您是不是在找：

张心媛-航跃1年前
【挑战吉尼斯世界纪录千名女性盆底训练，倒计时66天】阴道博物馆，你听说过吗？#挑战吉尼斯世界纪录 #张心媛 #阴道博物馆
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3899
臭屁辣妹4周前
不止是盆底肌，这是一场女性的力量觉醒！#盆底肌运动#私密瑜伽#澜心社#世界纪录#筑梦爱巢呵护摇篮
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1093
梦梦精灵鬼3周前
关爱盆底健康，从我做起！#盆底肌运动#私密瑜伽#澜心社#世界纪录#筑梦爱巢呵护摇篮
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5005
颖宝Melody🍃4周前
受邀成为「万人盆底运动挑战」的见证官～ 这哪里只是一场盆底肌训练？分明是咱们女性身体的觉醒！ #盆底肌运动#私密瑜伽#澜心社#世界纪录#筑梦爱巢呵护摇篮
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蜡笔小馨4周前
闯进一个全是女生的神秘万人大厅！ 上万姐妹一起 不止是运动 更是一场身心的觉醒！💖 从身体关爱到自我愉悦 我们坦然面对 勇敢探讨 #盆底肌运动#私密瑜伽#澜心社#世界纪录#筑梦爱巢呵护摇篮
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5132
米娅Miya3周前
掌控身体，重新定义“她力量”#她势界
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
梨朵朵4周前
女性力量崛起！成都10.18万人盆底肌挑战世界纪录，做自己健康的主人#盆底肌运动#私密瑜伽#澜心社#世界纪录#筑梦爱巢呵护摇篮
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3045
澜心社S蜜瑜伽1周前
到底什么是悬吊术？#盆底肌力量 #盆底肌训练#万人盆底肌运动世界纪录
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
泰安奥博-产后调整5月前
正确的凯格尔运动，跟练版！#产后康复 #运动康复 #凯格尔运动 #盆底肌修复 #泰安
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不加糖6天前
苹果新配件iPhone Pocket你知道是什么吗 11月打卡第12次#提肛运动#夫妻日常#轻松一刻#提肛夫妻#打卡
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2174
王有财3年前
视频没有加快过，所以有点长 在医院做就是15分钟仪器刺激 后十五分钟自己练习 不去做产康的话也就可以在家练习 其实是贵在坚持✊ 我昨晚十次医生还是建议我多在家自己练的 ，不要偷懒 总会有好的结果。 这属于凯格尔的耐力训练 大概难度也就分 初级 中级 高级 我这个我感觉属于中级的 初级是快收 快放那种 ，我翻一下有没有拍视频，一起更新。 #产后盆底肌修复 #产后修复 #盆底肌训练
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞599
郑大一附院妇科肿瘤与生育力保护1年前
#第三届512护理科普短视频大赛@健康河南 @河南省医学科普学会 医学科普 #女性科普 #妇科 #科普一下 #凯格尔运动
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
余姬1周前
进步盆底肌先行后知也太棒啦 #拍拍腹股沟 #进步盆底肌 #紧致盆底肌#盆底肌训练 #产后运动
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞731
李娟娟呀6天前
进博会现场去看来自法国的盆底肌胶囊，视频今天才翻到，但好东西必须要分享#进博会好物#盆底肌#女性保养 #原装进口#女性健康
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
浙江中医药2年前
盆底中医特色疗法 2022年中医药健康科普作品征集比赛三等奖，来源湖州市中医院#中医特色疗法 #科普
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
王良医生1年前
#凯格尔运动 发力点该怎么找呢#硬核健康科普行动 #女性健康 #漏尿
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞488
昕孕瑜伽3年前
了解盆底肌，关系每个人的“保障网”健康。这届大会，邀请了外籍导师参加，点上方小黄车了解吧！#瑜伽 #产后瑜伽 #新手妈妈看过来
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
小王康复4年前
千呼万唤的凯格尔运动跟练它！来！了！#跟练 #小王ra康复
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
罗乔今Tiki4年前
#产后修复 #骨盆修复 #盆底肌 #腹直肌修复 产后修复到底要不要做？医院vs产康中心
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞514
不加糖1周前
一群世界冠军争一个全国冠军的比赛来啦 11月打卡第9次#提肛运动#夫妻日常#轻松一刻#提肛夫妻#打卡
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2656
复她6天前
盆底凯格尔运动动起来一生都受益 盆底凯格尔运动动起来一生都受益 #居家训练 #女性健康 #盆底肌 #凯格尔运动
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
盆底中心陈智芳医生2月前
生完孩子后想要变美的女性朋友们有福了！我院盆底中心引入了一批新“装备”！#荆州市中心医院盆底中心 #盆底中心陈智芳 #慢性盆腔疼痛 #子宫脱垂 #阴道松弛
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
产后康复刘玉秋6天前
漏尿不是“老年常态”，盆底治疗帮你摆脱尴尬。 #驻马店市中医院 #产康#驻马店中医院产康科
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
翔安守妇天使丽惠3月前
@厦门翔安丽惠盆底康复中心 #厦门翔安#女性健康#盆底肌修复 #私密健康 #科普健康知识
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞453
唐糖辣妈-【淄博招孕妈】5天前
7分钟讲解跟练助力女性最重要的肌群-盆底肌，这一组灵活骨盆，改善腿型都不错！尤其是#孕期 #分娩 #产后 收藏好抽空练起来！ #孕产普拉提 #蜜糖女孩
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
小舒不减30斤不换头像1年前
产后修复跟练，改善盆底肌、假胯宽，修复妈妈臀，回正骨盆，瘦肚子。#凯格尔运动 #产后恢复 #腹式呼吸 #居家锻炼 #瘦肚子
00:00 / 16:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
ATP便利店1月前
HYROX正在变成一场“新式健美比赛”，吸引着广大传统健身爱好者的参与 不仅是社媒上“HYROX好身材”话题的爆火，著名女子健美运动员汴瑞英也开始练起了HYROX，就连古典第一人、象征着肌肉男天花板的CBUM都开始了HYROX训练撩拨着大家的神经。 为什么HYROX会吸引到那么多“死肌肉”的参与？为什么小编说它是一场“新式健美比赛”？今天编辑部就来跟大家深度聊一聊这个话题。#HYROX #HYROX上海站 #健美 #肌肉男 #死肌肉
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1127
翔安守妇天使丽惠6天前
@厦门翔安丽惠盆底康复中心 #厦门翔安#女性健康#盆底肌修复 #私密健康 #科普健康知识
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞301
艾宝嘉产后中心6天前
每天晚上8点半，陪伴我的宝宝们线上练习盆底肌，生活因为被需要而变得活力满满🤟🤟🤟#盆底肌#同城 #盘锦 产后修复
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
脊然有序肖老师3月前
#居家健身有新招 #居家锻炼 #骨盆修复 ##腹直肌分离 #臀型
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
产科陈军医生5月前
产后想快速恢复身材，可不能偷懒，快练起来 #医学科普 #产后康复 #凯格尔运动 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞8332
澜心社-女性成长课堂2月前
女人50岁一定要有一个心上人！#澜心社 #万人盆底肌挑战赛 #亲密关系
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9081
寿阳发布5天前
寿阳县妇幼保健计划生育服务中心盆底康复治疗等你来约#寿阳发布
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
健康脱口秀10月前
陆雪纯享：尿失禁？听泌尿外科护士幽默科普“漏尿”那些事！尿失禁不尴尬，盆底肌运动来助力，早C晚A别太嗨，健康生活从此不“漏”！#健康脱口秀第四季
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老派健美2周前
都是你见过最小的健美选手，少儿健美比赛！ #健美比赛 #健身 #比赛现场 #健美造型 #肌肉型男
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蘭馨美孕产后恢复总部5天前
产后修复加盟品牌哪家强？首选北京蘭馨美孕产后恢复中心。 #产后修复加盟#产后修复加盟十大品牌#产康加盟#产康加盟十大品牌#产后恢复加盟#产后加盟。
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
挖掘肌讲健身3周前
来参加全明星运动会很开心的一天！ 快来看看有你们喜欢的博主在嘛！#MSGD十周年全明星运动会 完整记录！#健身
00:00 / 07:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
冻琳乐1月前
这个我想吐槽一下 #辛者库 #自律vlog #女性觉醒与成长 #吐槽 #girlstalk
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
辣妈教练一帆1年前
生完娃必练凯格尔运动#紧致盆底肌 #紧致骨盆 #产后恢复 #变瘦变美变好看 #居家锻炼
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞924
一护帮做PPT5天前
护理教学比赛PPT#护理教学比赛 #护理教学课件 #护理教学大赛 #护理授课比赛 #护理小讲课ppt
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
大于等于（辣妈版）4月前
如果你的老公嫌弃你产后又胖又丑！那就把这条视频甩给他看 #产后恢复#辣妈#宝妈#蜕变过程#vlog日常
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
成都赴约foryou产恢运动馆10月前
在家就能做，盆底肌报告自己看，凯格尔如何锻炼，收紧盆底肌 #盆底肌修复 #产后恢复 #成都月子中心 #泰师傅说产后 #产后宝妈
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞9262
琳瑜伽1周前
藏在“球”里的秘密！轻松唤醒盆底肌，告别松弛与尴尬4个全新动作 循序渐进 产后宝妈八爪鱼训练，帮你放松盆底肌，恢复好身材！#居家锻炼 #盆底肌修复 #产后修复 #产后宝妈 #瑜伽球
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
英博合道信息咨询7月前
为您解密三者的关系 呼吸 喘气 肺活量#苗振呼吸 #膈肌 #盆底肌 #瑜伽
