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二幸加油站3年前
如何克服社交恐惧 克服害羞 自卑内向 #社交恐惧 #社交恐惧症 #害羞 #自卑 #社交牛逼症#腼腆 #情商低 #没自信
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小辉姐日记5天前
终于找到建立自信的答案了 #如何自信 #自信 #克服困难 #自信的力量 #我的故事
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心理老师刘聪8月前
焦虑反应不可怕，正确认知才是摆脱恐惧的关键！ 焦虑反应不可怕，正确认知才是摆脱恐惧的关键！
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三七先生爱讲话2月前
总因胆小躲人群、怕冲突，连当众说话都发颤？别让懦弱困住你！每天10分钟，从“不敢上台”到“主动冲舞台”，30天活出更强大的自己。#胆小自卑逆袭 #当众说话技巧 #胆量训练方法 #提升自信 #社恐自救
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少商4月前
觉醒，做这个世界的王#觉醒 #觉醒开悟 #心脉受损 #女性成长 #做自己的主角
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冉冉的心理时光5月前
为什么总是一到关键时刻你就容易紧张，这背后的原因到底是什么，我们又应该如何克服呢 #社恐 #社恐内向 #演讲 #自我接纳 #原生家庭
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美玉说心理（心理咨询）1月前
#课程分享 如果你还不能精准的驾驭自己的敏感和情绪，试试我的方法吧#高敏感人群如何自救
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孔校讲思维（雨林赛创澳德乐校区）2年前
孩子胆小怕生，不敢社交，讨厌和别人肢体接触，这些都是触觉防御过当的表现，那如何改善这些问题呢？#孩子胆小怕生怎么办 #感觉统合 #感统失调 #感统训练 #按摩
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周周的粥1周前
亲身经历，打破社恐的两个最有效的办法，今天分享给你#创作灵感 #正能量 #内容太过真实 #口播#原创视频
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心理咨询师 王志宏7月前
人多时焦虑紧张，怎么办？ #个人成长 #个人成长 #女性成长 #心理健康
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田田1月前
你也曾经因为害怕被别人看见而不敢开始吗？评论区告诉我你的故事。#自媒体创业成长#素人做博主 #突破自我 #职场副业
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阿灵当妈了3月前
宝宝胆小怕生，我只做了这一步 #养娃 #育儿日常 #育儿经验分享
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奶黄包🌙1年前
聊聊高敏感人群如何脱敏
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钟文反内耗2周前
很不安不敢面对 懂得学会这能力 内心很不安，不敢面对该怎么办？#心理学
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宽心纪3月前
为什么我们面对外界这么紧张和不自在，如何看穿自我的游戏#我执 #紧张 #觉醒开悟 #生命真相 #原创
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中年少女曹暮暮5月前
心理学中的自卑情结 #自卑 #心理学 #原生家庭 #总在成为大人的路上
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叮当妈妈聊育儿9月前
高敏感孩子胆小害羞、不敢上台展示自己，2个原因+3个方法帮他更自信。#高敏感人群 #高敏感孩子 #孩子不自信 #家庭教育
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武志红讲婚姻家庭2周前
面对权威，总是恐惧该怎么办？ #权威 #社恐 #父爱缺席 #父亲 #原生家庭
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钱继東3月前
如何战胜社交尴尬，重拾自信 你是否曾在人群中感到不安？是否害怕打招呼、害怕被拒绝，甚至不敢抬头看人？其实你不是一个人。这支视频深入剖析了社交焦虑的心理机制，告诉你为什么你会紧张、回避社交，甚至因为一个小失误懊恼很久。但更重要的是，它教你如何一点一点地打破内心枷锁。通过真实故事与实用技巧，本片带你走出舒适区，逐步建立真正的社交自信。 看完这支视频，你会明白：你不需要完美，只需要勇敢一点点，去和世界对话。别让焦虑偷走你的人生. #英语 #社恐 #成长 #情绪管理 #社交牛逼症
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林韵一直走2周前
分享一种高敏感人群对他人祛魅的思维方式。#观点分享 #个人成长 #高敏感人群 #infp #祛魅
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Lucas妈妈说亲子4月前
孩子别再说他胆小了，他只是还不会面对目光 四五岁孩子上台恐惧？背后真相的解决办法在这儿！#行为学表象#心理学解释#孩子害羞怎么办 #孩子情绪管理 #育儿
