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彬彬有氧运动回放（王钥）4天前
11.11号周二午课宇彤有氧运动直播回放横屏完整版减肥健身操 #减肥健身操 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动回放 #暴汗燃脂瘦全身 #健身跟练完整版
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彬彬有氧运动回放（王钥）3天前
11.12号午课周三宇彤有氧运动直播回放完整版健身减肥瘦腰腹 #宇彤有氧运动直播回放 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧 #彬彬有氧3号 #减肥瘦腰瘦肚子
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）4天前
11月11日彬彬有氧3号（宇彤有氧）70分钟直播回放超清回放 上半身为主，臀腿少，月经期姐妹放心跟跳#彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号直播回放 #宇彤有氧运动
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红姐很努力3天前
继彬彬有氧二号直播间开播后，前天彬彬有氧运动3号也开播了，是个身材超棒的美女教练，叫宇彤教练，我全程跟下来，总结她的课程有三个特点，手臂动作多，臀部动作少，提膝抬腿多，感觉很适合想瘦手臂瘦腰腹的姐妹，供大家参考！#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧三号 #宇彤有氧运动 #居家锻炼 #强烈推荐
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彬彬有氧运动回放（王钥）3天前
11.12号午课周三宇彤有氧运动直播回放横屏完整版减肥瘦身 #减肥瘦身 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动直播回放 #彬彬有氧3号 #暴汗燃脂瘦全身
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诺言妈妈3天前
跟了三天的宇彤有氧运动，看着好像挺简单的好多动作都重复的做，跟完你会发现也不简单啊#宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动 #瘦副乳拜拜肉 #瘦腰瘦手臂 #宇彤有氧运动回放
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心怀梦想 彬彬回放5天前
11月10号周一午课宇彤有氧运动直播回放（70分钟完整版） 11.10首播在线人数万人#宇彤有氧运动直播回放#健身#减脂#直播录屏分享
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童宝吖❤3天前
还没有跟宇彤有氧运动的姐妹，强烈建议可以试试，尤其是想瘦上半身的姐妹们#宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动#瘦副乳瘦手臂 #运动打卡将瘦身进行到底
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家有胖媳妇减脂中（已瘦35斤）3天前
彬彬有氧开了3号宇彤有氧塑形，真的很不错，姐妹们可以尝试一下，上肢动作和抬腿动作较多，对瘦肚子效果应该很好，全程有氧不锁水，想掉称可以冲一下！#瘦肚子 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #健身#自律@抖音小助手 @DOU+小助手
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诺言妈妈5天前
彬彬有氧运动3号就是宇彤有氧运动下午跟练了一下，感觉瘦肚子、副乳和拜拜肉的动作会多一点，有想瘦这方面的姐妹可以去试试看，晚上七点还有一场直播#宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动 #瘦副乳拜拜肉 #瘦腰瘦手臂 #宇彤有氧运动回放
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轩宝贝4天前
早上跟 宇彤有氧运动（彬彬） 锻炼结束💪，来说一下感受， —：全程收紧核心和微微弹动，都也是有汗的，但是不会像大哥一样暴汗。 二：对于像我这种手臂粗，肩膀厚的，宇彤有氧运动（彬彬）就非常合适，因为上半身动作比较多 三：音乐比较轻快，放松，对于我们 8090 的人来说，心情不好的时候边锻炼边听歌就非常合适 四：建议早上跟 1 号或者 2 号，中午或者晚上跟 3 号，交替训练可以全身瘦 五：感谢抖爸爸给的流量，第一次破万☺️，大家一起加油 #宇彤有氧运动3号（彬彬） 最后 10 点钟，我要继续跟大哥了👋👋👋#彬彬有氧塑形运动
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彬彬有氧运动回放（王钥）3天前
11.12号晚课宇彤有氧运动直播回放完整版热身减肥瘦肚子瘦腿 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动直播回放 #减肥瘦肚子#瘦肚子瘦腿 #彬彬有氧3号
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彬彬有氧运动回放（王钥）4天前
11.11号周二晚课宇彤有氧运动健身直播回放完整版减肥瘦全身 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动直播回放 #彬彬有氧3号 #健身 #减肥瘦身
