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吃不堡（新号版）4月前
减脂期怎么吃肯德基？含超详细热量！！吃的对也可以吃成减脂餐 #减肥 #减脂 #肯德基 #热量 #炸鸡
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蹦蹦兔健康日记4月前
吃错量=狂长肉！3招控量不忌口 谁说蛋挞不能吃？关键看你怎么吃！” ✅ 1个蛋挞（150kcal） →“安全” ❌ 右边：4个蛋挞（600kcal） →“胖！”（切换西瓜） 🍉 西瓜低卡？吃半个=一碗饭！ 📌 （快速总结3招） 1️⃣ 小份装盘法 2️⃣ 先吃蛋白质 3️⃣ 记录饮食（手机APP拍照演示） 🎯 明天试试控量法！瘦了回来扣1！ #减肥冷知识 #热量控制 #健康饮食 #快乐减脂 #科学减肥
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七七Mira5月前
不是……肯德基也能减肥？！#肯德基 #减脂必看 #享瘦app #变瘦变美变好看
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北北少吃亿口1年前
莫⁉️健身版肯德基超大蛋挞⁉️才124大卡‼️#好好吃饭好好生活 #美食vlog #日常vlog #甜品治愈一切 #美食博主上线啦
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二二今天瘦了嘛5天前
蛋挞蛋挞 鲍师傅泸溪河肯德基 #蛋挞 #美食测评 #热量 #甜品 #vlog十亿流量扶持计划
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火肌贝贝10月前
163/85斤｜你永远也猜不到瘦子一天怎么吃 🥣巨大的蛋挞｜味道和小蛋挞是一样的，但是大的吃起来更爽😋 🥣拿铁｜肯德基的拿铁/燕麦拿铁/摩卡这三个还挺浓的，美式系列都有点淡 🥣小黄油拿铁｜去冰后的瑞幸终于不淡了！当然热量也增加了 🥣海底捞｜我一个人吃是点150左右会打包吃两顿，两个人点200左右，都属于同身高里偏瘦的体型，可以参考一下饭量。另外吃太快是会导致吃更多的，吃完两个人直接变成一大一小鸡翅包饭哈哈哈 —— 午餐12:00-咖啡20:00-火锅24:00，中间会饿但没有饿到必须要吃的程度，而且为了买那杯瑞幸还走了来回4公里🥹 视频梳理一下突然觉得最近猛吃后很快就能瘦回来好像也挺合理：一日两餐+拉长空腹时间+多运动（走路也算）95斤及以下这样吃应该能相对轻松的维持甚至掉秤，95斤以上就不推荐了哦~ #小基数减脂 #生活化减脂 #热量指南 #瘦子饮食习惯 #一天吃什么
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九院减重塑形专家｜张国佑10月前
减脂必看｜三甲医生眼中的肯德基红黑榜‼️ #肯德基 #肯德基热量 #减脂 #减肥 #热量
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源玉爱健身1月前
生活化减脂饮食推荐(蛋挞） 生活化减脂，不需要做的极端，了解食物热量保持合理摄入，也能控制体重#减肥 #减脂 #减脂餐
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黑不溜邱5月前
今天吃了32个肯德基 好像又吃了1w大卡 #吃货日常 #肯德基 #美食 #放纵日 #万卡
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卡路里大学(食物热量测评)1年前
不小心吃了一口蛋挞，一看热量人傻了 #蛋挞 #好吃到停不下来 #过年美食 #减肥 #卡路里日记
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热量研究6月前
#热量#减肥#减脂#蛋挞#减脂期
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低卡博士6月前
玉米蛋挞热量实测 热门产品热量检测#食物热量 #低卡博士 #实验室日常
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普通人减肥 俯齐5月前
1200大卡 肯德基新品 避风塘大虾塔可 哈基米宝宝蛋挞 #好好吃饭大赛 #减肥#减脂#肯德基 #鲅鱼圈美食
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懒人减肥Vera3月前
100大卡吃对又吃饱！体脂也能18%！ 有人抱盆啃瓜，有人只敢咬半口蛋挞 看完这篇，别让 “热量刺客” 偷走你的减肥成果！ ✅ 【100大卡自由吃组】→ 放肆炫也不胖！ 🍉 350克西瓜 = 啃到撑！ 🌶️500克青椒 = 堆成小山！ 🌽 200克玉米 = 整根啃完打饱嗝！ 🥬 840克生菜 = 吃到嘴酸还瘦！ ❌ 【100大卡刺客警告组】 → 几口就爆卡！ 🍪 2块奥利奥 = 塞牙缝都不够！ 🌶️ 3根卫龙辣条 = 嗦完就没了！ 🥧 半颗葡式蛋挞 = 咬一口就收手！ 🐔 14块麦香鸡块 = 长得乖，热量野！ 💢 为什么你瘦不下来？ ✨ 炫1包辣条（≈500大卡）= 慢跑83分钟 ✨ 干4个蛋挞（≈800大卡）= 跳绳1.5小时 🍉省下这口热量，够你狂炫5斤西瓜！#抖音创作者大会 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #我的减肥日记 #体重管理
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七七Mira5月前
减脂期也能吃肯德基？？快看看这份点单攻略吧 #肯德基 #热量科普 #减脂餐 #享瘦app
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吃不堡（新号版）4月前
1300大卡一天吃什么❓ 东北菜热量‼️ 锅包肉🍗蛋挞🍰肉丸子🦪蒜蓉粉丝生蚝#锅包肉 #减肥 #减脂 #大学生 #蛋挞
