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脾胃肝胆专家杨洪涌3月前
经常吃这三宝，胃肠一天比一天好 #胃肠健康 #中医 #杨洪涌医生 #健康科普
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Yu姐@5年前
莲子花生粥，补血去火美容养颜，增强食欲促消化，做法还很简单！
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热爱养生1月前
#健康食材 #健康 养生
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夏立营主任6月前
经常吃粗粮 是养胃还是伤胃？ #粗粮 #健康科普
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CCTV生活圈1周前
【常喝这碗粥帮你强筋健骨】 平时总感觉腰膝酸软？总担心会骨质疏松？别怕，专家推荐试试这道“杜仲黑豆小米粥”！杜仲、黑豆、小米搭配在一起食用，有补肝肾、强筋骨、健脾和胃的功效，还有助于抵抗骨质疏松，适合腰膝酸软者、气血不足者食用。具体怎么做呢？快跟着视频学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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医心向上的康医生4月前
5个带“子”的药，你都了解吗? #抖出健康知识宝藏 #男性健康 #中药材 #中医养生
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中医晓琳姐1月前
男人最好的药就是阳气，早晚各用一种，把阳气补到骨头缝里 #男性必看 #健康科普 #补阳气 #抖出健康知识宝藏
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心内科徐楷医生7月前
三种食物，对防治动脉粥样硬化有益#动脉粥样硬化 #心血管 #胆固醇 #心脏 #医学科普
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消化内科何玉琦医生9月前
怎么吃养胃 #医学科普 #医疗小常识 #养生 #疾病预防 #养胃食物
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罗二小姐3年前
胃不好的看过来，土方法食疗
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央视文艺1周前
河南美食全新打开方式！ 以“六朵金花”本草为料，以匠心为火，丹参炖土鸡、黄精炖乳鸽、胡柴小米粥#用药膳开启河南美食，每道美味都藏着“药食同源”的智慧～ 原来河南美味不仅有酸辣鲜香，还能养生又解馋！#味你而来#味你而来河南嵩县站
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刘刘刘3月前
#养生#养胃#一日三餐#经验
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中医脾胃老专家李秀蕊6月前
这些食材家家有！搭配对了就是天然胃药 家常食材巧搭配，脾胃健康自然来！#养生食谱 #中医智慧 #健康饮食#中医养生 #中医脾胃李秀蕊
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北大心内翁大夫7月前
你以为很养生的习惯，可能在伤害你的身体！#养生 #乘热吃 #每天学习一点点 #医学科普 #心内科翁浩宇
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中医脾胃病专家黄俭8月前
小米搭一物，健脾养胃两不误 小米搭一物，健脾养胃两不误 #养胃 #中医
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医路佳话4月前
覆盆子泡水，补肾再好也别乱喝 #抖出健康知识宝藏 #医路佳话 #中医养生
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辽阳小贺月嫂培训(招学员)7月前
#育儿经验分享 #母婴护理 #每天学习一点点 #育婴知识
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王师姐3月前
夏天的营养粥， #健康生活 #强烈推荐 #美食
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中医谭医生5月前
调理脾胃虚弱的有效方法 #健康科普
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花好月圆3周前
身体消瘦，脾胃不好，多吃4种食物#脾胃虚弱#增肥#消瘦#广爱医院增肥
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茉Mo食养日记5月前
建议熬夜掉发的女孩子，一定要多喝这个养发气血粥！！ 亲测巨好喝！温补气血，姨妈期也能喝，多吃黑色谷物真的能养头发！ #补气血 #养发护发 #三黑粥 #五谷杂粮养生粥 #养生食谱
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成都王熙医生7月前
三仁粥可以除湿健脾
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吉祥三宝7月前
健脾安神助长羹#有营养的粥
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精简养生3周前
夜频尿多，试试糯米糊#dou上热门 #起夜频繁 #起夜多 #糯米糊的功效与作用 @DOU+小助手
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王医生懂健康3周前
想要寿命长，牢记两味中药煮水喝#中医 #健康 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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精一书苑逍遥子3月前
立秋食养（5）#养生 #食养
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中医王建伟医生5月前
喝粥真的这么多功效吗？在线辟谣3大谣言 #抖出健康知识宝藏 #喝粥 #姨妈 #补铁 #饮酒适量
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李定文1月前
是吃山药的好时节了 #山药 #山药的神仙吃法 #秋季养生正当时 #健康科普
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良人讲故事1月前
末尾有配想象图，聊以隔靴，不止痒！ #讲故事 #奇闻奇事
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中医谭医生6月前
调理脾胃虚弱的有效方法 #健康科普
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中医谭医生7月前
调理脾胃虚弱的有效方法 #健康科普
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中医谭医生2月前
