
骨科何磊医生4周前
指压板对原地慢跑有意义吗 #慢跑#指压板#足底按摩 #超慢跑#抖出健康知识宝藏
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2451
脊安有序春宇4月前
央妈点名推荐的指压板超慢跑#运动 #健身 #锻炼#超慢跑 #指压板
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
我不是唐亿森3周前
#指压板 不是人人合适，#指压板慢跑 月瘦20斤，有女子跟练突然脚底喷血 #减重 #指压板挑战
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
杨老师讲康复3周前
央妈谈跑步是有氧之王 靠谱超慢跑 健康少不了，一起跑起来，加油，期待你们的蜕变！#超慢跑 #指压板超慢跑 #科学运动 #居家锻炼 #变瘦变美变好看
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
安利君4天前
运动怕伤膝盖？试试风靡养生圈的指压板“超慢跑”！每天10分钟，做一次轻养生运动~#体重管理 #纽崔莱体重管理 #超慢跑 #安利 #纽崔莱
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
纯钧在奔跑(已减8斤)6天前
许嵩歌单/180步频指压板超慢跑30分钟完整版跟练！跟着原地超慢跑卡点节拍器一起跑起来吧！在家也能篙效燃酯！用足底按摩垫一起健身，就是曝汗！同款超慢跑装备推荐用起来！享受今天的足底按摩！慢跑才更快乐！#真实生活分享计划 #超慢跑 #居家锻炼 #健身 #减肥
00:00 / 32:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1228
疯狂小马哥3周前
大明星SHE#陈嘉桦 #ella陈嘉桦 给大家推荐一项运动:超慢跑，大家赶紧动起来！#指压板 #超慢跑
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
王教瘦·运动养生4周前
神奇的超慢跑～ 坚持下去真的会颠覆你的认知#超慢跑#居家锻炼 #指压板超慢跑 #大肚腩变小蛮腰
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞7131
纯钧在奔跑(已减8斤)1周前
林俊杰歌单/180步频指压板超慢跑40分钟完整跟练版！跟着原地超慢跑卡点音乐节拍器一起跑起来吧！用足底按摩垫一起健身，就是曝汗！在家也能篙效燃酯！同款超慢跑装备推荐用起来！享受今天的足底按摩！慢跑才更快乐！#真实生活分享计划 #超慢跑 #居家锻炼 #健身 #减肥
00:00 / 43:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1745
瘦下来的小黎1周前
指压板搭配超慢跑就是极好的有氧运动！适合全身肉肉多又不爱运动的朋友，睡眠不好肠胃不好的都可以试试，坚持一个月，你也能轻松拥有好身材！#超慢跑#指压板#居家锻炼
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2446
孙瑞芬-国家队教练5月前
央妈点名推荐的指压板超慢跑#运动 #健身 #锻炼
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1241
纯钧在奔跑(已减8斤)6天前
华语金曲歌单/180步频指压板超慢跑30分钟完整版跟练！跟着原地超慢跑卡点节拍器一起跑起来吧！在家也能篙效燃酯！用足底按摩垫一起健身，就是曝汗！同款超慢跑装备推荐用起来！享受今天的足底按摩！慢跑才更快乐！#真实生活分享计划 #超慢跑 #居家锻炼 #健身 #减肥
00:00 / 30:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2008
纯钧在奔跑(已减8斤)5天前
华语金曲歌单/180步频指压板超慢跑30分钟完整版跟练！听着原地超慢跑卡点节拍器一起跑起来吧！在家也能篙效燃酯！用足底按摩垫一起健身，就是曝汗！同款超慢跑装备推荐用起来！跑起来才更快乐！#真实生活分享计划 #超慢跑 #居家锻炼 #健身 #减肥
00:00 / 44:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1497
陈老师讲康复运动6天前
被马思纯种草了指压板超慢跑，消耗内脏脂肪#在家运动 #宅家运动会 #科学减脂
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
纯钧在奔跑(已减8斤)1周前
80后90后的歌/180步频指压板超慢跑30分钟完整跟练！跟随着原地超慢跑卡点节拍器一起跑起来吧！居家锻炼也可以篙效燃酯！推荐搭配超慢跑装备让运动更简单！#真实生活分享计划 #超慢跑 #居家锻炼 #健身 #减肥
00:00 / 59:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2109
小卷儿4天前
华语金曲歌单/180步频指压板超慢跑30分钟完整版跟练！跟着原地超慢跑卡点节拍器一起跑起来吧！在家也能篙效燃脂！用指压板一起健身，就是曝汗！同款超慢跑装备推荐用起来！享受今天的足底按摩！慢跑才更快乐！ #真实生活分享计划#超慢跑#居家锻炼 #健身#减肥
00:00 / 30:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
嘟妈在自律(已减30斤)4天前
指压板超慢跑30分钟跟练！！坚持跑真的很神奇，不限场地年龄， 足底刺激，身心舒畅，记得点赞收藏一起来打卡#超慢跑的效果 #大肚腩变小蛮腰 #超慢跑的效果 #居家锻炼 #足底按摩
00:00 / 30:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
Lady佳佳🍑5天前
越来越多明星开始超慢跑了！姐妹们，别错过超慢跑的机会啊！！#超慢跑 #指压板超慢跑 #居家锻炼 #宝妈推荐
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
涵爸UP！1周前
神奇的指压板超慢跑，不限场地，不限年龄，每天30分钟，全身性锻炼#居家锻炼 #超慢跑 #指压板
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
卷卷儿4天前
