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我是心理委员有事可以给我说#健身
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珍珍爱锻炼
2年前
夕阳无限好,运动要趁早#适合中老年人的健身操推荐 #让健身成为一种习惯 #喜欢运动的一起来 #一起运动一起变美 #健身操
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冯宝运动拉伸
1年前
夕阳西下,用一首非常好听的曲子做一段最伟大的拉伸,全身通透又舒畅~#小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #舒展筋骨 #户外瑜伽 #瑜伽体式分享
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钱晟_Happy
2周前
稻香|HQB燃脂舞🌾秋日限定💃0基础友好 问:如果有一天,在秋天,在夕阳西下的傍晚,你经过了一片又一片的稻田海,看到了满眼金黄色的田野,你会想干什么? 答:我会毫不犹豫的冲进麦田,来一首“稻香”~感觉MV的那个画面照进了现实~ 前奏响起,一切都是那么的熟悉,好像回到了那个无忧无虑的年代,大家跳舞的初衷,不就是让自己开心快乐,像个在田间长大的小孩,无忧无虑的享受此刻吗~~ 今天这首歌,就算给忙碌的工作去去班味儿吧~ 🧠编排:我 💃跟练:我 🎵BGM:《稻香》-周杰伦 #减脂尊巴 #HQB燃脂舞 #稻香 #我的运动日常 #热门舞蹈
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情有独钟~~~
3年前
#一起奔跑 #共享单车 #运动也要带节奏 #骑行者 #夕阳西下落日余晖 最适合人类居住的地方一※荣成※
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松湖上境观察员
4月前
不卷配速!松雅湖9.4km边跑边走,花费1.5小时,太舒服了😌#松雅湖 #跑步#环湖步道#夕阳#vlog日常
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姚姚vlog日常
3月前
自律打卡第四天🏃♀️|🌇夕阳西下,奔跑在热爱里;让我们穿上跑鞋,迎着那温柔的光,出发!#自律 #跑步打卡 #努力成为更好的自己加油 #加油
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大胖在自律(已减47斤)
2年前
用视频记录运动打卡第九天,傍晚来一场说走就走的跑步,太阳落山后,蚊子管饱#坚持锻炼给自己一个好身体 #因为热爱所以坚持 #记录真实生活 #自律 #努力成为更好的自己
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云朵
6天前
坚持运动大概是“中年少女”最后的倔强,状态是自己给的,保持好的心情,好的状态,朝着自己的目标前进#跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #慢跑 #夕阳西下落日余晖
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宁宁生活与太极
4月前
夕阳西下的锻炼。 长期习练无极球:1.缓解肩颈腰疾患:多、快、好、省。 2.打开人体能量的开关,调整人体阴阳的平衡:提高人体自愈力,免疫力。 3.减压,缓解疲劳:运动完后浑身轻松。 4.打开情绪的开关:调节舒缓抑郁,焦虑,紧张的情绪。 5.美脊塑身,具有整骨的效果。 6.排湿,排寒,排毒。 7调理一些内科症病#无极球#无极球推广@教无极球的余教练 @无极球推广总部@教无极球的余教练
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冷色调
1周前
夕阳西下的舞动有一种朦胧的魅力
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兵团女娃
2月前
西北有座幸福城,在夕阳下,百人太极行云流水,在得仁山下展现…#第十师北屯市#人民生活越来越好 #健康dou起来 #生命在于运动健康在于行动
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极限范范
3月前
今天用摩托艇拉尾波板带你们看个夕阳!#尾波滑水 #摩托艇尾波板 #夕阳西下落日余晖 #水上运动
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琦妈爱运动
2周前
《花桥流水》完整版健身操,等到太阳落山我就跟你走…#热门音乐🔥 #适合所有人的健身动作 #简单易学 @ღ静妮子᭄【音乐剪辑】 @玲子
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路宜
2周前
#跑步运动 #跑步我是认真的 #坚持跑步 #慢跑 #夕阳西下落日余晖
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孟阳拾伍
5天前
#夕阳西下落日余晖 #昆嵛山景区 #昆嵛山 #徒步 #享受运动带来的快乐 最美的总是在路上,动起来吧
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阿浩
5月前
今天这个夕阳简直了🌇#铜陵 #浆板运动 #天井湖 #夕阳西下的美景
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江湖高大(响当当版)
4月前
00前的中登涪江一日游。从另一个角度看看城市的落日夕阳。抬头蛙和狗刨式简直属于游泳必备招式。(岸边浅水区域拍摄,请勿模仿)#玩水的季节 #夏天该有的样子 #水上运动 #夕阳西下落日余辉 #公开水域游泳
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丁怡
5月前
桨板运动——当夕阳西下定格这一刻美好瞬间,划着桨板,看那夕阳映照在江面的倒影交织成一幅绝美画卷,让人陶醉!
