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茉Mo食养日记1月前
玫瑰红茶烤奶｜秋日暖养天花板，喝出好气色 这杯玫瑰红茶烤奶，堪称秋日暖养的天花板，香醇顺滑，一杯就把温柔感拉满，暖心暖胃，整个秋天都元气满满~#自制神仙饮品 #秋冬热饮 #我的养生仪式感 #烤奶茶 #内调外养好气色
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超哥馋哭了3月前
用雪平锅做秋天的第一杯奶茶，用红茶味道更好，家庭自制奶茶，超级方便#秋天的第一杯奶茶 #秋天的第一束奶茶花花 #你秋天的奶茶我承包了 #立秋还是得整点热中式 #三四钢雪平锅
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小婷美食记5月前
把牛奶倒进红茶里搅一搅，出锅就是外面奶茶店的招牌饮品烧仙草奶茶#烧仙草 #奶茶 #珍珠奶茶
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宠妻k公子2周前
冷天捧一杯自制的热奶茶，安全感拉满！红茶醇厚，玫瑰浪漫，红枣甘甜，牛奶丝滑…口感丰富有层次，花香和奶香平衡得刚刚好，喝一杯感觉心情都变好了，由内而外透出好气色～#创作灵感 #自制奶茶 #热饮 #喝出好气色 #玫瑰花烤奶茶
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康宝源·滋补品2月前
玫瑰红茶烤奶，养颜第一杯开始 #自制奶茶 #养生茶 #养生就是养健康 #好气色喝出来 #健康养生
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山泉养生记1周前
#在家做奶茶 #热饮 #抖音美食创作者
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含姐很会喝2周前
桂花红茶奶茶，秋冬日的小确幸 桂花红茶奶茶，秋冬日的小确幸，姐妹们快喝起来，远离脾虚人丑，喝出美美好气色！#桂花红茶奶茶 #养生茶 #健康奶茶 #自创饮品 #健脾养胃
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方心的生活日记3月前
伯爵红茶奶冻 裹着奶香滑溜溜的，抿一口就化！还没嚼呢，顺着喉咙溜进肚子里，会泡茶就搞定！零基础也能轻松拿捏，比果冻好吃一百倍的小甜品，快试试～#懒人美食 #夏日甜品 #日常分享 #奶冻
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一杯美式日记1周前
自制经典珍珠奶茶｜在家喝到爽 #创作者中心 #创作灵感 焦糖红茶+纯牛奶+Q弹珍珠，这杯经典奶茶我能喝一辈子#珍珠奶茶 #秋冬季热饮 #奶茶 @DOU+上热门
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奶黄吃西瓜1月前
女孩子特殊时期的奶茶🧋🧋暖暖的很好喝哦 桂圆玫瑰奶茶，香甜不腻，适合秋冬，适合姨妈期，赶紧试一试吧！！#喝出好气色 #在家做奶茶 #姨妈热饮 #秋冬热饮 #桂圆玫瑰红茶
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阿茶语物4周前
最近突然降温了，就想喝点热乎乎的！ ✨今天分享这杯暖心香甜的糯香桂花烤奶～ 桂花香+红茶香+奶香融合得恰到好处。 #秋冬热饮 #自制神仙饮品 #桂花红茶 #居家美食 #呼唤茶友#烤奶
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小梨今天喝什么呢2周前
玫瑰红茶烤奶🌹秋冬暖饮玫瑰花香好喝到哭#喝出好气色 #在家做美食 #奶茶 #秋冬暖饮
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蚊子爱吃1周前
焦香烤奶｜红枣枸杞撞红茶，慢炖出的秋冬甜暖 #创作者中心 #创作灵感 #仙女都在喝什么 #自制奶茶 #养生茶
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茹果食养1周前
桂花性温，能理气健脾，温中散寒，脾胃虚弱，食欲不振或受凉后有轻微腹胀，有缓解的作用，搭配牛奶后的桂花性质更温和，适合秋冬润燥，肌肤干燥有辅助改善效果#养生茶 #下午茶 #花茶 #养生 #正能量上热榜