华语金曲歌单/180步频指压板超慢跑30分钟完整版跟练！跟着原地超慢跑卡点节拍器一起跑起来吧！在家也能篙效燃脂！用指压板一起健身，就是曝汗！同款超慢跑装备推荐用起来！享受今天的足底按摩！慢跑才更快乐！ #真实生活分享计划#超慢跑#居家锻炼 #健身#减肥
00:00 / 30:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1312
纯钧在奔跑(已减8斤)3天前
怀旧金曲合集/180步频指压板超慢跑44分钟完整版跟练！跟着原地超慢跑卡点节拍器一起跑起来吧！在家也能篙效燃酯！用足底按摩垫一起健身，就是曝汗！同款超慢跑装备推荐用起来！跑起来才更快乐！#真实生活分享计划 #居家锻炼 #超慢跑 #健身 #减肥
00:00 / 44:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1090
济南广播电视台4天前
超慢跑进阶，指压板配合#阿新塑形#超慢跑
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
人民日报健康客户端3周前
网友练“指压板超慢跑”脚底喷血，专家：任何训练都要循序渐进
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞552
阿泽爱运动3天前
新手推荐指压板超慢跑|180BPM|原地跑步|90后回忆杀+180步频|原地超慢跑17分钟 |跑步歌单 |向往的生活马思纯推荐#超慢跑 #健身 #跑步歌单 #活跃账号 #dou上热门
00:00 / 17:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
国家队健美孙教练2周前
指压板超慢跑瘦身减脂效果好 #超慢跑 #指压板 #暴汗燃脂瘦全身 #一起来锻炼 #运动
00:00 / 07:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
你的高老师（运动康复）5天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻练#指板#健身
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
饭阿团（180斤重塑版）3周前
🔥 180斤→105斤 | 马思纯安利的超慢跑 ，真的是懒人瘦身天花板！#减肥 #大基数减肥 #超慢跑 #马思纯 #减肥经验分享
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1553
非非运动养生3周前
Ella 陈嘉桦给大家推介一项居家运动！原地超慢跑 ，#暴汗燃脂瘦全身 #超慢跑 #指压板 #运动 #陈嘉桦
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
你的高老师（运动康复）4天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻炼#指压板 #健身
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
170的冰冰教练1周前
颠覆你认真的原地超慢跑！！女明星 #EIIa陈嘉桦#马思纯 都被种草了 每天看电视的时候坚持30分钟 一个月以后你会回来感谢我的#超慢跑 #指压板#居家锻炼
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
栗子再瘦一点5月前
指压板超慢跑30分钟跟练！！坚持跑真的很神奇，不限场地年龄， 足底刺激，身心舒畅#超慢跑的效果 #大肚腩变小蛮腰 #超慢跑的效果 #居家锻炼 #足底按摩
00:00 / 30:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
颈脖然2周前
越跑越上瘾，ella也在超慢跑 #居家锻炼#指压板#超慢跑#ella陈嘉桦
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
你的高老师（运动康复）6天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻练#指板#健身
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
你的高老师（运动康复）6天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻练#指板#健身
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
十年陈爱健身1周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地、不限年龄、零基础轻松在家运动，边看电视边按摩足底，身心舒畅❤️#超慢跑#居家锻炼#指压板#足底慢跑指压板 #一起来锻炼
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
情情好物5天前
硅胶指压板室内超慢跑专用升级款卡通图案硅胶磁石指压板垫#指压板 #硅胶指压板 #指压板推荐 #超慢跑指压板 #超慢跑
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
胖胖熊熊4天前
宝，每天一边看电视的时候一边指压板超慢跑30分钟，不知不觉的时间过去了，你的身材也变好了，坚持练习你就是比同龄
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
你的高老师（运动康复）6天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻练#指板#健身
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
十年陈爱健身6天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地、不限年龄、零基础轻松在家运动，边看电视边按摩足底，身心舒畅❤️#超慢跑#居家锻炼#指压板#足底慢跑指压板 #一起来锻炼
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
你的高老师（运动康复）1周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻练#指板#健身
