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困到极致才能睡着是什么原因
每天睡多久都困需要二次睡眠才能清醒
人真的能睡三天三夜不醒吗
有点胖的人应该减肥还是减脂
809000tuihaowu
4年前
空气炸锅做的食物能减肥?还不如管住嘴迈开腿……这笔冤枉钱你可不能交!#涨知识 #干货 #科普#空气炸锅
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小唐的低卡日记(减肥80斤上岸)
4月前
说腻了 拉高碳水真的会瘦 #减脂餐 #低卡美食 #轻食 #大基数减肥 #空气炸锅
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wen雯仔
5月前
答应我,都去做这个好吗! #减脂餐 #吃瘦不饿瘦的健康小秘密 #生活化减脂
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空气制水机~福能达
5天前
#减肥 #新陈代谢 #养生 #科学 想要健康科学的减肥方案吗可以了解一下福能达!#福能达
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中国消费者协会
4年前
晓宇说消费 帮您来比对。本期话题:用空气炸锅真能减肥?确实比传统油炸减少油脂使用,健康仍取决于食材和总摄入量。
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摘糖帽的刘博
1月前
空气炸锅致癌吗#科普健康知识 #减重
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甲状腺外科薛会朝
3周前
借助外力的减肥靠谱吗? #医学科普 #减肥 #减肥逆袭 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常
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Vivi的减肥日记📔(已瘦20斤)
4周前
🍗空气炸锅简易版烤鸡腿|轻松掉秤太绝了! 📉今日体重:54.8kg比昨天轻了1.4斤! 节后恢复体重进度条稳稳推进,真的太惊喜啦~ ✨简单快手减脂餐安排: 昨天提前腌制好的鸡腿,直接丢进空气炸锅25分钟,全程不用盯,省心又省事! 💪蛋白质&碳水双在线: 3个香嫩鸡腿+1个水煮蛋,蛋白质直接拉满! 搭配1个大馒头补充优质碳水,营养均衡还抗饿~ 出锅瞬间香到犯规!外皮微微焦香,内里鲜嫩多汁,卖相和口感都绝了~ 🥤减脂期快乐饮品: 用只绞水果的干净绞肉机,自制了一杯水果牛奶汁! 苹果+火龙果+牛奶的组合,清肠又补维生素,口感超清爽~ 亲测换成香蕉或牛油果也巨好喝,家人们一定要试试! #空气炸锅美食 #减脂餐 #懒人美食 #懒人食谱 #简易版美食
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翻滚吧,小鱼🐟
2月前
#日常分享 #减肥 #减肥餐#烤红薯#减肥小知识 我都已经想好用我家空气炸锅,做很多很多低热量的好吃的东西了,哈哈哈
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中年老登(已瘦40斤版)
3天前
老登瞎白话第六期,今天说说老登用过的各种减肥产品#减肥经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #减肥分享#减肥产品
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影儿🔥巴兹咖啡
1周前
这就是我5️⃣天,瘦了将近8️⃣斤的减肥餐 #爱上美食 #减肥 #减肥餐 #同城热点
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医学营养减重蔡医生
3月前
汗蒸爆汗不减肥,科学减脂看这里 #减肥 #科学减肥 #健康减肥
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Sunny心理
4月前
排空肚子拉出巨屎的宝藏秘籍大公开啊 减肥也能天天拉粑粑的好方法吗 ?真的一通畅整个人都通透了 立马瘦五斤!#便秘小妙招 #排便 #拉屎自由 #便秘困扰 #便秘怎么快速排便
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村头减肥的马铃薯
4月前
网红减肥法?别轻信!#网红减肥法 #减肥法#内容过于真实 #减肥
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减重外科医生曾梦华
1周前
减重医生揭秘!减肥训练营到底能不能瘦? #减重医生曾梦华#减重外科医生曾梦华 #减重代谢手术 #减重手术 #减重代谢
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蒋蒋_橘子盐🍊
4天前
成功瘦60斤的我,0失败烤红薯!嘴馋就靠这! #减肥逆袭分享 #減肥 #减肥逆袭 #解馋美食 #越吃越瘦
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小李的宝藏补剂
1周前
为什么一买减肥产品就容易上当? 减肥产品,要么不买,要买就一定要提前避坑!#减肥 #减肥产品 #减肥药对身体伤害
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我是杨柳
4天前
减肥还得荒野求生吗? 没必要,别学#荒野求生 #冷美人 #减肥避坑 #科学减脂 #健康减肥
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玥姐儿
3月前
廋了45个,亲身分享✂✂✂心得❗ #减肥动力 #生活化减脂 #健康减脂 #体重管理 #减肥逆袭
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佳佳健身中
3周前
没想到呼吸也能减肥,不用天天水煮白菜,从130斤减到98斤亲身体验,每天五分钟,一个月后你会有惊喜#居家锻炼 #产后恢复身材 #告别大肚腩 #一起来锻炼 #呼吸哑铃
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舒啊
5天前
10条瘦20斤靠谱吗#减肥训练营
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阿狸的狸
