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钊哥青囊4月前
钊哥教你如何正确给肾充电#中医养生 #养生就是养健康 #帅哥日常
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好用哥邰医生4月前
这个穴位每天按，阳痿早泄少一半！ #yw #中医养生 #好用哥邰医生 #穴位 #健康科普
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老华嘚啵嘚4月前
男友的深夜充电指南！姐妹们，学起来#补肾方 #养生之道 #养生就是养健康 #健康科普
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叶善4月前
肾虚怎么办？#戒色
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沐霖小师妹7月前
先天之气如何充电？强腰是关键 #养生 #道家文化 #国学文化
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老朱讲中医5月前
手上一个穴位 ，男人别随便按，除非你想肾越来越强 #补肾 #男性养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医阳正国主任4月前
#硬核健康科普行动 #中医 #男性 #养生 #健康科普
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刘洁健康服务3月前
男人没电了到底怎么充 2个好办法，方便好操作快速充足你的肾气#男性健康 #肾气不足 #方法总比困难多 #养生 #坚持
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李科医生5月前
男人那方面的问题，公布两个经典方 #中医 #湿热 #男性健康 #涨知识
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岐黄之道名中医黄家征5月前
男人按对这个位置，真的能慢慢硬回来 #中医 #中医养身 #男性健康 #穴位 #男性科普
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壹叁医养生日记2月前
男人"肾气充电术"，十分钟唤醒身体原动力！ 是不是总感觉腰酸背痛、精力不济？问题可能不出在肌肉，而在你的肾气！今天教你一套中医传承的四步"肾气充电术"，十分钟帮你把亏空的元气补回来！#养生 #中医 #读中医经典 #悟中医经典 #用中医经典
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男博士生活号(每周三直播)3月前
男人的养护可以很简单#男性健康 #养生就是养健康 #科普一下
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师妹小花6月前
揭秘古人如何躺着快速“充电”！还阳卧0基础教学 #居家锻炼 呼吸方法真的太重要了！#男人 #养生 #传统文化
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黄培讲男事4月前
#科普一下 #中医养生 #男性 #医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子
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双辛安和辛玫颗粒1月前
久坐伤肾！2种简单运动，给肾充充电 #肾脏健康 #肾 #男性健康 #男性知识
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中医司莉莉3月前
软的男人、快的男人，白开水泡三物 #中医 #男性 #男性健康 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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初衍4月前
肾精好比咱们身体里的蓄电池。#肾虚 #肾精亏虚 #肾精的重要性
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郭昕炜医生5月前
男人肾好，看这三个地方就知道 #肾虚 #补肾 #腰酸背痛 #阳痿早泄 #抖出健康知识宝藏
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佀庆帅医生4月前
人体自带“补肾”开关，每天按一按在家就能做#补肾 #中医养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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自然养生1周前
芝麻输能，桑葚固发，肾藏充电 #补肾 #中式养生 #健康科普#倪海厦老师讲中医#传扬中华文化
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雄康讲百草（豁牙版）5月前
#肾四味 #中药材 #男人 快准狠！九十八号汽油！
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中医张宇大夫5月前
男人虚不虚，一看就知道了#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #男性健康
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大薛（科学戒Se）3周前
泡脚养肾法 #内容过于真实 #养生 #健康科普 #泡脚 泡脚就是给肾充电！
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中医男科徐庆刚8月前
男人肾阳虚 应该怎么治#肾阳虚 #肾虚 #男性知识 #医学科普 #关爱男性健康
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李渊文6月前
#肾精 就等于脑力燃料#中医养生
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任叔的活力生活3月前
脾胃是“后天之本”，但人要想老得慢，得看“先天之本”——肾！我是任叔，“五行养生功”第三式，就来聊聊如何给我们身体的“电池”充电！ 您平时还有哪些‘电池电量不足’的感觉？在评论区告诉我，我帮您分析分析！ 别忘了点个关注，明天我们接着讲五行里的‘木’——我们的肝，该如何养护！ #健身任叔 #五行养生 #肾 #补肾 #腰酸腿软
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医路佳话6月前
男人肾好不好，看这五个地方就知道了 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医路佳话 #中医养生
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男人桩M🇨🇳7月前
没状态？常练腿，每天坚持5-10分钟，提腎气元气满满，学会了吗#古法健身#马步 #男人桩 #居家锻炼 #自律
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大力鱼3月前
虚弱，不存在！#仲景左归丸#中医#中药材
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中医何华主任3月前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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三喜阳光爱养生3月前
宋兆普院长"阳气充电操"三伏天每天跟练5分钟，元气满满#养生#中医养生 #健康科普 #养生知识 #养生操
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药师覃旺军5月前
男人身体透支，怎么才能补回来？ #抖出健康知识宝藏 #肾虚 #肾阴虚
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开悟的人5月前