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燕子的多味厨房1月前
秋冬第一杯养生奶茶！料超足，一学就会！ 红茶打底，红枣和桂圆的甜香煮进去，加上牛奶和灵魂酒酿，这杯奶茶真的绝了！喝完从头暖到脚，姐妹们快安排上！ #秋冬热饮 #自制奶茶 #养生日常 #美食教程 #创作者扶持计划
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小兔奔跑茶饮培训3周前
你们一直要的姨妈热饮教程来喽❤️ #奶茶培训 #饮品培训 #茶饮培训
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小九养生局1周前
一杯烤奶，暖胃又暖心❤️ 冬天的温度，爱情不暖，烤奶暖🌞 奶锅里加 150ml 清水，放入玫瑰、红茶和冰糖，开中小火熬煮。煮到茶汤冒泡、茶香和玫瑰香超浓郁，关火焖 2 分钟，让味道更足。最后倒入纯牛奶，开小火慢慢煮至微微冒泡，关火过滤，倒进好看的杯子，撒几片新鲜玫瑰装饰，仪式感拉满！先熬的茶汤让茶香完全释放，搭配牛奶的醇厚，一点不涩，只有玫瑰的清甜和奶香的浓郁！喝一口从喉咙暖到胃里，秋冬喝这个也太幸福了！还可以用茉莉花、抹茶制作清新的茉莉抹茶烤奶和桂圆红枣烤奶，超简单，快在家做起来吧！ #食养 #烤奶
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好物独白1周前
懒人必学！5 种食材煮出冬季养生奶茶 入冬想喝养生茶？不用出门，在家 5 分钟就能搞定！桂圆 + 红枣 + 枸杞 + 红茶 + 纯牛奶，食材常见易买，丢进小锅煮 10 分钟就好～没有复杂操作，煮好后甜而不腻，暖身又补气血，老人小孩都能喝！降温天喝上这么一杯，从喉咙暖到脚尖，懒人也能拥有的冬季养生快乐～ #奶茶 #懒人必备 #围炉煮茶 #养生 #创作灵感
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酒酿圆子3月前
只要你有一个微波炉，用红茶、牛奶，几分钟就能给自己做一杯奶茶～#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #自制饮品 #年轻人生存料理指南 #邪修做饭交作业了
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银发四孃养生记1月前
易瘦体质有邪修吗？红茶（温性）+生姜（驱寒）+红枣（天然甜味） 你们也去试试看，告诉我喜不喜欢这个味道呀？#秋冬热饮#低卡低脂餐 #减脂期 #邪修 #我的生活分享
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糖果超甜🍬3月前
邪修真是强的让人狂喜，只要有一台微波炉，红茶 牛奶和糖，在家4分钟就能喝上0添加的自制奶茶，邪修修炼太香了#微波炉美食#自制饮品 #邪修做饭有多简单 #夏日桃桃仙女的必备饮品 #家里的味道总能让你慢慢品尝
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小马爱养生🌸1周前
冬日里暖乎乎的奶茶，姐妹们喝了吗？#最好的养生 #奶茶 #立冬 #健康 #纯手工零添加
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沈先森的食养日记1月前
养生女孩别错过！玫瑰红枣烤奶暖香又好喝 推荐这款玫瑰红枣烤奶，很适合注重养生的女生试试。准备红茶5克、玫瑰花8克、红枣6颗、黄冰糖适量。先加300ml清水，小火煮开煮3分钟，再加入500ml纯牛奶，小火煮沸腾2分钟后关火。过滤后就能奶茶，满室都是玫瑰花香和奶香，喝起来暖呼呼的，日常喝喝很舒服。#养生饮品 #自制奶茶 #真实生活记录 #女生必备 #烤奶茶
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扳道工3月前
#家庭烘焙 #日常分享 #在家做奶茶 #脱口秀 独居生活嘛，就是凑合着活。 煮奶茶教学——材料：牛奶，正山小种红茶，糖，水 以牛奶950ml为基本，茶叶16g左右，糖看着放，水和牛奶1比1到1比2之间均可，按自己口味来～ #秋天的第一杯奶茶
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杨晨希1周前
#热点 #减肥#上热门🔥 当然红茶也可以搭配别的区煮，比如说生姜红茶，牛奶红茶，柠檬红茶，这些都驱寒暖胃，补充能量，提升免疫力的功效
