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元气研究员7月前
艾草被称为“百草之王”你知道吗？#药食同源 #食疗养生 #关于艾草的知识 #春天的味道
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欧滢滢.4月前
纯手工鲜花丸子👩‍🍳 纯艾草熬烂做成丸子🌿 祛湿散寒暖胃暖宫（特别适合痛经的女生） 每一种都有独特的香味和功效 好看又好吃😋#纯天然无添加 #自制甜品 #我的乡村生活 #日常分享
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大同天衡三高4月前
艾草竟然有这么多好处！！！ #皇帝内经 #修身养性 #熏艾草的作用和功效 #养生
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记录时光✨2周前
艾草籽制枕头的功效与作用，发挥助眠安神、缓解颈椎疲劳，促进血液循环、解善手脚冰凉，关节不适，疏通经络等作用。艾籽气味太香了，
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清源8月前
湿气重的春天，这口艾草团子让我从头暖到脚。 春天是最适合吃艾草的季节 尤其在传统饮食中 艾草经常被用来春季调和 《本草纲目》记载艾草，性温味苦无毒，可用于寒湿引起的负疼，月经不调等。 《食疗本草》记载艾草，止崩，安 太..久益气。 春季湿交加，艾草的祛湿散的作 用正福合此时养生需求。 《名医别录》中陶弘景将艾草列为上品 本草，称其“主智百，可利阴气，辟 寒。因此民间衍生出了春季食用艾草或艾灸的习俗哦 温馨小提示:可先将艾草放入热水中焯一下后捞出备用哦，如此可去减少艾草的苦涩味哦。#野菜美食 #艾叶糍粑 #春天 #养生 #分享
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风吹哪边我倒哪边5月前
自制艾叶丸子，美味又健康 #野菜团子 #艾草 #美食 #吃什么 #客家美食
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苹果五姐短剧3周前
＃给家人们分享一下，新鲜艾草功效，希望能给家人们带来健康，建议收藏，以后可以用❤️❤️❤️🌹🌹🌹
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安@若7月前
时令点心·春味入匣：艾草青团，古称“粉丸”茉莉山药糕#药食同源 #茉莉方糕 #疏肝解郁的养生茶 #健脾胃护肝的养生茶
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夏妈厨房3年前
只要你学会这个万能大青团，就能解锁各种艾草小吃，不用蒸超简单#抖音春光正当时 #春日美食大赏
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孙贝塔5月前
端午佳节，我花了3天时间做了薄荷艾草驱蚊膏。已经试用过咯，很有效。#我是一位正能量传播者 #艾草做法 #端午 #艾草青团的功效与作用
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酉月集5月前
“救命！这波自制冷香丸把夏天拿捏死了！ 薄荷味直冲天灵盖，野餐露营蚊虫都不敢贴脸～配方我盘明白了：薄荷叶狂塞20g，香茅艾草各抓10g，檀香粉3.5g，楠木粘粉5g，揉成团子秒变随身小空调！塞进网纱袋当项链，吸一口凉到脚底板。 配方甩这儿了还不冲？！ ❄️🔥”#薄荷香丸 #香文化 #手工制作 #合香 #非遗
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小糖7月前
艾草的作用和好处👍 艾草具有驱寒暖身、止咳化痰、除湿排毒等功效，而糯米粉则富含碳水化合物和蛋白质，为身体提供能量，适量食用青团，既能满足味蕾，又能滋养身体。
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维泽康2周前
艾草的功效揭秘—从日常护理到家居生活，这些艾草把养生融进细节里，用过才知道有多香#艾草 #艾草青团 #上热门🔥
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中药小神农5天前
艾草的核心功效集中在温经散寒、祛湿止痒、止血止痛，是生活中常用的养生食材和中药材，具体应用很贴近日常： - 温经散寒：适合体质偏寒的人，比如经期腹痛、手脚冰凉，用艾草泡脚或煮水喝，能帮助驱散寒气、缓解不适；对受凉引起的关节酸痛也有辅助改善作用。 - 祛湿止痒：皮肤长湿疹、痱子，或者被蚊虫叮咬后瘙痒，用艾草煮的水洗澡、擦拭，能减轻瘙痒和炎症；也能改善湿气重导致的身体困重、皮肤油腻。 - 止血止痛：针对虚寒体质的出血情况，比如经期量多且色淡、产后出血，艾草能起到温和的止血效果；同时对受凉引发的胃痛、腹痛，也有一定的缓解作用。 需要注意的是，艾草性温，体质偏热、容易上火的人不宜过量使用。#艾草养生 #中医养生知识科普 #中医养生文化 #大学生大创项目 #中草药知识
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倩倩的小生活7月前