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王巨英
1年前
东莞松山湖华为欧州小镇 #松山湖 #国庆假期 #住进风景里
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爱运动的小张💦
4月前
全程无跑跳,0️⃣基础大小体重都能练🔥 《战马》燃脂操,音乐🎶旋律好听,简单易学❗️ 天气热 不想大幅度运动,可以试试这套 快乐燃脂,燃烧脂肪。跟练视频:尼古拉斯兆恩!#每天坚持锻炼 #有氧健身操 #高效燃脂 #一学就会系列 #适合初学者
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爱运动的小张💦
5月前
低强度无跑跳,《One two three》燃脂操,简单易学轻松瘦全身,音乐好听节奏动感!越跳越开心!动作很简单,零基础的有氧运动。特别适合新手、大小基数、宿舍党等,做的时候注意腹部收紧,动作尽量标准!跟练原视频:健身塑形常教练.#健身 #暴汗燃脂瘦全身 #健康减脂 #减脂操 #坚持运动
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白芨🍀
1周前
周末的5公里,不累不喘,微出汗☀☀☀ #周末运动打卡 #运动打卡 #努力工作快乐生活
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軍哥
4月前
坚持不懈 才是你通往健康的正解 每天下班后傍晚6点张家寨走起#原创视频 #记录生活 #游泳是最好的运动#勇者之心@抖音小助手 @夕阳西下
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天天运动Live
6天前
20分钟练遍全身!新手小白闭眼跟|科学递进暴汗版💦 6大肌群轮番轰炸!3轮难度升级越练越瘦🔥 ✅ 胸、背、肩、臂、核心、臀腿 ✅ 全程站立 ✅ 递进式训练 ⚠️ 收藏!这是最适合小白的科学减脂计划! #全身燃脂 #新手跟练 #dou来运动吧
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小婷的运动日记
6月前
古法健身跟练版来啦 古法健身太牛了👍,更适合华人体质,懒人高效燃脂,每天一遍,全身通透!坚持打卡,暴汗瘦全身#健身 #古法健身 #居家锻炼 #健身打卡 #古法健身操
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NaN
刘亭
6天前
#夕阳西下湖边美景 #水上运动 #一起看日落
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偷懒的肥牛
4月前
#居家锻炼 今打卡椅子🤗🥳这是适合大多数人居家高效燃脂的踏步操🔥不跑不跳 不伤膝盖 不伤腰腹! #暴汗燃脂瘦全身 #运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 #变美变瘦变好看
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摩卡肉丝
3月前
夕阳西下湖上泛舟,不要太惬意!才39.9白云湖水上运动 中心 这个海洋舟 安利大家都去玩玩 #水上运动 #夏日玩水圣地 #划船 #暑假嗨玩计划 #夏天就是要玩水
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利利
1周前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #坚持运动打卡 #锻炼身体增强体质 #动动更健康 #蹦蹦跳跳美美哒
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小汐萌
1周前
#天然氧吧 #记录生活 #户外运动 #风吹很冷 #夕阳西下落日余晖
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白梅,丹青畫室,
3周前
清晨河边练剑,夕阳西下舞动,生命因运动而精彩!💪🌅 #生命在于运动一起锻炼吧 #自律改变生活
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夕阳西下
6天前
早晨空气真好!一起来吧……#户外运动
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夕阳西下
5天前
#生命在于运动一起锻炼吧 #舞出美丽舞出健康
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董秋霞
5天前
保姆级的拉伸,适合零基础的人。 秋日银杏下,一场“保姆级的拉伸”正在上演,零基础也能轻松跟练。#最美银杏树 #户外运动#原创视频 #拉伸#户外瑜伽
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夕阳西下
5天前
#生命在于运动一起锻炼吧
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万州装修建材找周八字
1月前
跳舞有利也有弊你信么?
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林乐钓🐬
3周前
今日份运动:主要锻炼了耐心,顺便喂了喂鱼。空军?不存在的,我主要是来陶冶情操的。 #钓鱼 #落日
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爷﹎霸气独尊ゞ
5天前
#日落西山 #田间地头走一走 每天晚上吃过饭都要走一走。锻炼一下身体。能看夕阳西下。
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小小园丁
2周前
夕阳西下,孩子们还在坚持运动。运动是最好的良药,可以提升学生的意志品质,健全学生人格,增强抗挫能力,培养团结协作精神。#校园 #上热搜 #记录校园生活 #运动 #校园生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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夕阳西下,余生随缘!