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是姜姜呀（养出元气）1月前
玫瑰红枣奶 | 再也不喝饮料奶茶了 天冷了，如果你也是手脚冰凉，怎么都暖不起来的体质，赶紧试试这杯玫瑰红枣奶，喝完整个人都暖暖的。 红茶5g，玫瑰花5~10g，小粒的冰糖5~6颗，加100m#l清水，轻轻搅动让冰糖充分融化。看到水开后，倒入500ml牛奶，放入去核的红枣5颗，盖上盖子小火慢煮，微微焦糖色就煮好啦。 秋冬经常喝上一杯，浑身都暖乎乎的，元气加满，好喝还健康，比奶茶可强多啦~ #喝出好气色 #养颜养生 #食疗 #玫瑰红枣
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飞飞4月前
【红茶青提芒果】 【红茶奶油】 红茶包 2包 奶油200g 糖 10g 先取一半奶油和红茶碎一起加热煮开，冷藏4小时以上使用，过滤掉红茶碎后，补足奶油到200g。 【红茶蛋糕胚】 红茶包4g 牛奶60g （红茶包和牛奶一起煮开，关火焖十分钟，过滤出50g奶茶。） 玉米油 50g 低筋面粉 50g 糖 50g 鸡蛋 5个 #蛋糕🍰 #甜品 #每日分享
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海龙和妈妈3月前
快入秋了，炒红茶熬焦糖煮鲜奶，地锅土灶上的秋天第一杯奶茶给83岁老妈安排上！#奶茶特调整活大赛 #舌尖上的抖音 #好客山东好品山东 #星乡村星农人 #新农人计划2025 @DOU+小助手
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会飞的鱼1周前
火龙果热奶茶 ✨这杯的神奇之处： 果肉的清甜+红茶的醇香+牛奶的丝滑 三重口感在舌尖爆炸💥 暖胃又养颜 秋冬必备神仙饮品 👉收藏点赞 教你解锁更多水果奶茶神仙喝法！ #冬日热饮 #网红奶茶 #水果茶 #在家做饮品 #治愈系美食
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卷卷在家3月前
#创作者中心 #创作灵感 有鸡蛋有牛奶就能get的夏日爆好吃的清凉甜品🍮焦糖红茶布丁，教程详细有手就会，赶紧做起来吧#vlog日常 #焦糖布丁 #夏日甜品
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金博士张老师1周前
#美食diy #营养均衡
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菜绮咖啡日常1周前
🎶Coffee Vlog｜🌹玫瑰红糖红茶奶 #咖啡日常 #自制饮品 #秋冬热饮 #杯子控 #治愈系vlog
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冬梅爱生活1周前
建议女生把奶茶换成它～玫瑰热红茶，奶香浓郁，寒冬来一杯太惬意了[咖啡]#立冬#食疗小妙招 #食养 #养生茶 #补气血
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李敢敢～3月前
邪修的效率就是快，只需要一台微波炉 红茶 牛奶 和糖，5分钟在家就能喝上奶茶#健康好喝还省钱 ＃邪修做饭有多简单#微波炉美食 ＃自制饮品
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M家族养生局（打工人版）3月前
同事们喜欢喝奶茶？安排！【荔枝玫瑰奶茶】更符合00后的养生小甜饮 准备材料：荔枝、玫瑰花、红茶、牛奶 制作方法 荔枝、玫瑰花和红茶放入养生壶，煮20分钟，再加入牛奶闷5分钟 就得到一杯甜甜好喝的奶茶 #养生茶 #自制饮品 #荔枝的神仙吃法 #养生茶饮 #办公室养生
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妞妞养生日记2周前
闺蜜跪求的配方！一个更比一个绝🧋 ❶ 桂花烤奶 材料：冰糖、桂花、红茶、牛奶 做法：红糖+桂花放入小锅，小火烤至微焦糖化，直接倒入牛奶，煮至微沸即可。 ❷ 桑葚玫瑰奶茶 材料：桑葚干、玫瑰花、红茶、红枣、牛奶 做法：桑葚干+玫瑰花+红茶加水煮5分钟，滤出茶汤，倒入牛奶混合。 ❸ 桃胶炖奶 材料：泡发好的桃胶、红枣、枸杞、冰糖、牛奶 做法：桃胶+红枣+枸杞+水，炖煮30分钟至出胶，加入冰糖和牛奶，搅拌均匀。 收藏这份清单，让你的秋冬暖起来！ #养颜养生 #奶茶 #美食教程 #补气血 #喝出好气色
