您是不是在找：

星座大舌头2月前
土象宝宝这神奇的睡眠质量啊！#土象星座 #摩羯座#金牛座#处女座#星座大舌头
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1006
JOONY佐尼智能床4月前
让睡眠变得更有意思！ #智能床 #全屋智能 #智能家居 #好睡眠 #科技感爆棚
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
时光研究所 lab2周前
身体里自带的保养方式，三个小技巧提升 好的睡眠可以帮助大脑开启自动修复模式，睡好了第二天起来头脑清晰#大脑健康 #睡眠 #助眠妙招
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2895
小翼带你认知边界1周前
人一直不睡觉会怎样 1965 年，兰迪・加德纳完成了连续 264.4 小时（约 11 天）不睡眠的实验，创下当时人类最长无睡眠纪录。实验记录了他的认知、情绪与生理变化，推翻 “长期不睡会致精神崩溃” 的说法，为睡眠剥夺研究提供了关键实证，成为睡眠科学领域的经典案例。#睡眠 #睡眠实验 #都市传说 #科普 #睡觉
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
日拱一卒1周前
#知识分享 #原创
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
兰花朵朵开(99岁)1年前
才知道山西的午睡文化，好有意思 #午睡 #山西午睡文化 #睡眠 #健康养生 #午睡文化
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1426
失眠专家李王杏安1周前
睡眠浅容易醒，3个小妙招，睡眠香甜一整夜#睡眠 #医学科普 #失眠 #睡眠浅
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
梅华大漂亮3月前
国创园这个昆虫展与众不同，有时间的家长带孩子来玩玩吧！#环球精灵自然睡眠科普展#南京夏日遛娃 #避暑好去处#亲子遛娃#周末去哪玩
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
甜心丫头2月前
【广告】这个AI寐智能床垫可有意思了，多种智能睡眠模式，满足个性需求#阿克苏#阿克苏家具#AI寐智能床垫#MPE#床垫推荐
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞466
榕儿姐姐3月前
又找到一个周末遛娃好去处啦！这个环球精灵自然睡眠科普展真的太有意思了！亲密接许多小动物！#去哪玩 #周末去哪玩 #环球精灵自然睡眠科普展 #亲子活动 #沉浸式体验
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
TT流星1周前
看笑了！午睡的海豹，沉沉浮浮，反反复复，太有意思了！ 看笑了！午睡的海豹，沉沉浮浮，反反复复，太有意思了！#水族 #海底世界 监控记录下好玩儿的一幕，午睡的海豹们，起起浮浮，反反复复，太有意思了！不过，这到底是为什么呢？ 原来，海豹虽然生活在水中，却是哺乳动物，必须靠肺呼吸空气，无法像鱼类那样在水中持续供氧，这是它们规律性沉浮的根本原因。 更有意思的是，海豹上浮换气时通常处于半清醒状态。它们具有一种独特的"单半球睡眠"机制，能使一半大脑保持警觉，自主控制呼吸行为。 在睡眠中，海豹的脑干呼吸中枢能够持续工作。当血氧降低或二氧化碳浓度升高时会触发本能上浮反应。此时海豹并未完全清醒，在水面换气后可以继续闭眼入睡。 它们就这样往复循环，形成稳定的沉浮节奏。这个周期通常和它们一次潜水的憋气时长匹配，不同种类海豹因体型、代谢差异，周期从几分钟到十几分钟不等。 是不是很奇妙？
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
动物知识5月前
10个关于猫睡眠的小知识！(养猫必看) 猫咪为啥总在奇怪时间睡觉？#猫咪 #小猫咪 #猫咪的迷惑行为 #猫星人 #萌宠日常记录
00:00 / 11:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5465
D.4月前
不需要闹钟也能实现早起？ 关于睡眠的脑科学理论 #认知觉醒
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
卖货郎质量好物2月前
【来了】蓝胖子伸出圆手磁吸小夜灯卧室床头宿舍睡眠氛围创意礼物#小夜灯 #磁吸小夜灯 #氛围灯 #床头灯 #卧室床头灯
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
一只小条条儿3周前
千年安心方，一觉到天亮！水里这个“宝”胜过安眠药？#健康#养生小妙招#养生小科普#中老年睡眠千年#失眠调理
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
良心戳穿局1周前
一沾枕头就睡着！我的3个失眠自救心得 #失眠自救 #睡眠技巧 #改善睡眠 #放松方法 #助眠妙招