2月前
今年很多明星网红都瘦了,艺人机体变瘦的真相是什么?网红宣传的明星减肥法真的靠谱吗?#减肥知识 #知识分享 #科学减肥 #减肥小白必看经验 #体重管理
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体重管理师豪哥
2周前
#减肥真相 快速瘦身真的靠谱吗?#体重管理 #减肥误区 #减肥小知识
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胖子李姐在改变(初始体重205.2斤)
5天前
今天视频有点长,有点啰嗦,希望对胖友有用吧!#记录我的生活 #减肥走的弯路 #减肥机构靠谱吗? #自拍自拍自拍 #有点意思
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今视频长天新闻
5天前
吕良伟分享饭后“空气马”,鼓励大家坚持锻炼:生活中随时都能运动,简单方便,好状态被赞“超越同龄人20年”,70岁吕良伟曾调侃:觉得自己还是年轻小伙子,网友:他现在看上去甚至比“丁力”还年轻#吕良伟 #健身 #减肥
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光华录
1月前
减肥人的“福音”!外滩大会惊现「空气零食」! 嚼空气竟能吃出巧克力味?#2025外滩大会 #光华录 #黑科技 #在上海看懂中国 #财经大咖来了
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吕良伟
6天前
饭后“空气马”,你get到了吗?#创作者中心 #创作灵感 #减肥 #养生 #抖抖好生活
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深入了解PreInsight
5天前
无耗材的空气净化器,真的靠谱吗?一条视频带你揭秘真相 #IAM无耗材空气净化器M9Pro##空气净化器#测评
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阿狸的狸
3月前
明星减肥为什么速度那么快?网红减肥方法真的靠谱么?网红带货的减肥产品是不是智商税?#内容过于真实 #减肥大实话 #减肥小白必看经验 #避坑指南 #智商税
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一枝牛儿(减肥版)
1月前
过劳肥辞职发疯减肥21天已瘦16.5斤 大基数减肥分享每日食谱 今天尝试空气炸锅做全麦面包 无油无糖外表酥脆里面松软 做三明治超好吃 午餐做了清炒黄瓜 低卡又清香 晚餐只喝了一杯青苹果汁🍏 一天下来还是很有饱腹感的 减肥也要好好吃饭 吃到好吃的减脂餐也不会感到减肥的痛苦 每日减脂Vlog都给大家分享好吃的减脂餐希望看到我的人都可以一起快乐的变瘦! #减肥vlog #减脂餐 #空气炸锅全麦面包#清炒黄瓜 #青苹果汁
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饿疯的小冯
2月前
还有什么吃的富含空气啊?推荐推荐! #太好吃了 #我不瘦谁瘦 #减肥小知识 #吃瘦不饿瘦
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冷冷变瘦了
3月前
空气炸锅做减脂餐真的太方便了 #自律减脂健康餐分享 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #虾仁鸡蛋饼 #空气炸锅美食
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QQ又瘦了
3月前
已瘦25斤|140斤微胖小女孩的牛new幸福日常vlog 牛new你!空气里面到底有什么 #减脂 #日常vlog #微胖女生 #vlog日常 #生活化减脂
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大言
5月前
#上热门 减肥真的是良性循环#减肥良性循环 #减肥经验分享 #健康减肥 #自律减肥
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减重医生熊非
3天前
不饿不累的减肥,靠谱吗? #埋线减肥 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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冬妮主任聊减重
3月前
#网红 #减肥药 靠谱吗#减肥#肥胖#医学减重
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谭小军-营养师
2年前
空气炸锅做饭真的有助于减肥吗?#知识科普 #冷知识 #减脂
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可可在努力(小白减肥)
1周前
「减肥打卡|空气炸锅初体验:牛油果吐司烤太脆,板栗成热量刺客(附红薯烤糊教训)」#每日分享 #减肥vlog #空气炸锅美食 #减肥 #减肥100天计划
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李李教瘦(线上指导)
2周前
明星减肥法大多都是极端节食,短期掉秤快却缺营养、易反弹,身材管理要长期,先懂原理再选才靠谱。#减肥 #身材管理 #节食减肥 #体重反弹 #营养又健康
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芒果芒果
2月前
跟着卫健委减肥真的太简单了,土豆放进空气炸锅十五分钟,外皮酥脆,内里软糯,真的好吃又健康#减脂星人必吃的无油土豆泥饭团#减脂人做饭有多简单#土豆的神仙吃法 #懒人美食 #早餐吃什么 @抖音生活服务热点宝 @抖音小助手 @DOU+上热门
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靠谱张大
3天前
我觉得自己真的有点牛#减肥#减肥成功
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一桐
3天前
很多人骂我们训练营,我必须认真澄清一下……
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超燃老刘
1周前
明星减肥法?靠谱吗?#没用的知识又增加了 #减肥 #减脂期