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是姜姜呀（养出元气）1月前
玫瑰红枣奶 | 再也不和饮料奶茶了 天冷了，如果你也是手脚冰凉，怎么都暖不起来的体质，赶紧试试这杯玫瑰红枣奶，喝完整个人都暖暖的。 红茶5g，玫瑰花5~10g，小粒的冰糖5~6颗，加100ml清水，轻轻搅动让冰糖充分融化。看到水开后，倒入500ml牛奶，放入去核的红枣5颗，盖上盖子小火慢煮，微微焦糖色就煮好啦。 秋冬经常喝上一杯，浑身都暖乎乎的，元气加满，好喝还健康，比奶茶可强多啦~ #喝出好气色 #养颜养生 #强烈推荐 #食疗养生 #每日分享
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🧀芝士泡芙3月前
宅家自制🧋黑糖啵啵牛乳茶～ QQ弹弹的黑糖珍珠和奶香浓郁的红茶牛乳融合！ 太好喝啦！！！#夏日特饮 #自制神仙饮品 #高颜值饮品杯 #饮品推荐 #自制饮品
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文文来了1周前
冬天的第一杯奶茶要喝的更健康！ 赶紧给女朋友做起来吧～#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #奶茶
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茶米姑娘 茶生活1周前
冬天的快乐真的被这杯旺仔煮红茶狠狠拿捏了！旺仔的奶香里裹着红茶的蜜香蜜甜，茶香奶香，浪漫满屋，暖乎乎的超治愈～ 捧在手里暖手，喝到嘴里暖身~ 姐妹们冬天真的要试试！简单又好喝，幸福感直接拉满～#红茶 #老树松针 #围炉煮茶 #奶茶 #冬日奶茶 #茶壶#逍遥壶#公道杯#玻璃壶#茶器#桂花#金桂花#桂花香#桂花飘香#桂花飘香秋意浓#二十四节气#节气养生#节气茶饮#节气调饮#寒露节气#霜降节气#立冬节气#秋日养生#秋日饮品#秋日润燥#秋日养生饮#秋季养生#秋冬养生#养生#养生花茶#养生茶饮#健康茶饮
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南山先生陶瓷旗舰店3周前
人间霜降，秋日终章~一杯姜枣红茶撞奶，好喝又暖身~#霜降 #秋天最后一个节气 #姜撞奶 #养生 #南山先生
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焙制生活的糖3月前
红茶奶酱 红茶坠入牛奶和奶油的醇厚怀抱。小火慢熬，茶香与乳脂缠绵起舞，熬成琥珀色的绵密奶酱。抹面包是温柔暴击，拌咖啡是灵魂相拥，每一口都是浓得化不开的治愈。#唯有美食可以治愈一切#自己动手做美食#治愈系美食#美食推荐官
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天美华乳官方旗舰店2月前
秋天喝红茶煮奶，红茶生热暖腹，鲜奶高钙高蛋白，绝配！ #秋天 #奶茶 #健康饮食
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全德文化明尚德3月前
秋天的第一杯奶茶！ 材料：一块红糖，两粒桂圆，一把红枣，少许红茶，用牛奶煮一煮，开锅即饮！#秋天的第一杯奶茶 #自制奶茶 #仙女都在喝什么 #奶茶特调整活大赛 #你秋天的奶茶我承包了
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财运上上签1周前
#祁门红茶 #养生茶 立冬了，围炉煮茶的季节到了，快把饮料咖啡换成红茶罐罐烤奶，这天气来上一杯别提多舒服了#热饮
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青团子呀1月前
红茶鸳鸯拿铁， 醇厚茶香混合着咖啡香气和奶香，非常值得一试的一款热拿铁。#自制饮品 #400次咖啡 #红茶鸳鸯拿铁 #每天一杯咖啡的快乐 #自制咖啡
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御枫谨（188）181月前
红枣姜糖奶茶配料表：红枣、牛奶、红茶、红糖生姜粉、加适量的水. 宝宝你也试试🥛教程去年冬天的时候发了好多次 不知道还有没有老粉记得 #vlog日常 #早餐 #喝出好气色
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蔡家坡开托管的梅子【金太阳托管】1周前
