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子方养脾胃4周前
身上的问题，在脚底有开关：按六大区域，赶走涨+堵+拉不出 #子方养脾胃 #足底按摩 #调理脾胃 #足底反射区 #足全息按摩
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君子一言古法健身6月前
记住这里每天搓一搓按一按，每天按摩脚，七十不显老#足底按摩好处多 #脚底按摩 #小动作大作用
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洋乐8月前
#经络养生按摩 #足底按摩好处多 #按摩的好处与功效 #脚部按摩有什么好处
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结节专家肖长裕6月前
脚上一根经，经常按摩，养肝疏肝又通络！ #肝气郁结健康科普 #创作者中心 #创作灵感 #医学科普 #硬核健康科普行动
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鲁西西的养生日记5月前
睡前三推，把脸养好 #脚部按摩 #经络疏通
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文子养生记3周前
每天坚持15分钟，脸干净了，睡的也香了，就像换了一个人 学中医后才知道，脚底藏着养生开关，姐妹们赶紧安排上 #小动作大作用#按摩放松 #经络疏通
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小倩古法运动6月前
每天晚上按摩足脚底，一个是涌泉，一个是失眠点#睡眠 好#古法养生 #古人的智慧 #小动作大作用 #每天坚持会有不一样的收获
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滦南彭世修脚1周前
足底按摩通过刺激反射区，达到改善健康状况 #健康 #按摩放松
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小卷毛带娃8月前
每天3分钟，脚底按摩，偷偷长高啦 #小儿推拿手法 #可以让孩子长高的穴位 #宝宝推拿 #宝妈带娃 #育儿经验分享 孩子长高的季节来啦，宝妈们快给孩子们助高吧。如果孩子有睡觉不踏实，流口水，鼻👃严，线样体，拉羊屎蛋蛋的，都可以先调理一下孩子的体质，再来助高按摩哦。不清楚的宝妈可以留言帮宝宝看看体质哦
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丞丞和颜颜6天前
脚底按摩界的邪修版，踩玉米粒，能打开足底开关，促进血液循环，通则不痛，痛则堵#每日分享#玉米粒#脚底按摩#邪修版
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文子养生记2周前
每天坚持15分钟，脸干净了，睡的也香了，就像换了一个人 学中医后才知道，脚底藏着养生开关，姐妹们赶紧安排上 #小动作大作用#按摩放松 #经络疏通
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霸气工程部4月前
脚反射区：面部美容应用
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老杨~中医智慧传承2月前
按摩脚底穴位的好处#足底按摩 #经络养生 #按摩袜 #卓东全息按摩袜 #改善睡眠
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宸溪康养水汇6天前
足底按摩放松#足疗按摩养生 #温泉 #酒店
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妇产一科普小课堂4月前
#科普健康知识
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君子一言古法健身8月前
睡觉前你就这样做，每个都按一按，做完左脚做右脚，坚持一段时间清凉的#脚底按摩 #足底按摩好处多 #小动作大作用
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152的久久在美腿3月前
脚底按摩到底有啥好？ 认真了解它的原理 你就用得更安心 #涨知识 #脚底按摩 #脚底按摩神器 #足弓训练 #小腿粗
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王老师修脚教学1周前
什么是足疗 #按摩解压 #脚底按摩 #足疗手法 #职业技能培训
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梁老师运动康养2月前
每天坚持30分钟，体重越大，变化越明显。#居家锻炼 #脚底按摩 #瘦全身 #超慢跑 #居家锻炼有新招
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生活有妙招2月前
脚底按摩小技巧#小妙招大作用 #妙招分享 #足部护理 @DOU+上热门
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心原素新中式推拿1周前
养身先养脚，脚好脾胃安！[V5] 足底按摩是一场与脾胃的“双向奔赴”。 精准疏通经络，让消化力UPUP，从脚底暖到肚！#仙林金鹰 #足疗 #仙林大学城 #按摩放松 #周末放松
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睡眠颐道1周前
#中医养生 #穴位养生 #睡眠操
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怀福堂-大明3月前
这三个地方一定要坚持天天按#穴位养生 #养生 #一起来锻炼 #小动作大作用 #气血不足
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重庆男技师尚门- SPA1月前
#足底按摩 #放松解压 #按摩 #养生保健 #原创视频
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老汪推拿•戒烟中2周前
1. 促进血液循环：指压板通过按摩足底穴位，放松足底肌肉，促进足部血液循环，加快身体新陈代谢。 2. 释放压力：脚底有众多人体器官的敏感点和穴位，指压板的挤压按摩刺激能帮助身体放松，释放各种压力。 3. 改善睡眠：在指压板上适当运动可有效缓解疲劳，使人心情愉悦，从而对睡眠质量有一定的改善作用。#老汪推拿 #居家锻炼 #指压板 #打卡 #称体重
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求医不如求己之厘米3周前
#揉地筋 #求医不如求己 #中里巴人 #读书分享 #中老年养生 将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋从脚底浮现出来。按摩这条硬筋，把它揉软，会有神奇的功效。 ‖个人读书分享，不构成任何医疗建议。
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梁老师运动康养2月前
指压板真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家锻炼，足底刺激，每天坚持30分钟，体重越大，变化越明显。#居家锻炼 #脚底按摩 #瘦全身 #超慢跑#指压板
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禅沁头疗5天前
#纯手法 #面部穴位按摩#中垌禅沁头疗 🌿面部经络按摩是一种结合中医经络理论的美容保健手法，通过刺激面部穴位和经络，达到调理气血、改善肤质等效果。 🫰没有冰冷探头，只有指尖的温度和专业。来感受纯手法带来的细腻改变吧！
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全国妇联女性之声5天前
【每天搓搓脸让你变年轻】#中医传承千年的搓脸美容法 每天5分钟面色红润，皱纹少。①搓热手掌，掌心贴合，快速摩擦十秒发热；②用掌心从下巴推至太阳穴，重复30次；③用无名指绕眼周顺时针轻揉20圈。早晚各一次坚持两周可以看见效果。（CCTV生活圈）
