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精神心理医生陆小兵3年前
经常早醒怎么办，#医学科普 #健康科普
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冷知识科普1年前
为什么工作日起不来，一到休息日就早醒？#早醒 #冷知识 #科普一下 #早醒失眠 #科普一下
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心理医生杨宁波1年前
早醒是抑郁的一个典型症状#洛阳同城 #脑效能 #拒绝焦虑抑郁 #硬核健康科普行动 #洛阳心理专家杨宁波
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许教授说心理3年前
如果你经常#早醒，醒后就无法入睡，就要引起警惕了#医学科普 #健康 #抖音医生
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精神科医生蔡晓1月前
要注意啦！经常早醒朋友们看看是不是因为抑郁的原因 #健康 #早醒 #科普一下
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治未病主任吴节3年前
早上醒得早，是不是就是失眠了？#健康科普 #999本草悟
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刘春艳4年前
一大早就醒了再也睡不着要小心，早醒可能是抑郁的早期表现#医学科普 #睡眠 #健康 #心理 #抗抑 #成都精神科 #创作灵感
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瑞金医院功能神经外科占世坤2年前
早醒也可能是抑郁的表现？#医学知识科普 #早起 #抑郁
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中医肿瘤专家熊露9月前
每天早晨四五点就醒了 是什么原因 #中医 #中医科普 #肿瘤科普 #肿瘤患者 #熊露医生
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冯映映聊心理2年前
深更半夜总早醒，是因为什么？#健康科普 #心理学 @小荷健康
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核桃树下8月前
早睡原因及改善建议 早睡原因及改善建议
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经视养生会5年前
#留白生活治愈一夏 总在凌晨三五点，早醒是为什么呢？#早上好 #睡眠
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道化睡眠道功5年前
凌晨早早醒来睡不着失眠，这是体内一处太虚弱了
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咏言内分泌健康说6月前
经常早醒是不是失眠？ #早醒 #失眠 #凌晨醒来睡不着怎么回事 #抖出健康知识宝藏
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程心医语5月前
到底是什么造成了焦虑和抑郁，出现症状教你正确自救！ #抑郁 #焦虑 #平衡双通道抗抑 #抖出健康知识宝藏
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精神科冯秀杰1年前
早晨醒的过早想太多可能是抑郁症状之一 早晨醒的过早想太多可能是抑郁症状之一#科普 #抑郁症 #失眠 #焦虑 #精神分裂
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针灸科刘宇恒医生3年前
早上醒的太早，醒来就再也睡不着，是怎么回事呢？#健康冬奥 #医生说冬奥
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山顶会4月前
喝醉了，第二天为啥醒那么早？#知识分享 #科普 #酒蒙子的日常 #健康 #白酒
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福老师说育儿3年前
最近一段时间孩子每天醒来很早，这是怎么回事呢？其实，是这个原因。#福老师说育儿 #母婴 #新手妈妈 #早醒
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神经外科 李滨医生1月前
频繁早于闹钟起床，是身体在报警？！ #早起 #生物钟 #医学科普 #科普 #知识科普
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瘦龙2年前
为什么我们大部分人夏天容易早醒，冬天爱睡懒觉？ 夏天容易早醒的3个原因，总是半夜醒来的2个原因。 #睡眠 #睡觉 #早醒 #健康科普 #干货分享
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民福康4年前
早上总是容易早醒，1个问题要小心#失眠 #早醒失眠 @抖音小助手
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精神科王玉玲4年前
总是早醒，是怎么回事呢？#睡眠#心理
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赵正中2月前
总是早醒，是怎么回事 #医学科普#失眠#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏
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福老师说育儿3年前
孩子总是醒来的特别早，六点，五点，甚至是四点。怎么办呢#福老师说育儿 #家庭育儿 #家庭早教
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郭昕炜医生5月前
经常醒得早，要警惕一种病 #早醒 #失眠 #早醒型失眠 #抖出健康知识宝藏 #早醒失眠
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皮肤科教授毛越苹6月前
女生睡得浅，容易被吵醒，爱做梦，三甲医生教你3招 #睡眠 #失眠 #焦虑 #好气血不再虚 #高敏感
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井老师母婴生活10月前
宝宝早上起来又睡回笼觉好不好#育儿经验分享 #科学育儿 #育婴知识 #新生儿 #新手爸妈必看
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正经的知识3月前
起床困难户是什么原因？#创作者中心 #科普 #正经的知识 #人体
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孙医生说健康2周前
#热点 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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毛豆的日常1周前
跟着老人睡的会醒的很早，因为老人醒的早，看见宝宝醒了就逗宝宝，和宝宝说话、导致宝宝也没有困意、这是错误的！ 由于很多小宝宝在早上五六点会醒来一次、醒后会喝奶或者看看妈妈，这时候尽量让宝宝睡回笼觉、到早上八九点醒来#育儿经验分享 #宝宝 #婴儿 #婴儿成长
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凡人读书1年前
人为什么早上醒不来？#全民读书计划 #dou来读书
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拾光叨叨机4天前
为什么有时候我们睡了很长时间，但醒来后脑子还是昏昏沉沉的 原因就是醒来的时机不在睡眠节点上，而是在睡眠周期中！你觉得有道理吗？ #睡眠 #快速眼动睡眠期 #睡眠周期 #生活感悟 #读书成长
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肿瘤科芦殿荣教授3周前
早上醒来发现3种情况，绝不能掉以轻心，可能是癌症信号 #科普一下
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医生杨博士3年前
早晨起床出现这些症状时要注意，严防出现这些疾病，很多人都不知道#医学科普 #疾病预防
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经古棒蔡卓勋8月前
早晨醒来手麻是怎么回事？了解原因轻松改善！ #医学 #医学行业 #医学知识 #医学科普
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一莞糖2天前
失业后为啥早上醒得更早？#我要上热们 #创作人计划 #失业 #找工作 #起床困难户
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张祖明1周前
早晨醒来，手臂发麻是什么原因导致的？#健康科普之手臂麻木如何缓解 #创作者中心 #创作灵感
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身心医学科刘医生2年前
经常早醒也许是抑郁症前兆#抑郁症 #经常早醒 #精神医学
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木草养生记2周前
凌晨三点准时醒？不是失眠是身体在”求救“！ 【第1期】重磅上线！你的睡眠问题，别再怪“年纪大”！ 🔥 半夜醒来睡不着？可能是肝火太旺！ 💥 本集揭秘： ✅ 身体报警信号，你收到了吗？ ✅ 破除“人老觉少”的谣言！ ✅ 找到半夜醒来的真正原因！ 💥 收藏关注，告别半夜清醒，找回好睡眠！ #睡眠 #熬夜 #养生 #知识科普
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赵征宇教授谈失眠3月前
#失眠 #肾虚 #易醒多梦 #成都中医 #入睡困难
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@平凡小白菜@2天前
我们为什么总会凌晨1-3点会醒来的原因……#中医 #中医养生 #中医传承
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厦门优眠心理咨询2月前
长期早睡、多梦？不是只有睡不着才是睡眠Z碍。 #厦门心理咨询 #睡眠 #内心世界 #青少年心理健康
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中医黄钰玲主任3年前
30秒告诉你凌晨早醒的原因#失眠 #健康科谱 #四川
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清茶1年前
长期早醒可能预示的4种潜在疾病：专家解析与预防指南 #总是很早醒是因为什么 #早醒 #早醒型失眠的锻炼方法 #早上醒得早是什么原因 #早晨醒得早是什么原因
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米小桦爱养生3月前