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曾圆圆-（彬彬同学）5天前
来了来了，今天开始我的电子教练出新动作了，全程手，脚忙个不停，瘦手臂，瘦肚子，瘦大腿，感兴趣直接抖音搜索宇彤有氧运动。[666]
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彬彬有氧回放（小婷）4天前
11.11周二午课宇彤有氧运动直播回放完整版燃脂瘦身瘦肚子操 #宇彤有氧运动 #宇彤 #彬彬有氧运动回放 #上热门 #启发搜索激励计划
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彬彬有氧运动回放（王钥）4天前
11.11号下午课周二宇彤有氧运动健身直播回放完整版减肥瘦身 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动直播回放 #彬彬有氧3号 #减肥瘦身燃脂 #有氧操健身
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彬彬有氧运动回放（王钥）5天前
11.10晚课周一宇彤有氧运动直播回放横屏完整版健身减肥操 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动直播回放 #健身减肥操 #彬彬有氧3号 #减肥瘦身
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@燕燕5天前
彬彬有氧运动，新开的直播间宇彤有氧，主播笑容甜美，音乐更带劲，提手的动作多，瘦手臂更快，适合新手跟练#运动 #减脂 ＃#宇彤有氧运动 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @种草激励计划
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减不到95斤不换名字3天前
平台期的姐妹真的可以试试宇彤直播间，看着轻松，其实全程弹跳，暴汗燃脂👌#居家健身 #彬彬有氧塑形运动 #种草激励计划#种草激励计划怎么拍有收益
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彬彬有氧回放（小婷）5天前
11.10周一早课宇彤有氧运动直播回放完整版燃脂瘦肚子减肥操 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧 #上热门 #彬彬有氧塑形运动 #启发搜索激励计划
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鹿鹿很努力(彬彬有氧)5天前
宇彤有氧运动今日首播！全程纯有氧！无跑跳！教练说了，喜欢总看称的可以试试！据说嘎嘎掉……#宇彤有氧运动#种草激励计划#宇彤有氧回放#上热门
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彬彬有氧力量回放(好身材乂练出来)3天前
25.11.11丨周二午丨全身燃脂丨宇彤有氧运动回放横屏 #暴汗燃脂瘦全身#运动打卡#彬彬有氧塑形运动#彬彬有氧运动直播回放#彬彬有氧运动
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小羊同学4天前
今天跟了彬彬有氧3号全程，动作看似简单，其实超级暴汗，姐妹们跟练起来！！#居家锻炼 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 @DOU+上热门 @抖音小助手
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中年美少女战士3天前
是谁还没跟练#宇彤有氧运动 ？#种草 强烈推荐👍🏻👍🏻👍🏻，尤其是喜欢跳健身操的姐妹，一定要去试试，暴汗燃脂全程无跑跳，不伤膝盖不伤腰，简直是燃烧卡路里的狂欢，在动感的节拍里释放激情！#彬彬有氧塑形运动 #健身操简单易学 #运动减脂
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王饱饱（已减30斤）4天前
彬彬有氧 你们就跳吧！我跳得瘦过头了 新裤子又穿不稳了！今天跟着彬彬跳宇彤有氧！不跑不跳不喘 节奏慢！适合新手！主打瘦胳膊和瘦腿！#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧 #宇彤有氧运动 #彬彬力量塑形
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🍀萱燃~（彬彬同学）4天前
彬彬有氧运动，彬彬有氧塑形运动，宇彤有氧运动，宇彤有氧运动回放，跟跳宇彤有氧运动操，轻快燃脂减肥，瘦手臂瘦背瘦肚子瘦全身，全民燃脂操，彬彬有氧运动种草，一边瘦身一边种草！#彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动 #种草激励计划 #减肥逆袭 #一起减肥打卡 @DOU+小助手
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粘人精（彬彬有氧）4天前
#宇彤有氧运动 一起健康燃脂。#彬彬有氧运动 瘦腰瘦大腿瘦胳膊，最主要的瘦肚子。#宇彤有氧运动 #居家健身 #运动打卡将瘦身进行到底
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乐颜（莲）3天前
#彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动 #减脂塑形 #暴汗燃脂瘦全身 #生命在于运动一起锻炼吧
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俗人一个か（彬彬有氧跟练版）4天前