6天前
#生命在于运动一起锻炼吧 #来来来我们一起嗨起来
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潍科天颂健身-富贵
6天前
夕阳西下#健身 #寿光 #潍坊科技学院 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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木木哒
4周前
#纽崔莱营养早餐秀出肌肉黄金态 一起来运动吧!#健康跑
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我来人间看花开
3周前
舒服的旋律,简单的步伐,丢掉不开心 一起开心的跳起来 #跳出好心情#没事跳一跳 #居家健身运动锻炼身体
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高兴💰&💰
5天前
#夕阳西下落日余晖 #练习练习再练习 #生命在于运动一起锻炼吧
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行者老猫
4月前
#治愈系风景 #手机摄影 #夕阳西下落日余晖 #找出相册最适合这首歌的照片 #离别 夕阳…西下… @杜旭光 @夏青杯&杜旭光 我的朋友…走好…
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爱运动的蜗牛儿
1年前
【投屏版】5首无跑跳燃脂合集🔥暴汗燃脂+拉伸❗️#居家锻炼 月掉10斤❗️新手友好,大小基数姐妹放心冲💪#暴汗燃脂瘦全身 #燃脂操 #全民健身 #健身 @DOU+小助手
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冉冉健身
3月前
#一看就会健身动作#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #每天坚持锻炼 #冉冉健身 @DOU+小助手 @抖音小助手
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鹏光爱运动
2月前
颈肩锻炼操,每天5分钟,坚持锻炼 健康又轻松#居家锻炼 #肩颈操 #小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #适合所有人
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夕阳西下
4周前
防水可调节!隐形负重手环手脚通用健身必备 #手脚通用手环 #防水训练环 #防水训练 #可调节沙袋 #负重手环
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林宁运动【古法甩甩操】
5天前
秋高气爽的天气,很适合甩臂😁😁😁
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🌸花瓣雨✨
6天前
心有阳光,处处晴朗~~ 一首舒缓热身操《桃花飘》,适合运动前的热身运动!音乐治愈,动作柔和,全程无卷腹无跳跃,大众都能轻松拿捏,把温柔与元气都跳进日常里💃💃💃 《桃花飘》热身操 #简单易学 #大众健身 #治愈系运动~
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夕阳飞雪zzb
6天前
初冬乍暖,晨练拉伸,柔柔的阳光,最适合拉伸与晒背……#户外运动 #强身健体正能量 #记录生活 #拉伸放松肌肉 #压腿
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北陆博瀚 (H)
2月前
夕阳西下,沿河慢跑,感受微风拂面的惬意。今日运动,治愈一整天的疲惫。🏃♂️🌅 #海滨瞬间 #记录今日随拍
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如影随形
1周前
#我们来了#活力四射 #户外运动 #猜猜哪个是我
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🤔
5月前
#生命在于运动一起锻炼吧 #美丽的夜晚景色 #最美夜晚 #夕阳西下江边美景 #最美夜景抖起来
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鸾凤和鸣鼎天行,医佑四方护九洲
2月前
夕阳西下,沐浴阳光晚练锻炼身体,让我们一起加油锻炼身体吧,健康中国你我同行!好身体才是最重要的!#一起来锻炼 #生命在于运动一起锻炼吧 #青春活力 #京城医者周峰
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新桥太极,东港镇市民公园(东港太极)站。
6天前
阳光明媚,不冷不热,适合练习太极,喜欢的朋友可以一起来加入#全民健身运动 #生命在于运动一起锻炼吧 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #太极养生动起来
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阿凯有氧健身运动(减脂&塑形)
1年前
夕阳西下!#居家锻炼 #高效燃脂 #瘦腿 ,瘦腿人在天涯!
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明天会更好
3周前
头晕晕沉沉的,感觉缺点维生素RMB。#零基础学舞 #生命在于运动一起锻炼吧 #一学就会系列 #每日分享
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宏运
2周前
#江边散步 #慢步 #往前走就能看到最美的风景 #生态公园
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TSAI跳绳(粉丝群领教程)
2月前
夕阳西下,来一场说跳就跳的跳绳吧~ #跳绳 #运动减肥 #跳绳打卡 #花式跳绳
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最新发布时间:2025-11-12 05:20
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