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达特元宝 TCM Treasure1月前
明星不传的美容秘密 早睡真的能变美？｜超科学！！中医解密养颜抗老的的神奇力量！ — 前阵子Jolin蔡依林在Podcast分享，她只要晚上9点半就上床休息，隔天就觉得自己「美爆了」！到底早睡为什么会让人变漂亮？今天用全方位的角度，带你解读「睡美人」的秘密，还会教你几个改善失眠的小妙招。 00:00 开头 00:50 科学的说早睡皮肤为什么变好？ 01:18 中医说早睡就是会变美！ 01:49 除了早睡，还有这些小秘密 02:53 睡不着，怎么办？ 03:58 结尾总结 留言告诉我，你有什么美容上的小困扰吗？ 喜欢这支影片，请帮我按赞、留言、分享给想一起变美美的朋友吧～～ #蔡依林 #早睡 #美容秘诀 #中医养生 #明星美容 -—————————————————————————— 欢迎大家留言分享你的抗老养颜经验 我都会一个一个看过唷～ 有想了解的话题也欢迎留言告诉我！ 合作邀约＊影片授权请洽： dryuan530@gmail.com
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瑞姐扒成分3年前
5个好习惯！睡梦中变美👍不费力弯道超车 懒人专属频道来了！5个懒人睡觉小技巧让你睡着睡着就美了🙆‍♀️把美容觉做大，让更多的美貌吃上饭~#变美 #懒人福音 #生活小妙招 #减肥 #变瘦变美变好看 #变美逆袭 #好习惯养成 #睡觉也能变美 #素颜 #干货分享 #笔记灵感 #学生党 #女生必看 #青春期
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爱漂亮的野生喵4月前
分享。最简单最底层的逻辑就是先找到适合自己的风格，然后通过不同的风格点位进行一个调整，这样调整出来的脸才是好看的 #变美 #do脸 #成都 #00后#皮像骨像
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熊爸打天下4月前
一边睡一边长个，何乐而不为 #金牌育言家 #抖音精选 #她们的精选 #爸爸带娃系列
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章鱼美研所1周前
躺着变美的7个睡前小动作 #零成本变美 #30岁以后怎么变美 #精致女生 #变美技巧 #颜值逆袭
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恬甜麻麻1月前
哈佛发现断绝孩子手机上瘾最快的偏方:老鼠尾巴效应!#孩子教育 #智慧父母 #育儿经验分享 #家长必读 #家庭教育
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春天已到🎐5月前
从E➡️C，无痛显瘦20斤，犹豫了很久终于决定来噶🐻，我的人生还有很长，做点让自己开心的事情。 纯分享个人经历，无不良引导，各位姐妹谨慎决定#缩胸 #缩胸手术 #显胸小穿搭 #松弛下垂 #变美变瘦变好看
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小琴要瘦3月前
如果你能在睡觉之前坚持练习这三个动作，那么你的身材会变好，气质也会变好，不跑不跳，练出完美体态，你不想试试吗？#变美变瘦变好看 #居家锻炼 #好身材练起来 #每天坚持每天瘦
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是馨动呀（女子塑形）1周前
熬夜胸塌Vs睡饱胸膨|身体实测 惊了！补觉40分钟，胸变膨了！ 🫣之前（熬夜4天）：23号的胀感消失，胸软塌塌。 🤩（补觉40分钟）：醒来一摸，饱满了！ 血泪教训： 1️⃣ 熬夜、睡眠不足=消耗气血=胸瘪下去。 2️⃣ 深度睡眠=补足气血=胸膨起来。 听劝：想涨胸，先把觉睡好！💖#小胸 #小胸必备款式 #毫无训练痕迹 #健身 #胸型改善
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Song_Song3月前
肿瘤科研究生白连夜的一天#vlog日常 #研究生日常 #医学生日常 #医学研究生 #医学生
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赵巍（骨外科）3月前
睡得晚是在透支未来的身体。女孩子长期晚上11点睡觉身体会发生五种变化。#科普健康知识 #熬夜的危害 #女性健康 #医学科普
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百变小颖（人机小张）4月前
如果被看到了可以给我寄点嘛求求了 #谷雨光感水 #分享爱用物 #请求 #求求了
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小露吖.（11月1号早上9点福建红心柚）4月前
今天要出发去广东了，我跟老公特意去剪了发型，秒变帅哥美女，新房前几天就打扫干净了，临走之前看一眼还挺漂亮，到广东真的想找个本地人原地结婚#vlog日常 #记录生活
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菲儿爱瑜伽3月前
《睡前瑜伽》金刚趴，每天三分钟练习！#居家锻炼#瑜伽 #金刚趴#女性保养#睡前瑜伽
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民生焦点直播间（原新乡大民生）2月前
民生在线 帮办直达：16路公交车调整班次了吗？#12345帮你办 #公交车
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_依依超懒的💕3月前
04杭漂女生和闺蜜合租但“独居”的一天vlog #vlog日常 #生活vlog
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艳儿姐6月前
练习金刚功七个多月 最大的改变受益就是 告别了之前的臃肿、赘肉、颓废 外在能看见的肉体变得紧致有型 精气神变好的同时 也变的作息规律 晚上11:00之前睡觉 早上6:30左右自然睁眼自动起床 养生其实很简单 吃好，喝好，睡好，心情好 然后一切就会变得很美好 #养生 #道家养生
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明天不熬夜（养生版）2周前
睡前坚持一个月，睡好觉养好颜！#养生 #健康养生 #古法养生 #养颜养生 #穴位养生
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添添开心2周前
周二休息日 普普通通过#狮子#日常生活 #大学 #兼职日常 #校园vlog
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杨杨老师-专研眼周1周前
改善眼袋的6个好习惯！实用！ #眼袋 #眼周护理 #杨杨专研眼周
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丽儿爱分享2周前
#白发#养发护发#洗发水推荐
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健美健身国家队-孙教练6天前
睡前适合什么运动 你知道吗#运动 #锻炼 #睡前运动
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国际健将孙老师5天前
晚上睡前一定要做的动作孙老师今天教教你#锻炼#运动#健身
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凤姐4天前
