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晴天加油！4月前
30天瘦了10斤，玉米汁我只认这个配方，香浓丝滑超级简单！全家人都爱喝！特别适合我的减脂早餐！#减脂早餐#生活化减脂餐# #玉米汁#玉米汁破壁机做法
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笑笑不说话3月前
Day28，挑战125斤瘦到100斤！需要多少天？ 早起112.3斤 （昨天放纵餐，所以今天少吃） 早上：玉米汁（就喝了几口）/36大卡 中午：东方树叶/0大卡 香蕉一根/93大卡 水：2479ml（包括乌龙茶） #減肥 #我的减肥日记 #减肥vlog #减肥日常 #减肥打卡
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摆烂的肥羊1月前
吃7天玉米能瘦7斤吗？🌽Day1▶️#减肥vlog #减肥 #减肥逆袭 #玉米减肥法 #一周减肥挑战
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巴拉拉能亮🔆5月前
液断三天掉7.8斤完整版#体重管理 #液断 #变瘦 #vlog日常 #减肥挑战
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辣美同学7月前
吃一天玉米真的能瘦吗？挑战吃一天玉米体重有什么变化 #减肥vlog #亲测分享 #变美变瘦变好看 #减肥打卡博主 #减脂餐 @抖音小助手
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可妈和胖娃（自律版）8月前
Day19|挑战全天吃玉米 #全天吃玉米 掉秤1.8斤，水果玉米比馒头好吃！#生活化减脂 #体重管理 #一起减肥打卡
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伊依妈（减肥成功版）6月前
大小基数想冲刺 破平台 卡体重的可以试下一日玉米餐！#亲测分享 #二胎宝妈 #减肥
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爱吃橘子的小盆友5月前
记住这个配方！真的太好喝了，玉米燕麦汁，低卡饱腹巨好喝 #养生 #玉米汁 #破壁机食谱 #低脂低卡 #早餐喝什么
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肥冰冰左卫门2周前
玉米汁真的很好喝！#减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦 #今天吃啥 #控制饮食
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碳水大王🍰4天前
吃一天玉米还涨0.1，我服了#vlog日常 #减脂日记 #减肥吃什么 #vlog #vlog十亿流量扶持计划
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五六七（减肥版）3月前
130斤瘦到90斤需要多久，第7天#减肥食谱每天食谱 #减脂打卡 #减肥吃什么 #瘦下来做最美的自己
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菲姐“疯了”（发疯减肥中）1周前
#我的减肥日记 #减肥vlog #秦昊减肥法第二天 第二天：全天吃玉米，早中晚各一根玉米，每天2000-3000毫升的温开水，千万别吃别的东西了，饿了扇嘴，馋了喝水！玉米日掉7两，只要往下掉，就有动力，大家提前把第三水果日的买出来，低量水果，吃饱不吃撑！明天见！
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灵儿☘️3天前
喝了几天玉米汁瘦了10斤，皮肤也白了，皱纹也没了，腰也不疼，腿也不酸了，不管了，你们胡说八道，我也胡说八道。
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🍌马爆爆4月前
别神话三伏天，正常吃饭，每天2000ml水➕500ml冬瓜玉米须生姜水，连喝30天，你会感谢我。#马爆爆邪修 #三伏天减肥 #冬瓜玉米须茶 #如何科学减肥减脂
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卖水果的华姐2周前
生完宝宝三个月瘦了10斤，我每天都要坚持喝的组合，好喝营养又饱腹，最重要成本低，容易坚持#创作灵感 #减肥 #果蔬汁 #榨汁机 #健康减脂
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兜妈小厨房5天前
奶香玉米汁，早上来一杯真的太舒服了，配上一个血糯米醪糟馒头夹蛋，饱腹感强还低卡！#美食 #醪糟馒头 #玉米汁 #破壁机食谱 #五谷养生
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小刘球3月前
