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地球炒饭4月前
奉劝那些晚上健身的人 #健身#爬坡#快碳 #高蛋白 #体脂
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金子悠着点1月前
健身、不想长胖的人，晚上到底应该怎么吃？教会一个是一个#健身#减脂餐#健身餐
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小铭超会选1周前
经常健身的朋友们一定要备上它#健身 #必备 #牛肉 #即食牛肉 #真牛肉
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明礼是福3月前
减肥晚上饿了能吃什么？ 最好什么都别吃，那先看看米奇寿司 看了还想吃，去#与辉同行 #风干牛肉干和卤牛肉，热量低饱腹感强 后面的饮食计划把碳水和蛋白质都提高。 但总摄入量还是不能大于总消耗量！ 不会算的看前面的视频。
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水煮汉堡1月前
美味版健身餐，葱爆牛肉滑蛋超详细教程#健身饮食 #低脂低卡 #水煮汉堡
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俏姐的健康生活5月前
#减脂餐 #牛肉 #健身饮食
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地球炒饭3月前
健身人给大家讲几个⬇️皮质醇的妙招 #健身#爬坡#皮质醇#失眠#妙招
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爱尚呼伦2周前
姐妹们！如果你自律期晚上总嘴馋，听我的，必须试试这个高蛋白牛肉脆片！我上次买一桶根本没吃够，这回直接回购三桶！ 它有原味、孜然、海盐黑胡椒、芥末、香辣5个口味，选择超多！关键是低温烘烤的，非油炸！吃起来咸香酥脆，完全不塞牙～ 晚上嘴巴寂寞了就来上几片，真的超解馋，还没啥负担！你们看我链接，三大桶到手价绝了！趁着有货又便宜，刷到的姐妹赶紧冲！#健身减脂 #身材管理#身材管理零食
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厕所所长1周前
最近在健身嘛，有时候晚上饿得受不了，但又怕胖，这个时候很纠结吃牛肉汤是很安全的选择，关键他很好吃又便宜，这家店又大又爽脆牛肉又多又嫩滑，加枸杞叶一起煮不会很咸，非常干净健康的夜宵，哈哈哈
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二真好物5天前
健身自律人超爱的牛肉魔芋拌面！#开袋即食 嘎嘣脆的贡菜搭配鲜嫩有嚼劲的牛肉，酸辣爽口，好吃顶饱贼过瘾！#速食美食 #好吃到停不下来
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就是王大头1周前
退休健身教练吃淮山牛肉粉丝也能瘦？#减脂期 #天儿冷吃点啥 #快手菜 #减脂餐 #牛肉粉丝
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尹酒人4月前
超简单卤牛腱，睡前丢锅里，剩下交给时间，前半夜化冻、后半夜腌入味，早上预约煮烂+浸泡再次入味，早餐就有新鲜卤牛腱吃了，机智#美食 #健身餐
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郭郭轻食光1周前
自律期和经常健身还嘴馋的姐妹吃这个就太合适了！配料巨干净，上班上学带着也方便！好吃顶饱还能补充蛋白质！#开袋即食 #牛腱子 #牛肉 #卤牛肉
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Dear •沫沫5天前
晚上健身完不敢吃，就来一袋即食牛肉，配料表只有牛肉和食用盐，馋了来一块，好吃又解馋，还能补充#蛋白质 #盒界即食牛肉 #牛肉 #即食牛肉 #解馋
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历史博物志1周前
#牛肉 #牛腱子肉 #开袋即食 #代餐
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爱自律的小颖1月前
自律期嘴馋和经常健身的姐妹用来#代餐 好吃又顶饱，#开袋即食 #蛋白质 #卤牛肉 #牛腱子
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雅心轻食零食5天前
自律期嘴馋和经常健身的姐妹用来#代餐 好吃又顶饱，#开袋即食 #蛋白质 #卤牛肉 #牛腱子
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猫猫坐飞机✨✨2月前
晚上饿了馋了别吃主食，就吃这种 #高蛋白 的食物！#袋鼠先生 #蛋白质 #牛腱子肉 #肉肉大礼包
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小陈超爱吃1周前
运动完根本不想做饭，这个微波炉几分钟就搞定一份健身餐#健身餐轻食 #自律期必备 #晚餐
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小姜快乐屋7月前
无油懒人卤牛腱 #抖音美食创作者 #减脂餐 #健身饮食 #爆好吃够绝味 #在家做美食
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周家口官方旗舰店5天前
我的健身教练说，牛肉就是优质的蛋白质，这款牛肉配料干净，晚上饿了馋了来一包贼安心！#酱牛肉 #健身牛肉 #即食牛肉
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禾隅商贸施思3周前
袋鼠先生牛腱肉，高蛋白健身代餐，晚上充饥必备！ #健身即食餐 #高蛋白代餐 #饱腹小零食 #健身即食代餐 #高蛋白零食
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小果臻品百货3周前
我的私教让我每天都要吃肉！晚上饿了馋了就吃这个内蒙古牛肉！#妈呀太香了 #开袋即食 #卤牛肉
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杨毛卷6月前
酱牛肉的神仙做法，好吃到汤都剩不下！夏日减脂的姐妹可以收藏起来啦#酱牛肉 #减脂餐 #卤牛肉家常做法 #老饭骨 #健身打卡
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鑫鑫吖5天前
#盒界生鲜 这款即食牛肉简直是健身人的宝藏，低脂高蛋白，好吃解馋又过瘾，趁有活动赶紧囤！#即食牛肉 #健身期间吃什么
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牛小虾的轻厨房5天前
高蛋白健身人吃什么 可以看出来最近很爱牛肉 练后搭配快碳一起吃。真的要比你不吃效果好100倍 之前练完就啥也不敢吃，结果一天顶多掉0.6。 这周听教练的，每天1小时无氧+半小时爬坡后就吃香蕉+牛肉。第二天体脂率竟然降1.3%！！！ 每次练完回家后就八九点了，累的不想做饭，就吃自己囤的牛肉，配料表很干净只有牛肉和盐。而且能常温储存有时候直接放包里揣着就去健身房了，超级方便。 现在每天快碳+高蛋白，连偶尔吃了放纵餐也没反弹！还能吃肉解馋谁懂！！！ #健身 #爬坡 #小基数 #瘦#盒界即食牛肉
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遇事找法1周前
管理期补充蛋白质就吃这个牛腱肉，好大一块，特别入味 #袋鼠先生 #袋鼠先生轻卤牛腱肉 #补充蛋白质 #牛肉 #开袋即食牛肉
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生活视界1周前
我一直回购的：轻卤牛腱子肉，别选错了，选配料只有牛腱肉和盐的 好吃顶饱还没啥负担！#牛肉 #牛腱子肉 #开袋即食 #代餐
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布丁椰奶冻4天前
一到晚上就又饿又馋，总想吃点东西的千万别碰碳水，可以来上一包这个又薄又脆的安格斯牛排脆，真的巨香、巨上头，还有好几种口味，辣的、不辣的都有。配料除了牛肉和盐其他什么也没加，每一片都是精选安格斯进口牛排肉，整片原切的，边缘还带着肉筋，吃起来就是原本的肉香和淡淡的奶香。用的还是不上火的蒸汽预烤工艺，一口下去又酥又脆，越嚼越香，根本停不下来。只要你吃过一次就会一直回购。
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孙叫瘦2周前
晚上饿了馋了随时来上一包这即食牛肉 不仅高蛋白而且顶饱解馋没负担 管理期、健身的、家里有孩子的、囤上准没错！#即食牛肉#高蛋白#开袋即食#酱牛肉#康新牧场草原酱牛肉
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糖宝美食屋4天前
晚上饿了馋了你就来这个收汁卤牛肉，嘎嘎香还是高蛋白#卤牛肉 #蛋白质 #解馋 #牛肉干 #牛肉
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茶米管不住嘴1周前
这个价就能搞定半个月的自律晚餐，晚上饿了馋了来一包好吃没负担 #鲨鱼菲特 #肉肉大礼包 #轻食 #轻食速食 #牛肉
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阿鑫好物3周前
袋鼠先生熟食牛腱肉高蛋白健身即食代餐卤味牛肉饱腹零食晚上充饥 #健身零食 #牛腱肉代餐 #高蛋白食品 #即食卤味
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大晴晴吖~3周前
自律期嘴馋真的就靠他了，晚上吃也没有负担！ 配料表超干净只有牛腱子肉！好吃还营养~#自律期#牛腱子肉 #牛肉 #开袋即食 #自律改变生活
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七安2周前
晚上饿了馋了别吃主食，就吃这种 #高蛋白 的食物！#袋鼠先生 #蛋白质 #牛腱子肉 #肉肉大礼包
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千寻分享2周前
袋鼠先生熟食牛腱肉高蛋白健身即食代餐卤味牛肉饱腹零食晚上充饥#袋鼠先生牛腱肉 #熟食牛腱肉 #牛腱肉 #即食代餐 #饱腹牛肉
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牛小虾的轻厨房5天前
告别练后饿到暴食！健身女的蛋白补给已就位 作为常年泡健身房的女生，蛋白质补给是最重要的！ 囤了一箱健身搭子推荐的这个高蛋白即食牛肉，以后再练完也不用饥肠辘辘纠结补什么，日常备餐也省了超多功夫，健身饮食直接拿捏住～ 牛肉是纯瘦的，吃起来很扎实，不腥不柴肉香浓郁，嚼着扎实又过瘾，32克的蛋白质含量更适合健身佬补充蛋白恢复肌肉！ ✅一袋热量仅137大卡，比鸡蛋都低，即使练完八九点吃也没有负担！ 用料只有牛肉和盐，不含任何添加，吃的干净刷脂增肌才能更高效 关键是拆袋即食的，还能常温储存，揣包里去健身房超方便！ #盒界即食牛肉#蛋白质#健身#见人不如健身#健身党每天吃什么
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河池广电•瞰河池6天前
自律期和经常健身的姐妹吃超棒！配料干净！#开袋即食 上班上学 带着贼方便！好吃顶饱还补充蛋白质！#牛腱子 #卤牛肉 #牛肉
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金玉美食4周前
#收汁卤牛肉 高蛋白小零食晚上饿了馋了一定要安排上，满满的膳食纤维，不添加蔗糖，吃起来肉质紧实越嚼越香不塞牙，很适合#自律期 好吃解馋没负担！#卤牛肉 #开盖即食 #灵魂夜宵
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深州市广播电视台综合广播1周前
优质的蛋白质还得是牛肉！这种#开袋即食 的低盐卤牛腱子肉就很方便！管理期拿来代餐或者解馋都超赞！#牛腱子肉 #卤牛肉 #低脂低卡
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香耐儿🍒1周前
袋鼠先生，健身代餐新选择！高蛋白牛腱肉，卤味风情，美味又饱腹。晚上加班 健身后，来一份，能量满满！话题 健身 代餐 蛋白 美味 充饥。 #袋鼠先生牛肉 #蛋白质 #开袋即食 #袋鼠先生牛腱肉 #袋鼠先生全肉大礼包
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迪力讲健身3月前
掉秤时晚上肚子饿了能吃什么？#居家锻炼 #减脂 #运动 #健康减脂 #瘦肚子
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墨齐优选1周前
袋鼠先生熟食牛腱肉高蛋白健身即食代餐卤味牛肉饱腹零食晚上充饥#健身零食 #高蛋白食品 #卤味牛腱肉 #代餐美食 #袋鼠先生
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中国龙剧场5天前
#牛肉 #牛腱子肉 #卤牛肉 #零食推荐 #好吃的
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一薪一亿3周前
袋鼠先生牛腱肉，高蛋白卤味，健身代餐饱腹好零食！ #饱腹零食 #晚上充饥食品 #高蛋白卤味 #袋鼠牛腱肉 #即食零食
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云炎百货2周前