#我的护肤日常 #我的日常妆容 #变美逆袭 #一起变好看 每天睡觉之前都要贴提拉两小时，来对抗地吸引力🧲和抗衰老。
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小露乱跑6天前
跟着#张予曦 贴#小哑铃鼻翼贴 每晚睡前贴一下，什么大蒜鼻，宽鼻翼都能变窄，无痛变美真的绝绝子！#鼻翼缩小 #鼻翼贴 #变美小技巧
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倩倩麻麻【看简介拿】2周前
哈佛发现断绝孩子手机上瘾最快的偏方老鼠尾巴效应#家庭教育 #智慧父母 #小学教育 #育儿干货 #孩子
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身高管理《石老师》4天前
每晚睡觉之前坚持十五分钟，配合我的手法，长高五公分不是梦，成人，儿童都可以#长高 #长高运动 #长高5cm
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艾丽吖4天前
#生活小常识
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三哥三嫂（你看你）6天前
一觉睡成了战斗机 #内容太过真实 点关注早上9:00直播，粉条粉条，红薯粉条，真正的粉条
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丽儿爱分享3周前
#白发#头发护理
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🌻凌飞婆婆是我妈4天前
睡觉之前加一勺盐能黑发是真的吗#何首乌洗发水 #自用好物分享
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软软00（养生版）4周前
每天睡前4件事，普女逆袭，开启人生副本，就是这么争气❗️ 我的互联网姐妹们，和我一起坚持吧✊ #养生日常 #变美逆袭 #爆改 #脱胎换骨逆袭 #变美的尽头是养生
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Mao_1周前
好皮肤都是坚持照出来的#护肤#大排灯#极萌大排灯
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大玲🦋Лора Тянь2周前
#单亲妈妈 #VLOG #离异 #大女主
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一颗雪白的米饭3周前
精神病发作的那几天 #抑郁症 #双相情感障碍 #强迫症 #心理 #精神疾病
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𝙠𝙞𝙤鱼3周前
感谢大家的支持和信任#大一 #vlog日常 #直播社团招新
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懒懒.1周前
今天是小刘剪的 非常不错#vlog日常 #内容太过真实 #女大学生日常生活 #抖音小助手 #同一时间两个视角
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苏苏减脂塑形运动4月前
如果在睡觉之前你能做这三个动作，身材变好了，气质也好了，你不来试试吗？#减肥打卡 #瘦全身 #居家锻炼 #变瘦变美变好看 #好身材练起来
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扎了个扎1周前
溢出屏幕的高能量传给你哟！公主请接住！！！ #职场宝妈 #vlog日常 #打工人 #好物分享 #精致宝妈
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九院皮肤科陈骏博士4周前
跟医生这样做，不知不觉就变美了 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #变美 #医学科普 #美白
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懒懒.6天前
今天灵珠剪的非常好#内容太过真实 #vlog日常 #同一时间两个视角 #抖音小助手
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贝可可2周前
拥有今天就好好感受今天#工作日常 #次抛 #美白
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暴躁狒狒2周前
#狒狒世界模拟游戏 #steam游戏 #单机游戏 #玩游戏我是认真的 #游戏中的名场面
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陪你自律的小布1月前
瘦下来的你会更美 #变瘦变美变好看 #努力成为最好的自己 #每日分享 #减肥逆袭 #情感共鸣
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又是坑又又是坑又又又是坑2周前
@蒜香🧄公主👸🏻 不同时间不同位置的日常 #vlog日常 #日常生活
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北京减重专家廉东波6天前
想躺瘦吗，做到这两点就可以了 #减肥 #肥胖 #减肥小知识 #减重医生廉东波 #熬夜
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赵、4天前
#vlog日常 #校园vlog #奋斗的青春
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唐唐姐-轻养计划2月前
教你聪明女人都会的小心机，熬夜怎样补救？ #女性养生 #女性保养 #熬夜补救 #变漂亮
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派克派克1周前
牛马农村老师的日常#vlog #老师 #日常vlog
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吃皮哥二手市场2月前
#家具 #二手闲置物品发布中心 #同城优先推荐
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Ei QiWen!2周前
异地小情侣的一天#奇文 #左奇函杨博文 #养成系 #同一时间线 （部分时间虚构）
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小六姐姐2月前
马上9:00喽 10:00之前要进入深入睡眠才会有好的皮肤哦 不管今天受了多大委屈，暂时放一放听我的故事睡觉觉吧#强烈推荐 #睡前故事
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怪味小豆儿1月前
幸福的本质就是捕捉一些微小的瞬间#我的农村生活 #农村生活 #记录真实生活 #日常vlog
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🌈疯狂饺子0.03周前
调过来了啦啦啦啦
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Hi4天前
世界上的另外三个我#日常#朋友在干嘛#生活碎片
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