调理脾胃虚弱的有效方法 #健康科普
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药师刘雨晴1月前
人太消瘦是脾虚，一个小妙招把体重长回来 #医学科普 #中医 #脾虚 #体重差#中医养生知识
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令源堂裙子2周前
#创作者中心 #创作灵感 #黄精的作用和好处 #令源堂 怪不得你养生没用，原来是不会搭配
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试管好孕何康玲5月前
试管移植后，吃点啥好着床嘞？！#试管婴儿 #试管移植 #胚胎着床 #试管移植后吃什么比较好 #试管知识
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中医陈医生5月前
肛肠科术后饮食过渡全攻略：中医教你科学吃 #健康科普
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何金林谈理疗5月前
#食疗养生 #养生就是养健康 #脾胃怎么养
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风湿闰月说4年前
#健康科普 #涨知识
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三六三医院4月前
三六三医院中医科特色疗法 —— 脐灸，巧妙利用肚脐这一人体特殊部位，为健康带来意想不到的改变！
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文一善养堂2周前
很多是只知道茯苓好，却不知道好在什么地方，今天给大家讲解和介绍一下#养生 #中药养生 #中医养生 #健康
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菏泽市中医药协会1周前
听名医大家话健康|一碗家常粥帮你健脾胃 科普内容仅供参考#药食同源
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张教授说中医3月前
吃龙眼对人体的好处 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #吃龙眼 #健康科普
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德弘昌神农本草生活学2周前
第25集 | 被中医称作“小人参”，你知道是吗？ #人参 #中医 #美食 #健康 #养生
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临床内科宋海燕主任2月前
脾胃恢复90% 坚持这六个小习惯 #脾胃 #抖出健康知识宝藏
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中医儿科张主任3月前
肾寒夜尿多，脾寒湿气重，肝寒身体痛，肺寒流鼻涕，心寒爱长斑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医 #养生 #涨知识
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艾米讲养胃2月前
秋季养脾胃，养护秘方大揭密 #养生 #脾胃
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林思伟医生1周前
90%的胃病，其实不用过度治疗，记好简单一招 #医学科普 #中医 #胃病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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飞针谌博士5月前
枕头边上放3物 身体边睡边调理#医学科普 #中医 #结节 #甲状腺结节 #乳腺结节
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妇产科牛诤医生5月前
假如你得了“艾滋病”，怎么看得出来 #艾滋病 #传染病
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南宁巩哥土特产体验店4月前
老妈又开始吃早餐咯！
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庞教授说姨妈5年前
美食一道做起来，缓解更年期不适#健康养生 #女性健康
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瑶瑶妈3年前
#美食 #养生
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视知优长6年前
孩子积食怎么办？试试焦米粥#育儿知识 #育儿
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文溜溜5年前
很多女生都有气血不足的困扰，老得也快，这个方法建议收藏起来，让面色红润气色好。#中医 #女性 #健康#科普
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南嫁的小玲姐4年前
90多岁奶奶经常用莲子百合这样吃，睡眠好精神棒，身体越来越健康
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青青聊少儿养生3周前
孩子长高长肉慢，一定要试试这碗健脾粥。#养娃 #健脾 #不长肉 #宝宝健脾养胃的方法 #
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安仁3年前
晚上起夜次数多 这些食物睡前少吃些！#中医 #中医知识
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中医温威主任7月前
3朵花煮水喝，清热又祛湿 #祛湿 #木棉花 #中医
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lntv健康一身轻4年前
入秋了，得开始养脾胃？@抖音小助手 @DOU+小助手
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木子养生7月前
#滋补养生 #调营饮的功效与作用
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中医治未病刘春招4周前
失眠不用过度治疗，教你煮一碗粥 #失眠 #睡不着 #中医 #健康科普 #涨知识
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中医陈医生2月前
肛肠科术后饮食过渡全攻略：中医教你科学吃 #健康科普
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饶步前行2周前
三黑粥的功效及做法 三黑粥具有补肾益精、提神醒脑、润肠通 便、补血养颜、乌发润发、健脾养胃、强 壮筋骨、补血补铁、降低胆固醇等功效。 三黑粥的食用方法： 1. 准备黑米、黑豆、糯米、花生、黑芝 麻加水浸泡两个小时； 2.泡好的食材倒入锅中，放入红枣，加 入没过食材的水，盖盖焖煮40分钟; 3.放入红糖，枸杞，搅拌均匀即可。#养生 #月子加餐 #粥 #月嫂 #育儿嫂
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