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五黑花茶适合晚上喝吗
晚上熬夜白天不回来有危害吗
王奇儿科医生
6月前
13岁女孩,乏力嗜睡的可能原因 线上问诊案例分享1例#抖出健康知识宝藏 #儿科医生 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #儿童医学科普小知识
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上海精神科施永斌主任
5月前
孩子总是睡不着,可能是得了心理疾病 #医学科普 #专家说 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #父母课堂
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赵老师|3 万+学生内驱力实战派
4月前
孩子睡眠不够好,成绩怎么能提高#中学生#父母课堂#家庭教育 #学习#小学生 #学霸 #宝妈
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武汉市精神卫生中心
8月前
儿童青少年常见睡眠问题科普视频#儿童健康#儿童睡眠#心理科普
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培伴心理杨培
1年前
长期睡眠不足,才是青春期一般心理问题的首要原因,不信,你试试?#心理学 #失眠 #青春期#家庭教育
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儿少精神科张萍
6月前
孩子特别兴奋睡眠减少,就是双相了吗?先别急着慌 #青少年心理 #心理健康 #双相
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睡眠师郭木龙
3月前
为什么小孩一躺下就可以睡着?#郭木龍睡眠专家#睡眠质量#儿童#睡眠#国学文化
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宋建平
1周前
青少年睡眠问题的原因
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睡眠医学科刘主任
6月前
青少年睡眠#孩子情绪#家长必看 #健康科普 #青少年心理
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韩天江青少年心理学
1周前
这类孩子的睡眠问题是天生的
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儿科老曹
5月前
学生熬夜危害大,应该这样做 #你怎么看待熬夜 #抖出健康知识宝藏 #向阳花开健康科普
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九块九的段老师
4月前
孩子入睡困难怎么办?
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郭磊家庭教育
3月前
孩子不上学在家一直睡觉,是为什么? #家庭教育 #父母必看系列 #青春期教育 #躺平 #厌学
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中医睡眠专家敖海清
4月前
#医学科普 #失眠 #青少年健康 #涨知识 #心理睡眠专家敖海清
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家敏
7月前
孩子太瘦的原因之睡眠差 睡眠差指睡眠时长不够和睡眠质量差,那么睡眠质量差比如同样的睡了10个小时,别人睡醒了像充满电一样,你睡醒了像没充上电一样 既然知道了睡眠质量差这个因素,那要去找出造成的原因是哪些,是饮食?情绪?不舒服?运动?环境? 把造成的原因找得越多越好,根据这些原因去逐一的处理,这才是解问题的正确逻辑#育儿 #太瘦了 #辅食 #干货分享 #睡眠
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专治失眠的糖星
7月前
青少年睡眠障碍往往合并心理、生理、家庭、社会等复杂因素,会造成深远影响,学校和家庭一定要高度重视
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钟鹏谈失眠
4月前
孩子失眠,警惕这些情况 #失眠 #青少年失眠 #麻醉治疗失眠
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培伴心理杨培
7月前
睡眠问题归根结底是底层安全感不足。#如何改善睡眠质量问题 #青春期#躺平#休学
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专治失眠的糖星
7月前
青少年睡眠障碍往往合并有复杂的外界因素,可能严重影响青少年身心发展,家庭、学校和社会都应该密切关注
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驻马店睡眠科医生马彦利
3月前
青少年睡眠障碍是怎么引起的?#驻马店市中医院麻醉科马彦利 #青少年睡眠 #睡眠 #失眠 #医学科普
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LINDA.edu
1周前
“老师,我们有写不完的作业,睡不成的觉。都快困死了。”初高中孩子睡眠不足,既影响学习效率,又影响心理健康。#教育局最新通知 #睡眠不足 #作业多到写不完 #青少年心理健康
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黄翔开讲啦
3月前
睡前2小时的这个习惯,让孩子睡眠质量暴跌40%🔥#育儿 #家庭教育 #父母课堂 #学习效率 #睡眠
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麦芽心理
3月前
睡眠与孩子的身心健康、学习状态密切相关,家长需科学看待! #睡眠 #厌学 #青少年心理 #家长必读 #教育
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青少年心理辅导-智愈心理牛老师
4月前
学霸的睡眠 #家庭教育 #父母课堂 #心理学
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睡眠心理专家洪霞
6月前
青少年经常晚睡对身体发育有影响吗 #健康科普 #青少年睡眠 #睡眠健康
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林子爱搬砖(只讲真话)
4月前
早醒、浅睡、入睡难、睡眠困难,这些问题的根源都在哪里? 找对原因才能真正解决问题! #睡眠障碍 #睡眠 #入睡困难 #健康科普
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正念青少年
1月前
孩子睡眠不好的情绪因素和身体因素#家庭教育#亲子教育 #青少年睡眠
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儿科医生齐利峰
5月前
别让孩子的睡眠 ,成为身高的拦路虎! #孩子睡眠 #硬核健康科普行动 #育儿知识分享 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生齐利峰 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手 @抖音健康
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睡眠科普谢亮博士
7月前
“上课打瞌睡 一睡三节课” 关于青少年日间嗜睡 我是专业的 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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润芝说行为矫正
5月前
入睡困难、多梦易醒,3个隐形压力家长可能没察觉 #青春期#孩子抑郁#孩子躺平#厌学休学#情绪障碍
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中允倾听-谷沛
2月前
青少年睡眠缺失,是导致身心问题的关键!#谷沛说教育 #家长必读 #父母课堂 #睡眠 #失眠
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福老师说育儿
8月前
碎片化的睡眠正在严重的影响到孩子和大人的健康 #福老师说育儿#早教#育儿#内容启发搜索
