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陈怼怼🌾6天前
超级喜欢这一期 消耗时间最多 但是真的好喜欢呀#一个人也要好好吃饭 #一个人的生活 #vlog十亿流量扶持计划 #好好生活慢慢相遇
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Bagel & Kaka4天前
一个人的公园time，是本I人的能量充电时间 当妈妈就是一直在输出能量，是消耗自己的能量去壮大小朋友，很容易就变成低能量低气血的人#大自然在我手中
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文青4周前
一生当中 没有几个人能够补充你 #时间成本 #青春 #消耗你的人
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内观【提升认知】6月前
一个人是消耗你还是滋养你？看这3点就够了！浪费你时间、金钱、情绪的人，直接远离！哪怕是至亲，也要学会止损。成年人的世界，筛选大于改变！ #人际关系断舍离 #成年人社交准则 #情绪管理 #认知觉醒 #人性真相
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晓晓在成长4月前
不要把宝贵的时间浪费在自己驾驭不了的人和毫无意义的事上，你要记住改变一个人是利益是代价 不是你的争吵和眼泪，最后 你会明白跟任何人较劲，都是在消耗自己#清醒 #情感共鸣 #婚姻
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观野读书3月前
能量聚焦法则，一个人最高级的自律，停止内耗 #个人成长 #自我提升 #认知觉醒 #停止内耗
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A可视先生2周前
#人最可怕的就是过度自我消耗 真正的强大，是从停止解释开始的。爱解释，是一个人最大的内耗 #心理学 #治愈系 #心态 @DOU+小助手
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往后余生1周前
只想找个安静的角落，一个人静静的消耗 让时间慢慢治愈内心的疲惫
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极限觉醒的黛西3月前
一个人最高的自律：停止内耗 #心理 #学习 #人生感悟 #知识 #认知
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月亮 go.🌙1月前
极简主义｜只消耗不囤货 把物品用空用尽的感觉太上瘾了！#极简主义 #只消耗不囤货 #理性消费 #低物欲生活 #精简生活
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暴躁嘻嘻妈1周前
#宝妈分享 一个人24小时带娃，精力消耗太大了！#产后抑郁 #宝妈育儿 #育儿 #产后
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十八处特工皇妃2月前
他在消耗你，早该断了#女性情感 #女生必看 #心态 #男女情感 #男女关系
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智慧•密码3周前
低谷期，能拉你一把的就只有你自己。#低谷期 #靠自己 #熬过了就好了 #焦虑 #内耗
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小蓝科普4天前
耐心看完这期视频，让你少走些弯路！ #科普#自律#健身#精神氮泵#冷知识
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春哥很大2周前
不结婚最可怕的是过度自我消耗，老了会面临很多意想不到的问题。 #不结婚最可怕的是过度自我消耗 #大龄未婚内耗很严重 #不结婚老了会面临很多问题 #单身 #未婚
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博乐4天前
时间让我上了年纪，却没有让我成为一个合格的大人，活着活着，就活明白了，跟任何人较劲，都是在消耗自己。有句话很残忍，当我们遇到更好的人时，却发现已经用完了最好的自己。成年人的疲惫，都藏在仅自己可见里。生活就是顶着一分糖，冲淡那九分的苦，好与不好 都是生活尽力就好。生活逼着你成长，如果不能顺风顺水，那就风雨兼程……
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老朋友2周前
#人最可怕的就是过度自我消耗 #知识分享 #涨知识 #人生感悟 #传递正能量 曾经会因为观念冲突争吵不断，会因为生活琐碎不停抱怨，可最后伤人伤己，能量越来越低。 后来，把关注点放在自己身上，学思维，增智慧;学拍照，添兴趣，去看书，长见识;去写作，排情绪。现在的自己沉浸在生活日常里，却满心欢喜。 "把时间留给让自己眼睛发亮的事，才是成年人的清醒”。 温柔从来不是示弱，是懂得给生活留白，是能笑着说"不必"，是终于明白--真正的力量不在于能掀起多少风浪，而在于经得起多少暗流。
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仙 ~3周前
无效社交正在消耗你的时间和精力，不如高质量的独处。 靠近什么样的人，就会走什么样的路。穷人教你节衣缩食，小人教你坑蒙拐骗，自律的人教你上进，成功的人教你进步。人生是一个筛选机制，我们不断被别人筛选，同时也不断筛选别人。跟时间做朋友吧，他教会你什么是人间值得，把心情和脾气调成静音，然后不动声色地打理-反省-调整-提升自己！#情感 #大实话 #独处是一个人最好的修行 #社交
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追风小柠Lili5月前
高圆圆采访说90%以上的社交都是消耗，精力有限，不可能分配给那么多人#高圆圆 #社交 #独处是一个人最好的修行 #低质量的社交不如高质量的独处 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @Dou+🔥上热门🔥 @DOU+上热门
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兔兔go2周前
极简主义｜认真消耗囤货 简单生活 32岁极简主义努力存钱#极简生活 #日常消耗 #低物欲生活 #只消耗不囤货 #初冬的寒冷被香味救赎了
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淑心·清语2周前
一个人若想成长，先走出内耗#放弃内耗#做好自己#个人成长
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九隐秘学1周前
普通人破局：避开4个隐形消耗，稳步积累#认知#底层破局#财富积累#理性消费 #提升自我
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快乐麻麻1周前
听了宇辉的话，明白了，为什么一回到家了，就喜欢一个人静静的待着！大量的说话消耗心力，对于我们销售人来说也是至理名言啊！#知识分享#涨知 识#每天跟我涨知识#正能量#董宇辉@抖音创作小助手 @与辉同行
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辰真倾谈4天前
你还在天天消耗自己吗？名利权情你怎么看？#婚姻 #情感 #心理学 #涨知识 #正能量
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清语小筑4天前
屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。#人生感悟 #上热门 #情感共鸣 #治愈 #愿我们2025都得偿所愿
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爱美的…5天前
曾经的美好时间会慢慢的帮你消耗掉！ #原创视频 #励志 #强烈推荐 #每日分享
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是么么啊1月前
极简生活|认真消耗囤货，才对得起花出去的钱#极简生活 #日常消耗 #简单生活 #宝妈日常 #极简
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你是个好人啊3周前
屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对，不要去窥探别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来，任何引起你内耗的人和事，多想一下都是浪费时间，把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行#经典影视 #乡村爱情 #谢广坤 #谢飞机 #下饭剧
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41克1周前
把自己的时间变珍贵，想不内心强大都难。 它会让你对恶评“不屑”，让你觉得和烂人烂事消耗“不值”。#41克 #个人成长 #girlstalk #女性成长
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攒钱日记2周前
每一次消费，都是在为想要的生活投票。 把金钱、时间和空间，留给真正重要的事物。#极简生活#消耗 #极简 #存钱
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心灵书社1周前
屏蔽力是一个人最顶级的能力， 任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对，把时间和精力还给自己。#智慧人生 #女性成长 #情绪管理
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磊哥1月前
买东西消耗的不仅仅是金钱，还有你的时间和精力 #认知#消费观
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前途光明（钱途得道）1月前
拒绝他人的消耗，珍惜自己的时间。唯有钱是最真实的。 #拒绝消耗自己的人和事 #认知提升 #赚钱思维 #大F #FAC
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约定一辈孓8023【拒私聊】4天前
微信已经没有了我期待的消息，而抖音成了我消耗时间的全部，我不再羡慕谁的朋友圈有多么精彩，因为我知道那都是别人的生活，与我无关。我不再主动找任何人聊天，因为我知道不是每个人都希望你走进他的世界…#自愈的笑容
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拾页4天前
《经济学原理》是如何一句封神的？沉没成本不参与重大决策，已有损失不影响当期判断。 你修不好的电脑、养不熟的猫、留不住的人——都不该继续消耗时间。经济学教我们一个冷静的温柔：不再执着于错的东西，才是真正的成长。#读书为了自己而读 #读书成长 #读书分享 #书籍推荐 #文字的力量
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杰斯熊2周前
别再自我消耗了！厉害的男人都在默默修炼“心力”#男性觉醒#情感#创作灵感 #知识分享 #涨知识 #原创
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林曦1月前
接触任何人对我们来说都是损耗 有些人这一辈子都遇不到一个滋养你的人 都是消耗，时间是最贵的，珍惜你的时间#时间宝贵 #远离消耗你的人 #专注自己 #搞钱才是王道 #认知觉醒
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学会放下@钱途得道2周前
少玩感情消耗时间金钱和能量 少玩感情消耗时间金钱和能量#感情 #变现 #女人情感
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我有一万条裙子【钱途得道】3周前
时间是最贵的成本 别在无效社交里消耗自己。 时间，是你最贵的成本。 把精力留给搞钱和自我提升， 活成一个高效、丰盈、内心清醒的人。 这才是真正的爱自己。 #认知觉醒 #女性成长 #高效人生 #自我提升 #人间清醒
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伯格不慢1周前
唯有自渡#唯有自渡 #孤独 #独处是一个人最好的修行 #infj #静心养性 其实一个人独处久了，也没有那么孤独，现在可以把大量的时间回归到自己身上，去发现身边的偶然。花草树木、山川湖海，人不一定要与人建立过密的联系，很多时候都是消耗自己，也消耗他人。把认知的维度放宽，打破自身固有的局限性，其实会发现自己与世界的联系更为紧密了。
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关关情感课堂2周前
一个人最宝贵的东西就是心神，要远离一切让你内耗、心神不稳的人#女性智慧 #女性成长 #关立新 #内耗 #人间清醒
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从生4天前
#一个人安安静静的待着也是种享受
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静静是女王1周前
一段错误的感情，如果不在有限的时间内及时止损，消耗的将是你的整个人生。你不是舍不得他，是舍不得那个曾经付出一切的自己。 #vlog十亿流量扶持计划 #女性 #爱情 #日常唠嗑 #知识分享
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烟岚江聿4周前
你也在被身边亲人消耗吗#人生感悟 #情感共鸣
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川总小日记1月前
你是在消耗时间，还是在投资时间？#原创视频 #上热搜 #赚钱 #时间教会我们很多东西 #昆明供应链川
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芙芙想说4天前
「关于能量消耗，其实我想了很久」如果你做一件事情做了很久，但一直没有看到结果，你整个人的状态和心态都会发生改变。你会慢慢丧失动力。但我今天想聊的正是如何跳出这种怪圈，这和你是高精力人，还是低精力人，真的没关系。唯一的区别就是在于做事方法。#人生感悟 #认知提升 #思维方式 #成长 #努力成为更好的自己
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衡山论道【🉑咨询】4周前
“屏蔽力”，其实是一个人养生的高级能力，任何消耗你的人与事，多看一眼都是你的不对，把时间和精力还给自己，多去靠近自己喜欢的人事物 。 #正能量 #知识分享 #涨知识 #心理学 #我要上热门🔥
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涵涵1周前
人活着到底是为了什么，其实当你活到快40岁的时候，你就会明白，其实我们活着什么都不为。我们和一只蚂蚁，一棵树，一粒尘埃没有什么区别，我们在这个世界上，消耗掉一些东西，改变一些东西，然后就这样死去了。人生不过是一场体验，唯一真正属于你的只有那些活着的瞬间。人生本身并没有什么意义，是我们赋予了他什么，就拥有什么。99%的人，三代过后，时间会抹平一切痕迹，活着的这短短几十年就是人生的全部意义。所以，认真的去品尝每一道美食，观赏每一处风景，感受当下的每一次爱和喜悦，珍惜当下，过好每一天，不抱怨，不退缩，始终保持热爱，这才是对生命崇高的尊重。#人生感悟共鸣#dou上热门@DOU+上热门 @DOU+小助手
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赵宜玄3周前
耗你时间，耗你精力，这就是废物。 千万记住，什么叫强者？真正强者绝对不要搭理废物。你每关注一个跟你无关的人，就会消耗你一滴一点的精力，精力就是生命，千万记住。#正能量 #传递正能量 #关注我 #老百姓关心的话题
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钱婧4周前
人要想财运亨通，就不能被小事所消耗！ #生活 #情感 #心理 #认知 #社会百态
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如意4天前
#感悟生活感悟人生
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一个勾子1周前
永远不要在琐事上消耗自己 #精力管理 #自我提升 #时间管理 #生活小技巧 #治愈系
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河南济源王伟萍在杭州4天前
你值得更好的自己 懂你的人治愈你，耗你的人消耗你！时间和情绪都禁不起浪费，投缘才聚，同频才聊，该断就断该舍就舍～ 你最想和哪种人好好相处？ #平衡自我 #人生经历不是得到就是学到
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橙子的极简生活1周前
极简主义｜我们没有想象中需要那么多物品，只消耗不购买也能过好一天～#vlog十亿流量扶持计划 #极简主义#低物欲生活#断舍离#记录生活
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我叫坚持4天前
屏蔽力是一个人最顶级的能力，做人不能太敏感，消耗的是自己，糊涂点不好吗？#人生感悟 #自我提升 #女性成长
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瑾言情感6月前
屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。#智慧人生 #领悟人生 #觉醒开悟
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萌晓晓说2周前
老生常谈的问题😅😅😂拒绝内耗，如果把时间都耗费在情绪上，那么会浪费大把的时间，最后导致什么都做不成#拒绝精神内耗 #情绪管理 #专注#拒绝emo请你快乐 纠结 #拒绝消耗
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