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🥗胖哥食养记🍲9月前
白萝卜+梨，竟然还能这么搭？ #食疗小妙招#健康食谱#喝出来的健康
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休闲时光5月前
久咳不止，咳痰化痰，只要煮一碗水，连续3天: 1个雪梨 半个白萝卜 1颗红枣 2片生姜 5粒花椒 7~10粒枸杞 适量黄冰糖 一大杯纯净水(没过食材即可) #萝卜雪梨汤 #止咳化痰清肺方法
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我自青山中来1周前
雪梨萝卜红枣汤 秋冬天吃，太牛了！
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爱养生的暖洋洋也爱弹钢琴4天前
全家预防甲流！红枣萝卜雪梨姜杞水喝起来 1个雪梨（去核切块）+3片生姜+5颗红枣（去核）+1小把枸杞 加1000ml清水，大火煮开后小火慢炖20分钟 怕酸的姐妹可以加两颗冰糖，温热喝口感绝了～ ✨为啥这么管用？中医原理超实在 雪梨清热润肺，给喉咙“降降火”；生姜解表散寒，把寒气挡在门外 红枣补气提免疫，枸杞滋养身体，四口食材强强联合 不管是预防甲流，还是已经有点咽痛、怕冷的前兆 喝上两天都能明显缓解，生津止渴还不费脾胃！ 全家都能喝的安全配方～ 上班族对抗办公室干燥+熬夜疲劳 老人小孩增强抵抗力，胃寒的人多放两片姜就行 最近甲流高发期，建议每天早晚各一杯 煮一壶放保温壶里，全家随时喝温热的超方便！ 特殊时期真的别硬扛，食疗预防才靠谱 食材便宜还好买，5分钟就能搞定 赶紧转发给家人朋友，一起筑牢健康防线呀～#预防甲流#喝出好气色 #养生饮品 #健康饮品 #养颜养生
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新疆努医生2周前
感染甲流后反复咳嗽，教你煮一碗水 #甲流 #止咳小妙招 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小亮美食记1周前
想要孩子每个月都全勤，就经常煮这个汤 尤其是这个早晚温差大的季节，一周喝2-3次，清润暖身，一整个冬天都会省心不少。#苹果萝卜水 #萝卜水 #秋冬热饮 #喝出好气色 #萝卜汤
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舒庄乡满红幼儿园訾园长4天前
#上热门 甲流咳嗽别慌张，雪梨萝卜来帮忙，生姜红枣煮水喝，润肺止咳笑哈哈！
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小静的吾养日记1周前
##强烈推荐 雪梨萝卜汤，感冒小克星
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Humar 🍒3周前
#上热门 #喝出好气色 ##每日分享
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可乐妈育儿6天前
秋冬孩子咳咳咳，这碗止ke水赶紧收藏好 秋冬季天气干燥，大人孩子容易kekeke，前几天我也中招了，我就煮了这个萝卜水，连喝了三天，tan没了，也不怎么咳了，方法分享给你们！ 这是小孩大人咳咳都可以喝的一款汤！ 如果我的分享对你有所帮助，可以在评论区留个谢谢，让我知道你来过[红色心形R] 宝宝咳嗽有什么办法解决｜宝宝咳嗽音怎么区分｜宝宝咳嗽如何舒缓｜宝宝咳嗽可能有哪些原因｜宝宝咳嗽嗓子有呼噜呼噜声｜宝宝咳嗽两声没有别的症状｜宝宝咳嗽咳不停如何缓解｜宝宝咳嗽了几声怎么处理｜宝宝咳嗽嗓子滋滋响怎么办｜宝宝咳嗽嗓子有滋滋声｜孩子咳嗽妈妈如何不焦虑｜孩子咳嗽伴有痰声怎么处理｜宝宝咳嗽声音哑怎么回事｜止咳化痰润肺汤｜止咳化痰的汤｜止咳化痰穴位按摩方法｜止咳化痰煮什么水｜止咳化痰的食物｜止咳化痰推拿手法｜止咳化痰的食疗方法｜止咳化痰小妙招｜咳嗽有痰推拿手法｜咳嗽怎么办｜咳嗽喉咙痒怎么缓解｜咳嗽煮什么水喝｜咳嗽有痰怎么办宝宝｜咳嗽睡不着觉怎么缓解｜咳嗽有痰咳不出｜咳嗽止咳最快方法｜咳嗽有痰一直不好什么原因｜咳嗽一直不好怎么办｜咳嗽声音辨别 #育儿知识分享 #食疗小妙招 #润肺止咳 #感冒咳嗽 #化痰止咳 @可乐妈中式育儿 @抖音热点宝 @抖音Dou+上热门
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小轨吃呀喝呀4天前
煮一锅水✨润肺润燥，止咳化痰❗️老少皆宜 雪梨萝卜水 📝所需食材： 雪梨，白萝卜，红枣，姜 📌Tips： 锅中放雪梨丁、白萝卜丁切，红枣，姜片，加水煮沸 👩碎碎念： 上周末，小轨姥姥姥爷来家里住了一晚上，我们搬回主卧了～带姥姥姥爷逛了两天，周日下午吃了饭送他们去地铁口，坐地铁回去了～ 昨天送小轨去幼儿园，大清洗，赶小轨放学前把床铺好，看上去一天似乎啥也没干～ 今天天气超好，送小轨去幼儿园，继续洗衣服，打扫卫生，平凡又美好的一天～
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锅盖𓃠1周前
咳嗽老不好？喉咙总是不清爽？用用我的这个祖传秘方#感冒咳嗽 #润肺止咳
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迪贝乐幼儿园芳芳5天前
红枣萝卜雪梨🍐汤 此茶食材制作时，雪梨、萝卜切块，红枣去核，与姜片一起加水煮30分钟左右即可。 雪梨能润肺生津、止咳化痰，萝卜下气消食、润肺解毒，红枣能补中益气、养血安神，姜片能解表散寒、温中止呕。此茶有润肺止咳、健脾暖胃等功效！
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花月食记1周前
冬吃萝卜夏吃姜 老一辈传下的土方子 没事就给孩子做#养生 #食疗小妙招 #美食教程
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、旧故里草木深4天前
今日份快乐已送达🍲 梨+萝卜+姜枣 = 咕嘟一锅暖甜汤 润到嗓子都在冒热气🍐 拌菜裹满辣香汁 藕片脆、豆干韧 麻辣鲜爽一口裹满香🌶️ 俩娃埋头干饭ing🍚 碗里汤见了底，碟里菜光了盘 这就是烟火气里的甜嘛✨ ✨#秋冬暖胃小甜汤 #家常小料拌万物 #娃吃嗨了系列✨
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诗媛轻运动5月前
嗓子不舒服？试试喝一杯#雪梨萝卜汤#养生 #健康科普
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娇姐4天前
#广东#珠海#粤语#生活小妙招
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💞࿐姐ღ᭄是限量版᭄💞࿐5天前
#清热润肺 ，最近流感又挺严重的，熬一锅萝卜，沙梨，红枣，姜丝茶吧！
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翠翠爱养生4天前
流感又来了，每天一杯水，妈妈这个冬天真省心#茶饮#流感#美食教程#养生
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辉哥讲百草4天前
#广东#东莞#粤语#生活小妙招
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小薛吃不胖1周前
天气干燥 记得多喝水#喝出好气色 #养生食谱 #养生茶 #饮品教程 #健康饮品
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粗胳膊爸爸1周前
秋冬润肺滋养汤 预防干燥咳嗽 宝宝爱喝 「功能成长·应季食养丨润肺三白汤」专为秋冬季节设计的宝宝滋养汤饮。苹果维C助力，雪梨润肺生津，白萝卜顺气化痰，红枣温和调味，慢炖出清甜汤羹。适合8个月以上宝宝每周饮用2-3次，粗胳膊爸爸的润养秘诀#宝宝辅食 #宝宝咳嗽 #宝宝电炖锅 #宝宝咳嗽有痰 #萝卜炖梨
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沐熙4天前
流感季来袭[生病]，宝贝们的健康防护我们时刻在线! 今天让厨房给孩子们熬制了「暖心预防汤」，精选雪梨润燥、白萝卜消食、红枣益气、生姜驱寒，天然食材慢火炖制，无添加更安心~每一口都藏着对宝贝们的满满关爱~家园携手筑牢健康防线，愿所有宝贝都能活力满满，在幼儿园快乐成长呀!