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陈小yo
3周前
听说23+1一个月可以掉30斤,我试试真嘟假嘟,看看瘦下来到底需要多久,真实记录打卡第二天,今天的空气炸锅做的彩椒碗真是太香了直接封神#发疯减肥#减肥餐#我的减肥日记#自律一起减肥打卡
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懂营养的Rika
7月前
放屁也能减肥?!#减肥 #科学减肥 #营养 #知识
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于芸的减肥日志(求关注版)
2周前
吃商极高的空气炸锅减脂餐 #如果你有一个空气炸锅 #空气炸锅 #空气炸锅美食 #低卡美食 #美食
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减重外科范友杰医生
3周前
减肥没有捷径,科学减重很关键 #减重代谢范友杰 #新乡市中心医院 #减肥 #医学科普
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胃肠 减重代谢外科夏国志
4月前
七天减十斤这些网红方法靠谱吗? #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #减重代谢手术 #减肥 #埋线减肥
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软软酥(现88斤)
1周前
靠自然饮食吃瘦32斤,维持体重88不反弹的一天 热量和饮食的注意事项已标注在视频里,请查收 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #小基数减肥打卡 #维持体重一天吃什么 #減肥
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美养李李
2月前
“呼吸都能瘦”是真的!老祖宗的智慧绝了! 专减压力肥、肚子肉、易胖体质 每天10分钟=给内脏做SPA+瘦腰腹+缓解焦虑 #腹式呼吸 #中医养生 #懒人减肥 #瘦肚子 #带脉疏通
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医学减重专家陈伟
7月前
空气炸锅炸出来的东西真的健康吗 #减肥 #医学营养减重 #就医指南 #抖出健康知识宝藏 #空气炸锅
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饼干同学
3天前
空气炸锅烤馒头真的巨好吃! 有人能懂我吗! #体重管理 #减肥 #烤馒头 #碳水生活有多快乐
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皮小徐医生
1月前
辟谷减肥,到底靠谱不靠谱,有没有风险? #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #青年创作者成长计划 #辟谷
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自律一只猫
6月前
古法健身太牛了❗️跟着做就能瘦✅真的有用 老祖宗的瘦身法太香了,亲自练了才知道,抻筋拔骨,暴汗舒服~ 去公园运动空气是真的好,刚练完就下起了小雨,哈哈凉快舒服~ 👭有没有在户外练过的姐妹❓来说说你的感受~#古法健身 #小动作大作用 #春季减肥正当时 #春暖花开放肆去野 #初夏的味道
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临床营养窦攀
4年前
减肥的你,可以用空气炸锅吗?快看过来#减肥 #空气炸锅 #医学科普
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何大福(减肥版)
1月前
瘦了18斤,生活化减脂拒绝节食,空气炸锅版无糖无油面包一次做成,快来抄作业吧#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食 #减脂 #低卡低脂餐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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赵耀(已减70斤)
3周前
减肥打卡155天:破平台后嗨吃通宵,1小时有氧救回状态~#274.8斤减肥记#减肥vlog #vlog日常 #聚会后减脂餐 #空气炸锅烤地瓜
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倩倩的食瘦小铺
1月前
原来空气炸锅真的是减脂餐的神😍鸡胸肉脆卷饼真的好吃哭了😭 #低脂低卡 #减肥 #减肥餐 #减脂早餐 #低卡低脂餐
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禾子轻食减脂餐
5月前
靠吃瘦了30斤!馋烧烤的不能错过啊~ 空气炸锅版烧烤杏鲍菇,香嫩美味,堪称减脂期最完美食物之一,既能解馋,又可饱腹,还不长肉,真真是极好的减脂餐😏姐妹们快做起来吧~#减脂 #减脂餐 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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@王一百
1周前
和一百天后的自己说你好 第七天:对了就是成功,错了就是进步,所以你做什么都不会失败,加油#减肥 #自律遇见更好的自己 #减肥vlog
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凌知百科
4月前
辟谷减肥,真的靠谱吗? 辟谷减肥适合哪些人?#辟谷 #辟谷7天 #辟谷减肥 #营养知识 #健康生活
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华西减肥唐奇
10月前
空气炸锅健康吗?#减肥 #减重 #空气炸锅美食 #空气炸锅
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图图
4月前
#减脂 #减肥#自律#减脂餐 都说三伏天是减肥的黄金期,姐妹们减脂餐得吃起来了!最近一直在研究怎么用空气炸锅做减脂餐,早餐的烤面包真的值得一试
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