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
建设内在工程6天前
练习好好睡觉吧！#上热门 #哲学 #睡眠 #个人成长 #心理学
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
水星家纺阜康店6天前
晚上不想睡，第二天又很累？延长深度睡眠，生活更有意思📈水星闪睡被，深睡时长+41.6% 🌊睡得更深，让你满电起床#水星闪睡被 #水星家纺 #阜康 #阜康同城 #阜康市水星家纺
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
中医博士后李树明3月前
一个神奇的呼吸方法放松身体，有助睡眠 #医疗健康创作训练营 #中医博士后李树明
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞503
第三世界（睡眠故事）4周前
老高与小茉：费马最后定理 睡眠故事#睡眠故事 #费马最后定理 #老高与小茉 #每日分享
00:00 / 16:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
涛哥说认知3周前
睡眠到底是什么。很多人以为睡觉就是大脑关机了，其实完全不是。当你闭上眼睛进入睡眠，你的大脑开始了一场精心编排的交响乐。#好书推荐 #好书分享 #我们什么要睡觉 #读书 #睡眠
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
创客老龚1月前
智能时代，没有智能睡眠，睡眠也会尴尬吧！ #酒店 #民宿 #申欣健康#智能睡眠
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
非常有意思10月前
咱就是说年轻就是好，倒头就睡 #甜甜甜甜甜妹er #非常互娱 #非常庄园 #睡眠质量 #搞笑
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9679
HEKA AI床垫深圳睡眠体验中心2周前
十万诚意，换客户一夜好眠 花20多万还失眠？关注 #HEKA 智能睡眠，看我们如何破局！#床垫推荐 #床垫怎么选 #睡眠改善
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
归去归来1月前
《美国临床营养学杂志》实锤：多睡3小时，脂肪多燃 55%！ 减肥不用只靠节食运动！《美国临床营养学杂志》研究发现，多睡 3 小时能让脂肪燃烧效率提升 55%，还能减少肌肉流失。睡眠不足会打乱饥饿素、瘦素平衡，让人更想吃高糖高脂食物，同时降低基础代谢，导致脂肪堆积。 研究中，睡够 7-9 小时的人比睡 5 小时的人，减脂效果更显著且肌肉流失少。想通过睡眠助力减肥，可固定作息、打造舒适睡眠环境。本内容为科普视频，不构成医疗建议，带你了解减肥的 “睡眠密码”。 #睡眠减肥 #美国临床营养学杂志 #脂肪燃烧 #减肥科普 #健康睡眠 @减肥科普君 @健康睡眠研究所 @营养健康站 @科研成果分享 @减肥干货君
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
玉环古卓驰家居3周前
在都市的快节奏里，「巧克力大床」是独属于你的‘可可疗愈所’。它以温润的设计语言，将味蕾的奢享转化为睡眠的仪式感，让每一次躺卧都像在品尝一块手工黑巧，余韵绵长。 #巧克力大床 #生活仪式感 #家居好物 #卧室灵感 #家具美学
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
老高与小茉睡眠无尾音1周前
老高与小茉助眠无尾音 老高与小茉助眠无尾音长视频#老高与小茉#助眠视频#睡前故事
00:00 / 36:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
明素混元桩1周前
想睡睡得着，睡的香香的！#刘明素 #养生操 #老祖宗的智慧 #运动 #居家锻炼
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
念念的频道4月前
明明我们睡着时是没有意识的，为什么心跳不会停止呢？ #冷知识 #睡眠 #呼吸 #进化 #有趣的知识又增长了
00:00 / 06:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞396
水星家纺拜城店1周前
晚上不想睡，第二天又很累？延长深度睡眠，生活更有意思📈水星闪睡被，深睡时长+41.6% 🌊睡得更深，让你满电起床
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
FF 小明1月前
一个有意思得现象，沙发上比床上更容易入睡#睡眠 #沙发 #床 #原创视频
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
瑞悦小店1周前
蜡笔小新拍拍小夜灯硅胶女生卧室小物件可爱礼物护眼睡眠氛围灯
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