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瑾知5天前
经常按摩脸部美容穴，面部紧致。#每天坚持护肤真的很重要
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康悦陈杰5月前
足疗按摩，是健康的投资！#足疗养生#康悦故事#探秘长沙落脚地#康悦陈杰
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轩轩麻麻（哺乳期）1周前
宝宝脚底有丰富的末梢神经，每天坚持睡前给宝宝做足底按摩，可有效缓解肠胀气，改善睡眠质量，促生长发育～#育儿经验分享 #小儿推拿手法 #科学育儿 #宝宝抚触 #宝宝足底抚触 @DOU+小助手
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50岁林姐讲运动康复5天前
每天3min ，养出健康好气色#面部提升 #面部瑜伽 #面部抗衰 #面部按摩手法 #瘦脸
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临汾健康5天前
临汾仁爱生殖医院🌿 ‌常按涌泉穴，精力不会缺！足底养生秘籍来啦～‌
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梁老师运动康养2月前
指压板真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家锻炼，足底刺激，每天坚持30分钟，体重越大，变化越明显。#居家锻炼 #脚底按摩 #瘦全身 #超慢跑#指压板
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张天师一医圣（万密斋）传承人5天前
面疗的主要好处与功效 促进局部血液循环1. 面部按摩或护理能刺激毛细血管扩张，加速血液流动，帮助输送更多氧气和营养至皮肤细胞。这种作用可改善肤色暗沉、提升面部气色，尤其适合长期熬夜或压力大的人群。 缓解肌肉紧张与疲劳2. 针对额头、眼周、咬肌等区域的针对性按摩，能有效放松因表情习惯或压力导致的肌肉僵硬。例如，轻柔提拉眼周可缓解视疲劳，揉按太阳穴能减轻头痛。 辅助排毒与代谢调节3. 通过淋巴引流手法或特定护理产品，面疗可促进面部淋巴循环，帮助代谢废物排出，减少浮肿和毒素堆积。长期坚持可能改善水肿型脸型，并减少痘痘、闭口等问题。 改善皮肤屏障功能4. 专业面疗常搭配保湿、修复类成分（如透明质酸、神经酰胺），通过按摩增强产品吸收效率，强化皮肤锁水能力，缓解干燥、敏感等问题。 心理放松与情绪调节5. 面疗过程中的舒适触感和环境氛围能刺激副交感神经，降低皮质醇水平，帮助缓解焦虑情绪。许多人反馈护理后睡眠质量有所提升。
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五行平衡针研发人王少军6天前
人体自带美白穴，开关在这里 我们中医有很多穴位可以保护我们的皮肤润泽有弹性，素颜也好看。 三组穴位，每组穴位我们按揉30-50次。坚持一段时间看看自己有没有年轻变好看。#变美 #美白 #穴位按摩 #面部按摩手法
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洗丫丫古法按摩（东城区店）1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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伊贝堂美容养生SPA(明月北路旗舰店)1周前
198元享120分钟全背按摩+面部清洁！从脖子到脚底全身大扫除，揉开酸痛、洗去疲劳。伊贝堂师傅手法好，装修清新，做完身心轻松，性价比超高！ #皮肤管理 #头部放松 #支持本地 #我的真爱 #加油
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洗丫丫古法按摩（华贵路店）1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫古法按摩（北里西区店）1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫古法按摩（云岗店)1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫中式美容(八角东街店)专用号1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫古法按摩（香山南路店）1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫中式美容(金沙江路店)专用号1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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食佳昭通1年前
#足底按摩有什么好处和功效 #spa按摩的好处和功效 #感受身体与心灵的对话 #脚底拔火罐有什么功效 #经络养生按摩 广告
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洗丫丫中式美容（金顶北路店）1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫古法按摩月亮湾店1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫古法按摩(劲松南路店)5天前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫古法按摩（光彩路店）1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫古法按摩(文成店）1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫中式美容 SPA(裕龙花园店)1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫古法按摩（怡秀园）1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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叫我二言（使不完牛劲版）5天前
面部按摩教学！新手三分钟速成！#面部按摩手法 #护肤 #面部瑜伽
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慢步向光上5天前
#日常分享 #脸部按摩 #敷面膜 泡脚 看书 面部八段锦
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梁老师运动康养2月前
指压板真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家锻炼，足底刺激，每天坚持30分钟，体重越大，变化越明显。#居家锻炼 #脚底按摩 #瘦全身 #超慢跑#居家健身有新招
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广州凯色丽徒手骨相美学6天前
面部拨筋的好处：面部拨筋是一种通过按摩、拨动面部经络及穴位，促进气血循环的方式，主要功效包括改善血液循环、缓解肌肉疲劳、提升皮肤紧致度，同时帮助代谢废物、改善面部浮肿和气色。#皮肤管理 #美容 #养生 #面部拨筋 #凯色丽
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洗丫丫古法按摩(清河龙岗路店）1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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洗丫丫古法按摩（五道口）1周前
双脚走遍千山万水，却常常被我们忽略。一次足疗，是对双脚的感恩，更是对生活的温柔回应。今晚，从脚底开始治愈自己吧。 # 养生按摩 #正规养生按摩 #经络养生按摩 #洗丫丫古法按摩 #美容美体养生按摩
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