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消化内科医生任威瑞3月前
消化内科医生吃麦当劳秘诀！ #麦当劳 #消化内科 #健康科普 #饮食
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祖儿6月前
都去试试这个麦当劳减肥法！真的不饿#减肥 #麦当劳减肥法 #平台期 #减肥吃什么
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七七Mira5月前
减脂可以吃麦当劳？！这篇点单攻略一定要看 #热量测评 #麦当劳 #减肥 #享瘦app
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糖胖逆转焦博士2周前
医生眼中的麦当劳，减脂红黑榜❗ #麦当劳 #减脂 #减肥 #体重管理年 #大基数
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杰定2月前
麦当劳是减肥期间很好的选择#干货分享 #vlog十亿流量扶持计划 #大基数减肥 #大基数减肥打卡 #减肥小知识
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小梨🍐6月前
都去试试这个麦当劳汉堡减肥法！！！卡平台期也能掉！关键是真的不饿！#减肥 #麦当劳减肥法 #平台期 #林家铺子果蔬汁
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佛山妇科周主任5月前
#麦当劳 #减重 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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三分练柏霖5月前
谁说吃麦当劳就会胖？#减肥 #健身 #麦当劳
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热量测评8月前
麦当劳肯德基新品热量百科#减脂小知识 #麦当劳 #减脂期怎么吃 #吃瘦不饿瘦 #享瘦app
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橙七七呀2月前
都去试试这个麦当劳🍔✂️卡平台也能掉！！！ 早午餐：双层吉士汉堡➕无糖可乐/锡兰红茶 加餐：任意低油低盐蔬菜 晚餐：培根芝士双牛堡➕无糖可乐/锡兰红茶 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #日常vlog #汉堡减肥法 #记录真实生活
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七七Mira2月前
减减人眼中放心吃的麦当劳❗️ #麦当劳 #狂吃不胖 #减肥 #享瘦app
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@162cm姐姐吃什么vlog4月前
比液断更有用的窦月减肥法，大小基数都可以实现无痛减肥，不运动吃好吃饱都能掉秤，快来试试吧#减脂期 #減肥 #窦月减肥法 #吃瘦不饿瘦 #麦当劳
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营养师凯文1月前
麦当劳，我愿称为最好吃的减脂餐#减脂 #减肥 #减脂餐 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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凌凌3月前
吃麦当劳真的能瘦#减脂 #减肥 #减肥逆袭 #瘦身 #减脂期
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许思思的健康日记2月前
减脂人必看🔥 麦当劳红黑榜❗ 闭眼抄作业#减脂期吃什么 #麦当劳 #测评 #外卖 #减脂餐 @DOU+小助手
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香香啊3月前
分享陪我减了好多斤我经常点的一些外卖吧，都是低卡且好吃的，吃的开心又能shou 🥳#减脂餐 #減肥 #减脂 #低卡低脂餐 #低卡外卖
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小冯爱健身3月前
你知道减脂期有哪些饮料可以喝吗？饮料红黑榜表在视频最后，可以截图！记得点赞关注加收藏噢！#吃瘦不饿瘦 #减脂 #饮料 #变瘦变美变好看
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丽丽的美好生活6月前
减肥期还天天跑麦当劳？#减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦 #怎么吃都不胖
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体测兄弟（减脂指南针1月前
健身人眼中的麦当劳，这几款小吃越吃越瘦！ #健身 #减肥 #麦当劳 @DOU+小助手
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露露王2周前
比液断更有用的一只白麦当劳减肥法#一只白减肥法 #麦当劳 #减肥 #汉堡减肥法
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网上邻居4月前
麦当劳减脂法操作教程 #太好吃了 #减脂 #减肥 #麦当劳 #日常生活
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内分泌郑超医生4月前
医生眼中的麦当劳 #控糖 #减重 #控糖减重 #抖出健康知识宝藏
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七七Mira5月前
这些饮料就是在喝糖……低卡饮料有哪些，我都整理好啦 #享瘦app #低卡饮料 #热量科普 #减脂必看
