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鹿哥Gustav1年前
糖尿病的克星，伟大的胰岛素是怎么被发现的，饥饿疗法有多可怕 #胰岛素 #糖尿病 #饥饿疗法
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减重外科张士虎11月前
如何正确的饿瘦，饥饿减肥你做对了吗？ #硬核健康科普行动 #肥胖 #减肥 #会吃才会瘦
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刘兆丰Phil1年前
解锁【正确饥饿】，快瘦成麻杆儿了！！ #减脂 #健康瘦身不反弹 #保持饥饿感
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一只虾米7月前
如何正确饿瘦！！ #减肥 #减脂 #变瘦 #变美变瘦变好看
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Star星星教练4月前
正确的饿从150斤到120斤！ #生活化减肥
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瘦龙抗衰8月前
你尝试过轻断食吗？每天轻断食20个小时会发生什么变化？ #轻断食 #轻断食的正确方法 #饮食方法 #科普 #干货分享
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城妈带两娃1年前
家有饭渣宝宝的看过来 “饥饿疗法”让宝宝爱上吃饭的绝招 最后一个关于调整饭渣宝宝的视频，想要宝宝好好吃饭的，赶紧行动起来吧！#不喜欢吃饭的小孩怎么办 #自主进食 #养娃不易 #育儿经验分享
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一哥藏茶5月前
饥饿疗法的原理#道医
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艾灸师姐-乙9月前
物质丰富的时代对，营养过剩的身体，适当的饥饿感能给我们带来非常多的好处#中医养生 #轻度饥饿对身体的好处
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宝哥聊养鸡3年前
一旦遇到这种情况，只能这一招#科学养鸡 #蛋鸡无抗养殖 #养鸡技术 @抖音小助手
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注册营养师尹克祥11月前
💥正确饿瘦秘籍大公开！告别节食反弹！ 你经历过挨饿吗？ 为了减肥，拼命节食，把自己饿到两眼冒金星，看什么都馋的流口水。 正确的饿瘦“三步法”来喽~#饿瘦 #节食减肥 #女生必看 #正确减肥 #饱腹感
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知之是知之1年前
经过这六天的实践，我好像找到愉快饥饿法的精髓了#小孩子不吃饭怎么解决 #愉快饥饿疗法 #自主进食 #饭渣宝宝 #宝宝吃饭
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丁德亮4年前
适当饥饿可以养生，饿治百病道理你知道吗？#健康养生#医学科普#涨知识#智慧 #抖音小助手
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徐大川6月前
如何养好脾胃#脾胃 #养胃 #经验分享 #养胃知识分享
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黎功主任公立医院11月前
不吃不喝能饿死肿瘤吗？真正的肿瘤的“饥饿疗法”不是这样的 #癌症 #硬核健康科普行动 #肿瘤 #靶向药 #介入栓塞
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瑞安新闻9月前
老中医谈饥饿疗法是最好的养生方法
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大大大福7月前
刚烈的猫需要饥饿疗法#猫咪的迷惑行为 #迷惑行为大赏
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减重代谢汪泳医生11月前
饿一饿不但可以变瘦，还能改善三种病，你知道吗？ #饥饿疗法 #减肥 #减重 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动
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池早早（养生版）4月前
少吃 少喝 少生气 比什么都强 饥饿疗法是最简单的养胃方法#健康 #养生 #养胃#健脾养胃
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知之是知之1年前