雅轩团购3月前
南京的家长们，还在为暑假带孩子去哪里玩而犯愁吗？来国创园的环球精灵自然睡眠科普展吧！这里，孩子们可以零距离接触丰富多彩的动植物世界，体验一场与众不同的自然之旅。全程有专业老师提供免费讲解，让孩子们在沉浸式的互动中增长知识，开拓视野。展览设有十七大奇趣展区，汇聚了超过100种活体昆虫、动物与植物，让孩子们尽情探索自然的奥秘。更有六大巨型打卡装置等你来挑战，每一个都是拍照留念的绝佳背景，随手一拍，美照即刻呈现。特别推荐的“萌眼摸”游戏，趣味无穷，让孩子们乐在其中，玩上一天都舍不得离开。这个暑假，就带孩子来国创园的环球精灵自然睡眠科普展，开启一段难忘的自然探索之旅吧！#江苏南京 #环球精灵自然睡眠科普展 #昆虫 #爬宠 #体验
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小叶耶耶耶3月前
逛展啦！约会遛娃好地方～互动真的有意思‼️ #环球精灵自然睡眠科普展#南京夏日遛娃 #避暑好去处#亲子遛娃#周末去哪玩
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1168
诚明健康2月前
睡觉时没这3个情况,说明身体还年轻!教你助眠5法!
00:00 / 15:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
小萍萍1周前
#创作者中心 #创作灵感 自律28天，睡眠质量超级好#减脂打卡 #每日分享
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
脑科学博士戴戴讲正念1年前
每天晚上都为深度睡眠时间太短了而发愁？别担心脑科学博士告诉你大脑的睡眠周期就是这样的呢！#睡眠 #认知 #情绪 #女性智慧 #脑科学
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞738
小红嫂说3月前
全职妈妈日常vlog，姐妹俩不在家，补了一个深度睡眠！然后收到好朋友的聚餐邀请，立马来了精神，洗头护肤化妆，精致女生要去干饭了！#日常vlog #穿搭 #化妆 #全职妈妈
00:00 / 07:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
蒋讲失眠5月前
诗词里的失眠，历史总有惊人的相似。#失眠 #解压 #睡眠质量 #认知行为疗法
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
惠民县科技馆6月前
【第131期】航天员太空生活大揭秘！睡觉竟能“站着睡”？太震撼了 #中国航天史上第6次太空会师 #中国航天 #科普 #航天员 #航天员在太空 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音科普 @抖音热点
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
溪益百货商行3周前
魔力童话升级款双语早教留声机睡前故事催眠音乐古诗新唱双语启蒙#早教留声机 #双语启蒙 #睡前故事 #催眠音乐 #儿童学习
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
奥美健康1周前
睡眠学习孕育无限可能#智能床垫#智能床#睡眠监测#智能枕
00:00 / 09:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
文哲诚电子商务1周前
睡前放松四步法，祝您夜夜好梦 好的习惯需要坚持才能养成，贵在坚持！​#失眠小技巧​#如何克服失眠​#如何养成睡眠好习惯
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞427
肌肉建造工程师1周前
失眠到凌晨还在数羊？科学家早就告诉你—运动，比药还管用 #涨知识 #健身 #睡眠 #睡眠质量 #快速入睡 👇研究来了： 《BMJ Evidence-Based Medicine》汇总全球22项实验，发现三种运动堪称“失眠终结者”： 🥇 瑜伽：平均多睡110分钟！调节焦虑、安抚大脑。 🥈 太极：改善睡眠质量、减少夜醒，效果能持续1～2年！ 🥉 步行/慢跑：减压、降皮质醇，让你白天更清醒，晚上自然入睡。 💡总结一句话： 药能止一时的失眠，运动能治一生的好眠。 🎯 想睡得久练瑜伽，想睡得稳打太极，想白天有精神就去跑。 🔥别数羊了，数步数吧！科学告诉你：动起来，才能真正睡得香。🌙
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
青山焰慧4周前
#睡眠香膏#情感
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
睡眠顾问张新波3年前
睡眠领域最新有意思的研究！#睡眠 #健康 #睡觉 @抖音小助手
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1304
诗雨2周前
睡眠的终极目的——睡眠的价值与意义
00:00 / 06:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
🌈豹哥啊6天前
送外卖还挺有意思的，累也的确是累，可能是我第一次尝试吧，感觉什么都新鲜，现在大腿和小腿都还疼着呢😂5个小时，9单。66块。。哈哈。并且回家洗漱完睡得很香，三年了，没有一次睡眠超过6小时，这次睡了8小时！#送外卖 #美团众包 #外卖小哥 #众包骑手 #外卖日记
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
失眠专家李王杏安1周前
身上有个安眠穴，每天按揉100下，入睡快睡的香#穴位按摩 #失眠 #睡眠障碍 #医学科普
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
主持人王蕃3月前
看到@河森堡 的一篇文章很有意思，拿来跟大家分享。所以，人类进化中到底为什么顽固地保留了睡眠模式呢？今晚早睡哈。#睡个好觉 #牛马日常 #打工人的精神状态 #阅读是一种习惯 #主持人
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
CN队长4周前
旺盛的执行力从睡个好觉开始#认知 #深度思考 #自我提升
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
皓皓放假啦2周前
男大学生接到商单怎么拍？睡姿大公开？ 同步下视频！感谢金主爸爸！拍小广子还是挺有意思的
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
高级营养师小陶1月前
你喜欢盖厚实的被子吗？#健康科普 #甘肃营养师 #健康中国行
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
探索发现6月前
🌌"你相信吗？每晚入睡后，你的意识都在进行星际旅行！ ⚠️警告：睡眠瘫痪不是鬼压床，而是意识穿越的信号！ 💡立即点击解锁：3招控制梦境、破解预知能力！ ⚠️ 睡前做这件事，83%的人看到异世界！ 💡 独家揭秘：你的每个梦都是平行宇宙门票！ #梦境解析 #睡前仪式感 #预知梦 #科普一下 #冷知识
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1359
兰兰日记吖2周前
原来花杯奶茶钱躺平就能暴汗，太有意思了#幸福星 #星耀鸿蒙智享健康 #幸福星打卡焕新季 #十一加码幸福直达 #与壮同行
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
鱼丸姐姐2周前
原来花杯奶茶钱躺平就能暴汗，太有意思了#幸福星#星耀鸿蒙智享健康#幸福星打卡焕新季#十一加码幸福直达
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
元子2周前
原来花杯奶茶钱躺平就能暴汗，太有意思了#幸福星#星耀鸿蒙智享健康#幸福星打卡焕新季#十一加码幸福直达@抖音生活服务热点宝 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小娱丸1周前
下雨天睡更香有科学依据？#抖音精选
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
SGe3周前
【MHWS】历战王黑炎P2娱乐打法分享 因为这里有三个睡眠蛙，我就拿副武器水大剑尝试了一下开眠，效果还不错，但如果后期开竞速任务我就应该尝试大居开眠了，但推荐各位猎人多尝试有意思打打法，怪猎的生态就是为了狩猎设计的#怪物猎人 #怪物猎人荒野
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
高亦百货1周前
【情绪疗愈】蔬果园时空沙漏倒置香氛持 久留香情绪疗愈星级酒店 #倒置香氛 一听就觉得有意思，像沙漏一样，香味能闻得到，还不会浪费。#浴室香氛 #家里香香的秘诀 #倒放香薰
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
贪吃悦2周前
原来花杯奶茶钱躺平就能暴汗，太有意思了#幸福星 #星耀鸿蒙智享健康 #幸福星打卡焕新季 #十一加码幸福直达 #强烈推荐
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
齐亚魁重回30岁1月前
神奇的酸枣仁！ #药食同源 #助眠 #酸枣仁
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
佳木斯名鼎酒来也酒水折扣仓1周前
人生艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有享受人生的能力#内容太过真实 #真实还原 #生活日常
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“有意思的睡眠”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-12 05:50

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: