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🐷大猪蹄子8月前
希腊酸奶适合减肥人群？还是健身人群？ #希腊酸奶 #减肥经验分享 #减脂小白必看经验 #减肥 #减肥饮食
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尼基塔带你自律🥦🥚4年前
我最喜欢的一餐没有之一哈哈哈哈#减脂 #减脂 #健康 #健身餐 #希腊酸奶 #运动 #健身 #撸铁
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张大象11月前
希腊酸奶减肥吗？希腊酸奶测评#希腊酸奶 #减脂 #一吃一个不吱声
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我是Tia1年前
减脂人的酸奶，酸奶你选对了吗？曾减到肌肉拉丝 #希腊酸奶 #零脂酸奶 #酸奶减脂餐 #减脂餐 #健身餐
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一只椰1月前
轻液断Vlog/放纵餐后恢复记录 #vlog日常 #小基数减脂 #希腊酸奶 #液断 #吾岛酸奶
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隔壁老王聊智商税1年前
酸奶有哪些好处？它能为我们补充益生菌吗？希腊酸奶会不会更好？巴德维疗法靠谱吗？ #减肥 #酸奶 #巴德维疗法 #希腊酸奶 #益生菌
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玲玲轻食8月前
吃一天酸奶碗，会有什么变化 #我的减肥日记 #节后甩肉大作战
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低卡测评4天前
低卡测评：希腊厚酸奶 无美颜无滤镜#测评#低卡#酸奶#希腊酸奶#干噎酸奶
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木子美的轻食餐11月前
做希腊酸奶过滤出来的乳清千万别扔！ #自制低卡饮品 #乳清饮料 #喝出小蛮腰 #清肠刮油 #仙女都在喝什么
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Nathan有腹肌4月前
减脂人眼中的酸奶，有你爱喝的嘛？#减脂 #酸奶 #减脂餐#吃瘦不饿瘦#减肥经验分享 挑选标准及榜单放最后～
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小牛_学术派健身🥧3月前
80%之㊙️，💤的习惯 夜深了，100克希腊酸奶，不要忘记，不要忽略哦㊙️一个月后，再来感谢我吧#希腊酸奶 #酪蛋白 #健身干货 #健身小白必看经验 #优质引力计划
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好吃不胖3月前
外卖党救星！15分钟清肠早餐：巴德维疗法实测 最近邪修的风吹到了各行各业 这个酸奶+油不知道算不算邪修 润肠通便特别好 #每日减脂餐 #巴德维疗法 #便秘 #减脂 #邪修
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月光3天前
低卡版酸奶芝士蛋糕！！超浓郁丝滑，太绝了…#吾岛酸奶 #希腊酸奶
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柚柚大王4月前
5分钟快手酸奶碗（超简单版#希腊厚酸奶 #零食对我下手了 #低卡低脂餐 #低卡减脂餐 #哞来了
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营养师左小宝4天前
聊聊你爱吃的希腊式酸奶#干噎酸奶 #希腊酸奶 #高蛋白 #蔬菜沙拉 #酸奶
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只科普减肥临床研究的干货知识3天前
过午不食结果深夜洪荒之力启动暴食？救星来了！这三个选择让你吃饱就瘦#吃瘦不饿瘦 #轻断食 #减脂餐 #科学减脂 #dou上热门 @DOU+小助手
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琴姐4天前
#创作人计划 #种草好物 #吾岛酸奶 希腊酸奶浓稠早上用来拌麦片也很不错的，4倍生牛乳浓缩成一杯，高蛋白很适合自律期的姐妹#种草激励计划
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小戴又饿了2周前
维持体重一天吃森莫。我来啦 早：大米希腊酸奶➕核桃吐司 浓浓抹茶拿铁 午：泡菜煎饺 晚：绿豆椰子碱水#vlog日常 #vlog #小基数 #好好吃饭 #记录饮食
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真零跑哥4天前
万物皆可拌酸奶之减脂早餐 #酸奶#真零酸奶 #希腊酸奶 #固体版杨枝甘露 #奶皮子糖葫芦
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ÖARMILK吾岛希腊酸奶小杯装4天前
吾岛这款希腊酸奶不管是健身还是管理期的都可以去吃，能补充营养 还没有负担，放点燕麦当早饭晚饭都可以哦~#吾岛希腊酸奶 #吾岛酸奶质地绵密 #吾岛无糖希腊酸奶 #酸奶 #代餐
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大表姐（妈妈版）4天前
像冰淇淋口感一样的希腊酸奶，他们家做的可是配料贼干净的，关键他不是那种贼酸的，真的越吃越好吃。#希腊酸奶 #零食推荐 #好吃没负担
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喜欢喝汽水的胖子（减脂、健身版）4月前
减脂早餐#减肥 @抖音小助手
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瘦龙抗衰1年前
喝酸奶和喝牛奶哪个更容易瘦？研究结果来了！看你喝对了吗？ #酸奶 #无糖酸奶 #希腊酸奶 #科普 #干货分享
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丁一晨5月前
170cm 98斤｜一日2️⃣餐吃什么｜身材管理 早饭：燕麦+种子、煎蛋x2、海参、纳豆 下午饭：无糖希腊酸奶200g、种子、羊肉串x12、西红柿、椰子油美式 运动：55min爬楼200层 最近瘦了，因为工作忙的累的，也可能是因为少了一餐。下午我俩一直在河边烤串聊天。喜欢这种充满小幸福小点滴的美好日子，我们会踏踏实实的过下去。也希望大家都能成为为小幸福欢呼雀跃的可爱人er💗 #身材管理 #自律遇见更好的自己 #干净饮食 #一天吃什么 #身材管理是女人一生的必修课
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小浠好物分享4天前
#根本停不下来 这个酸奶奶香浓郁，真的太好吃了，而且简直就是减脂人的天菜喜欢吃酸奶的姐妹们一定别错过#吾岛希腊酸奶#酸奶推荐#神仙吃法
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酸奶盖🍓4天前
爱吃甜品的宝宝们有福了，这期是减脂期也可以吃的甜品喔～ #dou上热门#越吃越瘦 #减脂期 #固体杨枝甘露 #强烈推荐
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会员商店搬运工5天前
吃一口就会爱上的希腊式酸奶，它的质地特别浓稠，口感就像冰淇淋一样绵密，而且还是零脂肪高蛋白的，可以放心大胆地吃，平时用它做个酸奶碗或者拌个麦片啥的都很不错，早上来上一碗，好吃又饱腹，真的太满足了！还没尝过的朋友赶紧买回去试试吧！#山姆希腊式酸奶 #山姆酸奶 #山姆酸奶测评 #希腊式酸奶 #山姆
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是七七3天前
你们快去试试 真的很顺！！！#拉屎神器 #通畅无阻 #管理期吃什么 #希腊酸奶
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壹碗酸奶官方号4天前
有没有想法？天冷了，补充高蛋白御寒哦！重要的还低脂低卡，0卡糖！#希腊酸奶 #干噎酸奶碗 #体重管理
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玖儿要一点甜3月前
这次网购养生零食真的泰成功了🤣！！！ #零食推荐 #办公室零食 #养生零食 #低脂低卡 #希腊酸奶
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向阳老王1周前
双十一赠品使用说明来啦姐妹们 然后还有可以在打卡期间喝的酸奶 想天天喝就选希腊酸奶 偶尔喝就选大白罐 牛油果是哈斯牛油果 建议选大果哦 #减肥 #真零酸奶 #牛油果 #减肥一天都吃点啥
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ÖARMILK吾岛食品旗舰店5天前
居然被我挖到一款自律期都可以放心吃的一款酸奶，就是吾岛家的这 款酸奶，热量特别低，关键是配料表很干净，这一大桶就可以抵一周得量啦，快点进直播间看吧~#吾岛希腊酸奶 #吾岛酸奶质地绵密 #吾岛无糖希腊酸奶 #酸奶 #低卡低脂
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嘟妈美食记4天前
乐纯家这个小罐装的干噎酸奶也太人性化了，再也不怕吃不完浪费了 #干噎酸奶 #希腊酸奶 #低卡零食 #酸奶碗 #酸奶
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未央（好物分享）4天前
和润干噎酸奶 冷萃希腊干噎酸奶轻食代餐水果夹杨枝甘露固体酸奶#好吃推荐 #好吃 #好吃又营养 #代餐 #吃货日常
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小华甄选4天前
早餐不知道吃什么，冷萃酸奶配面包，当零食，低糖低卡，好吃又健康 快来看，七月岚的干噎酸奶来啦#希腊酸奶 #冷萃酸奶 #网红干噎酸奶 #能嚼着吃的酸奶
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莉莉姐水杯推荐5天前
自在蓝希腊式干噎酸奶低温冷萃干巴干嚼高蛋白健身代餐营养早餐 #网红爆款 #好物推荐 #热卖中的爆款 #仙女都在喝什么 #网红饮品
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是七七4天前
姐妹们一定要去试一下这个组合！又有用又好吃！！#管理期晚餐 #希腊酸奶 #真零酸奶
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ÖARMILK吾岛食品旗舰店4天前
平时健完身这不敢吃那不敢吃的姐妹们看过来啦，吾岛家出了一款 适合管理期可以吃的酸奶，健完身来一口好吃没负担,快点进直播间看看啦~#吾岛希腊酸奶 #吾岛酸奶质地绵密 #吾岛无糖希腊酸奶 #酸奶 #代餐
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夕夕@5天前
爱吃奶香浓郁口感扎实的，一定要试试这个#乐纯希腊酸奶 配料干净，就像空口吃奶酪一样超级绵密，嘎嘎好吃#自律 #希腊酸奶 #好吃到停不下来 #0蔗糖希腊酸奶
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青橙优选5天前
吾岛酸奶干噎浓缩无蔗糖希腊酸奶无脂低温酸奶720g*2桶双11好礼DB#酸奶推荐 #无蔗糖酸奶 #低脂美食 #双11好货 #吾岛酸奶
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云间百货4天前
身材管理期的姐妹，想吃又不想胖的姐妹一定要试一试 #mooouho哞来了 #哞来了希腊厚酸奶 #yozm #韩国酸奶
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优嘉百货5天前
哞来了这个希腊厚酸奶入口丝滑，越嚼越香，配料第一位就是生牛乳，好吃还低卡 #希腊厚酸奶 #哞来了 #厚酸奶 #酸奶 #希腊酸奶
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花花要好好吃饭！4月前
自律期真的不能错过吾岛的希腊酸奶！ #酸奶 #仙女都在喝什么 #夏日饮品 #吾岛酸奶
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莯橙希腊酸奶·🍨4天前
#今日分享 #健康餐 #网红甜品 #轻食减脂 #治愈美食
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梦梦控糖2月前
1型2型姐妹喝这个酸奶直接实现酸奶自由！ 它是生牛乳和益生菌做的 喝起来很浓稠 奶味很浓 左下角活动比外面买划算多了 趁现在带回去试试#酸奶 #0蔗糖酸奶 #低碳饮食 #低糖轻生活 #希腊酸奶
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安娜超爱喝2月前
它就是酸奶界的……除了贵没有任何的缺点！就是这个哞来了希腊酸奶！配料巨干净，精选优质牧场奶牛3倍奶源，采用地中海传统慢滤12小时工艺将乳清彻底分离！蛋白含量飙至普通酸奶3倍！#哞来了希腊厚酸奶 #哞来了 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #酸奶推荐
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小公举小凡5天前
又回购了#真零希腊酸奶 浓稠的质地，吃起来就像在吃奶酪冰激凌一样，还是零蔗糖、零乳糖、零代糖的，用它做个酸奶碗或者抹面包都很不错#饱腹代餐#这也太香了吧
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FreyrK1周前
山姆新品测评｜光明高蛋白希腊酸奶和喜茶咸酪藏茶 这会光明发挥不出推荐
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手慢无研究所3天前
和润干噎酸奶 0蔗糖原味蓝莓冷萃希腊干噎酸奶轻食代餐水果夹#和润干噎酸奶 #0蔗糖酸奶 #原味蓝莓酸奶 #冷萃希腊酸奶 #轻食代餐酸奶
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荆州花末果小时达4天前
希腊冷萃干噎酸奶水果盒 果肉的脆嫩多汁混合着奶香味 根本吃不够！ 重点是—低卡！高蛋白！无负担！健身党&甜品控们都给我冲起来！！！#冷萃酸奶 #水果夹酸奶 #酸奶拌万物 #水果的花样吃法
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是小威4天前
希腊酸奶活动，0蔗糖 0反式脂肪酸 微甜口感 礼盒包装#好物推荐🔥 #希腊酸奶
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拉着白猪狂奔6天前
全程只需要搅一搅，用酸奶和鸡蛋就能做出来超级低卡还美味的巴斯克蛋糕！超级绵密浓郁的口感！#酸奶巴斯克 #巴斯克芝士蛋糕 #希腊酸奶 #抖音生活观察计划 #我的厨房日记
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开心小鱼饼3天前
#强烈推荐 #欧德堡希腊酸奶 #赶紧来试试#看过来
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拾娘美食汇5天前
自律期，找到一款#乐纯 #干噎酸奶 #希腊酸奶 配料干净，生牛乳发酵，一丢丢糖，每罐100克，不用担心管不住嘴吃太多，微微一丝丝甜的口感很醇厚，直接吃或者做成酸奶碗，做成固体杨枝甘露酸奶，或者拌点果酱都特别享受，嚼着吃的#酸奶 超过瘾
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ÖARMILK吾岛希腊酸奶小杯装5天前
把你们冰箱里的酸奶都丢了吧，吾岛家这款酸奶，奶香味真的超级浓 郁，用来做水果燕麦碗真的巨好吃，今天在直播间下单的可以赠送2杯随机酸奶哦!#吾岛希腊酸奶 #吾岛酸奶质地绵密 #吾岛无糖希腊酸奶 #酸奶 #代餐
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Wuli奉奉～4天前
158 91减肥吃什么 #小基数减脂 #vlog十亿流量扶持计划 #饮食记录#一天吃什么#上班族
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240斤的大鹏5天前
减脂期还能吃零食真快乐！ 11月15日体重152.7比前天➖1.4。减个肥而已别那么多事儿，没有那么多这不能吃那不能吃的！#吃货日常 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭 #低卡零食 #减肥打卡
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洋莎-涵5天前
这个希腊酸奶真的太棒了，不仅配料干净，而且还是零蔗糖、零代糖的质地超级浓稠，奶香味也特别浓郁，拿来当早餐简直太合适了#酸奶#奶香浓郁#早餐吃什么 #吃了还想吃 #香甜可口
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力萌健身 郭琦4天前
减脂期食材推荐#体重管理 #变瘦 #健身小白必看经验 #减脂小白必看经验 #自律
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BlueBlue希腊酸奶醇享馆4天前
丝滑倒像在吃酸奶冰淇淋！这款希腊酸奶绝了#希腊酸奶 #0蔗糖酸奶 #BLueBLue酸奶
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90后5天前
#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食搭配 #合理饮食 据统计减肥可以长寿，你准备好了吗
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是小墨呀3天前
直接吃就很好吃 还能自制固体杨枝甘露#强烈推荐 #酸奶 #产后恢复 #健康生活方式
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