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子棋生鲜超市6月前
减肥10斤，看一看到底是多大一坨肉！#猪肉 #减肥
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小李不吃🐷4月前
普通人减掉10斤脂肪到底需要多久，月瘦10斤真的存在吗？ #越吃越瘦 #食材 #减脂 #塑形 #热门
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祝子欢3年前
10斤肉肉就这么一大坨啦！这还是肥瘦相间的！！！你准备减几斤？#减肥
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齐来疾往4月前
成功瘦身十斤，身体会有哪些变化？ #养生 #健康 #减肥
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湖北中南减重李震教授6月前
当你想放弃减肥的时候，来看看这条视频 #减肥日记vlog #脂肪脂肪快走开 #硬核健康科普行动
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焦洁3年前
减肥减脂10斤到底有多少肉？#健身打卡 #吃瘦不饿瘦 #运动 #塑型瘦身 #减脂 #你࿆的࿆坚࿆持࿆终࿆将࿆美好 #百姓生活 #我要吃肉
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林老师身材管理2周前
一天减一斤或者一月减十斤 今天通过计算，告诉你怎样一天减一斤脂肪或者一个月减十斤脂肪#减肥知识 #科学减肥 #科学减脂 #减肥误区 #林老师减脂陪跑
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是橙子啊2周前
犯猪瘾的时候就来看一遍#减肥#减肥动力#十斤肉有多少#变瘦
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减肥控糖专家清波医生5月前
当你想放弃减肥的时候，来看看这条视频 #减重 #减重手术 #减肥逆袭 #湖北省人民医院
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健康管理艾多美一姐3月前
谁懂啊！瘦下来真的像开了挂—— 10斤肉掉下去，眼窝突然陷进去，内双直接翻成外双！鼻梁像被按了"立体键"，下颌线能划出尖儿来，皮肤紧得像刚敷完10片面膜…镜子里的人，怎么看都比昨天亮！ 20斤的时候，掉秤慢了但更爽：腰侧的肉偷偷收，胳膊缝儿慢慢显，连穿旧T恤都像新的——原来身材真的能"精修"！ 30斤？那是换了个人生吧！轮廓像被化妆师描过，走路带风不说，连拒绝奶茶蛋糕都有底气了～ 都说能管得住体重的人，运气不会差，你说呢？ 我是一一姐，靠营养调代谢帮大家健康瘦～ 你现在卡在第几斤？敢不敢来跟我打卡，看看自己能惊艳到什么程度？👇#女性力量 #健康减脂 #逆袭 #减肥心理 #减肥动力
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硕士营养师高源源7月前
2斤五花肉有这么一大块，体重上涨就是长胖了那么多？？#健康乘风计划 #减肥 #减脂 #肥胖 #体重管理
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小宁医生4月前
减肥速度不能太快 容易伤身 #医疗科普 #科普一下 #健康知识科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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欣欣瘦啦9月前
从xxl穿到xs 自己一斤一斤减下来的肉爱怎么穿就怎么穿 取悦的第一个人永远是自己！#减肥 #减肥前后对比图 #减肥对外貌改变有多大 #正常穿搭无不良价值观导向 #减肥爆改的杀伤力
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测酸说6月前
胖子亲测，减重10天体重和尿酸变化 百日减重挑战第一阶段（10天）体重和尿酸变化#痛风饮食 #高尿酸 #减重日记 #胖子测酸 #挑战100天减肥40斤
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叔贵5月前
内脏脂肪怎么减最快 #减脂 #居家锻炼 #告别大肚腩 #减重日记 #运动
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营养师李俊峰5月前
你以为吃了很长胖，但实际是很减脂的食物！ 你以为吃了很长胖，但实际是很减脂的食物！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂食物 #减脂小知识
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马贵妇归来 德国MERZ麦施临期破价专场5月前
好看健康到底应该关注什么指标？BMI？体脂率？BRI？ #体脂率 #圆度指数 #体重指数 #减肥餐 #减肥逆袭
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军辉干菜调味4天前
开始上班了#记录美好生活每一天 #抖音分享视频 #实体店经营#每日分享#开店日常
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联亿官方旗舰店4月前
都叫牛肋排 差距怎么这么大呢？ #源头工厂 #牛肉 #好物推荐🔥
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寿生缘1月前
#健康养生#减肥#养脾胃
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金华减重 倪德生3月前
当年想放弃减肥的时候………#减脂 #健康 #金华减重倪德生 #日常vlog #医生
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老雷瘦2年前
减掉十斤纯脂肪的变化是非常大的，不是你那动不动就减掉20斤30斤体重可比的。 #减肥 #肥胖 #主打的就是一个真实 #减肥知识
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翘屁老男（减肥版）4天前
第一个10斤！！！！！终于瘦十斤啦！！历经半个月。继续加油
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刘腾qiluhos5天前
为了给你的减肥增加动力，我们举办“减肉送肉”的活动，减多少斤就送多少斤肉，快来参加吧#体重管理 #涨知识 #减脂挑战 #减重 #科学减肥
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梁雪英·字昭阳 生命美学家3天前
🪷减肥前后大不同！以前瘦一斤都难，这次居然轻松甩肉二十多斤，而且稳住啦！ ❤️明天我们新一轮的“健康冲刺”就要开始，特别想找几位小伙伴一起组队打卡，互相监督！有没有一起的呢？ 🌹这次我深深体会到，减肥带来的不仅是身体的变化，更是内心的成长。告别焦虑，我遇见了更有生命力的自己！ #蜕变 #我的健康生活 #加油
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爆力芭比（活人版4天前
减肥就这么回事儿#减肥 #减肥逆袭 #减脂