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海日汗
1周前
睡眠质量差爱做梦是心肾不交#建康养生 #健康 #健康在于运动 #健康饮食 #抖音健康使用计划
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宝利灵智青少年心理疗愈
6天前
青少年步入初中后经常失眠怎么办? #青少年心理 #热点 #科普 #亲子关系
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武汉大斌
1周前
刚接到老师的电话,关于孩子课堂状态的问题,再次被提及。反思良久,睡眠时长或许只是表象,睡眠质量与学习兴趣才是深层次的原因。教育之路,亦是修行。第一次做父母,和孩子一起成长。 #孩子教育 #记录真实生活
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老杨说健康
6天前
睡眠之影响睡眠的因素#睡眠 #睡眠质量 #影响睡眠 #睡眠不好 #糖尿病
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鸡侠的理想燃料
1周前
想孩子学习成绩好?先让他睡个好觉 你希望孩子成绩好、记得住课本知识、上课不走神? 但却每天让他熬夜写作业、不让他睡够觉。 科学研究显示: 青少年是Z需要睡眠的人群,但却是最缺觉的一代。 睡眠不足不仅让记忆力⬇️、注意力⬇️、学习效率⬇️ 但学习从来不是靠“多熬一点”, 而是靠“多睡一点”。 让孩子先睡好,成绩自然会更好。 #孩子学习 #青少年睡眠 #家庭教育 #家长必看 #睡眠重要性
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儿科医生朱伟
3月前
为什么现在的孩子,很难睡一个好觉?#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #失眠 #熬夜 #育儿知识
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刘江红医生
1月前
父母也要关注青少年失眠问题#失眠 #青少年失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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白瑞说教育
1月前
孩子学习期间为什么总是需要长时间的睡眠?孩子为什么总是缺觉?听听真正的原因!#家庭教育 #教育 #缺觉 #睡眠
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云舒|儿童青少年心理
4月前
有睡眠问题的孩子 孩子晚上睡不着,白天睡不醒,来看看这个案例#亲子教育 #知识分享 #孩子教育 #家庭教育
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苗振说
3月前
孩子挑食 成绩不好,可能是这个原因 #苗振 #运动康复 #孩子挑食 #孩子成绩 #青少年体态调整
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晁老师谈学业规划
5天前
孩子总是休息不好怎么办?#家庭教育 #家长必读 #知识分享 #高考
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讲失眠的唐医生
6月前
孩子学习压力大,睡眠时间少,容易引发焦虑抑郁等心理疾病,家长们要重视啊#失眠#青少年焦虑抑郁
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儿保科梁德懿医生
6月前
宝宝易醒 睡眠质量差是什么原因? #儿保科梁德懿 #育儿经验分享 #父母必看系列
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地理师刘哥
6天前
睡觉质量与床铺的关系 #你想改善睡眠吗?#开床有讲究#床与门有讲究#环境改善
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星空剧场
4周前
#睡眠质量 #健康 #养生保健 #健康生活
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睡悦静好
3月前
别让紊乱生物钟偷走你的身高和记忆#青少年成长 #青少年睡眠#科普健康知识
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深圳成长规划师—汪老师
6天前
睡不醒的“特困生”:为啥青春期总想和床锁死? #发育 #睡不醒 #青少年 #睡眠 #宝妈
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设计师锤子
1周前
睡眠不好,怪窗户? 1、大部分人睡眠质量差,主要原因是脑缺氧。 2、人类大脑白天工作,和晚上睡觉,需要同样数量的氧气。 3、系统窗如果单独使用,会阻断室内外空气流通,所以系统窗的搭档,是新风系统。 #系统窗 #睡眠 #脑缺氧 #室内设计
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乐一精读
1周前
《我们为什么要睡觉》 你以为少睡一小时无所谓?长期缺觉正在偷走你的健康、效率和情绪稳定!《我们为什么要睡觉》精读来了,带你揭开睡眠的惊人力量。别再硬扛了,了解睡眠的秘密,才能真正掌控人生。#读书 #我们为什么要睡觉 #睡眠质量 #睡眠健康 #睡眠
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长卿身高管理在南宁
5天前
孩子长高如果睡眠不好家长一定要注意⚠️#长高吃什么#长高食谱#孩子长高 #南宁长高 #生长发育
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儿科易医生聊科普
7月前
有睡眠障碍的孩子会影响生长发育吗?#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #睡眠障碍 @DOU+小助手 @抖音医疗健康小助手
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越山✨育儿育己
6天前
手机不仅偷走睡眠! 长期睡眠不足会引发: → 视力急剧下降(蓝光直击视网膜) → 记忆力衰退、注意力涣散 → 颈椎变形、头痛频发 → 生长发育迟滞(青少年尤甚)#警示教育 #家庭教育#亲子教育#手机危害@DOU+上热门 #父母必看系列
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台湾老黄在深圳
4月前
人的身高除了和遗传、营养及体育锻炼等有关外,还与充足的睡眠关系密切。#家长必读 #增高 #睡眠质量 #睡个好觉 #长高
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叨客魏生命沙龙24370534237
2月前
青少年长高靠什么#知识分享 #认知 #科普#营养#身高
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儿科主任医师熊志勇
7月前
#睡眠 #医学科普
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哈尔滨验光师 小朱老师(预约制)
4月前
睡眠与近视管理之间的关系 #家长必读 #青少年近视 #验光配镜 #少儿近视#近视管理
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生殖男科段礼医生
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睡眠不好也会影响精子质量 #精子检查 #男方检查 #睡眠质量 #备孕
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师姐聊国学
6天前
睡眠不好可能是卧室布局有问题 #卧室
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青少年复学指导~诚倾
7月前
孩子成绩上不去,跟睡眠不足有关#家长必读 #亲子沟通 #家庭教育
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最新发布时间:2025-11-14 05:53
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