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
情情好物2周前
指压板室内超慢跑专用升级硅胶材质加宽加大#指压板 #室内超慢跑 #指压板 #超慢跑指压板 #硅胶指压板
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
九月吖4周前
所有想要健身自律的姐妹，先在这个指压板上坚持慢跑10分钟！有这个毅力做什么都会成功！#居家锻炼 #指压板 #超慢跑
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
蓝红阁百货6天前
#居家锻炼 #指压板 #超慢跑 #液态指压板
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
西奇i健身3天前
最近很火的超慢跑真的很神奇，在家轻松练，足底刺激，身心舒畅！#超慢跑 #有氧运动 #健身 #指压板
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
你的高老师（运动康复）1周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻练 #指圧板#健身
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
170的冰冰教练3周前
Ella陈嘉桦给大家推荐一项居家运动，颠覆你认知的原地 超慢跑🔥#居家锻炼#超慢跑 #指压板 #运动#陈嘉桦
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
十年陈爱健身4天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地、不限年龄、零基础轻松在家运动，边看电视边按摩足底，身心舒畅❤️#超慢跑#居家锻炼#指压板#足底慢跑指压板 #一起来锻炼
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小猫爱健身4周前
Ella陈嘉桦给大家推介一项居家运动❗❗颠覆你认知的原地超慢跑 🔥#暴汗燃脂瘦全身 #超慢跑 #指压板 #运动 #陈嘉桦
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1127
玖纯好物3周前
最近超火的指压板超慢跑 每天踩个半小时 没想到这么惊喜！#安踏 #指压板 #自律 #运动神器
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
你的高老师（运动康复）5天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻练#指板#健身
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
杨老师讲康养5天前
指压板超慢跑太牛了，建议都去踩一踩！#居家锻炼 #指压板 #超慢跑
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
170的冰冰教练6天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻练#指压板#健身#指压板超慢跑
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
十年陈爱健身1周前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地、不限年龄、零基础轻松在家运动，边看电视边按摩足底，身心舒畅❤️#超慢跑#居家锻炼#指压板#足底慢跑指压板 #一起来锻炼
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
剪教瘦4天前
原地超慢跑，颠覆你的认知！#居家锻炼 #超慢跑 #指压板 #健康 #减脂
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小猫爱健身4天前
陶喆歌单/52分钟指压板超慢跑跟练来啦 赶紧来完成今天的打卡目标吧 180步频➕精 准节拍器 旋律动听 边跑边听歌更容易坚持 不限时间 不限年龄 在家就能轻松篙效的燃酯全身 新手小白大基数都很友好 赶紧点赞收藏跟我一起慢跑起来吧🔥#指压板 #超慢跑 #居家锻炼 #瘦腰瘦腿瘦肚子 #180步频音乐
00:00 / 52:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
国际级运动健将-孙瑞芬6天前
早上最好的运动是什么 #运动 #健身 #锻炼
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
芝芝不早睡3周前
被女明星Ella陈嘉桦种草的超慢跑减脂法！！适合全身肉多不爱运动的朋友，坚持一个月，你也能轻松拥有好身材#爆汗瘦全身#指压板#超慢跑#陈嘉桦#减脂
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
老高LG5天前
指压板是很好的居家健身小器械，对大肚腩和内脏脂肪都有帮助，但是一定要用正确的方法去踩！#健身 #居家锻炼 #居家健身有新招 #指压板 #超慢跑
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
乐乐百货（甄选）4天前
想健身的！先在家置办一个指压板再说！ 最近指压板超慢跑真的很火！每天半小时！#指压板 #超慢跑 #解压 #好货推荐 #好物推荐分享
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
王老师讲康养5天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅#超慢跑 #指压板 #居家锻炼 #健身
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞13

简介:

您在查找“央视推荐过指压板超慢跑吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-06 07:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: