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大锤and唐新成长记6天前
赶快带娃运动起来吧！1个波速球解锁10种玩法，促进前庭发育、锻炼本体觉、提升平衡感、增强四肢核心力量。#感统训练 #亲子互动 #儿童运动 #妈妈带娃#预防感统失调
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大锤and唐新成长记5天前
七岁小朋友分享波速球居家感统训练，个子矮、四肢核心力量弱、平衡协调能力差、注意力不集中的娃，暑假在家赶紧练起来吧！#感统训练 #波速球 #少儿体能训练 #在家运动
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沐苗沐苗学习能力6天前
感统训练游戏：支撑移球#感统训练 #体适能 #身体协调性 #平衡训练 #脑力开发
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米妮小公主3月前
四岁萌宝分享波速球居家感统训练7个动作，充分锻炼四肢力量、平衡感、协调能力、核心力量！暑假在家练起来吧！#感统训练 #波速球 #少儿体能训练 #在家运动 #暑假生活
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小可爱＠爱运动6天前
自从有了波速球，床和沙发都不想蹦了，一个波速球多种玩法解锁#感统训练 #儿童长高 #运动长高 #儿童运动 #感统游戏
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小路教你健身5月前
瑜伽球可真不算是智商税，对于爱好者挺有用的。拿出来试试吧#瑜伽球平衡 #瑜伽球核心训练
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泓利优选百货1周前
瑜伽平衡垫气垫平衡球训练盘脚踩按摩球盘用于脚踝锻炼防滑#瑜伽用品 #平衡球训练盘 #脚踝锻炼 #防滑按摩 #健身好物
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蓝红阁百货2周前
#核心力量 #力量训练 #稳定性训练 #脚踝力量训练 #爆发力训练
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Sporty Kids运动学院5天前
#体适能 #协调性 #少儿体能 #专注力 #儿童长高
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乐悠远电商6天前
手型手指训练球钢琴手势球矫正器球儿童指力练习球辅助握力球防塌 #钢琴手指手型训练球 #钢琴手势球 #钢琴手型训练球 #钢琴手型矫正器 #钢琴手指练习器
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上海朝日FC运控带球4月前
可以闭眼做的内脚背外脚背基本功 磨练球感h 高桥教练告诉孩子，不管是单脚还是双脚交替做内脚背外脚背揉球，另一只支撑脚也要跟上节奏跳起来！朝日的教练们还懂得一点，不管是第一次来参加，还是老学员，被鼓励着的孩子进步快！ #杨旭 #高桥亮也 #上海朝日FC #少儿足球 #日式青训足球
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小婧宝成长记7月前
2-10岁宝宝一周感统训练来咯 周一：躲避篮球 周二：支撑绕球 周三：支撑左右跳 周四：金鸡独立 周五：大象鼻子转 周六：跳跃深蹲 周日：青蛙跳 #家庭早教 #亲子游戏 #早教游戏 #锻炼平衡力 #亲子感统这么玩
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可乐麻麻✨3月前
分享波速球居家感统训练8个动作，充分锻炼四肢力量、平衡感、协调能力、核心力量!在家练起来吧! #感统训练 #波速球 #少儿体能训练#在家运动
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熙熙（32周早产儿）2年前
如何用瑜伽球锻炼大运动？让宝宝的大运动快速完成追赶。瑜伽球可以用来锻炼颈部力量，腰背部力量，腹部力量，手部支撑力等等！你会正确使用瑜伽球吗？瑜伽球还有哪些用处，你知道吗？欢迎评论区留言~#热门 #创作灵感 #瑜伽球 #大运动 #早产儿 #育儿 
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二三里-寻踪周礼1周前
这天气冷的不想出门了，拿出波速球给孩子每天玩上十多分钟，消耗精力，锻炼平衡力，感统训练，静音还不扰民#亲子互动 #带娃好物 #玩出新花样 #波速球
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上海朝日FC运控带球3月前
左右脚外内脚背揉球球感训练 支撑脚一起跳 左右脚外内脚背揉球球感训练 支撑脚一起跳 高桥教练表示，不是拨球向前停住，而且要支撑脚也跟着一起小跳，锻炼节奏感 #杨旭 #高桥亮也 #上海朝日FC #少儿足球 #日式青训足球
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朵朵妈妈吖2月前
幸亏当初没买蹦床，等来了#波速球 天气再差在家也能运动，四肢核心力量弱、平衡协调能力差、注意力不集中的娃，在家赶紧练起来吧！#感统训练 #在家运动 #少儿体能训练 #专注力
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儿童骨科姚京辉医生2周前
双侧大鱼际肌缺失 大鱼际肌作为手部关键功能肌群，不仅是拇指屈曲与伸展运动的主要动力来源，更在手部精准抓握、捏持等精细运动功能中发挥不可或缺的支撑作用。通过手指抓握球、弹性带抗阻等训练，强化桡侧腕屈肌、掌长肌等协同肌群力量，替代部分大鱼际肌功能。#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏#大鱼际肌缺失
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萌萌优选百货3周前
#婴儿爬行充气滚筒 #宝宝铃铛引导玩具 #健身早教玩具 #儿童感统训练 #益智爬行玩具 婴儿爬行学步训练充气滚筒宝宝铃铛引导健身儿童早教益智玩具
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龚睿那羽毛球全年70天集训营3月前
羽毛球国庆战术对抗营 核心力量的重要性，两底线的被动球用侧肌来做支撑，看看我跟孩子们的动作#羽毛球 #跟着龚导学羽毛球 #龚导的诊断课
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黑河市上门体育（许教练）5天前
家长们注意啦！冬天一到，不少娃就成了“医院常客”——鼻塞、咳嗽反复来，其实比添衣服更关键的，是帮孩子把免疫力“练”起来！#中考体育满分 #青少年体育
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大树1周前
篮球tabata核心训练（跟练版） 上场前激活核心，增加对抗能力，降低受伤风险 四足夹球触肩 动态四足支撑 撑球登山 胯下传球 支撑拍球 坐姿风车 支撑拍球（换边） 坐姿风车（换边） #日常训练 #核心训练 #篮球 #核心腰腹 #核心控制
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光谱贝贝幼儿园华老师5天前
科学小实验《悬浮的乒乓球》 实验原理： 吹风机吹出的风给乒乓球一个向上的支撑力，在竖直方向上与所受的重力相平衡。而风力使球四周空气流速加快，气压降低；气压低的地方会受到周边气压相对高的地方给的压力；球牢牢固定住，因此球不会掉下来。#幼儿教育 #寓教于乐
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江西网络电视3周前
这天气冷的不想出门了，拿出波速球给孩子每天玩上十多分钟，消耗精力，锻炼平衡力，感统训练，静音还不扰民#亲子互动 #带娃好物 #玩出新花样 #波速球
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毅言为定1月前
PROIRON/普力艾瑜伽充气平衡球康复核心训练脚踩垫按摩气垫靠垫#平衡球练习 平衡球核心力量训练#平衡球训练 #好东西一起分享 #好物推荐🔥
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石家庄大洋羽毛球5天前
儿童初级阶段“正手挑球”🏸 儿童初级阶段 | 正手挑球训练🏸挑球时，身体要侧身站立，注意一定要抢高点，引拍发力，跨步上网挑球，然后并步回位🏸孩子们练挑球的时长还不够，身体力量支撑不住，就会导致动作不够标准，这需要教练和孩子一起付出更多的时间和耐心，持续训练来慢慢改变👦🏻👧🏻如果您在石家庄，孩子想学羽毛球，请把孩子放心交给我🤝🏻#石家庄大洋羽毛球 #石家庄少儿羽毛球培训 #石家庄学羽毛球就找大洋 #羽毛球教学 #正手挑球
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小懿父子的5000天1周前
小懿父子397/5000天 1分钟从零开始学爬行——蜗牛爬 这个是小懿抱着瑜伽球发呆时最喜欢的动作，他自己命名蜗牛爬。在瑜伽球上的不稳定性，会更多刺激到上肢和核心稳定肌群，比平板支撑稍微难一些，适合作为中等难度的核心进阶训练，如果有瑜伽球的，不妨试试，注意活动手腕，注意周边不要放硬物，防止掉下来碰到。 #小懿父子 #亲子运动 #少儿体能训练 #居家锻炼 #核心训练
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大佬刘🏀8月前
各位球爹球妈，千万别给您家孩子瞎佩戴护具凹！这样儿很容易给孩子的发育造成影响！#篮球教练 #球爹 #护具 #东方启明星冠军计划#大佬刘🏀
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Trainbo千柏轻运动专卖店6天前
别再说核心不稳！舞蹈生人手一个的辅助瑜伽小球 它不是普通的瑜伽球，而是专为精准训练设计的20cm小球。无论是夹在大腿内侧练习内收肌，还是放在后腰感受核心收紧，它都能给你恰到好处的反馈，帮你找到“肌肉发力感”！小小一个，方便携带，舞蹈室、家里随时都能练。用它辅助，你会发现自己的控制力和稳定性都在悄悄进步。基本功练扎实了，做动作自然更舒展好看！​#好物推荐​ ​#居家锻炼​ ​#健身​ ​#瑜伽​ ​#瑜伽球​
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安之若素-AI美学6天前
智能感应飞行球黑科技回旋飞球发光悬浮球男孩玩具锻炼手眼协调力 #回旋飞行球怎么玩 #益智玩具 #让孩子远离手机 #教程
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体育 刘老师6天前
实心球动作辅助练习，从基础发力模式出发，当你有了足够的力量基础，动作才能做好！该视频从手指、手腕、手臂、腰腹、下肢发力模式切入练习#实心球满分技巧 #青少年体能训练 #核心力量
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小艾君视光5天前
聚散球适合融像不足、调节不足的孩子去练，练聚散球可以快速放松睫状肌、改善眼部调节灵活性，缓解视疲劳，还能辅助近视加深，尤其是适合长期看电子屏幕的人群。
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鱼钕汗子6天前
空翻辅助球瑜伽辅助器，圆你空翻梦！#健康用餐姑凉们喜欢在家练瑜伽的·、舞蹈的可以安排一个瑜伽辅助球，优雅你懂的👍🏻#气质穿搭 #好身材练起来 #健身#自律
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WABOBA母婴玩具旗舰店6天前
童年回忆杀☄️弹力球已经进化成…… #网球训练器 #童年回忆 #解压玩具 #新奇特玩具 #运动辅助
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优选好物💕6天前
发现一个宝宝早教好帮手，小月龄就能玩，可以辅助宝宝学爬，锻炼手脚协调能力，培养宝宝专注力，有很多种玩法，在家就可以做早教。#宝宝玩具 #早教益智玩具 #母婴好物 #感统训练 #学爬行的小宝宝
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乔帮主的功夫1周前
#空翻球 加厚防爆材质，空辅助球帮助你练习前后手翻，循序渐近，坚持练习，会有成果！ #空翻辅助球原理空翻梦！
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喜乐喜乐1周前
JOINFIT 普拉提小球居家健身运动瑜伽加厚康复防爆锻炼辅助#普拉提球 #瑜伽球 #力量训练 #居家锻炼
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琴投艺合6天前
辅助支撑、精准安全
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环球好物推荐3周前
儿童握力圈写字握力器小朋友指力器学生练字钢琴指力训练硅胶球#儿童握力器 #指力训练 #练字神器 #钢琴辅助 #硅胶握力圈
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南京禾梧舞蹈-中国舞课堂5天前
借助瑜伽球的弹性，能更柔和地拉伸腰背部肌肉（如竖脊肌、腰方肌），提升腰椎活动范围，瑜伽球的“不稳定支撑”特性，会迫使腹部、背部深层肌群（如多裂肌）协同发力维持平衡，比平地训练更能激活核心，提升腰腹控制力。#艺考生 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #每日分享 #基本功
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臭皮匠带娃6天前
#创作者中心 #创作灵感 #日常锻炼 #爸爸带娃系列 孩子不吃饭就练起来
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云1周前
空翻辅助球#我要上热们 #创意拍照 #漂亮的小女孩 #空翻辅助球
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毅力挑战赛6天前
这不是挑战 是共同的成长 她推的不是墙球，是妈妈眼中的那座山 小手每一次触球，都有大手在身后支撑 全场的呐喊，不为胜利 只为这幼小身躯里，为妈妈而战的惊人毅力 汗水模糊了视线，但爱让她看清了方向 这，就是亲情赋予的WILLPOWER #WILLPOWER #WILLPOWERCHALLENGE #毅力挑战赛 #亲情 #赛事
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跳乐美：空翻辅助球1周前
户外运动好伴侣#空翻辅助球#大人小孩都可以用的健身器材#让孩子远离手机和电视
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贾乃亮好物推荐1周前
普拉提小球迷你瑜伽球小球儿童训练加厚防爆健身平衡瑜伽球翘臀 #健康 #产后 #瑜伽球 #盆底肌训练 #居家锻炼
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168舞蹈库6天前
空翻辅助训练球#空翻辅助神器 #空翻 #日常分享
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~好物分享6天前