午托时间，来杯热乎的现煮奶茶 牛奶香混着茶香， 暖手更暖心 喝完这杯，下午继续元气满满～
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詹三岁（重建自我）1月前
回复 @是谁亲爱的的评论 减肥真的不用这么痛苦，奶茶也可以喝，纯奶煮红茶，健康又营养。也许你在别人那听了很多乱糟糟的声音，不妨听听我的声音 让减肥变得不痛苦又能缩短时间就是，让自己变得会吃，做有效提高代谢的运动。#遇见更美的自己 #内容太过真实 #轻松减脂 #分享
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明修罗1月前
#神仙吃法 #喝一杯 #自制轻咖奶茶（红茶） 咖啡液一份，牛奶200ml，巧克力牛奶250ml，煮红茶500ml，可以制作三杯。 如果喜欢甜的 可以加糖，如果想咖啡味道重点可以放两份咖啡，不想喝太多牛奶味 可以减少一种牛奶。
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rose料理日记2周前
跟风试了瑞幸咸奶茶，总觉得甜滋滋的少点意思 果断自己开煮北方版：牛奶+红茶+盐，熬得满屋飘香 。 我喝着暖胃又顺口，旁边的南方小土豆却皱着眉：“这味道好神奇……” 原来没有糖的咸奶茶，对甜口星人真的是道“挑战题”！ #创作灵感 #咸奶茶 #锡林郭勒咸奶茶 @DOU+小助手 #上热门 #自制奶茶
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范嘻嘻超能喝2周前
立冬的第一杯奶茶来啦，这杯玫瑰红茶奶也太治愈了吧！#早来的立冬第一杯奶茶 #奶茶#立冬#自制饮品 #自制奶茶 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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清可茶事1周前
在家3分钟自制蜜桃奶茶，好喝又健康#奶茶 #红茶
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婷妈的养生生活1周前
#自制养生饮品#玫瑰奶茶#养生茶饮 #女性养生 #喝出好气色#健康生活
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太周轻养记🍎4周前
秋冬靓靓来喝桂花烤奶 秋冬围炉煮茶开始，要喝一杯自制的桂花焦糖烤奶。 用到的材料红茶、糯米，桂花干、白冰糖，牛奶和清水在家就能做！全程小火，糯米随个人爱好添加，因热量和碳水更高，不适合控糖人群哦。#围炉煮茶正当时 #桂花烤奶 #花茶 #秋冬热饮 #自制饮品教程
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星光生活大爆笑1周前
《挑战100天不点外卖》今天在家做火遍全网的罐罐烤奶，真的不输奶茶店，真的太适合体寒的女生喝了～#煮奶茶 #围炉煮茶 #悠闲下午茶 #美食 #断崖式降温
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八月💋3月前
如果你有微波炉，原材料只需要红茶牛奶和白糖，在家5分钟就能做出一杯0添加奶茶🥤健康好喝还省钱 味道不输奶茶店 #邪修做饭有多简单 #焦糖奶茶 #微波炉美食 #自制奶茶 #夏日桃桃仙女的必备饮品
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二三里-今日吉林4周前
#g 天气逐渐变凉，喜欢喝奶茶的姐妹可以在家里煮一杯罐罐烤奶，比外面买的好喝太多了，主要没什么添加放心喝#喝出好气色 #罐罐烤奶茶 #在家做奶茶
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千岁兔兔糖水培训1周前
将红茶融入牛奶冰中，制成绵绵絮絮的奶茶冰，入口倏忽即融，蓬松如云，天愈寒，愈贪恋这轻盈如浮云的甜。#刨冰 #糖水培训 #糖水 #绵绵冰 #开店创业
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福爸食养记3周前
姨妈期想喝甜的？自己煮这杯暖身奶茶，比奶茶店健康 10 倍！操作简单 三步搞定！秋冬暖手又养颜，闺蜜都追着你要配方#喝出好气色 #健康 #暖宫 #女性健康 #强烈推荐
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