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茯苓减脂记4天前
宇彤这个直播间音乐好听，节奏缓和，感觉超级适合大基数姐妹，我的胖💪终于有救了啊！#彬彬有氧 #彬彬宇彤
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寻觅《彬彬有氧跟练和回放》2天前
宇彤有氧《11月13日周四午课》高清版蓝光模式无删减完整回放 #宇彤有氧运动 #变美变瘦变好看 #宇彤 #你的坚持终将美好 #内容启发搜索
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减不到95斤不换名字4天前
平台期的姐妹真的可以试试宇彤直播间，看着轻松，其实全程弹跳，暴汗燃脂👌#居家健身 #彬彬有氧塑形运动 #种草激励计划#种草激励计划怎么拍有收益
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朵女士请自律（彬彬同学）3天前
跟了一场不错，暴汗，#宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动回放 #彬彬有氧运动
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薯条奇异果3天前
通关，11.12宇彤有氧运动直播回放#宇彤有氧运动 #健身 #变美变瘦变好看 #健康 #变美变瘦变好看
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诺言妈妈3天前
跟了三天的宇彤有氧运动，看着好像挺简单的好多动作都重复的做，跟完你会发现也不简单啊#宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动 #瘦副乳拜拜肉 #瘦腰瘦手臂 #宇彤有氧运动回放
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YaYa2天前
宇彤有氧运动11月13日午完整版回放 #宇彤有氧运动 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看 #每天坚持锻炼
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伊依妈妈（彬彬同学）⬇️202天前
沉浸式锻炼，今日跟练的是宇彤（彬彬）12号7点的晚课，也是暴汗的，找到发力点，也是邦邦的有劲儿，宇彤的课大家都跟练过了吗？ #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动彬彬 #种草激励计划
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小羊同学2天前
彬彬教练说了，想要掉秤快的，去跟练宇彤有氧，不会锁水，更掉秤！#一起来锻炼 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #好身材练起来 ##大肚腩变小蛮腰 @DOU+上热门 @抖音小助手
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红姐很努力3天前
继彬彬有氧二号直播间开播后，前天彬彬有氧运动3号也开播了，是个身材超棒的美女教练，叫宇彤教练，我全程跟下来，总结她的课程有三个特点，手臂动作多，臀部动作少，提膝抬腿多，感觉很适合想瘦手臂瘦腰腹的姐妹，供大家参考！#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧三号 #宇彤有氧运动 #居家锻炼 #强烈推荐
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）3天前
11月12日周三彬彬有氧3号（宇彤有氧）70分钟全身燃脂 减肥健身#彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号直播回放 #宇彤有氧运动彬彬 #彬彬有氧宇彤有氧
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秀秀（已减30）3天前
卡平台的姐妹快点去跟宇彤有氧试试！#居家锻炼 #运动打卡 #有氧运动 #运动穿搭 #彬彬有氧塑形运动
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彬彬有氧运动➕彬彬力量塑形🌝直播回放2天前
宇彤有氧运动最新直播回放😁完整版😉瘦全身😎不锁水😎 #宇彤有氧运动彬彬 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动回放
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彬彬有氧运动回放（王钥）3天前
11.12号午课周三宇彤有氧运动直播回放完整版健身减肥瘦腰腹 #宇彤有氧运动直播回放 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧 #彬彬有氧3号 #减肥瘦腰瘦肚子
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鹿鹿很努力(彬彬有氧)5天前
宇彤有氧运动今日首播！全程纯有氧！无跑跳！教练说了，喜欢总看称的可以试试！据说嘎嘎掉……#宇彤有氧运动#种草激励计划#宇彤有氧回放#上热门
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彬彬有氧运动回放（王钥）2天前
11.13号午课宇彤有氧运动直播回放完整版健身减肥瘦肚子瘦腿 #瘦肚子瘦腿 #宇彤有氧运动直播回放 #宇彤有氧运动 #变美变瘦变好看 #暴汗燃脂瘦全身