这个春天一定要尝尝这款艾草青团，一口咬住糯叽叽的春天#春天的味道少不了青团 #创作者中心 #创作灵感
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每天都在等周六1月前
“艾”上养生 一口青团 一口传承#艾草 #青团 #养生 #艾草的功效和作用 #青团做法
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香香面馆糕点（小盛麻麻）9月前
#艾草青团 #人间美食 全部采用艾草来做的青团，艾草青团吃了有补中益气、清热解毒、健脾开胃等功效，小伙伴们可以去度娘了解一下哦#纯手工 #超好吃
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夏 天4月前
#阳气怎么补 #脾胃虚弱的人怎样调理 #女性晚上睡不着怎么调理 #老年人的养生之道 #艾草青团子的功效与作用
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艳艳每食7月前
春韵藏于舌尖，艾叶青团绝对是春天里不容错过的头茬鲜味。轻咬一口，软糯的外皮裹着艾叶独有的清香瞬间在齿间爆开，每一丝味道都在诉说着春天的浪漫。#艾叶青团#美食#美食推荐官#传统美食#艳艳每食@DOU+小助手
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产地指南-艾在西田艾草产品直供2月前
艾叶饼的使用场景和方法#艾灸 #艾灸养生保健 #艾灸的功效与作用 #艾叶饼
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知晓芳菲&美养人生主理人7月前
#食疗养生 #青团 #荠菜煮鸡蛋 #艾草青团 #食谱分享 《清明必吃3种野菜！这样做护肝又降火》    “荠菜、艾草、马齿苋——春天野菜浑身是宝！教您3道家常做法，蒸团子、煮蛋汤、凉拌菜，简单又养生！点击收藏，转发给儿女一起做~
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滴滴汇7月前
#上热门 #又到了吃青团的好时节 一口艾叶饺，把春天“包”进嘴里。
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话梅梅吃不饱7月前
快清明了，用艾草和鼠曲草做清明团子，再采点野生枸杞头烧汤，把春天吃进肚子里#把生活调回春天频道 #青团 #记录真实生活 #日常vlog #野菜 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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闲不住的阿俊旗舰店8月前
阿俊家的艾草团子，三种口味，总有一种能抓住你的味蕾～
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🕉葵葵.1周前
#自己装修 #灭蚊大作战 #艾草香薰的功效与作用及禁忌 #分享给需要的人 #恐龙生存 @悲伤的鱼 @@@@@@
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星星闪耀6天前
采一把鲜嫩艾草，揉进糯米团里，包裹着花生和黄豆的甜蜜，轻轻咬一口，一口回甘的味道，听客家人说，这个就是他们家的味道
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优伊星🦁儿童多元成长中心三水区笑笑老师7月前
#优伊星托育特色课程#美味青团 萌娃出动🙋 一起做青团。绿油油的艾草面团，在宝贝们手中神奇地变成一个个小团子。认真的眼神，灵巧的小手，这就是春天最萌的画面🌈
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一只梨荔7月前
新鲜艾草叶农家嫩艾叶食用小叶艾草制作青团艾糍粑清明果现摘现发#艾叶的妙用 #艾草的妙用 #新鲜艾叶的功效与作用 #艾草妙用 #艾草叶新鲜
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养生老铁1周前
#艾草 #艾草的功效和作用 #艾草泡脚 #强烈推荐
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米多美食5月前
端午限定｜艾草豆沙粑粑，一口咬进山野清香与甜蜜温柔 端午至，艾草香。将山野间蓬勃生长的艾草洗净捣碎，与糯米粉完美交融，揉成翠绿Q弹的团子。轻轻按压，裹入绵密香甜的豆沙馅，放入锅中煎熟，艾草的清新与豆沙的醇厚肆意碰撞。咬上一口，软糯的米团在齿间缠绵，艾草独特的清香瞬间在口腔散开，紧接着是豆沙的甜蜜温柔包裹舌尖，甜而不腻，齿颊留香。传统手工的温度，端午时节的仪式感，都藏在这一枚小小的艾草豆沙粑粑里，愿它伴你度过安康又甜蜜的端午佳节！
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冷暖自知~5天前
#艾草青团 #新鲜出炉 #绿色食品
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浅浅一笑🥰🥰2周前