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南京逐梦健身 高岩2月前
普通人减掉10斤脂肪到底需要多久？一个月真的能瘦10斤吗#减肥#减肥训练营 #热门
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一棵小草6月前
吃一天辣椒炒肉（一斤肉版本）会不会胖？##减肥美食 #日常vlog #美食 #减肥
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强哥蒸蒸日上3月前
#女性成长#体重管理#变瘦变美#逆袭
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小石碎碎念2月前
120以下的每一斤都非常具有挑战性，这个时候肉已经像焊在身上一样，整个速度变成了0.25倍速#减脂好物 #每日减脂餐 #减肥吃什么 #减肥 #减脂期
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轻云3年前
减10斤和瘦10斤，有较大区别 #减肥 #减肥小知识 #减肥瘦身
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呆呆胖2月前
长一斤肉有多难！ #减肥 #健康饮食
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齐鲁减重黄三金1周前
减肥挑战赛等你来！减多少斤送多少斤猪肉，快艾特你的减肥搭子一起来吧！#体重管理 #上热门🔥上热门 #减肥 #瘦
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小鑫✨5天前
减一斤肉跟完命似的，长一斤肉跟玩似的#减肥
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减重逆糖俞主任3月前
瘦下来，不止变美，更是人生的焕新 #减肥 #中医 #减肥逆袭 #减重
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我要攒钱💪3天前
#减肥#省钱#生活vlog
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肥成和胖婷3天前
吃一顿烤肉会影响减肥吗？ #肥成和胖婷的减肥日记
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小嵩大肚腩直播号3天前
90%的人减肥，都在“白挨饿”#体重管理 #减脂小知识 #减肥误区 #减肥减脂 #减肥经验分享
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陈梦💕3周前
跟着我这样吃 瘦下来惊艳所有人 #健身 #瘦身#减肥#减肥食谱 #健身干货
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湖北中南减重李震教授7月前
减重医生教你有效称体重！ #正确称体重 #减肥打卡 #减肥vlog打卡 #硬核健康科普行动
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风湿免疫专家李小峰6月前
管住嘴 #医学科普 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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中医减肥专家范琳燕2周前
一分钟告诉你，减肥期间能不能吃肉 #减肥 #肥胖 #中医 #医学科普 #减肥专家范琳燕
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芭比小猪🍑（−110版）2周前
减肥第199天：160.1斤，比昨天掉了1.9斤，一共掉了108.4斤。#先跑再说 #马拉松秋季赛我来了 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #减脂餐
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中心减重吕医生3天前
这些减肥智商税你是否也遇到过呢#医学科普 #减肥智商税
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@韩要瘦呀（已瘦30斤）2月前
第209天 148-113.9｜体重不变维度在变#減肥 #逆袭 #瘦下来遇见更好的自己 #变瘦 #减肥日常vlog
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我是大刚子4月前
放纵餐热量计算#一定要看到最后 #抖音美食推荐官 #热量计算 #减脂 #减肥
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綄 美、4天前
拿捏不了其他，那就狠狠拿捏自己的体重吧。#爱生活爱自己 #一起减肥 十斤肉长起来容易，掉下去也不难，狠一点就是了。
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54鸡蛋🍳1月前
国庆7天乐狂吃胖了多少斤！（附对比视频） #内容过于真实 #vlog日常 #减肥 #真实生活分享计划
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耐思体育🏸走路带风6天前
瘦多瘦少，只要在瘦就是好的👌贵在坚持✊加油#变美变瘦变漂亮 #已掉十斤
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今天就这样4天前
身上的肉没有一斤是长的冤枉的，有没有一起减肥的搭子啊，为了监督我减肥，开始打卡记录我的体重#减肥 #过年前减肥 #日常化减脂
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吨西西（求减肥搭子版）2月前
称体重也有讲究的，得这样称才准！#体重 #减肥
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八方来财3天前
减一斤肉跟完命似的长一斤肉跟玩似的
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清静丹心说2周前
时代变了，“骨感美”成为了时尚，在传统文化里面过分的减肥减掉的不仅是肉。
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夏末4天前
这年头涨一斤肉跟玩儿似的，减一斤肉跟玩ming似的#一人食记
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歪总在此1月前
女性成长减肥是第一步！#女生必看 #减肥#女性成长智慧 #自我提升才能做更好的自己 #健康减脂
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汉堡哥哥(自律版)6天前
冬天能减下来，未来一年你都难胖回去#胖半子是潜力股#我要瘦十斤#身材管理是女人一生的必修课#减掉大肚腩#自律
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孙教练啊4周前
#体重管理 #瘦下来遇见更好的自己
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