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热量科普3周前
#减肥可以木薯吗#木薯的热量#热量科普#木薯#科普
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碳水女王（自救版）3月前
挑战吃一天木薯看看体重变化！#吃瘦不饿瘦 #挑战吃一天木薯 #小基数减脂 #减肥吃什么 #减肥平台期怎么办
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小琳食3年前
吃什么不容易长胖#长胖#健康科普 #吃出健康
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我只会吃饭1周前
明天尝尝芋泥的！ ｜古茗桃胶木薯炖奶｜番茄牛腩泡面｜紫燕百味鸡香酥鸭腿｜苹果｜#vlog日常 #美食 #减脂期 #热量测评 #反焦虑
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糯米kk1周前
160/88维持体重一天吃什么 今日饮食记录： 早：三个黄油年糕+蛋挞 518大卡 午：木薯糖水 300大卡 晚：家常菜 250大卡 晚加餐：蛋白棒 125大卡 一共摄入：1193大卡 #吃瘦不饿瘦 #一天吃什么 #vlog美食记 #瘦 #小基数
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榴莲菠萝蜜1年前
170 102｜复刻出温宜公主吃的木薯羮热量低味道好！天气越冷，晚上胃口越好！#一天吃什么 #日常vlog #美食vlog #创作灵感 #记录饮食
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吃不饱的小盘子🥘5月前
盒马🦛减脂单品大测评❌谁是真减脂#追剧小零食 #减脂零食 #健康零食 #零食推荐 #零食
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哈姐啥都吃（已瘦56斤）1周前
为什么老是违规啊，碎了#vlog日常 #减肥吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂日记 #越吃越瘦
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阿福幸食·甜汤铺（洞口店）2周前
#糯叽叽的木薯糖水 木薯不仅果腹感强，还能给人体添加热量。
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嗨吃2343年前
木薯片比常规薯片香脆度降低，但是卡路里更低，柔韧性更强#好物推荐 #零食推荐 #抖音好物推荐官 #零食测评 #零食 @DOU+小助手
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每天认识100大卡 一眼知热量再也不会胖1年前
木薯淀粉热量，勾芡你们放了多少啊？你们每次吃了多少？#热量#每天认识100大卡 #减肥#减脂#我的减肥日记 @抖音小助手
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桂林山货 小周2周前
你吃过面包木薯吗？#三农 #新农村人计划 #助农 #养生#美食
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六角茉莉1周前
给大家带来了好吃又热量低的木薯片，我看看谁还没有被种草#种草 #强烈推荐 #木薯片 #印尼 #薯片
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小羊测评记3月前
木薯糖水双测‼️ #测评 #真实测评 #木薯糖水 #零食测评
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减肥的汁汁厚牛堡1周前
168 107斤一天吃1800大卡体重会有什么变化 #我的减肥日记 #vlog日常 #体重打卡 #一天吃什么 #记录生活
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热爱零食小屋1年前
木薯 营养丰富 黄肉木薯糖水是一款富含膳食纤维的甜品。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘，让你的肠道保持健康活力。 对于追求健康和身材的你来说，黄肉木薯糖水是一个理想的选择。它低脂肪、低热量，既能满足你对甜食的渴望，又不会给身体带来过多的负担。#好吃到停不下来 #老人小孩都爱吃#好吃又营养 #舌尖上的美食 #爱生活爱美食 #木薯 @DOU+小助手 @抖音热点宝
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界邦村界邦专卖店9月前
怕胖不敢吃主食？这种品种的木薯热量低，养生减脂两不误。网友：太贴心了#黄心木薯 #养生 #健康食材 #土特产 #界邦村界邦专卖店
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碳水女王（自救版）1周前
今日空腹体重88.8！#情绪性进食 #暴食 #进食障碍 #减肥饮食记录 #小基数减脂
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娜么自律（已瘦50斤）1周前
你以为热量很低，但是是热量炸弹的食物！#内容太过真实
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小柯同学（逆袭版）1周前
膨化食品热量测评来啦！不怕热量高就怕越吃越想吃…… #热量测评#减脂小知识#减脂期#零食测试#唠嗑日常
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上虞奶香铺子（本周五首播有超大福利）2月前
#强烈推荐 低卡低糖粗纤维食物木薯羹
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十二菜一汤10月前
紫薯球就是热量高了点！没有其他毛病！#麻辣烫 #原创 #行业内幕 #缺心眼老板娘的一天
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婷婷鹏鹏吃货日记6月前
这个热量减脂期也放心炫#薯片 #木薯片 #618好物节 #618抖音好物节 #克恩兹 @DOU+小助手
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可乐很真实！9月前
低卡火锅真的低卡又好吃吗‼️ #零食测评 #美食测评 #速食 #火锅 #自热火锅 @DOU+小助手
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庄北4月前
以为减脂 但热量巨高的食物… #减肥 #减肥前后对比图 #减肥经验分享 #减肥日记 #减肥逆袭
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亚飞哥（岛国汤加）8月前
汤加本地人主食有木薯 番薯 芋头都是高碳水食物，在加上平时的饮食高油 高糖 高糖肥胖比例非常好，不过这边以胖为美。#以胖为美 #木薯 #汤加 #海外生活 #国外视频分享
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杰1周前
减肥时千万不能碰的水果，这些水果含糖量高，热量高。减肥时最好不要吃。
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莱凡特 - 陆阳1周前
想瘦的快，哪些水果不能吃#陪你自律 #减肥动力 #减肥逆袭
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蓉宝没吃饱2周前
有手就会，轻松教你做木薯糖水，可以当早餐也可以当下午茶点心，抗性淀粉含量高 不易胖，#在家做美食 #木薯糖水 #木薯 #美食制作分享 #自制甜品
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鹿 挽 延1周前
世界上怎么会有木薯这么好吃的东西？ #种草激励计划 #爱死木薯啦 #糯叽叽哏啾啾
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健康食物代码2月前
木薯#健康饮食
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碳水女王（自救版）3周前
不计热量的吃吃吃到底能胖到多少为止？今日空腹体重88.8！#小基数减脂 #减肥吃什么 #减肥日常vlog #进食障碍 #暴食
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胃肠外科-毛忠琦医生1周前
减肥期间建议一口都不要碰的零食。 #减重 #医疗科普 #减肥期间 #抖出健康知识宝藏 #少吃
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我只会吃饭1月前
《高食欲人群“躺”瘦的一天》 ｜一颗南瓜｜芝士豆腐｜菜心牛肉饭｜木薯糖水｜黑芝麻番薯庆糕｜#vlog日常 #vlog #減肥 #美食测评 #热量测评
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石叽上分中6月前
如果做不到吃两口就🤚停 那千万别碰！很容易热量超标#减肥刺客#热量炸弹 #高油高钠高糖 #减肥
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宗通测评5月前
比炸鸡热量还高的蔬菜，你还吃吗？#涨知识 #蔬菜 #热量 #炸鸡 #万万没想到
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减重医生尹雯雯（徐州市第一人民医院）1周前
增重快的食物Top3，看看你中招了吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#减重医生尹雯雯#医疗健康创作训练营#减肥
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欧阳富贵5月前
原来减肥也能吃冷饮，嘴馋党也不怕了~ #分饰#冷饮#冷知识#低卡雪糕
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🍀勿忘初心☘️4月前
这个克恩兹木薯片真的爆香爆酥爆好吃！不仅更干爽热量还更低！自律女孩也可以放心吃！#木薯片 #印尼木薯片 #强烈推荐 #追剧小零食 #解馋
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肉源子6月前
比喝油还长肉的食物，有你爱吃的吗#减肥 #热量 #长胖的食物 #减脂 #瘦
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关你什么柿🍅1周前
三天掉5.6斤低热量补钾减肥法来了#vlog日常 #补钾 #减肥 #减脂好物 #自律减脂健康餐
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九玉不爱胖4月前
减脂期能不吃就不吃的食物！ 减肥的尽头就是食欲稳定、血糖决定了食欲、一些引起血糖波动大的食物尽量不吃！ #内容太过真实 #每日分享 #减肥 #减脂餐 #创作灵感
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大霖不怕淋5月前