艾草的核心功效可分为现代医学和中医理论两大维度，核心作用集中在抗炎、调理与驱寒上。 1. 现代医学视角（基于成分研究） - 抗炎抑菌：艾草中的桉叶素、侧柏酮等成分，对部分细菌、真菌有抑制作用，可辅助缓解皮肤轻微炎症或瘙痒。 - 舒缓镇痛：外用（如艾灸、艾草热敷）能促进局部血液循环，对关节酸痛、肌肉劳损等有一定舒缓效果。 - 改善局部循环：常用于泡脚，可帮助扩张足部血管，缓解手脚冰凉，辅助改善睡眠质量。 2. 中医理论视角（传统应用） - 温经散寒：核心功效之一，常用于调理因“宫寒”导致的痛经、月经不调，或改善因受凉引起的腹痛、腹泻。 - 祛湿止痒：外用可辅助缓解湿疹、荨麻疹等湿热引发的皮肤问题，传统也用于驱蚊（气味驱避蚊虫）。 - 行气通络：通过艾灸、艾草熏蒸等方式，中医认为可疏通经络、调和气血，缓解肢体麻木、关节湿痛。 需要注意，艾草虽温和，但过敏体质者需先少量试用，孕妇使用（尤其艾灸）需遵医嘱，避免自行大量内服。
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药食同源1月前
让古代人的智慧守护现代人的健康，本草纲目之草部艾草的功效与作用介绍。#每天跟我涨知识 #每日分享 #知识科普 #健康 #中草药
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小蝴蝶结1周前
艾叶清明果江西特产清明节青粿青团子#团子 #美味团子 #好吃团子 #品质团子 #青团子
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可可健身爱分享3周前
#日常生活 #艾草应该怎么储存 #四神汤加雪梨的功效 #木鳖果的作用与功能 #朱砂安神丸的主治和功效
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廖嫂霉豆腐1周前
纯天然绿色食品 ，艾草青团 ，家乡特产 ，软糯香甜 ，口感特别好
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熬夜养生学家7月前
#艾草青团 #艾草泡脚 #食疗养生 #养生 #乡村田园生活
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陶然药语🌿2月前
#艾草 功效:温通经络散寒湿，熏灸驱虫保平安。#育儿知识 #民间故事 #中药材 #创作者扶持计划
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啦啦啦2周前
艾草#植物 #生活小百科 #每日分享
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陈玉兰1周前
#湿气太重的食疗方法 #元气调养 #艾草有什么作用和功效 #适合熬夜女性喝的养生茶
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像浪漫一样的男人🇹🇷🇬🇷🇦🇿4周前
#上热搜 #五脏六腑指的是哪六腑 #艾草麻糍的功效与作用 #偶遇明星 #奥斯卡
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元祖食品GANSO7月前
我勒个豆‼️ 怎么不早点告诉我艾草竟然... 有这么多功效！清明前后正是艾草最鲜嫩的时候，元祖艾草青团大家速冲！！ #顺时食春吃绿 #元祖艾草青团 #一元力 #艾草
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明道康养2周前
从古至今，艾草在中医治疗和养生领域都占据着重要的地位，被广泛应用于各种病症的调理和身体的保健。#科普综合 #蕲艾 #艾草 @抖音创作小助手
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朱氏岐黄灸6天前
艾灸是怎样通经络的 #艾草的功效及作用 #寒湿体质怎么调理 #发烧能做艾灸吗 #怎么辨别艾绒的好坏 #用艾条熏脸有什么用
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香玲日用百货1周前
#艾灸的功效与作用 这个艾草热敷包 就是女性的福音，冬天怕冷的姐妹，用这个敷在腰腹部，太舒服了大面积艾灸主要时间长6-8小时，尤其特殊日子那几天别提多贴心#艾草热敷 #腰腹暖贴
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玉衡老师聊青少年的心事1月前
你今天艾灸了嘛？#艾灸养生保健 #艾灸 #艾草 #艾灸的功效与作用
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祥禾好物之家3周前
艾叶清明果江西及浙江特产清明青粿米浆团子 #软糯香甜 #青粿米浆团子 #米浆团子 #浙江特产推荐 #艾叶清明果
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开心的妈妈1周前
#艾草煮水洗头的功效和作用 #民俗传统文化 #支持抖音传播正能量 #大家一起来 #桥本甲状腺炎90天治疗方案
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总裁容姐（蒙艾品牌创始人）2周前
#养生 #艾灸养生保健 #艾灸的功效与作用 #艾草