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晴子养生1周前
中焦不通，百病生#萝卜#中焦不通 #养生茶 #茶生活 #泡茶 #健康养生
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小洋食记6天前
#清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 冬吃萝卜夏吃姜，立冬后天气寒冷，多给孩子煮这个苹果萝卜汤，热乎乎的又润又好喝！#苹果水#喝出好气色#秋冬热饮#苹果萝卜汤
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达不溜爱喝茶1周前
弄丢了不好找#养生茶 #养生就是养健康 #养生知识 #养生茶饮
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华先森养生日记1周前
这款汤非常适合秋冬季喝#喝出好气色 #食疗养生 #养生 #健康 #苹果雪梨萝卜汤
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凯迪不拉客6天前
别弄丢了！#养生茶#喝出好气色
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王医生懂健康4天前
咳嗽个把月都没好，在家煮一碗萝卜汤#咳嗽 #萝卜 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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周周老师呀🫰4天前
#幼师懂幼师 #幼儿园的小可爱 最近甲流特别严重，咱要给孩子没安排起来，萝卜梨🍐红枣生姜，熬至起来，让宝贝们喝起来，#幼师对自己孩子的亏欠
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养生之道❤️5天前
#养生茶推荐 #喝出好身体
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六七年大姐4天前
#健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 #养生食疗 #养生小妙招
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小雅辅食记4天前
12月龄+萝卜雪梨汤 有清有补的冬季宝藏汤，清清润润的，含金量有多足喝上就知道#冬季宝藏汤 #适合孩子喝的汤 #萝卜汤 #红枣 #宝宝爱喝
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七七来咯6天前
#我的养生食谱 #养生茶 #健康 #喝出好气色 #每日分享 @抖音上热门 @抖音创作灵感
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福爸食养记4周前
🤧秋冬咳嗽别硬扛！这碗「红枣萝卜雪梨汤」全家都能喝，清甜润喉超舒服～# 秋冬养生 #食疗小妙招 #家常养生汤#润肺止咳 #强烈推荐 #分享生活小技巧
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素养生活官方旗舰店1周前
咳咳个把月都没好，试试在家煮一碗萝卜汤 ​​#养生茶​ ​​#萝卜汤​ ​​#健康科普​ ​​#生活​ ​​#咳嗽​
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拾忆(家常菜)4天前
挑战一个月不吃外卖在家做饭能省多少钱，最近感冒咳嗽一直不好，这个10元汤据说比做雾化效果还要好，关键老人小孩都爱喝，总共花了10.8元，比做雾化要省二百多块钱呢！#真实生活分享计划 #止咳化痰梨汤的做法 #止咳化痰
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悦妈不爱做饭5天前
流感来袭，两个孩子都中招了，做一锅雪梨萝卜水，老人小孩都可以喝，润肺止咳#食疗养生 #雪梨新吃法 #生活的烟火气息 #创作者中心 #创作灵感
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羽凡说育儿1周前
经常咳的孩子喝这碗汤 #流感 #甲流 #育儿 #带娃 #家长必读
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一个果子（养生减脂版）4天前
#清热润肺 小吊梨汤，喉咙不舒服的时候喝一碗，简直太滋润了#养生汤 清心润肺
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逆子有话说1周前
甲流专盯老人小孩！3秒学会全家抗病毒水！ 半根萝卜+1个雪梨+3枣3姜，大火咕嘟10分钟搞定～ 清甜不辣，爷爷奶奶喝着润，宝宝也爱喝！ 简单到爸妈闭眼做，再也不怕甲流找上门！ #甲流防护 #宝宝抗病毒 #全家健康饮品 #秋冬养生汤 #简易食疗方
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夕阳正红5天前
弄丢了不好找！#养生 #涨知识 #健康 #每日分享 #养生茶
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桐宝妈妈要加油✨4天前
梨茶萝卜水#止咳化痰 桐宝咳嗽好几天了，吃药也没有很大减轻，今天试试这个梨茶萝卜红枣生姜水，清热止咳，小朋友上学去也给她带一杯
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天坛金贝贝幼儿园4天前
流感高发，给孩子们熬煮一大锅雪梨萝卜红枣茶!用萝卜、雪梨、红枣、姜慢熬，滋阴润肺!家长在家也可以煮给宝贝们喝哦❤️#真材实料
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宥宥辅食日常6天前
老话说冬吃萝卜夏吃姜，冬天要多吃点萝卜。今天用萝卜、梨、搭配苹果和红枣来做一个清热润肺的白萝卜雪梨汤。很适合换季流感高发的时候喝！#小月龄辅食 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #辅食教程 #辅食