减肥冷知识竞猜！你能对几题？#减肥 #冷知识 #自律 #热量指南
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辣味玉米肠2年前
减脂期主食｜嘎嘎流蜜嘎嘎便宜烟薯25号｜第一次尝试木薯！#早餐吃什么 #粗粮 #饱腹感强热量低的食物推荐 #减脂餐 #9块9零食特卖
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曲奇不挑食（热量版✅）5月前
糯叽叽党在哪里？#糯叽叽 #热量 #减脂期 #减肥#越吃越瘦
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张张吃不胖1周前
减脂营养师眼中的零食红黑榜，吃不胖秘诀交给你们了#吃瘦不饿瘦 #低卡零食 #变瘦变美变好看
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元宝零食屋6月前
管理期也可以放心炫薯片啦！克恩兹家的木薯片巨好吃贼解馋 而且越嚼越香！完全不会油腻腻！太适合特殊时期女生吃啦！#零食推荐 #低卡零食 #木薯片 #薯片 #吃货日常
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0糖先锋1周前
11.15控制热量减脂吃自己爱吃的记录。#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥 #减脂
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大洋（纯饮食64）7月前
看看这里有没有你爱吃的❓最后一个热量意外的高‼️ #减肥 测了9款常见主食100g热量有多少！#减肥主食推荐
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小李不吃🐷3月前
我减脂期吃的最多的美食就是火锅了，它可被误解太深了！ #減肥 #健康 #减脂 #减肥减脂 #火锅
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大高～呀1周前
中午吃多了 晚上就吃热量低一点#这也太好吃了 #低脂低卡 #自律打卡 #小基数
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旺旺小富贵1周前
印尼进口原切木薯脆片！！！脱油处理，完全不油腻，比薯片热量更低，更好吃#进口食品#薯片
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小小熊🐻4月前
这个克恩兹木薯片真的爆香爆酥爆好吃！不仅更干爽热量还更低！自律女孩也可以放心吃！#木薯片 #薯片 #强烈推荐 #追剧小零食 #解馋
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米卡在睡觉3月前
我应该是第一个敢这么真实测评“木薯砂”的吧，真正好用的猫砂是经得起严格考验的 #猫砂测评 #猫砂 #萌宠好物 #新手养猫
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辣鼻小象7月前
你以为很减肥其实很长胖的食物 #减肥#减脂小技巧#背刺#热量
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迪丽冷巴3月前
这个好吃实惠又低卡的小零食来了 #低卡 #木薯片 #木薯 #零食 #薯片
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七七Mira4月前
想变瘦一口都不能碰的雪糕，看看有没有你爱吃的？#冰淇淋发烧友 #热量科普 #减脂必看 #享瘦app
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舒克舒克·1周前
薯片爱好者狂喜！这款进口低卡脆片越嚼越香，不油不腻闭眼囤#零食推荐 #零食 #低卡零食 #薯片#木薯
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泡菜和妈妈4月前
不像薯片油腻呢，一口下去酥酥脆脆 根本停不下来！#零食推荐 #好吃到停不下来 #木薯片 #解馋 #薯片
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づ狮子王的肖兔子1周前
为什么好吃的东西热量都这么高。。。#小卡健康记录饮食#小卡健康卡片弹窗#高热量#减肥#减脂
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喜悦雪1周前
热量差这个说法科学吗？#内容过于真实 #我的减肥日记
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营养师凯文1周前
减脂人眼中的绊脚石！！！#减脂 #减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥路上的绊脚石
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程橙子3月前
木薯薯片真的太好吃了！关键热量低，膳食纤维丰富，拿来解个馋就刚刚好！ #薯片 #零食推荐 #下午茶 #克恩兹
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电子百科1月前
带你认识减肥期间需控制摄入的八类食物 #科普 #减肥
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广东日月哥3周前
这种植物千万别生吃喔#木薯#一日一植物 #植物科普 #广东日月哥
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