8月减肥打卡 来交作业啦，不知不觉已经过去一个礼拜了~#减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡 #变瘦变美变好看
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轻食小厨娘4天前
超火🔥入冬轻断食【月瘦15斤】💪🏻 每天记得饮水2000ml噢～ 🌽调整期：2天 早餐：鸡蛋2个＋牛奶150ml 午餐：玉米1个 晚餐：西红柿1个 🍠减重期：3天 早餐：鸡蛋2个＋牛奶150ml 午餐：玉米1个＋彩椒炒牛肉150g 晚餐：黄瓜1根 🥦巩固期：2天 早餐：鸡蛋2个＋牛奶150ml 午餐：蒸红薯1个+西兰花炒鸡胸肉150g 晚餐：凉拌娃娃菜 🌸友情提示： 7天为一个周期坚持1个月 每天喝水2000ml以上 预计可减重15-20斤 不吃零食，不吃甜品 规律作息，不熬夜 科学减肥，不节食 坚持21天，养成好习惯，习惯变自然，合理饮食健康瘦! #21天减肥打卡 #入冬轻断食 #轻断食 #减脂餐 #健康美食自己做
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如歌3月前
玉米汁嫌太稠了，桑椹汁只喝了半瓶，为了减肥扔了半瓶
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轻上养生饮品思思官销店4周前
想养生的，但是坚持不下来的，觉得麻烦的，赶紧参与轻上山药玉米汁活动，细腻好喝还干净#玉米山药汁 #0蔗糖 #养生
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泽中减脂3月前
百日减脂第十二天（秦昊减肥法第二天）两根玉米#吃瘦不饿瘦 #减肥减脂 #分享日常生活
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烟枝百货店3天前
铁棍山药玉米汁鲜榨玉米富含膳食纤维轻盈五谷杂粮营养早餐饮料#营养饮品 #玉米汁 #早餐选择 #五谷杂粮 #健康饮品
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羊毛小铺2周前
铁棍山药玉米汁鲜榨玉米富含膳食纤维轻盈五谷杂粮营养早餐饮料#铁棍山药汁 #铁棍山药玉米汁 #膳食纤维#营养早餐饮品 #五谷杂粮饮品
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葵妈食养碎碎念2周前
早餐不要总喝牛奶了！试试这杯低热量、高纤维的燕麦玉米汁 ，简单又营养#破壁机食谱 #低热量 #饱腹感强#健康#养生
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人的减肥日记3天前
大基数每天只要好好吃饭就会瘦的！对吗！#变瘦 #減肥 #我的减肥日记
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夏夏爱馒头1月前
168/80斤一天吃什么 紫薯 玉米汁 无糖可乐 手擀面#减脂好物 #热量 #瘦子 #健康饮食 #吃播
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吉光2周前
减脂第三天，“断粗粮日”。全天吃了4段玉米🌽，比昨天轻了1.5斤。#减肥 #快速减脂 #粗粮 #记录真实生活
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一号百货2天前
铁棍山药玉米汁鲜榨玉米富含膳食纤维轻盈五谷杂粮营养早餐饮料#好喝不贵 #这一杯性价比拉满 #营养早餐 #玉米汁 #超实惠
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小毛驴2天前
#体重管理 #減肥 #每日分享 #自律遇见更好的自己 今天是第二天了，吃一天玉米快减肥的姐妹跟上
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吃不胖小饱饱1周前
如果实在戒不掉晚上吃东西的习惯，那就每天早餐一杯伊利谷粒多鲜榨玉米汁，精选乌兰察布有机甜玉米，，配料干净，富含满满的膳食纤维#伊利谷粒多 #玉米汁 #早餐吃什么 #口感非常好 #谁懂啊真的很好喝
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大蔚小菲3周前
低卡低脂的香蕉燕麦玉米汁🌽#破壁机食谱 #自制饮品 #低卡低脂餐食谱分享 #日常vlog #营养早餐
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卖水果的华姐1周前
生完宝宝三个月瘦了10斤，我每天都要坚持喝的组合，好喝营养又饱腹，最重要成本低，容易坚持#创作灵感 #减肥 #果蔬汁 #榨汁机 #健康减脂
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赘肉回收员4天前
挑战秦昊减肥法第1️⃣天#dou+上热门入口#减肥vlog #秦昊减肥法