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叔贵6月前
吃到撑 还不胖的食物分享 #魔芋爽 #粗粮 #低卡 #蛋挞 #减肥
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巧挞盟主5月前
吃蛋挞啦！ #蛋挞#热量炸弹#美食#太好吃啦
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森屿.库库吃1年前
肯德基蛋挞又能吃起来啦，20元六个✌🏻##肯德基蛋挞 #一个肯德基蛋挞的热量 #好吃不贵 #蛋挞 #下午茶甜品
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台了个州5月前
肯德基葡式蛋挞活动来了#kfc优惠套餐
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平安喜乐😊9月前
肯德基葡式蛋挞20元6个#肯德基蛋挞 #一个肯德基蛋挞的热量 #蛋挞 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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爱干饭的小猪2月前
肯德基蛋挞现在只要20块钱就有6个，比疯狂星期四还疯狂，刷到赶紧冲#蛋挞 #肯德基 #kfc #美食 #强烈推荐
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普通人减肥 俯齐7月前
1800大卡 肯德基新品6个大鸡腿 吃炸鸡抠皮的教你算热量！！！ #记录饮食过自律人生 #减肥#减脂 #肯德基 #鲅鱼圈美食
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阿汪3月前
六个汉堡+3个蛋挞，你们猜猜多少钱？太划算了！#肯德基
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张剑带你去嗨皮2月前
肯德基20块钱六个蛋挞又回归了，上次没抢到的，赶紧冲#肯德基 #肯德基蛋挞 #蛋挞 #好吃不贵 #汉堡
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吃货自然萌2月前
肯德基20元六个蛋挞回归！还支持配送，快冲 #肯德基 #蛋挞 #肯德基蛋挞 #葡式蛋挞 #蛋挞推荐
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肯德基食惠局6月前
肯德基6个葡式蛋挞只要20块钱，抓紧时间囤！#肯德基 #肯德基蛋挞
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家有俩孬2月前
六个肯德基蛋挞20，真的太优惠啦！赶紧团#肯德基 #肯德基新品 #肯德基蛋挞 #蛋挞
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年年团购V2月前
肯德基20元6个蛋挞真的太划算了#强烈推荐 #肯德基 #肯德基蛋挞 #蛋挞 #葡式蛋挞 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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大麦2月前
肯德基20元六个蛋挞！#蛋挞 #葡式蛋挞 #肯德基蛋挞 #肯德基 #肯德基套餐
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木子在成都5月前
肯德基葡式蛋挞六个只要20，#肯德基#肯德基葡式蛋挞
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是小朱姐呀2月前
肯德基20的六个蛋挞回来了，冲#肯德基#肯德基蛋挞#遛娃好去处
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汐汐～AI流量运营商🌾2月前
肯德基20六个蛋挞！#蛋挞 #葡式蛋挞 #肯德基蛋挞 #肯德基 #肯德基套餐
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食侦探吴敌（招有经验剪辑5月前
20块钱有6个蛋挞 真挺划算的#美食不可辜负 #肯德基 #蛋挞 #肯德基蛋挞 #甜品
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在路上的峰峰5月前
肯德基20元六个蛋挞又来咯，我先冲了 #肯德基 #肯德基新品 #肯德基宅急送 #肯德基蛋挞 #kfc优惠套餐
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吃喝玩乐862月前
都去吃肯德基吧！20块6个蛋挞！#肯德基 #kfc优惠套餐 #蛋挞
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馄饨汤圆妈妈9月前
肯德基蛋挞真的太香了！喜欢吃的宝子们赶紧冲冲冲！香香甜甜脆脆#肯德基蛋挞 #蛋挞 #一个肯德基蛋挞的热量 #肯德基一个蛋挞的热量 #kfc大蛋挞 @我要上热门 @DOU+上热门 @抖音热点 @
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小白逛吃杭州5月前
肯德基六个蛋挞才20！蛋挞当饭吃了#肯德基 #蛋挞
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下一顿吃啥2月前
肯德基20六个蛋挞！#肯德基蛋挞 #好吃到爆 #蛋挞 #葡式蛋挞 #肯德基套餐
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一口糖5月前
都去吃！肯德基20元6个蛋挞！高考结束约上好朋友一起去吃！#肯德基 #蛋挞 #高考结束
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橙子2月前