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自律的何煦3月前
减脂人眼中可以喝的低卡饮料有哪些~
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果果大王6月前
再来一弹！！ 麦当劳双吉：440千卡 关东煮原汤：萝卜20千卡、海带7千卡、香菇15千卡、魔芋丝10千卡 黄焖鸡米饭500千卡左右：鸡肉去皮、米饭吃一半 麻辣烫骨汤：一斤全素150千卡左右 #减脂小知识
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营养师李俊峰5月前
8款冰镇饮品，减脂期也能放心喝，越喝越苗条！ 8款冰镇饮品，减脂期也能放心喝，越喝越苗条！#减肥 #减脂 #减脂小知识 #吃瘦不饿瘦 #冰镇饮料
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🥕6月前
麦门永存🍔#一只白减肥法 #小基数减脂 #一天吃什么 #vlog日常 #记录饮食
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谢代表（减脂版）2月前
今天分享几个减肥期间让你即可以吃好也可以吃饱的品牌#减肥 #干货分享 #麦当劳 #罗森 #美食
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蟹老板🦀1周前
瘦了33斤的减肥安全食物#减脂餐 #减肥 #减脂 #低卡零食 #日常分享
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冒菜菜de塑形宝典4月前
减肥人夏季可以喝的 奶茶、果茶排行榜！Top8。全部100大卡以内！ 但可以喝 也不要 天天喝哦！！#减肥可以喝的奶茶 #减肥可以喝的饮料 #解馋饮料 #生活化减脂 #低卡饮料推荐
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瑶3月前
低卡饮料合集#夏日特饮 #强烈推荐 #低卡饮料 #热量测评 #上热搜
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麦当劳薯tiu2月前
减脂期能喝的低卡饮品 柠檬气泡水和椰青气泡美式#自制饮品 #饮品教程 #减脂餐 #低卡低脂餐 #低卡饮品
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营养特攻张小倩3月前
有人说减脂期能喝奶茶，看完这个再做决定 #减脂#减脂期#减肥#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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🐷大猪蹄子3月前
减肥时能喝的奶茶！几乎无负担！ 配方在视频中，可以自己做起来了！#减肥能喝的奶茶 #减脂期饮料 #减肥 #吃对了这些都是减脂餐 #夏日减脂大作战
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子琪丫1周前
麦当劳随心配4+2，还合适啊#麦当劳 #麦当劳随心配 #比会吃更惠吃 #北上超惠吃 #麦麦相传分享不断
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小陈超爱吃1周前
真的好喝到离谱，关键这么一瓶才一百多卡#强烈推荐 #低热量 #柠檬共和国 #饮品
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杨晓涵2周前
#分享 #日常生活 #太好吃了 #每日分享 #抖音美食创作者
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依依爱旅游和美食10月前
#麦当劳薯条 #肯德基薯条做法 #麦当劳薯条的热量 #抖音团购优惠瑞幸咖啡 #瑞幸咖啡新品 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手
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初初好物分享1周前
家人们！挖到个低卡快乐水😭今贝零糖生椰汁，一瓶热量比苹果还低！ 200mL才约42大卡，苹果都要103大卡呢～零糖配方，椰香巨浓郁，喝起来清爽又解腻，怕胖想喝甜的宝子闭眼冲，我现在天天拿它代替奶茶，快乐还没负担，冷藏一下更绝！ #低卡饮料 #零糖生椰汁 #今贝 #必备好物 #强烈推荐
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关之零6月前
一只白3天掉5斤麦当劳🍔减肥食谱打卡第1天 #dou上热门 #减脂 #减肥 #减肥日常vlog #减肥逆袭
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爱丽丝很奶思🐰1月前
减脂就狂吃麦当劳？麦门居然有独门掉秤大法！ #麦当劳减脂 #减脂 #掉秤 #减肥 #护肤
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皮妈日记（自律版）5月前
❗️挑战比液断还有效的减肥法 打卡第1️⃣天#减肥 #自律 #吃瘦不饿瘦 #麦当劳 #减脂
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米米减脂餐外卖热量测评（瘦50斤版）11月前
外卖热量测评 | 麦当劳1+1随心配 外卖店名：麦当劳 菜品： 1+1随心配 双层吉士汉堡 435大卡 锡兰红茶 0卡（加脱脂奶和零卡糖48大卡） 巧克力迷你新地 143大卡 麦乐鸡块 215大卡 酸甜酱 38大卡 本餐831大卡 双吉➕红茶＝435大卡（➕脱脂奶483大卡） 巧克力新地➕麦乐鸡➕酱＝396大卡 饱腹感：●●●●◐ 热量：●●●●● 建议：麦当劳这种快餐热量还是挺高的，而且菜量比较少，不容易吃撑，非常容易一下吃一大堆。一定要注意热量摄入。 #会吃才会瘦 #日常vlog #麦当劳 #热量测评 #生活化减脂 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音热点宝