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猫妈自律又嘴馋7月前
挑战一天只吃玉米！空腹拉长16小时后，体重会有什么变化？ #又该减肥了 #玉米 #一天只吃一种食物 #体重打卡
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佳姐的果蔬日记1周前
30岁新手宝妈，生完宝宝三个月瘦了10斤，我每天都要坚持喝的组合，好喝营养又饱腹，最重要成本低，容易坚持#创作灵感#减肥 #果蔬汁 #榨汁机 #健康减脂
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熊哞哞(已瘦50斤)3周前
秦昊减肥法第二天玉米日掉了0.8斤！很不错加油#秦昊瘦身食谱 #碳断 #减肥 #减肥vlog打卡
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宋叔自律减肥记3天前
中年大叔佛系减肥第八天，吃一天玉米体重会有什么变化？#体重管理 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #逆袭 #合理饮食
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方好（✂️月巴记）1周前
甩掉不该有的赘肉，收获廋下来的自信#減肥 #减肥日常vlog #坚持 #抖音小助手
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可爱晕2天前
#仙女都在喝什么 #好喝不贵 #日常营养 #低热量 #玉米汁
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减重外科医生洪健3天前
早上起床这样吃，你会掉秤更快！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#减肥 #肥胖#喝水
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赘肉回收员3天前
挑战秦昊减肥法第2️⃣天#dou+上热门入口#减肥挑战
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旺崽O泡6月前
🪴春季减脂饮品|我的妈呀！它真的好好喝～ 多少次早起就为了这一口，有破壁机的姐妹，守住这个配方，好喝不踩雷 #吃瘦不饿瘦食谱分享 #自制饮品 #玉米汁 #破壁机食谱 #自制饮品
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张温暖2天前
秦昊减肥法打卡第十天！玉米半流食日完成✌️#秦昊减肥法 #发疯减肥 #减肥日常vlog #减肥逆袭
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爱吃虾条肚皮鸭6天前
连吃两周瘦七斤…吃得干净真的会瘦！ #减肥减脂吃这些 #减脂期食谱分享 #一个人食吃什么 #我的减脂餐 #减肥减脂餐
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是栗子呀🌰2天前
我妈天天拿这个玉米汁当粥喝！一口下去就像整根玉米在嘴里榨汁！香甜浓郁简直比自己现榨的还要好喝！早餐来一瓶满满的膳食纤维，营养好喝又饱腹！ #仙女都在喝什么 #我超好喝 #玉米汁 #伊利 #秋冬饮品
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北方姑娘2周前
如果实在戒不掉晚上吃东西的习惯，那就每天早餐一杯伊利谷粒多鲜榨玉米汁，精选乌兰察布有机甜玉米，，配料干净，富含满满的膳食纤维#伊利谷粒多#玉米汁#早餐吃什么 #口感非常好 #谁懂啊真的很好喝
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勇爸の美食记4天前
一杯香浓丝滑的玉米汁，一分钟轻松搞定！便携榨汁杯太给力了！懒人必备神器，早餐下午茶都能喝到新鲜美味～ 玉米粒+牛奶🥛，一键启动就能享受丝滑口感，健康又低卡！每天一杯幸福感爆棚！ #便携榨汁杯 #玉米汁 #健康饮品 #懒人食谱 #厨房神器
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薯薯今天干点啥4月前
158小个子98瘦到88要多久？第四天已掉1.8#日常vlog #减肥打卡 #欧阳春晓直角肩 #玉米汁破壁机
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N47°营养膳食旗舰店2天前
不用自己动手，早起就能喝上一杯榨好的低GI水果玉米汁真的很 幸福#代餐 #冬日暖饮 #冬日饮品 #冬天早起 #早餐
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香菜仙女（减肥版）4周前