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梁林5天前
#分享生活小技巧 #喝出好气色 #食疗小妙招 #健康养生
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4宝麻麻的厨房日记6天前
冬吃萝卜夏吃姜，多给孩子煮这碗萝卜汤！热乎暖和又清润好喝！#食疗养生#食疗小妙招 #养生食谱 #咳嗽小妙招 #清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤
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饱饱开饭啦1周前
立冬以后天气越来越冷，可以用白萝卜雪梨生姜一起给宝宝煮水喝，解表散寒生津润肺，每周喝两到三次，宝宝整个冬天都不请假#食疗小妙招 #小月龄辅食 #辅食教程 #白萝卜雪梨水 #萝卜生姜水
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朱主任讲健康8月前
流感后反复咳嗽，多喝一碗萝卜水，大人小孩都能喝 #流感 #咳嗽 #白萝卜 #中医 #健康科普
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崔七七_【食养版】4天前
白萝卜苹果梨子汤 #仙女都在喝什么 #养生茶 #白萝卜苹果梨煮水的功效 200克去皮白萝卜、半个雪梨、半个苹果、三颗去核红枣、3片姜。加足量清水，大火煮开转小火25分钟搞定！
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谦姐陪你成长1月前
秋冬润喉养颜，来这个！#喝出好气色 #食疗小妙招 #女性健康 #秋燥 #健康养生
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呷甜俩～3周前
宝妈必收藏！一碗让宝宝告别秋燥的炖梨羹 #动手自己做美食 #在家做美食 #养颜养生 #自制甜品 #健康
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奕丹良茶1周前
秋冬天咳咳咳，这样做很管用👍 #健康养生 #入秋润肺防秋燥 #苹果雪梨汤 #健康养生茶 #萝卜雪梨汤
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赵帅医生4天前
流感中招总咳嗽，记好一杯萝卜水 #流感 #萝卜水 #抖出健康知识宝藏 #科普知识
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墩墩大王呀2周前
入冬后一定要给孩子多喝汤水 照着我的方法去试试吧 #汤水#抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #我是美食创作者 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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辰辰妈谈育儿1周前
救救我‼️早知道这个肯定不会一咳嗽就用💊了‼️ 咳嗽｜咳嗽退退退｜宝宝咳嗽｜咳嗽有痰｜咳嗽痰多｜感冒咳嗽｜反复咳嗽｜孩子咳嗽｜宝宝感冒咳嗽｜咳嗽怎么办｜风寒感冒｜葱白水｜烤橘子｜花椒炖雪梨#咳嗽 #咳嗽小妙招 #咳嗽痰多 #咳嗽咳痰 #咳嗽一直不好怎么办 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音能量站 @抖音来客官方助推官 @抖音创作者大会 @抖音创作灵感 @抖音Dou+上热门
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优越托管4天前
托管班的“抗感冒特饮”已就位✨ 梨+红枣+生姜+白萝卜慢火熬煮，浓稠的汤汁裹着满满的暖意，特意把梨和白萝卜切了好看的花刀，孩子们看着有食欲，吃着也更香～ 孩子们放学回来先喝上一碗，驱寒润燥，既能预防感冒，也能缓解不适～ 细节里的用心，只为守护每一份小健康❤️
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云小南彩云之南滋补专卖店6天前
没想到换季这么干燥! 赶紧把这碗“五润汤”安排上！🍎🍐🥕 苹果的香、雪梨的润、萝卜的清，加上红枣红糖的甘甜，一碗下肚，从喉咙暖到心里，整个人都滋润舒畅了～ 快为家人收藏起来！❤️
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💃金多多💃1周前
#vlog日常 萝卜不削皮半个，梨子半个，生姜两片，红枣三颗，枸杞15颗，止咳化痰润肺，再配碗阳泉装修最豪华的抿圪斗……这才叫生活！
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柴姐爱生活5天前
冬吃萝卜夏吃姜，解锁秋冬舒适感，妈妈味的清润良方，无添加更安心，全家都爱喝的天然润燥汤，暖身又暖心#秋冬热饮 #苹果雪梨萝卜汤 #喝出好气色 #养生小妙招
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养生之道4天前
冬季预防流感，喝这五种水#养生小常识 #健康养生 #古代文化 #传统文化 #古人的智慧
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新视界2周前
生姜#雪梨#白萝卜#红枣#枸杞#医学科普，健康养生，
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bayhenim551周前
#每天分享。 #快来看看吧 #健康美食自己做 #抖音美食推荐官上热门
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乔乔食养4天前
还有4天就是小雪了，大家一定记得煮百合萝卜雪梨水给爸妈喝，萝卜五片，雪梨半个，红枣5颗，枸杞5g，黄芪五克，生姜两片，一起加水煮30分钟。11月22日，一定不要忘记煮给家人喝#萝卜雪梨水 #养生 #食养
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