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国明主任讲科普3月前
你真的会泡脚吗？ #中医 #科普一下 #调理身体 #泡脚
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崇沛讲养生2周前
马上冬天了想好怎么泡脚了吗 #道家思想 #道家养生 #中医养生 #养生知识 #养生
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泡脚十年的施施3周前
如何正确泡脚 #创作者中心 #创作灵感 一、选对黄金水位：最佳水位要没过小腿肚（三阴交附近） 二、掌握完美水温：38-45度为宜。 三、把握最佳时长：15-30分钟最佳，身体微微出汗即可。 四、抓住黄金时段：晚上7-9点，养身安神。 五、巧加神仙辅料：四肢冰凉➡️加生姜，驱寒 小腿浮肿➡️加食盐，消肿 #养生日常#泡脚日常#如何正确泡脚
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小伍姐5月前
泡脚有几个注意事项：水温50度左右，水最好漫过小腿，泡的时候用浴巾把腿盖上，室内不要通风，泡完脚不要吹风吹空调，半小时之后再洗澡，药包可以直接泡在热水里面，也可以用锅熬几分钟，泡脚是最简单的养生方式，也是最好坚持的一项，每天花20分钟，坚持会越来越好#愿所有美好不期 #泡脚的好处
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大瑶山瑶浴坊1周前
正确泡脚的4个细节#每日分享 #泡脚#养生
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健康中国4天前
秋冬养生宜泡脚 科学方法要记牢#时令节气与健康#健康中国科普
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主持人雅楠（海南）1月前
1. “寒从脚下生”真没错！每晚20分钟热水泡脚，暖了脚也暖了全身，倒头就睡超踏实～#泡脚 #晚上泡脚#海南雅楠养生 #养生小技巧 #泡脚的好处@听众
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CoCo爱生活5月前
泡脚应该怎么泡？怎么有些人还会越泡越累？ 今天带着我的小助理教大家一些泡脚小妙招~ #泡脚 #泡脚的好处 #养生 #滋补养生
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蛭柔（创始人翔宇）5天前
泡脚做对这7点 效果翻倍 #泡脚 #健康科普 #养生日常 #抖音健康 #补阳气
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耳鼻喉那些事儿3月前
爱泡脚的朋友看过来～ 不少人觉得水越烫越舒服，其实这是误区哦！水温太高容易刺激皮肤，40℃左右刚好，泡15-20分钟，温和又养身～别再用"高温"较劲啦！ #泡脚小常识 #健康生活指南 #日常养生技巧
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徐小宁•整体健康方案2周前
泡脚养胃“2宜2忌”，泡到这个程度最好。 #脾胃 #泡脚 #养生 #实话实说 #健康知识科普
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水墨康养阁4天前
睡前泡脚胜吃补药，但你真的泡对了吗？#原创动画 #养生 #健康 #每日分享 #涨知识
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闫虹“家”话1月前
看似简单的泡脚，您泡对了吗？#宝藏好物 #养生健康 #足浴养生 #秋季养生 #人到三十
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宝钰11周前
“养树护根，养人护脚”，脚是人体的根。护脚超简单：每天睡前用40℃左右热水泡脚10-15分钟，水没过脚踝，泡到脚微微发红就行，不用加复杂药材，坚持一周，脚暖了、睡眠和精神都会不一样！
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四季养生1周前
秋冬季节教你正确泡脚 #泡脚的好处 #泡脚 #养生 #养生知识
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绿廉康寿泡脚桶3月前
正确泡脚，湿气赶跑，记住以下6点 1.想要祛湿效果更好，泡脚时可加生姜、艾草、花椒 2.水温在40度左右，避免太烫出大汗 伤气 3.水位最好泡到小腿血液循环效果更好 4时间不超过20分钟，泡到微微冒汗就停 5.加料泡脚一周3-4次即可，别天天泡 6.睡前两小时泡最好，太晚泡可能让神经兴奋影响睡眠#泡脚的好处 #泡脚 #泡脚桶 #好物推荐🔥 #三伏天
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正艾源2月前
#泡脚养生 泡脚水位一定要没过三阴交，可以调理脾胃 #泡脚 #足浴 #泡脚注意事项
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河南经济报4天前
秋冬天睡前要泡脚的，那这个加长泡脚桶你一定需要，加长设计可以泡到膝盖，持久保温不怕还没泡水就冷了，泡脚桶高深桶过膝洗脚盆家用加厚加高塑料可按摩过小腿足浴桶手提 #泡脚桶 #足浴桶 #泡脚 #养生泡脚 #好物推荐#X
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长寿学堂1周前
这样泡脚更养生 #养生就是养健康 #长寿学堂 #健康 #养生 #泡脚
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郭石石4天前
选择泡脚桶的时候可别再随便跟风了，我家新买的四个泡脚桶全部都发咸某鱼了。泡脚一定要没过整条小腿，连膝盖都是热乎乎的！借助天时达到事半功倍，我足疗馆的会员卡都积灰了。#亲测分享 #强烈推荐 #居家好物#全体敏感肌注意过冬先润肤#第一批双11课代表来了