“气血不足，人体充电宝，肾” #健康 #养生 #气血 #肾病
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草原王爷9月前
给肾宝宝充电🔋充能 抬手吸气，手落呼气，鼻呼鼻吸。#居家锻炼 #养生 #中医养生 #呼吸法 #八段锦
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中医晓霞主任4月前
#中医 #医学科普 #中医养生 #肾 #硬核健康科普行动
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十三音愈/宫商韵动1月前
羽音入肾 | 给肾 “充充电”，找回满格精力 ▪️ 五音疗愈原理：中医认为 “肾属水，主藏精、主纳气”，羽音恰如水气滋养，能唤醒肾的 “藏养本能”，改善腰酸乏力、手脚冰凉、睡眠浅易醒、白天没精神等问题。 ▪️ 适合人群：经常熬夜的上班族、久坐腰酸的办公族、手脚冰凉的女生、总觉得 “没力气” 的长辈。 ▪️ 聆听建议：每日 17-19 点（肾经当令时）听 30 分钟，让旋律顺着气息渗入，帮肾 “蓄能”，找回精力满满的状态。 #品茶静心 #养生就是养健康 #五音疗愈 #五音养五脏 #五音养肾
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老王讲植物5月前
农村的假杨梅，原来是男人的宝#植物科普 #中草药 #构桃 #一日一植物 #中药材
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璞玉9月前
做充电器还是充电宝？ 男人征服世界，女人征服男人。女人分三种：蠢女人动肾又动心；不蠢不笨的女人动肾不动心；聪明的女人肾和心都不动，独爱自己，笑傲江湖！
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道说修身5月前
🔥男人最惨不是没钱！腰软耳鸣掉头发才是「命门破产」警报‼️ 《黄帝内经》早戳穿：肾是「先天充电宝」，你却把它当漏底破桶用 #国学智慧 #知识分享 #古人的智慧
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文溪4月前
早上起来别玩手机了，今天跟国医大师做阳气充电操#三伏天养生 #晨间运动 #古法养生操 #小动作大作用 #中医养生
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珊珊健身不迟到3月前
宋兆普院长的“阳气充电操”三伏天坚持每天跟练五分钟#养生 #运动一夏 #三伏天减肥#居家锻炼
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郭昕炜医生4月前
男人别怕“肾”事！老祖宗的智慧藏在这儿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #男性健康
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泌尿男科韦医生2年前
男人的充电宝！赶紧收藏！#男科 #健康男性 #健康科普
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瑜伽田子老师4月前
宋兆普院长的“阳气充电操”三伏天每天跟练五分钟#养生 #运动一夏 #三伏天减肥
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元气搭子1周前
充饱电 熬得了夜 扛得住累 快乐从不掉线#元气满满#搭子 #一起 #健康
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青玄养生3月前
宋兆普院长的＂阳气充电操"三伏天每天跟练5分钟！#小动作大作用 #居家锻炼 #养生 #三伏天减肥 #在家运动锻炼身体
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康健谈2周前
> 别再四处找能量了⚡️。你身体的“无线充电桩”一直没启用！ > 腰后的“肾俞穴”，每天搓热5分钟，等于给全身快充。 > 特别适合：久坐党、熬夜党、腰酸背痛、感觉身体被掏空的人。 > 【今日作业】：按照视频方法搓热腰部，回到评论区打卡！说说你的体验！ > 【明日预告】：千年养生功法“能量内核启动”术，明天见！#人体充电桩 #肾俞穴 #黑科技养生 #缓解腰酸 #精力管理
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国学智慧周3月前
肾宝宝怎么养！你想不到！ #肾宝宝#养肾 #补肾#关元穴#黄帝内经
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明天进步一点1周前
《黄帝内经》养生第24篇-肾--藏精主水器 肾是人体的充电宝+水利部+呼吸辅助器，养好了肾，精力、代谢、筋骨都能“支棱起来”。别等问题找上门才想起护肾，它可是咱们的“生命根本”！
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陈嘉惟（宝爸版）6月前
用穴位袜测试男朋友的嘴硬程度#情侣日常 #恋爱日常 #男朋友
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枸杞兔掌门3月前
宋兆普院长的阳气充电操，每天5分钟身体棒#养生 #宋兆普 #三伏天 #涨知识 #减肥日常
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你的私人教练1年前
强肾1：甩设备，强腰固肾，祝你回到青春！ #清水教练 #强肾功
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小满的养生日常3月前
宋兆普院长的“阳气充电操”，爱养生的宝子三伏天必练！每天5分钟#热点 #健康 #养生 #创作灵感 @抖音来客官方助推官 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手
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浅浅啊3月前
三伏天养气充电操#养生 #养生就是养健康 #三伏天 #宋兆普 #中医养生
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元气姐姐ZZ4月前
三伏天是升阳的最好时候，抓住这个好时机#健康养生 #三伏天 #升阳 #揉腹操 #涨知识
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雄康讲百草（豁牙版）4月前
三伏天：“养阳不补阳” #三伏天 #补阳 #三伏天补阳 #男性养生 #中年男人
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小麦养生记4月前
宋兆普院长的阳气充电桩，三伏天每天跟练5分钟#每日分享 #健康 #锻炼 #跟我一起做运动 #中医养生
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姚主任讲中医4月前
哪种男人，一看肾就好！ #中医 #养生#肾好的表现 #抖出健康知识宝藏
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小范爱养生3月前
阳气充电操！三伏天每天跟练5分钟❗️ #养生 #健康 #中医养生 #宋兆普 #养生操
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陈陈～居家健身（已瘦25斤）4月前
跟着院长来运动，阳气充电桩，三伏黄金时间段，效果翻倍#三伏天正确的打开方式 #阳气补充 @DOU+上热门
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青车谈3月前
李想：续航超过了肾的极限 李想：理想i8续航超过了肾的极限，充电速度比手机还快，售32.18万元起。#理想 #理想i8 #理想汽车
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阿杰定制工具电池1周前
DIY充电宝#男人玩具 #技术分享 #DIY #充电宝
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