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白月、4天前
#宇彤有氧运动 是纯有氧，不容易锁水，平台期的宝们可以试试，看动作简单，消耗和强度也不低的#种草 了。喜欢，以后跟#彬彬有氧 交替练，哈哈哈哈哈
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）4天前
11月11日彬彬有氧3号（宇彤有氧）70分钟直播回放超清回放 上半身为主，臀腿少，月经期姐妹放心跟跳#彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号直播回放 #宇彤有氧运动
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小张要变瘦变美🫣（彬彬有氧+力量）2天前
在有限的人生里做任何自己想做的事情，珍惜你的每一个爱好，因为它可能是你鸡零狗碎的生活里唯一的救赎。#健身 #坚持锻炼给自己一个好身体 #成为更好的自己 #宇彤有氧运动#种草激励计划
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中年美少女战士3天前
是谁还没跟练#宇彤有氧运动 ？#种草 强烈推荐👍🏻👍🏻👍🏻，尤其是喜欢跳健身操的姐妹，一定要去试试，暴汗燃脂全程无跑跳，不伤膝盖不伤腰，简直是燃烧卡路里的狂欢，在动感的节拍里释放激情！#彬彬有氧塑形运动 #健身操简单易学 #运动减脂
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心怀梦想 彬彬回放5天前
11月10号周一午课宇彤有氧运动直播回放（70分钟完整版） 11.10首播在线人数万人#宇彤有氧运动直播回放#健身#减脂#直播录屏分享
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红姐很努力2天前
评论区有姐妹问我，彬彬有氧三个教练的课，哪个瘦肚子效果好？说说我个人的感觉，仅供参考😊#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动2号 #宇彤有氧运动 #彬彬教练 #瘦肚子
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大梨🍐3天前
#暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧#宇彤有氧运动
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琳 卓 宝贝《彬彬有氧》2天前
宇䑣纯有氧 看似简单 实则很暴汗（不间歇）伸手臂的动作比较多 有效瘦手臂掰掰肉 姐妹们可以去试一下#上热门种草激励计划 #抖音推广 #万能的抖音 #监控下的一幕 @彬彬有氧运动 @彬彬有氧运动2号 @宇彤有氧运动（彬彬）
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彬彬有氧回放·广東阿余3天前
11.12晚课余彤有氧运动回放横屏完整版，全身燃脂，减肥瘦肚 子操#宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #宇彤有氧 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧
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彬彬有氧运动回放（王钥）2天前
11.13号晚课周四宇彤有氧运动直播回放完整版减肥健身塑形操 #健身塑形减肥 #彬彬有氧3号 #宇彤有氧运动直播回放 #宇彤有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身
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语庆→庆语📋彬彬回放3天前
11月12周三彬彬有氧3号（宇彤有氧）70分钟全身燃脂 #生命在于运动一起锻炼吧 #彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号直播回放 #彬彬有氧塑形直播回放 新手必入，月经期姐妹友好跟练
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杨咩咩🐑（彬彬同学已减8斤）3天前
宇彤有氧也是不错的选择哦，对我来说还是比较适合彬彬有氧🤭只要动起来，什么有氧都可以#彬彬有氧运动#种草激励计划#宇彤有氧运动#减肥
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夕夕爱运动（已减36斤）4天前
今日的1.25倍，你们说明天能掉称吗#产后减肥 #上热搜 #暴汗燃脂瘦全身 #宇彤有氧运动 #健身减肥
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PIPI爸(彬彬有氧运动)🧘‍♂️回放3天前
宇彤有氧运动2025年11月12号晚上回放完整版 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #暴汗燃脂瘦全身
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彬彬有氧回放·广東阿余2天前
11.13午课宇彤有氧运动直播回放横屏完整版，可投屏减肥瘦肚 子操，全身燃脂暴汗，全程无跑跳，不拖拉对大基数和新手小白都友好#宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #彬彬有氧回放全程 #健康减脂 #健康减脂
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语庆→庆语📋彬彬回放3天前
彬彬有氧65分钟➕宇彤有氧65分钟（包括前热身后拉伸） 减肥健身瘦全身瘦腰腹高燃脂持续燃脂塑型#彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动回放 #彬彬宇彤有氧 #彬彬有氧运动回放完整版
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彬彬有氧回放·广東阿余2天前
11.13周四晚课宇彤有氧运动直播回放 核心腰腹臀腿肩背训练 瘦肚子练马甲线，无跑跳新手可练#宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #宇彤有氧 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧塑形运动
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）2天前
11月13日周四彬彬有氧3号70分钟完整版直播回放 减肥瘦身健身打卡瘦腰腹瘦全身，月经期姐妹跟练友好#彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号回放 #宇彤有氧运动彬彬 #宇彤有氧运动
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彬彬有氧运动回放（璐玥）3天前
11月12日周三晚宇彤有氧（彬彬）直播回放完整跟练版-竖屏 腰腹核心燃脂#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #变美变瘦变好看 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动
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吉祥仨宝（已瘦20斤）请勿连赞呦3天前
#种草激励计划#彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 节奏欢快，全程无跑跳#因为热爱所以坚持 @DOU+小助手
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春夏5天前
彬彬同学们，你们都跟了宇彤有氧运动了吗？虽然看着动作简单，但暴汗效果一流！教练、可乐、宇彤，切换着跟，让减脂更有趣😂 #健身减肥 #暴汗燃脂#宇彤有氧运动#彬彬有氧运动#上热门🔥
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彬彬有氧运动回放（王钥）2天前
11.13号周四晚宇彤有氧运动直播回放横屏完整版减肥瘦肚子 #减肥瘦肚子 #塑形瘦身 #宇彤有氧运动直播回放 #宇彤有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身
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实馨2天前
宇彤有氧运动（彬彬）25.11.13日下午直播回放完整版
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彬彬有氧运动回放（璐玥）3天前
11月12日周三宇彤有氧运动（彬彬）直播回放完整跟练版-竖屏 腰腹核心燃脂#居家锻炼 #变美变瘦变好看 #练出马甲线 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动
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小Q爱运动4天前
彬彬有氧运动3号（宇彤） 19：00回放版 #居家锻炼 #好身材练起来 #高效燃脂
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薯条奇异果2天前
通关，11.13雨彤有氧运动直播完整回放#宇彤有氧运动 #健身 #健身 #健身减肥
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家有胖媳妇减脂中（已瘦35斤）4天前
彬彬有氧开了3号宇彤有氧塑形，真的很不错，姐妹们可以尝试一下，上肢动作和抬腿动作较多，对瘦肚子效果应该很好，全程有氧不锁水，想掉称可以冲一下！#瘦肚子 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #健身#自律@抖音小助手 @DOU+小助手
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彬彬有氧力量回放(好身材乂练出来)2天前
25.11.13丨周四午丨完整加速版丨宇彤有氧运动回放横屏 1.04倍加速#暴汗燃脂瘦全身#运动打卡#彬彬有氧塑形运动#彬彬有氧运动直播回放#彬彬有氧运动
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南瓜花煎蛋(彬彬有氧)4天前
#宇彤有氧运动 强度适中，没有运动基础也能跟练，想瘦手臂瘦背，掉体重的，坚持跟练。#居家锻炼 #彬彬有氧运动
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🐱花卷是只喵🐱（彬彬跟练已↓10）5天前
宇彤有氧运动今日首播！ 全程纯有氧！无跑跳！ 教练说了，喜欢总看称的可以试试！ 据说嘎嘎掉称！ 今晚我也要试试 #宇彤有氧运动#彬彬有氧运动#彬彬力量塑形#围观的人真多 #暴汗燃脂瘦全身
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彬彬有氧力量回放(好身材乂练出来)5天前
25.11.10丨周一午丨全身燃脂丨宇彤有氧运动回放横屏 #暴汗燃脂瘦全身#运动打卡#彬彬有氧塑形运动#彬彬有氧运动直播回放#彬彬有氧运动
