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振宇街拍2月前
大连街头“兵味”十足的交警#大连肌肉战警#交警正能量#帅哥 #大连帅气交警火出圈
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振宇街拍2月前
准备下班的肌肉战警，这193大体格子别说衣服了，摩托车都显得很小😄#大连肌肉战警 #骑行日常 #大连帅气交警火出圈
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. xubangpu1月前
快剪头了大连肌肉战警@193的文弱書生
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清水 大连航拍📷3月前
实锤了，大连的肌肉战警曾经也是一名军人 #大连 #交警正能量 #交通警察 #英姿飒爽 #街头抓拍
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振宇街拍1月前
确定过节你不来大连吗😀肌肉战警节日期间火力全开营业#大连交警 #大连肌肉战警 #交警正能量 #平安守护 #帅哥
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振宇街拍1月前
大连“肌肉战警”节日上线，如果不知道还以为哪个明星在拍戏#交警正能量 #大连肌肉战警 #平安守护 #国庆节 #帅哥
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振宇街拍2月前
大连帅交警蜀黍和美丽的警花#平安守护 #交警正能量 #大连肌肉战警 #大连交警版黄景瑜 #大连交警版赵又廷
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✨じ●υè君💋2月前
学校9.3活动，姑娘有幸一次性见到了“大连赵又廷”“大连黄景瑜”和大连肌肉战警#大连交警
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振宇街拍1月前
肌肉战警的工作日常#交警正能量 #平安守护 #大连肌肉战警 #帅哥
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振宇街拍2月前
遇到大连“肌肉战警”和飒飒的女交警交接岗，这也是大连街头令人赏心悦目的画面#交警正能量 #平安守护 #大连肌肉战警 #大连帅气交警火出圈
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振宇街拍2月前
真好的活动✌#交警正能量 #大连肌肉战警 #大连交警版黄景瑜 #大连交警版赵又廷 #大连帅气交警火出圈
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振宇街拍3月前
网友调侃：大连自己的“X肌肉战警”#交警正能量 #平安守护 #交通警察 #肌肉男 #大连帅气交警火出圈
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193的文弱書生5天前
偶遇自己#大连肌肉战警
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振宇街拍3月前
接上集，肌肉战警遇到浙A粉丝，来大连旅游，内容之一看交警😄#交警正能量 #平安守护 #大连肌肉战警 #大连肌肉交警 #大连帅气交警火出圈
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振宇街拍3月前
没错，大连肌肉战警是军人出身#交警正能量 #帅气出场 #英姿飒爽 #气场全开 #大连帅气交警火出圈
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振宇街拍1月前
大连交警版葫芦娃兄弟😆#大连肌肉战警 #大连交警版黄景瑜 #大连交警版赵又廷 #大连交警版海尔兄弟 #大连交警版张若昀
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振宇街拍2月前
骑摩托巡逻中的#大连交警版张若昀 #大连交警版黄景瑜 #大连肌肉战警 #交警正能量 #大连帅气交警火出圈
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振宇街拍2周前
警察蜀黍告诉你，走路为什么腰部发力大连版（2）#致敬人民警察 #大连交警版赵又廷 #大连交警版黄景瑜 #大连交警版张若昀 #大连肌肉战警
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老林创意甄选店3周前
#热门 2025年11月，辽宁大连的00后男生徐明杰因一段身着中国古代盔甲、手持大刀的变装视频火遍全网。这位身高183厘米、体重170公斤的“肌肉巨兽”，以清晰的8块腹肌颠覆了公众对体重与肌肉关系的认知。与传统健身理论中“男性体脂率需低于15%才能显腹肌”的观念不同，徐明杰通过长期大重量训练，将腹直肌厚度练至3.8厘米，配合7:3的快慢肌纤维比例，形成“浮雕式”肌理，即使体脂率较高仍能通过光线折射展现肌肉轮廓。 徐明杰的健身之路始于2020年为减肥走进健身房，后因发现力量天赋转向力量举专项。他系统学习国内外训练技术，制定周期化训练方案，采用“集群训练法”提升神经募集能力，并通过定制盔甲作为精神激励。2023年，他在马来西亚IPF亚锦赛中以855公斤总成绩打破青年组120公斤+级别亚洲纪录。其走红推动了“脂包肌”审美潮流，抖音“当代许褚仿妆”视频播放量超12亿次，彰显了当代青年对多元身体形态的包容与认可。#健身 #肌肉男
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振宇街拍2月前
大连帅哥美女交警拍了超燃的宣传片，去@大连公安交管 看#大连交警版黄景瑜 #大连肌肉战警 #大连交警版赵又廷
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振宇街拍2月前
三位受大家喜欢的交警蜀黍，在校园进行交通安全知识“军训”，有学生说他们是大连的交警TFBOYS😄#大连交警版黄景瑜 #大连交警版赵又廷 #大连肌肉战警 #交警正能量 #大连帅气交警火出圈
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叫我小马就成4年前
答应我一定要熬过前面七秒#大连 #188 #男生穿搭 #MSGD肌肉武装 #干掉小马
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振宇街拍2周前
蜀黍告诉你，为什么走路要腰部发力#交警正能量 #大连交警版赵又廷 #大连交警版黄景瑜 #大连肌肉战警
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零肆柒1周前
中国人自己的x战警腿训#健身vlog
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独行甄选社3周前
大连“00”后340斤练出8块腹肌。
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连心好物集3周前
340斤体重还能拥有清晰8块腹肌？辽宁小伙打破身材认知常规法则，成为网络热议焦点。
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市场星报3周前
340斤8块腹肌！辽宁大连一位00后小伙走红网络，穿上铠甲道具的形象被网友誉为“当代许褚”。（来源：封面新闻）
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晴朗小叶3周前
340斤还能练出8块腹肌？辽宁大连00后男生打破体脂与肌肉的常规认知，成为健身界的传奇#健身 #运动健身 #辽宁大连 #徐同学 #梦想
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振宇街拍1月前