崔玉涛医生的愉快饥饿疗法我是这样做的：每餐的用餐时间控制在30分钟以内，除三餐正餐以外没有任何零食水果，只有白开水喝。和大人同时吃饭，给孩子起到榜样作用，如果30分钟没有吃完，好好跟孩子讲道理，不吃就把餐盘拿走，不给孩子压力，不追不喂不凶孩子。两餐之间，我除了吃饭睡觉的时间在家，余下的时间都带孩子外出运动消耗。 我家宝宝是足月小样儿（出生体重5.3斤），而且对牛奶蛋白过敏的敏宝。从出生到两岁儿保，身高体重一直没达标，两岁儿保体重20.5斤，身高85，每天吃饭都靠哄，再不吃，就靠水果零食饱腹。从做完两岁儿保，医生建议这个月龄以主食为主，但我家是个十足的饭渣呀，每餐吃饭要么吃进嘴里不吞，再就是玩饭菜，饿了就要吃饼饼水果，不给就哭。 我家实施饥饿法的前三天没有断早晚牛奶，发现三餐吃的也不好，一天就靠早晚两餐牛奶，而且会喝很多（晚上最高水量300ml），从第四天开始断早晚牛奶，饿了一个白天➕一个晚上，第二天早上开始大口吃饭。断牛奶一周后的早上，起床就说要喝牛奶，就这样把牛奶加上了。 有姐妹陆续问，有没有给补充开胃的补剂，我家之前有补过锌，最近三四个月没有补。 我家从饥饿法到今天有大半个月，总体来说吃饭相比之前进步很大，但也偶尔一两餐吃的不好，不过也正常，大人偶尔也有胃口不好的时候，继续拉长空腹时间，停掉零食水果，基本第二天就会恢复正常。对了，我家零食和水果这次全部锁进柜子里，也有大半个月没吃。 饥饿法实施起来很简单，但又不简单，前面两三天感觉分分钟都是煎熬，总是忍不住担心宝宝会不会饿，好不容易长的肉会不会又饿瘦了，看到吃饭撒的到处都是忍不住上手喂饭，真的很考验大人的心态，不过坚持下来就好了，坚持下来发现宝宝可以自主进食，每餐认真吃饭真的对独立带娃的妈妈太省心且欣慰啦！ 所以姐妹们，遇到饭渣宝宝不妨试试愉快饥饿疗法，对宝宝最好的开胃药！#饭渣宝宝 #热点 #宝宝吃饭 #自主进食
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Star星星教练7月前
抓住这三个“饥饿”时间，必然瘦#生活化减肥
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Star星星教练6月前
正确饿掉脂肪，不掉肌肉，找准三个关键节点！ #生活化减肥
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平妹唠牛羊5月前
#每天分享牛羊养殖小知识 #农村养羊人 #牛羊养殖 #抖音助农
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脊柱外科冯克1年前
医学也可以很有趣‖病死？还是饿死？#医学科普 #糖尿病 #饥饿疗法
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吃荔枝1年前
兰朵长寿#小说 饥饿疗法后续
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靜觀其變8月前
#倪海厦中医视频
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老毕聊牛事5月前
养牛也要饿一饿才好长膘#养牛人#科学养牛#养牛技术
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小张爱运动呀4月前
减肥是需要微饿感，但不能追求过度饥饿，尤其是长期不吃晚饭，不敢碰主食，#体重管理 #科学减肥 #减脂#减肥
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铁蛋娱乐时光4月前
在部队，饥饿疗法就是改掉挑食的法宝 #部队 #兵哥哥 #挑食
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减脂瘦身林士波7月前
带着饥饿感入睡，脂肪是如何消耗的呢？ #在抖音pick你的健康搭子 、#解锁春日健康清单 、#抖出健康知识宝藏 、#医疗健康创作训练营 、#减肥
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崔玉涛1年前
孩子不爱吃饭？试试愉快饥饿疗法～  #育儿 #宝宝吃饭 #喂养 #崔玉涛 #硬核健康科普行动
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猫妈自律又嘴馋5月前
如何正确饿瘦？120-83怒饿37斤，爽了！饿瘦不等于不吃 #饿瘦 #享受饥饿感 #变瘦 #体重
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阿毅谈消化6月前
猪瘾犯了，心理性饥饿怎么办？ #减肥 #暴食症#健康的100种公式
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@无颜祖减脂塑形4月前
从减脂开始就要做力量训练来保证肌肉含量喝代谢正常，饿并不能很好的解决问题，合理的饮食➕运动才是减脂得正确答案。#减脂#减脂小白必看经验
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南京名中医张钟爱4月前
饿一饿会不会也是一种养胃的方法 #饿一饿 #饥饿疗法 #饮食习惯 #梗阻 #脾胃专家张钟爱
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聪明文呱呱9月前
靠"饿"瘦了30斤！！真·狠人野路子！一般人千万别轻易模仿！！！#减脂 #快速减肥 #节后甩肉大作战 #生活化减脂 #暴瘦
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《叶家大师兄》10月前
如果你家的孩子在吃饭的时候不好好的吃饭，那就不防试一下饥饿疗法治一治你家的小孩，看看效果如何😂😂😂#你家孩子也这样吗 #小孩子不吃饭怎么解决 #正确的引导孩子陪伴孩子 #从小抓起从小培养 #办法总比困难多 @抖音小助手 @抖音朋友 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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安徽卫视5年前
#关悦 教育孩子使用“饥饿疗法”！李静：你训老公#佟大为 也是这样的？