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向氏养生记3天前
泡脚你真的泡对了吗？#泡脚#泡脚的正确方法#冬天泡脚
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12钉于姐3周前
天凉了注意保暖，护腰先护脚，泡脚水起码漫过脚脖子，最好漫过小腿肚子，暖意从🦶串到腰部，泡到额头微微冒汗，睡前泡泡🦶让红色循环起来，一觉到天亮~#泡脚的好处 #泡脚 #健康养生 #排寒祛湿 #腰椎术后
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爱笑3天前
嗯嗯🤔你平时泡脚🦶泡对了吗#我的养生日记 #健康乘风计划 #泡脚 #小知识 #变美逆袭
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二三里在线5天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服#泡脚 #过膝泡脚桶 #足浴桶 w1
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济南时报4天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服 #泡脚 #过膝泡脚桶 #足浴桶 W
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知‘足’常乐5天前
#真实生活分享计划 每天晚上用盐水或者白醋，再或者艾草，温开水也可以，泡脚30分钟，泡过之后用按摩膏把两个脚涂上双手按摩足底，脚跟，脚掌，脚心，脚趾头，脚背，用心的按压，半个小时，超级舒服，超级放松。树老根先衰，养生先养脚#看过来 #足部养护 #足部按摩手法
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时代邮刊6天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服#泡脚 #过膝泡脚桶#足浴桶#s
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今日芜湖4天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服#泡脚 #过膝泡脚桶 #足浴桶 8
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心主神明1周前
睡前泡脚二十分钟，温通经络 #养生
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益雷风 30秒学养生3天前
#30秒学养生
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延宁老师智慧分享3天前
冬天泡对脚，长寿自然来#延宁 #长寿 #健康 #锻炼
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先锋新闻3天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服#泡脚
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茉莉视频5天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服# 泡脚 # 过膝泡脚桶# 足浴桶 wz
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朱小朱5天前
能没过小腿肚子的泡脚袋真的太舒服了，而且有五层保温层琐温，绝绝子。#好物分享 #泡脚桶 #泡脚#女生必备
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霓裳1周前
#秋冬天怎样泡脚最好 泡脚是洗澡前还是洗澡后？#养生 #泡脚 #冬天太适合泡脚啦
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东南早报6天前
一条视频告诉你，秋冬季怎么泡脚最好。
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苏苏要努力2周前
艾叶+花椒+姜片泡脚两个月受益匪浅花椒+厚姜片+艾叶用水煮沸后倒入洗脚桶(盆里， 加合适水量，高度最好高过脚踝，可以泡到三阴交。 功效:祛湿驱寒，促进血液循环，改善内分泌， 提高睡眠质量。 时间控制:微微出汗就可大概泡15分钟就出汗， 再坚持5-10分钟。 坚持下来身体会明显感觉轻松多了。 #养生#排寒祛湿#艾草泡脚的好处#养生就是养健康 #泡脚
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西囡王芳革4天前
经期泡脚缓解痛经，这些细节别忽略！ #经期 #泡脚
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三湘都市报4天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服#泡脚 #过膝泡脚桶 #足浴桶
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海丽麦斯潮起来3天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服#泡脚 #过膝泡脚桶#足浴桶
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是瑶瑶姐姐呀6天前
盆子泡不到关键的小腿肚，还是得用专业的泡脚桶，冬天手脚冰冷的宝子一定要多泡脚 #泡脚桶 #泡脚 #泡脚的好处 #冬天泡脚 #初心泡脚桶
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养生小短剧3月前