袋鼠先生熟食牛腱肉高蛋白健身即食代餐卤味牛肉饱腹零食晚上充饥#健身零食 #即食卤味 #高蛋白食品 #代餐好物 #熟食牛腱肉
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王十胃2月前
快来‼️健身期间不小心误食了火锅怎么办？ #许府牛 #许府牛新店开业 #牛肉火锅 #许府牛火锅 #许府牛抖音团购
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༺孟༒˶寐⍤⃝💞优选˶ᵒ༻1周前
熟食牛腱肉高蛋白健身即食代餐卤味牛肉饱腹零食晚上充饥#健身零食 #高蛋白食物 #代餐卤味 #熟食牛腱肉 #饱腹零食
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主持人杨震2月前
男人太瘦应该吃牛肉还是猪肉？这些都不那么全面 #益生菌 #健身 #增肌
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可爷百货精选5天前
袋鼠先生即食牛腱肉！高蛋白健身代餐，卤味牛肉饱腹零食，晚上充饥不发胖～ #即食牛肉 #健身零食 #高蛋白代餐
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张小橱暴富🛍️5天前
减脂期解馋、健身后补能、深夜嘴馋都没负担，老人小孩也能放心炫！#这也太好吃了 #肉肠 #肉食主义 #管理期 #太香啦
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米斯特杨2周前
晚上10点跑5公里，还不算晚 #vlog日常 #美食 #健身
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拿铁粉肠5天前
猜猜好不好吃呢#在家做美食 #美食 #记录生活 #健身餐 #减脂食谱
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梅西安安爸爸5天前
管理期和健身后补充高蛋白还得吃牛肉，这个袋鼠先生家的轻卤牛腱肉，配料干净，只有牛腱肉和盐，#开袋即食，上班上学带着超方便，解馋顶饱还补充蛋白质#卤牛肉 #牛腱子 #牛肉 #低脂低卡餐
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朔琴百货甄选2周前
袋鼠先生熟食牛腱肉高蛋白健身即食代餐卤味牛肉饱腹零食晚上充饥#健身零食 #高蛋白食品 #即食卤味 #牛腱肉 #代餐零食
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努力的橙子（自律中）1月前
给你们分享一下我临时出远门，怎么做饮食#放纵餐 #美食 #自律 #减脂 #健身
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曹妃百货2周前
袋鼠先生熟食牛腱肉高蛋白健身即食代餐卤味牛肉饱腹零食晚上充饥#袋鼠先生牛腱肉 #健身代餐 #高蛋白零食 #卤味牛肉 #饱腹美食
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慧子6天前
减脂餐的必备牛肉，也是我们一家的最爱 #减脂早餐 #抖音美食创作者 #vlog日常 #美食 #减脂
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@杨洋吃瘦不饿瘦（减脂版）4天前
减脂期晚上饿得睡不着？这个吃完，饱到明天中午！ 就是这个！番茄牛肉土豆锅！ 蛋白质+优质碳水+维生素，一碗全搞定！ 牛肉软烂入味，土豆绵绵沙沙，番茄汤底酸酸甜甜～ 关键是一大碗才400大卡！比一杯奶茶还顶饱！ 做法？有手就会！所有食材丢进锅里炖就完了！ 减脂的姐妹，今晚就吃它！明天上秤笑哈哈！” #减脂人狂喜 #美食治愈一切 #越吃越瘦#每日减脂餐 #低卡减脂餐
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小啊朦超会吃4周前
建议自律期的宝子，补充蛋白质一定试试这个轻卤牛腱子肉！#卤牛肉#好吃又贼方便#低卡低脂 #美味健身餐
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袋鼠先生熟食牛腱肉高蛋白健身即食代餐卤味牛肉饱腹零食晚上充饥#健身零食 #高蛋白食物 #即食卤味 #代餐食品 #牛腱肉
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