#宇彤有氧运动#女性成长#彬彬有氧运动#真实生活分享计划#正能量 今天跟了＃宇彤有氧运动＃ 全程节奏欢快轻松，对新手很友好 抬腿的动作很少 没有跑跳 抡胳膊的动作贯穿整场 怪不得宇彤教练的肩膀肌肉线条那么好😂
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）3天前
11月12日周三彬彬有氧3号（宇彤有氧）70分钟全身燃脂 减肥健身#彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号直播回放 #宇彤有氧运动彬彬 #彬彬有氧宇彤有氧
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彬彬有氧力量回放(好身材乂练出来)5天前
25.11.10丨周一午丨全身燃脂丨宇彤有氧运动回放横屏 #暴汗燃脂瘦全身#运动打卡#彬彬有氧塑形运动#彬彬有氧运动直播回放#彬彬有氧运动
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🐱花卷是只喵🐱（彬彬跟练已↓10）5天前
宇彤有氧运动今日首播！ 全程纯有氧！无跑跳！ 教练说了，喜欢总看称的可以试试！ 据说嘎嘎掉称！ 今晚我也要试试 #宇彤有氧运动#彬彬有氧运动#彬彬力量塑形#围观的人真多 #暴汗燃脂瘦全身
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语庆→庆语📋彬彬回放3天前
11月12周三彬彬有氧3号（宇彤有氧）70分钟全身燃脂 #生命在于运动一起锻炼吧 #彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号直播回放 #彬彬有氧塑形直播回放 新手必入，月经期姐妹友好跟练
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虫儿飞4天前
#上热门 今天是跟练彬彬有氧3号直播（宇彤有氧）全程通关，手臂的锻炼比较多，也很爆汗，强度没有教练那的强度大，通关消耗522，明天继续力量
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三个孩子妈妈4天前
#暴汗燃脂瘦全身 宇彤有氧运动、不跑不跳， 全程70分钟爆汗燃脂
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小果（彬彬同学）目标100斤3天前
#宇彤有氧运动 #彬彬有氧塑形运动 #高效燃脂 #练出马甲线 今日跟练彬彬有氧3号—-宇彤直播间。说不累是假的，一直在弹动，节奏感很强！爱了😍#暴汗燃脂瘦全身
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夏虫不语冰（彬彬跟练）3天前
踩着节奏动起来，有氧不停歇！ #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #健身 #好身材练起来 跟练一下宇彤消耗也不少非常暴汗，手臂和核心都能练到，对待生理期和大体重很友好
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时光不老（彬彬跟练）4天前
#彬彬有氧 教练说跟跳#彬彬有氧3号 宇彤掉称快 瘦了后走路轻盈 背薄了 肚子小了 富贵包小了 相信相信的力量 加油跳起来吧姐妹们 姐妹们动起来 看我明天能⬇️54吗#居家锻炼 #上热门 #变美变瘦变好看
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樱宁（彬彬有氧跟练）3天前
#上热门话题🔥🔥🔥 第一次跟宇彤有氧运动回放，全程跟完无跑跳，不伤膝盖就伤腰，暴汗燃脂瘦全身，彬彬同学你们跟练了吗？#彬彬有氧 #种草激励计划申请入口 #暴汗燃脂瘦全身 #今天你锻炼了吗
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白月、4天前
#宇彤有氧运动 是纯有氧，不容易锁水，平台期的宝们可以试试，看动作简单，消耗和强度也不低的#种草 了。喜欢，以后跟#彬彬有氧 交替练，哈哈哈哈哈
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诺言妈妈3天前
过程或许会漫长，但结果是值得的#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #宇彤有氧运动 #瘦手臂拜拜肉 #瘦肚子
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彬彬有氧回放·广東阿余5天前
11.10午课宇彤有氧运动回放完整版，全身燃脂暴汗瘦肚子 #宇彤有氧运动回放 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧回放3号 #彬彬有氧运动回放 #暴汗燃脂瘦全身
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辣椒不辣🌸跟练彬彬有氧+力量塑型🌸5天前
#彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动（彬彬） 今儿太嗨了 跳的真带劲儿 暴汗暴汗 棒棒棒 #在家运动 #全身燃脂 #种草激励计划
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秀秀（已减30）3天前
跟练两场宇彤有氧运动，总结一下😂#健身打卡 #活力满满 #自我提升 #宇彤有氧运动 #dou上热门@DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥
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清岩4天前
宇彤有氧彬彬11.11中午直播回放全程燃脂减肥瘦肚子瘦全身 #居家锻炼 #运动健身 #减肥 #瘦肚子 #彬彬有氧塑形运动
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秦奋谕行3天前