睡前花五分钟泡个脚吧。温水漫过脚踝，暖意顺着脚底往四肢漫延，像被温柔的手轻轻托住。白天的疲惫在水里慢慢化开，连呼吸都跟着轻缓下来。就这短短几分钟，给身体一个温柔的信号：该歇一歇啦，好梦要来了。#养生就是养健康 #养生
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瑶妹官方旗舰店3天前
泡脚水位为什么要没过三阴交 #三阴交 #泡脚 #泡脚桶 #泡脚养生 #健康养生
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这里是胶州4天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服#泡脚 #过膝泡脚桶 #足浴桶
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海南特区报4天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服#泡脚 #过膝泡脚桶 #足浴桶
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小棋本棋（努力版）3天前
原来泡脚要过小腿哈 ，每天泡一泡真的好舒服啊！#泡脚桶 #莫小缦泡脚桶 #泡脚
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我是兰姐1周前
这个泡脚桶也太实用了叭，还能泡到小腿位置，泡完全身暖暖的好舒服#折叠泡脚桶 #泡脚桶 #在家泡脚
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二三里−趣看4天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服 #泡脚 #过膝泡脚桶 #足浴桶
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金色田园主播台4天前
秋冬天睡前要泡脚的，那这个加长泡脚桶你一定需要，加长设计可以泡到膝盖，持久保温不怕还没泡水就冷了，泡脚桶高深桶过膝洗脚盆家用加厚加高塑料可按摩过小腿足浴桶手提 #泡脚桶 #足浴桶 #泡脚 #养生泡脚 #好物推荐 x
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东东百货铺5天前
秋冬降温一定要多泡脚，选对泡脚桶很重要，可以试试这款泡到小腿、熏蒸到膝盖的泡脚桶，给自己和父母都买一个！
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超级笑星大爆炸3天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服#泡脚 #过膝泡脚桶 #足浴桶 G
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蕊蕊好物分享4天前
swaton／盛华登泡脚桶保温过小腿宿舍折叠足浴盆足浴桶泡脚专用桶#泡脚桶 #折叠泡脚桶 #过小腿泡脚桶 #家用泡脚桶 #保温泡脚桶
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羊城妈妈小瑜3天前
天气冷，泡个脚早点休息吧#泡脚的好处 #养生泡脚 #花椒泡脚
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新北方汇天下4天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服#泡脚 #过膝泡脚桶 #足浴桶 W
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原设旅行箱包旗舰店3天前
马上冬天了，多泡脚对身体好。但是一定要选择能够泡过膝盖的。#泡脚桶 #泡脚袋 #居家好物 D
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陵城融媒体综合广播3天前
秋冬天有手脚冰凉的姐妹们看过来，这款#过膝泡脚桶 泡完之后整个人都是暖呼呼的#折叠泡脚桶 #泡脚桶 #泡脚的好处 #秋冬必备 #好物推荐🔥
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漯河市舞阳县芸吴福百货店（个体工商户）4天前
一到冬天就手脚冰凉的赶紧多用它泡一泡，老祖宗严选，边泡边按，泡完超舒服，睡觉都更香了！#泡脚桶 #泡脚桶带盖 #保温泡脚桶 #泡脚包
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兰花好物晚上9.10分3天前
#上热门杉木洗脚木桶泡脚木桶足浴桶足疗木盆熏蒸木桶深厚桶足三里过小腿#养生保健 #非常方便实用 #健康养生 #泡脚的好处 正能量@DOU+小助手
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谈商论道3周前
马上秋天了，多泡脚对身体好。但是一定要选择能够泡过膝盖的。这才能算有效泡脚。#初心泡脚桶 #泡脚桶 #折叠泡脚桶 #秋季养生 #养生
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是优呀4天前
天呐，能泡到小腿的泡脚桶太舒服了，冬天手脚冰凉的姐妹真的要多#泡泡脚 太治愈了 #莫小缦泡脚桶#泡脚桶#加深泡脚桶#仙女必备
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辽宁生活广播4天前
泡脚桶就是要选这种可以过膝盖的，体验感完全不一样足底还自带按摩颗粒，泡脚特别舒服#泡脚 #过膝泡脚桶 #足浴桶 x
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铭萱卉百货4天前
志高足浴盆全自动恒温洗脚泡脚家用桶过小腿按摩高深熏蒸两用#志高足浴盆 #家用泡脚桶 #恒温按摩 #熏蒸两用 #养生好物
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