肯德基20块钱6个蛋挞回归了！还能配送到家快囤#肯德基 #肯德基宅急送 #肯德基蛋挞 #kfc优惠套餐 #这也太好吃了
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吃喝玩乐晨宝2月前
肯德基20六个蛋挞！#蛋挞 #葡式蛋挞 #肯德基蛋挞 #肯德基 #肯德基套餐
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年哥薅点啥6月前
快去吃吧！肯德基20块钱6个蛋挞！#肯德基蛋挞 #葡式蛋挞 #肯德基 #蛋挞 #大人小孩都爱吃
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吃喝玩乐晨宝2月前
肯德基20六个蛋挞！#蛋挞 #葡式蛋挞 #肯德基蛋挞 #肯德基 #肯德基套餐
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爱吃爱玩的米儿5月前
终于等到肯德基20元六个蛋挞了！！上次没抢到这次抓紧囤#肯德基 #蛋挞 #美食推荐 #抖音美食推荐官
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李晴阳呀🍓9月前
20元买六个葡式蛋挞，肯德基这波活动太香啦！赶紧囤 一起来买蛋挞啦#肯德基 #肯德基蛋挞 #艾特你的饭搭子请你吃 #一个肯德基蛋挞的热量 #肯德基大蛋挞
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惠姐分享5月前
肯德基蛋挞#太好吃了 六个只要20元！
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小夏逛吃喝V5月前
肯德基六个蛋挞才20块，宝子们赶紧左下角囤呀#肯德基#肯德基蛋挞#美食推荐#蛋挞
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娟姐在金陵V5月前
肯德基蛋挞20元6个，比疯四还划蒜#葡式蛋挞 #太好吃了吧 #肯德基 #蛋挞
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琳琳吃遍天津2天前
肯德基巧克力蛋挞我看你们谁还没去吃啊，真的好好吃#逛吃全攻略 #新鲜出炉 #早餐 #肯德基 #肯德基蛋挞
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丽丽团购2月前
肯德基20六个蛋挞回归了！#蛋挞 #葡式蛋挞 #肯德基蛋挞 #肯德基 #肯德基套餐
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星宝团购9月前
抓紧囤！肯德基20块钱6个蛋挞！！！#肯德基蛋挞 #一个肯德基蛋挞的热量 #肯德基巨大蛋挞 #肯德基优惠套餐 #肯德基一个蛋挞的热量 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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桢桢爱吃玩11月前
肯德基20周年庆20元6个蛋挞真划算，刷到赶紧安排#肯德基蛋挞 #一个肯德基蛋挞的热量 #妈呀太香了 #经济实惠好吃不贵 #肯德基活动
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许思思的健康日记2月前
减脂人必看🔥 肯德基红黑榜❗ 低卡党闭眼抄作业❗#肯德基 #减脂餐 #热量测评 #红黑榜 #减脂期吃什么
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牛不火8月前
肯德基六个葡式蛋挞只要20，快冲！#肯德基 #肯德基蛋挞 #蛋挞 #春日美食大赏 #春游
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小白逛吃杭州5月前
肯德基六个蛋挞才20！都囤囤#蛋挞套装 #肯德基 #蛋挞#超好吃
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依一✨1年前
肯德基6个蛋挞只要20块！好好吃# 周一尖叫日 #肯德基 #蛋挞#肯德基618宠粉节 #肯德基蛋挞 #一个肯德基蛋挞的热量
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🐮牛油果2月前
肯德基20六个蛋挞！#蛋挞 #葡式蛋挞 #肯德基蛋挞 #肯德基 #肯德基套餐
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热量冷知识4月前
#热量#蛋挞#减脂期#减脂餐#减脂
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大丽爱美食1周前
挑战吃一天蛋挞体重有什么变化#蛋挞#吃瘦不饿瘦#吃货
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无啦啦8月前
肯德基蛋挞6个20块回归#肯德基蛋挞 #一个肯德基蛋挞的热量 #蛋挞
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六六fighting5天前
热量大比拼（甜点篇） #减脂 #减脂期 #食物热量 #甜品
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啊燕～带你吃喝玩乐8月前
肯德基20块钱6只蛋挞回归啦！#肯德基优惠套餐 #肯德基蛋挞 #一顿肯德基的热量 #肯德基的热量 #肯德基巨大蛋挞
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锦儿吃喝玩乐8月前
肯德基蛋挞6个只要20元 🉑冲#kfc一个蛋挞多少热量 #肯德基蛋挞 #
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