肌肉战警这两天休息，7-8号继续在动物园上线#交警正能量 #大连肌肉战警 #大连交警 #帅哥
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霏霏观世界3周前
外滩肌肉战警陶sir，曾是全国空手道亚军 #平安守护 #英姿飒爽 #又帅又酷 #上海特警
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昕映世艺考(大连校区)6天前
说停就必须瞬间凝固！肌肉控制练到灵魂出窍💦 #集训 #表演课 #艺考 #表演艺考 #课堂随拍
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社会放大镜3月前
燃！“腹肌哥”身份曝光！ 央视传来好消息，救人“腹肌哥”找到了，是天津特警王俊鹏，曾是海军陆战队员。 他在大连勇救小孩的视频走红，当时海浪中小孩挣扎，他果断跳海，踩桨板冲过去，阳光下肌肉紧绷，超帅。 王俊鹏曾服役于海军陆战队两栖侦察大队，狙击、潜水等技能娴熟。“穿警服是盾，脱警服是光”，35 岁的他用行动诠释责任担当，必须点赞！#运动健身 #温暖瞬间 #感动
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热血健身world1周前
罗尼库尔曼2001年化身末日肌肉战警双冠阿诺德和健美奥赛#健身 #肌肉 #健美 #罗尼库尔曼 #健身氮泵
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似菜鸟呀～5天前
《机械战警 暴戾都市》
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老夏.卖趣酒馆5天前
明天卖趣酒馆见！ #大连酒吧#酒蒙子的日常#肌肉男#腹肌
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公安部新闻传媒1周前
钢铁战警——李建昀
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似菜鸟呀～5天前
《机械战警 暴戾都市》
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大连健身私教 亮叔1年前
#健身干货 #私人教练 #日常训练 #推肩 #肩部训练
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锦观新闻3周前
“00后”小伙体重340斤，却有8块腹肌 打破多项举重纪录。本人：健身本为减肥，后来接触了力量训练
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妙语启智3周前
340斤也能拥有8块腹肌？这位辽宁小伙刷新了大众对体型与肌肉认知的界限！近日，辽宁大连一名体重达到340斤的00后小伙小徐在网络上走红，因其清晰可见的8块腹肌而被网友戏称为"当代许褚"。#提升自信 #健身运动 #自信的力量 #体能提升 @DOU+小助手
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小金刚2周前
机械战警。 #未来科技 #机械猛男 #机器人 #腹肌 #小金刚 @DOU+小助手
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活泼亲和风3周前
大连90后小伙成健身界“隐藏大神”
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全球科普1周前
11月13日最新国际消息#国际局势 #热点新闻#大国博弈
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一米阳光照见五蕴皆空2年前
机械肌肉男 #x战警 #超然剪辑 #科幻 #科幻电影推荐
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DJ小鱼鱼🐟6天前
魂穿爽文男主@DJxy（赵玉田版） #djxy #djzy赵玉田 #看书变装 #痞帅 #肌肉男
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脑洞开了3周前
为什么致命的“核辐射”，反而“改造”了切尔诺贝利的狗？ #科普 #冷知识 #知识前沿派对 #知识分享 #科普一下
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阿炜燃剪5天前
do you？ #漫威 #自信侠 #刺猬侠 #X战警
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萨瓦迪卡_SAWADIKA2年前
肌械战警#popping #街舞 #这才是猛男该跳的舞蹈 #健身 #健美造型
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路途1周前
北极因纽特人的原始生活
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明天会更好5天前
机械女战警和机械猛男干起来了，都不懂得怜香惜玉。#复仇者联盟 #火力全开 #机甲 #战斗天使
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傻猫不吃鱼🐟1周前
啥啊怎么一清相册全是地质小视频#铠甲勇士黑犀铠甲 #小众动画片 #校园恋爱动漫 #肌肉熊大
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醉歌CUT1周前
X战绩细节:金刚狼的肌肉线条并非特效 #漫威
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辽宁绝地战警5月前
#凤凰栖梧今始飞 #高三学子高考壮行仪式 大连市第二十三高级中学高三学子高考壮行仪式
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紫羽（模玩）4天前
【紫羽】又是大头？迷你特工队超级战警力量武装战警变形玩具#迷你特工队
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碧海蓝天2周前
#影视剪辑片段 #战警
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叶秋看动漫6天前
强哥看到战斗服的那一刻露出了若有所思的表情 #童年动画 #二次元 #动画片 #锋速战警#动漫解说
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杨壹名3周前
99年肌肉男 周末在大连健身逛吃的一天 #健身 #vlog#见人不如健身 #让健身成为一种习惯 #我的健身日记
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抚观天下3周前
硬核“反向减肥”！340斤00后“当代许褚”，凭肌肉线条惊艳全网。
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于宇诚(求哥)5月前
去健身房掰手腕挑#大连掰手腕 #掰手腕 #大连
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举铁的教练Alex5天前
#vlog日常 #第一视角 #你的坚持终将美好 #功能性训练 #私教一对一
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马里4月前
全力游戏大连站 #健身 #六边形战士 #康比特蛋白粉 #蛋白粉
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简介:

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