凌晨1-3点总醒❗八成是这几个地方堵住了 比熬夜更可怕的是半夜醒❗ 每天准时在凌晨1点、2点、3点这个时间段醒来，醒来睡不着了。 第二天累得很~这个视频就是为你准备的 · 我是爱养生的中药师米小桦，养生修心是一辈子的事业❤️ #半夜醒# #睡眠# #睡眠质量 #肝 #肝经#养生
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成都精神老邱3年前
长期早醒可能是抑郁的早期征兆。#医学科普 #早醒
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华林子食养2月前
一到凌晨4.5点总是醒咋回事？醒来就睡不着了#健康养生 #健康科普 #养生 #中医养生 #睡眠
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中医范智蕊6月前
肝不好的人，身体早有五个信号 #医学科普 #中医 #肝癌
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7号小蒋1周前
⚠️当你醒的比闹钟早时 最近经常在将醒未醒的时候做一些梦，尤其是当天有预约的行程时，还会带着一些害怕迟到的恐惧醒来。 这期间的梦，很薄的一层，很快，像是现实编织而成的，许多内心的恐惧会在梦境中放大，变成“现实”。 当真正的“闹钟”响起，你才发现虚惊一场，长呼一口气，但整个人依然是不舒爽的。 #一定要看到最后 #梦境 #闹钟一响立马起床 #反转 #vlog日常
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阜外神内李大夫2月前
跟我一起云查房——睡醒了头蒙 头昏 跟我一起来查房，学知识。这位患者朋友，睡醒了就头蒙蒙的，昏昏沉沉，不清亮。来我们这里查查到底什么原因，结果还发现了其他的问题。#头昏 #查房
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温眠warm sleep3周前
早上起来比睡前还累？罪魁祸首可能是你的枕头！ #睡醒感觉很累是什么原因 #睡醒累
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木草养生记2周前
半夜三点准时醒？原来身体里”打架“！ 【第2期】重磅上线：以为只是肺的问题？那就错了！ 半夜醒来难以入睡的真凶，可能是你的肝！ 肝气郁结，久而化火。 肝火像个坏孩子，在身体里横冲直撞。 它向上燃烧，攻击娇嫩的肺。 中医称之为“木火刑金”。 所以你不是失眠， 是身体里的“火灾警报”响了！ 🌿 了解肝火如何影响你的睡眠， 从中医角度看待身体的信号， 用自然的方式调理健康！ #肝火 #失眠原因 #中医养生 #健康知识
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杏林明师学社3周前
#失眠 #多梦 #睡不着 你有没有这样的经历？晚上睡觉做梦多，怎么也睡不着，好不容易睡着了有容易醒来？原因是什么？应该怎么办？看看教授是怎么讲的。#自学中医 #一病一讲书本
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特教老师2周前
躺床上一个小时睡不着，晚上频繁醒来，早晨醒很早，一到睡觉就提各种要求，拒绝睡觉的小宝，#睡眠 #小宝
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佳红爱养生3天前
大姨妈老是提前，是什么原因呢？#月经提前 #月经 #月经不调 #气血淤堵 #肝气郁结
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蜡笔小琦1月前
一个神奇的现象 睡的早起的晚反而觉得很累，熬夜却觉得神清气爽，是因为什么？ #熬夜 #睡眠 #调理身体 #养生
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观心正念说睡眠10月前
教你判断早醒的原因 #早醒 #入睡困难 #失眠 #中老年人健康
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神经外科姜磊医生1月前
睡眠不好的人有四种特征，看看你有没有？#医学科普 #睡眠 #健康科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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福老师说育儿3年前
最近一段时间孩子每天醒来很早，这是怎么回事呢？其实，是这个原因。#福老师说育儿 #母婴 #新手妈妈 #早醒
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沐春4周前
睡眠障碍科普#睡眠障碍科普#慢性病#福建医科大学#抖音小助手dou上热门 #原创视频
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葡萄妈妈马老师3年前
看完你就知道，早醒是为什么了？#早醒 #睡眠 #早睡早起身体好#涨知识 #认知 #好好睡觉
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七斤七斤4周前
#vlog #生活vlog
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恵姗健康工作窒1年前
有些人早上起床还很累，这是什么原因呢？#每天跟我涨知识 #预防为主 #早看早知道 #养生保健 #均衡营养
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荷尔蒙科普1周前
#科普 #科普一下#知识分享#上热搜
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