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自我觉醒-子杜4年前
如何走出社交恐惧？别太在意别人的眼光，你根本没有那么重要！自卑社恐的人最需要这6个信条。#社交恐惧 #社交恐惧症 #社恐
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公选王说遴选2年前
面对年轻干部“不想、不敢、不愿”，怎么办？#公务员遴选 #遴选面试 #夏晓华 #公选王
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职场小白-黄三儿2年前
#职场那些事 社交恐惧症的人该怎么办#找工作 #主打的就是一个真实 #社恐内向 #应届生
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黄老师科学育儿1周前
孩子一到人群中就胆小、不敢说话，怎么办 #培养孩子好习惯 #做智慧父母#抖音生活观察计划#社交力#内向
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明心讲焦虑5月前
拒绝紧张和害怕#高敏感人群 #焦虑
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是九点啊2月前
高敏感人群如何找回主体性 #高敏感 #高敏感人群 #主体性 #自我成长
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涅槃心理王宏军2年前
如何克服异性恐惧？#社恐 #怎么克服社交恐惧症 #社交恐惧症 #社交恐惧 #内向社恐
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魅鸟春哥6月前
不敢在人群中演唱的注意了，我教你一招#养生 #唱歌技巧#k歌音响 #魅鸟音响麦 #麦霸经济
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用户85697268313746月前
0到3岁早教儿歌-适合0-3岁儿童的早教儿歌盘点-启蒙益智早教儿歌-早教益智儿歌-1-3岁儿童早教益智儿歌适合0-3岁儿童的早教儿歌盘点启蒙益智早教儿歌早教益智儿歌-1-3岁儿童早教益智儿歌-3到6岁儿童益智早教动画-益智动画-启蒙早教-亲子互动
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阿金攒人品7月前
创业vlog有简单的方法，不用露脸也不用写什么文案，就把动作记录下来就行了#开店日常 #创业日记 #创业vlog #记录创业生活
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知心蒙解6年前
如何看待“社交恐惧症”？#职场 #本尚书院 #蒙解 #社恐
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馍登女王2月前
HSP人群自救指南来咯～一起来看看如何摆脱与人交流时的“心理恐惧”呢？#助手抖音#infj #看过来 #高敏感人群 #有点意思
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潘老师声乐教学6月前
不敢在人群中演唱的注意了，我教你一招# #声乐教学 #唱歌技巧
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一只皮皮虾4天前
#创作灵感 今日话题：如何面对“发言羞耻” 人群中不敢表达意见，发了朋友圈时刻担心没人点赞？ 今天练习用流利的表达提升自信值。#沟通技巧 #羞耻感 #演讲与口才
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赞歌与情感自由3月前
面对高冷的女生不敢上去搭讪怎么办#赞歌情感自由 #赞歌搭讪 #搭讪美女
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Kk今天穿什么6月前
有很多兄弟跟我说矮自卑，不敢尝试，怕被身边的人说，别这么想 我们不需要活在别人的指示里，努力提升自己，让自己变得更好才是最优解#小个子男生穿搭 #春夏穿搭 #反差 #变帅 #逆袭
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润风心理成长6月前
你会不会面对攻击，否定，贬低，反应很慢，好几天才反应过来，然后反复练习下次反击#心理学 #高敏感人群 #习得性无助 #习得性无助感 #习得性无助如何解决
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叮当妈妈聊育儿8月前
高敏感的孩子输不起，输了就发脾气玻璃心，应该如何引导？3个方法和建议帮助孩子敢于面对输赢。#高敏感人群 #高敏感孩子 #孩子输不起 #家庭教育 #儿童心理
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小播讲哲学2月前
害怕冲突，自尊敏感？是因为你主体性脆弱 #哲学思维
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哒山雀7月前
三档拯救社会化程度低人群的全女播客栏目！ #独立思考#女生必看#认知#播客推荐#播客
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秋拾1周前
秋拾思考笔记002 从不敢说到出口成章，我就用了这两步 #口播 #自媒体干货
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恭喜爸爸日记6天前
孩子太纯良，不敢直面冲突，又不知道如何正确保护自己，《直面冲突》用100个高情商的话术让孩子了解面对冲突不止一种方式，还有很多更好的办法。