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
拿放大镜的李李白6月前
恶露在此刻…应该换一个属于她的名字！#女生必看 #女性健康 #girlstalk
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
楽优刘5天前
（接上个视频很多姐妹的疑问）中医院住院一周，打卡纯手法网红产康，用小钱办大事，做了5次盆底肌手法，发力从一级到四级（最高五级），还享受各种按摩服务，真香～感觉每年都可以去疗养一次😂#产康 #中医 #盆底肌修复 #骨盆修复 #宝妈分享
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
求包大叔1周前
《第五名-央媒点名力赞》 双人赛第五名 vs 央媒点名力赞：全红婵缠三层肌贴跳完全程，“我真棒” 比金牌更戳人？#全红婵 #人民日报 #央视新闻 #跳水
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞829
诺亚第~苗振7月前
顶级力量举女选手比赛时漏尿，竟与相扑拉训练姿势直接相关！揭秘屈髋超过60度如何破坏膝关节螺旋机制，导致盆底肌失能。教你通过“大脚球→小脚球”支撑切换，既能保臀肌刺激又护关节功能，健身教练绝不会说的底层逻辑！#女性健身安全 #盆底肌修复 #苗振
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1587
牛战士穆锐1周前
和教练@卫淦🌊 一起商量了一下，目前来说备12月份这一场完全来得及，但是腰和膝盖完全受不了了，只能缓一下，备明年2月份的比赛了，这样还能增一轮肌，这样也挺好的，再过三四十天，我就会接着发备赛vlog了，还是那句话，这次一定会拿出一个绝杀的状态，如果拿了，100桶粉！！#健身#自律#穆锐#日常vlog
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞9913
整形医生张紫薇6天前
凯格尔运动怎么做才能锻炼盆底肌呢？ #长沙私密 #关爱女性健康 #紧缩术 #私密整形
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
中国之声1周前
第十五届全运会跳水女子双人10米台决赛，全红婵/王伟莹排名第五，教练透露“全妹”伤病情况。
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞9067
Ansy甜辣酱🌈6天前
打卡19 也是靠脸吃上饭了 #探店 #普拉提 #瑜伽 #健身打卡
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞832
嘻嘻去哪玩1周前
苏州中国羽毛球俱乐部超级联赛终于来了，有多位奥运冠军都将参赛，包含了黄雅琼，石宇奇，王昶，陈雨菲，陈清晨和贾一凡等多位国羽名将，时间就在12月11号到13号苏州奥体中心#体育精神 #羽毛球比赛 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #比赛
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
娇娇老师盆底肌训练5天前
女生在家就能练的盆底肌训练，跟我这样练浑身轻松，每天分享盆底肌锻炼动作，下午1:30，晚上19点两场直播哦#这也能开播
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
王婷母婴RMT3年前
凯格尔运动腹部参与过多？这个简单实用的小方法可以帮你找准发力点#产后恢复#凯格尔运动#盆底肌
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
金鱼哪吒3年前
盆底肌跟练，从第一阶段，每阶段训练1到2周，逐步递增到进阶版，最后可以训练这个终极版，如果能完整跟练下来，肌力很不错了。 可在最后增加30秒×3组，即收紧30秒，放松30秒，共进行3组#凯格尔训练 #产后恢复 #盆底肌修复
00:00 / 06:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3737
盆底健康张教授1年前
经常收到后台有人问，某某运动会不会增加盆底肌损伤啊，我每天去做某个运动会不会损伤盆底肌啊 #医学科普 #健身 #盆底肌 #盆底健康张教授
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
盐津县妇幼保健院5天前
聊聊盆底彩超那些事 #盐津县妇幼保健院 #热点 #盆底肌修复 #妇女保健
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
泌尿外科博导周教授3年前
产后漏尿？盆底肌无力？大家期待已久的凯格尔运动来了！每个女人都应该练这套凯格尔运动！#凯格尔运动 #产后恢复
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
哈布尔Hohhot3月前
#全国田径锦标赛 女子200米半决赛，蒋雨彤@胡吃海喝小芋头 带着耻骨联合挫伤+例假的影响，并在兼项的情况下跑出23秒93的200米个人最好成绩，最终排名第9无缘决赛，但仍旧要参加400米的争夺。 对于雨彤来说，一段高强度密集赛事才刚刚开启。 #田径说一哈 #田径
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞461
155的肉肉5月前
第40天，欧阳春晓沙漏腰3.0版，30分钟无跑跳核心训练，比1.0更完善#居家运动 #塑形减脂 #瘦腰腹 #运动健身
00:00 / 29:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
深圳市龙华区人民医院6天前
看过这条，不用担心漏尿的尴尬了 别耽误，盆底肌松弛治疗有妙招#医学科普 #漏尿 #产后恢复 #女性
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“盆底肌比赛在哪举办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-14 06:31

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: