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54果汁4月前
吃泡面掉0.8斤！（无不良引导，大家可以自行加点蔬菜加点蛋进去）或者吃其他的，比如三明治汉堡以及一拳菜一拳米一圈肉这种健康饮食。主播单纯自己爱吃泡面，而且我懒得去买饭吃，我也不会吃泡面吃很久，基本上吃个一周我就会吃正常的饭菜去维持体重，不会一直一直吃这些的，所以没有营养不良。之前从131-100确实吃得最多的就是泡面，大家可以看我置顶干货视频和前面的vlog视频。茄皇rn我也看到了，因为还有几桶所以最近吃完不会再买了，感谢老婆们的支持#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #减肥vlog #vlog
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大B兜知识5月前
吃泡面会不会长胖呢！ #有趣的冷知识 #泡面 #快成长计划
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儿科主任袁小平4月前
吃什么容易长胖VS吃什么容易变瘦？ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #减肥 #科普 #抖出健康知识宝藏
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是亿亿呀7月前
那些你以为长胖实际上很健康的食物#吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂 #好好吃饭 #减脂餐
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医叔老魏7月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗？ #肥胖#长胖#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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韩姐姐医生1周前
吃了容易长胖的东西,你知道有哪些吗?#肥胖 #长胖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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璐璐医生有点甜2周前
吃什么最容易长胖？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医孙飞2周前
吃什么东西容易长胖？#健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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阿岩爱运动7月前
减脂人眼中不长胖泡面！#减肥#减脂 #泡面 #减重 #吃瘦不饿瘦
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居家养生崔老师2周前
比喝油还长胖的食物，你都知道吗？ #抖出健康知识宝藏 #肥胖#减肥#体重管理年#国家喊你减肥
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腹肌不对称的强哥1周前
最容易长胖的零食,#减脂期朋友们千万不要碰#减脂饮食#会吃才会瘦
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豌豆饺子健身版4月前
减脂期不能吃什么 记不住的收藏慢慢看 还是管不住怎么办 管不住就把嘴巴缝上 #居家健身#健身饮食#管不住嘴就放开吃#会吃才会瘦
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朱教瘦3月前
减肥你要知道这些食物比喝油还长肉#减肥 #知识
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华哥身材管理1周前
减脂人眼中不长胖泡面#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #生活化减脂
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小爆爆陪你自律6天前
减肥人眼中不长胖的泡面有些？#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #自律#体重管理
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鸡侠的理想燃料2月前
体重管理期注意⚠️ 为什么你喝奶茶、吃炒面、炒饭， 会比别人单纯吃一碗五花肉、肥肉更容易涨涨呢？ 体重管理期真的别碰“糖油混合物”！ 大家还不知道怎么吃的，评➡️清单，发你饮食地图。 #健康饮食 #体重管理 #糖油混合物少吃 #糖油混合物食物
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潘老师的营养笔记4月前
这些食物少吃#胖的原罪 #长胖 #掉秤
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呆呆胖2月前
零食有多发胖 #变瘦 #变瘦 长一斤有多容易。
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羽毛不浪费1月前
泡面奶茶和汉堡……虽然吃的不多，但真的，这么吃一天，体重不长真的说不过去……#体重管理 #减肥vlog #减肥日常 #一起减肥打卡
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我只会吃饭3月前
奶茶➕海底捞➕泡面＝减肥⁉️ #vlog日常 #美食测评 #小基数 #反焦虑 #减肥
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麻辣土豆🥔3周前
那我不得瘦死？😍 #方便面 #饼干 #珍珠奶茶 #减肥 #搞笑
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运动养生贺教练3周前
#涨知识 #知识科普 你喝有更长胖的食物
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东叔（内啡肽版）1周前
什么东西比喝油还容易胖 #营养 #干货都在这 #涨知识
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洋洋陪你一起瘦🥕2月前
#比喝油还长肉的食物#高热量食物 #会吃才会瘦 #自律 #健身饮食 比喝油还长肉的食物包括炒面、炒饭、炒米粉、泡面、炸鸡、螺蛳粉、薯片、薯条、甜甜圈、饼干、麻花、酸辣粉、奶茶、蛋糕、冰淇淋、煎饺、油条、酱香饼、泡芙、蛋挞、红烧肉、辣条、煎饼、手抓饼。
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医生龙哥哥6天前
比喝油还容易长胖的食物，你知道吗？#减肥 #变美 #内容过于真实 #冷知识 #抖出健康知识宝藏
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史迪仔吃什么4周前
这些食物越吃越胖⚠️看看你中了几个⁉️#内容过于真实 #减肥误区 #最容易长胖的食物 #瘦不下来的原因 #生活小妙招
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减重代谢专家朱孝成2月前
这些食物易长胖，看看你中招了几个？ #热点 #食物 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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溜哥爱健身6天前
最容易长胖的零食,#减脂期朋友们千万不要碰#减脂饮食#会吃才会瘦
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医学生小王博士6月前
减脂期嘴馋想喝奶茶不用怕，想喝就喝！ #减脂 #减脂期 #奶茶 #嘴馋 #内容启发搜索
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阮教爱健身5月前
减脂期不能吃的食物#你的坚持终将美好 #减脂 #强烈推荐
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脾胃科肖医生6月前
这些容易长胖的食物，你们记住了吗！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏#脾胃科肖医生 #全民健康素养提升
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愉悦瑜伽·普拉提4月前
吃什么东西比喝油还容易长胖？#吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦#瑜伽普拉提#乐从瑜伽馆#同城推荐
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中医王瑞芹4周前
吃什么东西，容易长胖呢？#肥胖 #医学小知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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内分泌科殷智晔2周前
吃什么最容易长胖 #减肥#长胖#糖油混合物#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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郭老师说健身5天前
比喝油还长肉的食物是什么？ 减脂期这些食物要少吃点！#会吃才会瘦 #健身饮食#自律
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赵馆长讲养生3周前
吃啥容易涨胖#养生知识 #健康养生 #我在抖音涨知识 #生活习惯
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小小姐在努力1周前
比喝油还长胖的食物，看看你是不是每天都在吃！ #健康饮食科普 #美食 #健康生活方式
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中医刘丹丹3周前
吃什么东西，容易长胖？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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糙汉子-刘3年前
方便面和奶茶哪个是垃圾食品，减肥期间都不能吃吗 #减肥瘦身小知识 #减肥打卡 #减肥瘦身
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又一陪你好好爱自己3月前
难以相信吧！平时你爱吃这些食物居然比喝油还容易还胖！！！ #健康减脂 #健康管理 #减肥 #营养 #食物
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中医减重李欢1周前
比喝油还容易长胖的食物竟然是这些！ #中医 #减肥 #饮食健康 #减重
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JR怪叔健身1周前
减脂期低卡奶茶分享#减肥#吃瘦不饿瘦 #仙女都在喝什么 #干货分享 #自律
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嘉蚊蚊1周前
#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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BIKABIKA3周前
道理我都懂，改了算我输 #BIKA #当代年轻人
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JR怪叔健身4周前
你以为喝了很长胖，但其实热量很低的奶茶#吃瘦不饿瘦 #经验分享 #变美变瘦变好看 #仙女都在喝什么 #自律
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驻马店市第二人民医院3月前
减肥减不掉的原因找到了吗？ #驻马店市第二人民医院 #郑州大学附属脑病医院
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银银有氧健身塑形1月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗? #肥胖#长胖#科普#体重管理
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洪洋经络推拿1周前
想知道吃啥容易长胖吗#科普健康知识 #中医养生 #减肥
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主任医师李康1周前
吃什么东西，很容易让人长胖？#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划
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不太想吃哎4月前
我瘦了30斤后一直觉得，每一种饭量和饮食习惯都对应着一种身材#减肥路上的绊脚石 #冷门小知识 #好好吃饭好好生活 #减肥
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运动养生贺教练1月前
#知识科普 #涨知识 #饮食健康知识
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中医孔繁达1月前
吃什么东西容易长胖？#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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智恩康奶粉2周前
这些食物要少吃！胖胖的原罪就是它们！
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黄陽6天前
减脂期需要注意哪些饮食摄入！
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辣鼻小象7月前
你以为很减肥其实很长胖的食物 #减肥#减脂小技巧#背刺#热量
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皮晶晶3月前
163 100斤一天吃什么｜终于拍了这个系列～ @皮晶姐姐 #vlog #一天吃什么 #减肥日常
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曹安小张3周前
吃什么容易胖#中式养生 #健康养生 #涨知识 #健康科普
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于刚主任5天前
网友：不知道吃什么就看这些 比喝油还长胖的食物#减肥 #减重 #袖状胃 #吃什么 #比喝油还长胖的食物
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华哥身材管理4周前
减脂人眼中不长胖泡面#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #生活化减脂
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常春峰医生4周前
你知道比喝油还容易长肉的食物都有哪些吗？ #健康养生 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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