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❤️许小米（ 彬彬团11级、有氧➕力量）2天前
宇彤有氧运动（彬彬） 纯有氧训练，节奏紧凑不拖拉！ 卡平台期、想瘦拜拜肉的同学， 可以去尝试一下哦！ #宇彤有氧运动 #有氧运动 #居家锻炼 #种草激励计划 #彬彬有氧运动3号
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静待花开（彬彬+可乐）3天前
#彬彬有氧塑形运动 第一次跟练彬彬家3号宇彤，看似简单又轻松，实则暴汗，对一字肩胸部后背胳膊的锻炼特别有效，下午没有午睡习惯的姐妹有福利了 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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小卷毛3天前
#彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 干掉1.8斤开心！好久没掉秤了！
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茯苓减脂记3天前
宇彤教练跟练第2天#彬彬有氧塑形运动 #彬彬宇彤
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一张不够花🌸（彬小妹）3天前
#宇彤有氧运动#练出马甲线 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩变小蛮腰#种草激励计划
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🌈薄荷与猫🌈《彬彬有氧》5天前
彬彬有氧新号-宇彤有氧运动(彬彬)全程有氧运动，新手零基础入门课程。#高效燃脂 #好身材练起来 #变美变瘦变好看 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动
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彬彬有氧力量回放(好身材乂练出来)2天前
25.11.12丨周三午丨完整加速版丨宇彤有氧运动回放横屏 1.03倍加速#暴汗燃脂瘦全身#运动打卡#彬彬有氧塑形运动#彬彬有氧运动直播回放#彬彬有氧运动
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彬彬有氧回放·广東阿余4天前
11.11周二午课宇彤有氧运动直播完整版，不跑不跳核心燃脂 对大基数和新手小白友好#宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动回放完整版 #宇彤有氧运动回放 #彬彬有氧运动 #彬彬有氧塑形运动
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PIPI爸(彬彬有氧运动)🧘‍♂️回放3天前
宇彤有氧运动（彬彬）2025年11月12号下午场超燃脂完整版 #宇彤有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #健身打卡 #变美变瘦变好看
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书虫2天前
彬彬有氧运动宇彤有氧运动破平台期瘦全身 #彬彬有氧运动 打卡第91天。#宇彤有氧运动 是全身有氧运动，没有跑跳，不锁水，想破平台期的姐妹可以试试。#居家锻炼 #减脂 #我的运动日记打卡
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11.13周四午课宇彤有氧运动直播回放完整版全身燃脂塑形 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #健康燃脂 #告别大肚腩 #彬彬有氧塑形运动
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不食人间烟火！3天前
#瘦下来做最美的自己 #正能量有氧健身操 #宇彤有氧运动彬彬
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瑶一瑶〔彬彬女孩〕3天前
姐妹们体验过了，彬彬3号宇彤有氧运动，我感觉我在跳舞一样😂，不过跟全程跟下来的话，确实是挺累的，还没体验的姐妹可以去试试看下适合自己吗😁#宇彤有氧运动 #宇彤有氧3号回放#彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧运动2号直播回放 #种草激励计划
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Z.z5天前
#宇彤有氧运动 #正能量有氧健身操 只要你想，什么时候开始都不晚，随时随地都可以动起来。#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #一起来打卡 #彬彬有氧
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淡彩らê¨3天前
11.12彬彬有氧宇彤场 #暴汗燃脂瘦全身
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语庆→庆语📋彬彬回放2天前
11月13日周四彬彬有氧3号70分钟全程暴汗减肥健身 月经期姐妹跟练友好减肥减脂#彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #宇彤有氧运动彬彬 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧3号回放
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