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营养特攻张小倩3月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物，椰子水甜关减脂什么事啊 #减脂#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂餐#低卡低脂餐
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皮妈日记（自律版）5月前
比液断还有效的减肥法 打卡第4️⃣天#宝妈 #减肥 #会吃才会瘦 #自律 #低卡低脂餐
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小4颜究所4月前
管理期也能喝奶茶！！好喝不胖的瘦子奶茶分享！ #低卡饮料 #低卡奶茶 #身材管理 #减肥喝什么 #快乐减脂水
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木子李的李李3周前
单顿500kcal左右的「瘦子外卖」！ #瘦子外卖#低卡外卖#在南京点淘宝闪购爆火好店
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企鹅在努力4月前
随机减肥法挑战｜一只白麦当劳双吉体重变化#vlog日常 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #日常生活 #减脂好物
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青松零食橱窗1周前
#强烈推荐 #网红饮料 #完美搭配 #低热量 @芝士图图吖
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源玉爱健身1周前
生活化减脂饮食推荐（茶饮料） 视频展示食物量仅作为对比参考，不是常规正常饮食#减肥 #减脂 #减脂餐
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哈哈日记（减脂版1月前
今天吃麦当劳新品#减脂 #麦当劳新品
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球球日常好物1周前
球球一直在喝的饱饱奶茶，没有负担#好物分亨 #球球推荐 #饱饱奶茶 #饱腹感 #饱腹感强热量低的食物推荐 @小球球吖
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酒窝里没有（已瘦30斤）1周前
好喝低卡饮品合集|液断也能坚持 1.抹茶乌龙(150大卡):抹茶不涩，大多数小宝都会喜欢的清爽，搭配牛奶乌龙又是一杯低卡奶茶 2.高钾刮油水(130大卡):羽衣甘蓝+奇亚籽+牛奶+茉莉花茶，我超爱喝的刮油水 3.红茶鸳鸯拿铁(120大卡):椰子水+豆浆+焙茶搭配，冰冰爽爽很醒觉 4.红豆抹茶薏米水(6大卡):红豆微甜加上抹茶微苦，特别适合早上起来水肿的时候喝#液断#一起变瘦变美吧 #低卡饮料#健康饮品 #好喝不怕胖
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露露王1月前
一只白麦当劳减肥法 三天瘦五斤跟练来啦#一只白减肥法 #一只白麦当劳 #减肥 #逆袭
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糖糖吃点啥1周前
辛人和原浆苹果醋无糖型***零食0脂肪0热量卡发酵生酮非饮料#苹果醋零食 #0脂0卡食品 #发酵饮品 #生酮好物 #健康零食
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七七Mira5月前
麦当劳减脂避雷针，这些千万别点！！ #麦当劳 #享瘦app #减脂必看 #热量测评全攻略 #热量研究
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球球日常好物1周前
球球强烈推荐饱饱奶茶，饱腹感非常强 既好喝又饱腹#好物分亨 #球球推荐 #饱饱奶茶 #饱腹感强热量低的食物推荐 #饱腹感 @小球球吖
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吴大胖3年前
麦当劳饮料热量‖他又来了！他带着咖啡奶茶豆浆可乐雪碧来了#食物热量 #吃瘦不饿瘦
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徐霖。1周前
#vlog 1465大卡 火腿扒麦满分+焙茶拿铁+石锅拌饭～ #养成瘦子习惯
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@孙百万2周前
#柠檬水 不得不说.柠檬共和国他们家做柠檬饮料这方面.是真绝.清爽解腻.热量还低.#仙女都在喝什么
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力酱（法国陈奕迅）3周前
西北特有的“健身”饮料！汉斯小木屋 回复 @丶丨的评论 这一瓶爆爽的饮料热量居然低的离谱。#健身 #无糖饮料
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潘 Pan |营养师3月前
减脂期喝啥饮料？#营养师 #减脂 #日常唠嗑
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余以辰🐟3周前
三款低热量饮料真实测评 #减肥 #减重减脂 #表演生 #折扣牛超市 #魔道祖师 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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