168/142斤减肥一天吃了什么｜day1⃣️1⃣️已瘦7斤 早餐🥣：玉米🌽163卡 羽衣甘蓝西芹汁100卡 午餐🥣：热带风情沙拉🥗191 鸡胸肉30卡 发面饼🫓209卡 晚餐🥣：海带 36卡 共摄入量：729卡 #减肥吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥日常 #减脂餐 #减脂期
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摆烂的肥羊1月前
吃七天玉米能瘦多少斤？Day3▶️#减肥vlog #健康减肥 #懒人减肥 #减脂打卡 #玉米减肥法
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琳琳的变美日记2周前
#体重打卡记录 狂欢结束！轻断食第一天，看看能掉几斤？ 连吃三四天，快乐满分！今天开始回归健康餐：红薯玉米+蔬果汁，中午断碳，晚上一根香蕉。 一点不后悔，减肥嘛，就是为了能理直气壮地享受下一次美味！ 👉 快在评论区留下你减肥时最馋的那一口！ 点赞最高的，下次放纵日我替你吃！ #减肥日记 #轻断食 #减肥也要快乐 #爱自己
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鸽子🕊️3天前
早上喝腻了豆浆牛奶的姐妹们，一定要试试这个鲜榨玉米汁，它真的太方便了，再也不用早起去排队买玉米汁了，而且还是零脂的，可以放心大胆的喝。它的口感特别丝滑浓郁，就像外面饭店里的那种现磨的一样，真的很好喝，喜欢的朋友赶紧点击下方链接下单吧！#玉米汁 #菲里维尔
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我是阿欣呀（88年龙女的100天自救）1周前
秦昊减肥法｜第二天，玉米日，第一天已瘦3.5斤！#瘦下来做最美的自己 #秦昊减肥法 #减肥餐 #一起减肥打卡
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格格炫一碗（低脂餐）1月前
5天瘦4斤❗️着迷低卡玉米浓汤🔥西餐厅味儿～吃饱喝爽没负担😋#挑战100天减脂餐不重样 #减脂期饮食 #一人食吃什么 #玉米浓汤 #低卡低脂餐
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ㅤ 柚子🫧4天前
低GI 0蔗糖 不管是老人小孩还是自律期都可以放心喝 配料干干净净 入口满满的玉米香好像在嚼新鲜玉米一样！#北纬47度 #北纬47度玉米汁 #玉米汁
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渝柔百货店2天前
#好喝不贵 铁棍山药玉米汁鲜榨玉米富含膳食纤维轻盈五谷杂粮营养早餐饮料#玉米汁 #大人小孩都爱吃 #好喝不贵 #饮品
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锦鲤₅2天前
如果早上喝腻了牛奶，可以试试这个伊利谷粒多新品生榨玉米汁！一口下去就像整根玉米在嘴里爆汁一样！香甜浓郁！满满的膳食纤维！好喝营养又饱腹！#好喝不贵 #玉米汁#伊利 #谷粒多生榨玉米汁#饮品
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是瑞秋的秋2周前
⏩⏩挑战30天减重12斤第19天，已减重7斤，2025还剩54天，今天碳水吃的有点多，朋友给点了立冬的第1杯奶茶，但我只喝了1/8，用来兑水喝，姨妈痛玉米汁喝的超大杯，周末两天要加长锻炼了。今天看半月谈的一篇时评，联系自身状态还是很有收获的。#立冬 #距离春节假期还有100天 #减肥打卡 #大龄未婚 #坚持阅读
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佳佳子蜕变季2天前
#减肥 #减肥逆袭 #减肥三餐 #变瘦变美变好看
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王可以超级瘦3月前
真实的姐妹们，一天喝它真的能瘦，而且多喝一点也没关系，因为他热量极低！！必须吃主食才行的姐妹可以加个玉米，坚持3天试试，不瘦你打我。#美食 #减脂餐 #美食教程 #减脂 #日常vlog
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橙CC(减肥版5天前
发疯减肥｜3天⬇️5.3斤 第四天打卡来啦！ #减肥 #在校减肥 #女大学生 #自律#上热门@抖音创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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我是大聪3天前
胖是一种习惯，瘦也是一种习惯，40+的姐妹加油#瘦身 #科学减肥 #40+女性减肥
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好物推荐✅4周前
铁棍山药玉米汁鲜榨玉米富含膳食纤维轻盈五谷杂粮营养早餐饮料#玉米汁 #饮品推荐 #轻上山药玉米汁 #老年人饮食健康 #好物推荐🔥
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