#彬彬有氧塑形运动 #种草激励计划 #彬彬有氧运动 回播跟练 不是所有有氧都这么香 彬彬有氧片段直击赘肉 背薄了、腰细了 坚持就有惊喜反馈❤️#宇彤有氧运动 #居家锻炼
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赵财猫（彬彬有氧运动）4天前
#居家健身 #练出马甲线 #大肚腩变小蛮腰 #坚持打卡 @彬彬有氧运动（雨彤有氧运动@种草激励计划《涨粉中》 ）
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疯格3天前
跟宇彤的可以第二天跟彬彬跳哦！可以排解手臂的酸痛感，亲测有效，而且效果很好。#彬彬有氧塑形直播回放 #真实生活分享视频 #减肥小知识 #真实生活分享计划
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筱楠（彬彬有氧运动）3天前
老二今天午睡的早，正好可以跟2点的宇彤有氧直播，第一次跟手忙脚乱的，全程腿一直在跳，怪不得大哥说宇彤的掉秤快呢～总体感受是上肢动作多，甩掉胳膊拜拜肉，果然还是女生懂女生～有时间可以大哥和宇彤的穿插着去跳，卡平台好几天了，明天看看第一次跟宇彤掉秤多少～#宇彤有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #瘦手臂 #因为热爱所以坚持
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辣椒不辣🌸跟练彬彬有氧+力量塑型🌸3天前
#彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动（彬彬） 不必追求极致强度，有氧是温柔的坚持——运动时的快乐，在悄悄雕刻更好的你。 #在家运动 #暴汗燃脂瘦全身 #种草激励计划
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凯的小欣🍊(彬彬有氧)3天前
#宇彤有氧运动 选的歌和跳操都挺欢快，看似动作简单，也挺暴汗，全身燃脂#彬彬有氧塑形运动 #暴汗燃脂瘦全身 #运动 #种草
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彬彬有氧回放·广東阿余4天前
11.10晚课宇彤有氧运动回放横屏完整版，不跑不跳核心燃脂 #彬彬有氧运动 #彬彬有氧塑形运动 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩变小蛮腰 #好身材练起来
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果冻麻麻3天前
#真实生活分享计划 彬彬有氧运动旗下的3号开播了，不跑不跳不喘，瘦胳膊瘦腿的，适合大基数和新手姐妹，音乐嗨的很，赶紧动起来@宇彤有氧运动（彬彬） #暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动彬彬 #上热门
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清宇3天前
宇彤有氧运动彬彬有氧11.11中午直播回放全程燃脂减肥瘦全身 #居家锻炼 #运动健身 #减肥 #彬彬有氧塑形运动 #青年创作者成长计划
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花未眠3天前
彬彬有氧3号，大家都跟了吗？全程无跑跳，核心燃脂。#彬彬有氧 #彬彬有氧运动 #彬彬有氧塑形运动 #减肥日记 #沙袋
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小西3天前
彬彬有氧运动3号宇彤下午（上）#居家运动健身 #运动锻炼 #健康减脂 #告别大肚腩 #健身减脂
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彬彬有氧运动回放(涵饱宝)3天前
11.12周三｜午课｜彬彬有氧运动(宇彤) #彬彬有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #运动打卡 #瘦肚子 #健康减脂
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YaYa5天前
宇彤有氧运动11月10日晚完整版回放 #宇彤有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #健身减肥 #健身塑形 #在家运动
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朵朵🏋️‍♂️（彬彬同学）3天前
跟练彬彬有氧3，全程全身暴汗，没有宽驱动做，纯有氧，腿上的动做比较多，瘦大腿🦵，可以选择跟这个#暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #宇彤有氧运动#种草激励计划#汽水音乐
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PIPI爸(彬彬有氧运动)🧘‍♂️回放3天前
宇彤有氧运动（彬彬）2025年11月12号下午场超燃脂完整版 #宇彤有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #健身打卡 #变美变瘦变好看
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凤儿呀🏋️‍♀️（彬彬同学）4天前
#宇彤有氧运动 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬力量塑形 #暖冬运动场 #暴汗燃脂瘦全身
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