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兰兰好物6天前
#上热门 天气冷了，每天坐上熏一熏，简直太舒服了。它里面都是精选的艾草，能够祛湿寒、除湿气。#艾灸 #艾灸的功效与作用 #非常方便实用 #极度舒适
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子旭爱养生7月前
青团糍粑，好处太多了#爱生活爱美食 #纯天然绿色食品 #艾草青团 #纯天然无添加 #养生
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驻马店直播间特产1周前
#创作者中心 #创作灵感 艾草为什么好？老祖宗早就给了我们答案！#乡村振兴dou行动 #我的乡村生活 #抖音新农人 艾草全身都是宝，健康调理离不了！
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归元问道1周前
每天分享一个民间小故事，今天分享的是艾草。《本草纲目》：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。艾叶能灸百病。近年来流行的药草浴，大多就是选用艾草。#中医传承 #民间故事#科普#中草药#养生之道
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小胃8月前
艾草青团#一口青团一口春天🌿🌿 新手小白也能一次成功的经典芝麻花生馅艾草团子#艾草青团 #春天的味道 #艾草青团制作全过程
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艾宁毅生2月前
第06期 小叶艾草的主要功效(二) #小叶艾草 #小叶艾草为什么受欢迎 #小叶艾草成本低
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草青1周前
艾草 @草青 上述介绍的泡脚的艾草，来自于田埂、河边坡地，青绿植物，叶片带细碎的绒毛，揉搓后会散发清香。 此外还有其他医疗功效。 它的茎叶里含有桉叶素、侧柏酮等多种挥发性成分，是天然的"驱虫剂"。每年端午，人们把艾草挂在门楣上，既能驱散蚊虫，又能净化空气，也是节日的记忆。 在古代，士兵们受伤后，会用艾草茎叶捣碎敷在伤口上，可抑菌防感染。艾草温通经络、散寒止痛，对女性痛经有很好的缓解效果。 艾灸是将艾草制成艾条、艾柱，点燃后在穴位附近熏烤，温热的气流带着药气渗透肌肤，可＂深度热敷"。现在的艾灸贴，贴在颈椎、膝盖等部位，是一种养生体验。 除用药，艾草还鲑做成艾草糕、艾草青团等美食。将艾草嫩叶焯水后切碎，和糯米粉混合揉成团，包上豆沙或咸肉馅料，蒸熟后有淡淡的艾草香，口感软糯清甜，是美味点心。 虽然艾草好处多，但它也有＂小脾气"，艾草性温，体质偏热者不宜过量使用，比如经常口干舌燥、容易上火的人，过多艾灸或泡脚会加重症状。孕妇、皮肤有破损或过敏体质者也要慎用。 采摘艾草时也有讲究，最好在端午前后采摘，这时的艾草药效最足，叶片肥厚、香气浓郁。采摘后阴干储存，切忌暴晒，否则会破坏有效成分，影响效果。 除了吃用，艾草也属精神贵族。最早记录艾草的是《诗经》＂采艾采艾，于彼郊野"，即是一种文学向往。#
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南星灸道1月前
#艾灸的功效与作用 #每日分享 #创作者扶持计划
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明方医道心理；自由的风！1周前
#因为热爱所以坚持 #身体和灵魂总有一个在路上 #倒立 #禅悟人生 艾灸合阴阳，七公分粗的大艾条，保证是真艾草制品，每根一百三十八元。功效：驱寒散湿，通经活络。 能量复合黄土球，微波炉加热一分半，用毛巾抱起来暖会阴穴，揉肚子，揉按头骨下沿，能用一个小时左右保持温热，可以反复使用。每个二百九十九元。
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时光剧场3月前
奶奶做艾草团子突发中风 #奶奶做艾草团子突发中风 #健康生活 #地方特色美食 #健康美食 #民间传统美食
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好运6188月前
传统手工艾草青团蛋黄肉松豆沙黑芝麻糯米团清明糕点踏青零食早餐 #口感特别好 #艾草青团 #好东西一起分享给大家 #软糯香甜
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惠好保健服务3月前
宝妈们，艾灸硬核知识来啦！它靠艾绒温热+艾草成分作用穴位，能温经散寒、行气活血、祛湿通络等，超适合虚寒、气滞血瘀、阳气弱、寒湿重的人。 注意别离太近避免烫伤，避开伤口、大血管等部位，空腹、过饱等状态别灸。你们常灸哪个穴位？#艾灸的功效与作用 #亚健康养生
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玄静5月前
端午艾草千万别扔，用法原来这么多。#国学文化 #国学智慧 #艾草 #夏季养生 #驱蚊水
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