JOINFIT 普拉提小球居家健身运动瑜伽加厚康复防爆锻炼辅助#瑜伽球 #健身运动#普拉提小球#爆款热卖中 #厂家直发
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芭蕾圈1周前
舞者 90% 的问题，都藏在这块小小的“髋部”里。一个简单的针对支撑腿髋部控制的小练习，通过弹力带与球的配合，强化髋部外旋肌群与核心稳定，帮助舞者在 plié、passé、转位等动作中保持正确的支撑线条。#芭蕾圈 #舞者训练 #髋部稳定 #支撑腿控制 #少儿芭蕾
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沈婶@臻选好物1周前
#腕力球100公斤自启动男握力球臂力手腕金属60静音离心减压腕力器#好物推荐🔥
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小娄吖好物甄选5天前
克可儿童科技感礼物智能磁悬浮地球仪男孩女孩小朋友玩具生日礼物#儿童礼物 #智能地球仪 #科技玩具 #生日礼物 #小朋友玩具
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硬派篮球-林教练1周前
核心不稳，专注力差！每天5分钟，用球帮孩子找回“C位”体态#篮球体能训练分享 #创作者中心 #创作灵感 #科学带娃
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丽姐.甄选好物6天前
高弹分指握力球器刺球按摩老人康复手指训练握力圈海绵球康复训练 #分指握力球 #刺球按摩握力器 #老人康复训练球 #手指训练握力圈 #海绵康复球
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小芝服务部1周前
JOINFIT 普拉提小球居家健身运动瑜伽加厚康复防爆锻炼辅助 #瘦肚子 #悬垂腹修复 #居家锻炼 #普拉提小球 #马甲线腹肌
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可可分享好物1月前
普拉提小球加厚防爆正品健身迷你家用孕妇瑜伽儿童感统训练球康复 #居家锻炼 #厂家直发 #厂家直发品质保证
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陈默6天前
#百货 “刚戴它打完球，这支撑力我愿称之为‘膝盖外挂’！想要链接的宝直接戳我~”
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家佳用品1周前
如果经常在家在宿舍练，这个普拉提小球真的不要错过！！！ #普拉提小球 #普拉提小球塑形 #好身材练起来 #居家锻炼 #瑜伽球
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联屏百货商行6天前
儿童自行车通用辅助轮12 14 16寸闪光侧轮#儿童自行车辅助轮 #通用童车侧轮 #12 14 16寸辅助轮 #闪光儿童轮 #童车支撑小轮
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K金4月前
从来没有坦途的人生，当坚持和努力给予了回报后，彩虹将在心中绽放🌈🌈🌈 #坚持的意义 #见证成长 #阳光少年
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童年玩具乐园1周前
#玩具 宝宝触觉按摩球儿童训练器材家用幼儿抚触水晶小刺球玩具#宝宝按摩球玩具 #儿童感统训练游戏 #小刺球玩具 #儿童玩具
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跳乐美：空翻辅助球6天前
天凉了就该多运动#全民健身 #空翻辅助球 #户外运动打卡
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宏杰运动用品专营店6天前
#康复握力球 #老人握力球 #握力球康复训练的方法 #握力球推荐 #握力球训练 HWL
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初心💋helen@6天前
今天是大球女孩🧘‍♀️ 你看到的所有柔软 一定有一股你看不见的力量在支撑。 大球可以修正腿型，快速矫正不良体态，挺拔身姿，减脂塑形的同时，保持身体平衡。 在大球上容易“暴露缺点”更让我们在训练中找到平衡！将弱侧加强！ #暴汗燃脂球瑜伽课堂
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张恒硕_1周前
#功能训练 #核心力量 #张恒硕
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大小好物推荐1周前
想要健身又嫌贵？试试这款瑜伽球，在家就能练，练就完美身材！
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吃了可爱多6天前
分指握力球老人手指功能康复锻炼器材手部灵活度训练高弹手抓球#老人康复器材 #手指锻炼 #握力球 #手部灵活度 #康复训练
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