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小陈老师8月前
不完成作业，也不敢进班#00后 #小学语文老师 #语文老师 #小学教师日常 #00后教师上线
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成真2年前
面对他人不合理的挑衅时，不敢表达自己的诉求，怎么改变？ #自信 #内心强大
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看见爱与自由 · ASD谱系1年前
谱系孩子难免会被其他孩子欺负，被欺负之后，一般情况下他就回避了，不敢还手。遇到这种情况我们应该怎么做？以及如何让我们的孩子有勇气面对冲突？#谱系孩子成长 #家庭陪伴 #欺负 #还手 #霸凌
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郭嘉的管理之路1月前
怕得罪下属 不敢分配任务 该怎么办？ “怕得罪下属，不敢分配任务”的焦虑情绪，是管理新手的常见问题，特别是刚从技术岗位晋升到管理岗位的年轻人，破解的关键在于： 👉接纳情绪，不自责； 👉主动寻求上级或外部支持； 👉把重心放在制度完善、流程优化、沟通与冲突管理能力的提升上；等能力提升后，自然会建立给下属指派任务的底气。 最重要的：不要靠“硬撑”树立威信，而是靠不断完善自我、成为大家值得信赖的领导。#团队管理 #企业管理 #领导力 #管理干货 #懂管理的真朋友
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金刚Master7月前
被小人冷嘲热讽到底怎么办！#干货分享 #经验分享 #情感 #认知 #职场
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霞姐姐（下午3:20）5天前
以前不敢在人群里说话，现在我能对着百人侃侃而谈。#直播 #经验分享 #宝妈直播 #全职妈妈 #恐播怎么克服
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甜甜园长呀🥰2月前
孩子太纯良，不敢面对冲突，又容易吃亏。不爱告状的小孩，集体怎么保护自己#育儿经验分享 #社交 #集体生活 #家长必读 #幼儿园
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自我觉醒-子杜3年前
异性恐惧的害羞心理如何疗愈？#异性恐惧 #社交恐惧 #自卑 #心理学
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Tc赞歌情感5天前
面对高冷的女生，不敢上去搭讪怎么办#Tc赞歌情感#情感自由#赞歌搭讪
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Rika黄老师科学育儿早教3月前
怎么培养一个社交能力强的宝宝，这六点要做好哦! #育儿经验分享 #家长必读 #亲子关系 #育儿 #社交能力
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大晗实体获客｜德伟传媒2月前
不敢面对镜头？大晗一条视频教你从容应对。#嵊州新昌短视频运营#创始人ip#老板ip#新昌短视频拍摄#嵊州实体店引流
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武志红心理说3周前
为何总害怕冲突、压抑自己？怎么办？ #武志红 #心理学 #原生家庭 #人际关系 #自我成长
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平仔的小宇宙7月前
面对孤立打压，嫉妒产生的扭曲人性，你该如何做#守护能量 #被孤立了怎么办 #诋毁本身就是一种仰望 #打压 #嫉妒
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宁姐心理疗愈8月前
讨好型人格，不敢得罪别人，不敢和别人发生冲突，面对欺负你的人，不敢怼回去，怎么办？不要在一味的退让，因为讨好迎合只能换来不尊重，不喜欢你的人你越讨好她他越得寸进尺，让你不高兴了，你就跟他干翻脸，别怕，即使害怕，也要反击，因为，打的一拳开免得百拳来，你只要反击她他一会，下次她在欺负你时，心理就会有忌惮，记住（一报还一报），他对你什么样，你就对他什么样，他对你坏，你就对他坏，#心理学#童年创伤#宁姐心理疗愈#原生家庭创伤#讨好型人格
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宋大宝5月前
暴露摩擦和矛盾其实是打开社交局面的好机会 学会以真实的自己面对世界 #日常唠嗑#社交恐惧#高敏感人群#infp
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佳佳讲心理4天前
用实力打破偏见，坦然面对是最好的回应#女性智慧 #心理学 #人际交往 #偏见#高情商
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徐徐道来3月前
不回应就是最高级的报复#认知 #反内耗 #女性智慧
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张颖@心理4周前
高敏感人群如何冲破困局#高敏感人群#高敏感孩子#高敏感#高敏感是种天赋#家长必读
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为何总害怕冲突、压抑自己？怎么办？ #心理学 #原生家庭 #讨好型人格 #内耗 #自我成长
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