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育儿白博士4年前
育儿知识：孩子不爱吃饭？一定要试试”愉快的饥饿疗法“，看完你就知道怎么让孩子爱上吃饭，还不会破坏亲子感情#宝妈
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减肥仙人阿浪4月前
饿得睡不着？ 那是你饮食节奏不对！#减肥 #减肥逆袭 #瘦
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青岛琪琪嗖了50（秀身坊）4月前
四点半后禁食，两三月坚持减肥，瘦下来证明自己 #减脂#宝妈#秀出好身材
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养生杂家～大年哥13191年前
饥饿能治百病，这三种病饿一饿就好了😃 #健康科普 #健康 #老铁健康新知识 #养生 #正确的饮食习惯 @DOU+小助手 @企业号小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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慢跑姑娘7月前
中医专家讲解最优养生方法，“适度饥饿对人的好处太多了”吃撑可能让你“受伤”，"饥饿”反而更有益健康。#轻断食 #饥饿 #医学通识 #养生#健康
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科学探索号4月前
一个视频告诉你16+8减脂方式是如何燃烧脂肪的#挨饿减肥法 #科普知识 #轻断食减肥
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大晴子瘦了6月前
怎么正确饿瘦下来#减肥 #减脂期 #瘦肚子 #夏天瘦身计划 #饿瘦
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大玲子瘦了4月前
#减肥#减肥成功#变瘦变美变好看#减脂#保持饥饿感
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🍌马爆爆6月前
只有饿才能瘦，饿也是有技巧的！#减肥 #在抖音找到了正确的减肥方式 #减肥逆袭 #饿瘦 #干货分享
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陕西影视频道3年前
饥饿疗法#老中医 #陈宝国 @抖音小助手
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减脂瘦身林士波6月前
爱上饥饿感，减肥就是水到渠成的事啦 #在抖音pick你的健康搭子 、#解锁春日健康清单 、#抖出健康知识宝藏 、#医疗健康创作训练营 、#减肥
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血管外科郭驰4月前
16+8轻断食方法，让你轻松减脂，告别肥胖！#医学科普 #减肥 #168轻断食 #体重管理
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凤凰网《旅途》2年前
“饥饿疗法”真的能治疗癌症吗？ #蔡磊说渐冻症病友被骗不下百亿 #饥饿疗法真的能治疗癌症吗 #面孔
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丁老师谈营养4月前
减肥是靠饿，但是你要会饿。 #健康减脂 #减脂餐分享 #饿瘦不如吃瘦
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麻城电视台1年前
孩子吃饭时玩游戏爸爸一声不吭把逆子整顿网友:饥饿疗法有效
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中式长寿养生3月前
#古人的智慧 #养生 #健康 #每日分享
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大大大福6月前
饥饿疗法要斗争到底#迷惑行为大赏 #猫咪的迷惑行为 #英短 #爆改 #金渐层
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辟谷红姐8月前
适度的节食对身体的好处太多#怎么算节食减肥 #科学养生#辟谷养生 #辟谷减肥 #每天学习一点点
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晴的减脂频道3月前
饿瘦30斤|从120到90，要正确的饿啊#减肥#小基数减肥 #饿瘦 #减肥食谱#生活化减肥
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湖湘中医肿瘤医院官方号5月前
饿死癌细胞？小心先把自己饿死！ #崔娇 #癌症 #饥饿疗法 #医学科普 #肿瘤 湖湘中医肿瘤医院抖音官方号，只做内容分享，无任何小号，助理号，感谢抖粉们的理解与支持!
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医生开讲4月前
运动后饥饿感爆表怎么办？营养专家教你两招，应对饥饿感！ 运动后饥饿感爆表怎么办？营养专家教你两招，应对饥饿感！#减重#体重管理#健康#有效减重#科学减重
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中医劳主任4月前
到底要饿多久，脂肪才开始燃烧？ #节食#减肥#瘦身#脂肪#16+8轻断食
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