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元野(生活版)3月前
硬干活，看到比自己漂亮的女生嫉妒怎么办 #嫉妒 #容貌焦虑 #女性成长 #心理 #女性情感
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心理科医生张海生（专注儿童青少年厌学）1年前
看到别人优秀会自卑 #精神科 #自卑 #心理学 #情绪管理
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致91岁的双胞胎8月前
读评论：遇到比自己优秀的就自卑？怎么办？
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学点心理学7月前
靠近强者你哦更强 #心理学#个人成长#慕强#自卑 #嫉妒
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和璞璞一起1周前
别再问“为何自卑”！答案藏在“比较”里#认知 #提升自己 #自卑#个人成长
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王小浪不浪成都恋商情感文化传播有限公司1年前
面对比自己优秀的女生，怎么克服自卑心理 #恋爱技巧 #脱单 #撩妹 #情感
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晁然然然然2年前
深夜瞎聊天|面对家境比自己好的人会自卑怎么办？ #每周六的深夜直播 #深夜直播瞎聊天
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丰谦益智慧人生2月前
丰谦益：嫉妒他人的真正原因，其实就是内心自卑#丰谦益 #国学 #人生智慧 #人生感悟
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我叫王多咪2周前
优秀的人往往容易成为他人嫉妒和攻击的对象 因为他们像镜子一样，清晰地揭示了他人的平庸与不足，从而伤害了他人的自尊和自信。#内容太过真实 #人性 #嫉妒 #个人成长 #vlog十亿流量扶持计划
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心灵·疗愈屋🏠6天前
心理学～自卑感（1）. 觉得自己不如人？3分钟戳破自卑的真相！ #心理学 #心理学知识分享 #自卑敏感 #自卑感涌上心头 #创作人计划
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楚楚的朋友圈2周前
我的自卑感突然被这句话治愈了！就是当我看到一个人他非常非常优秀的时候，我的第一反应不是嫉妒，不是自卑，更不是否定自己，而是要学会赞叹，学会欣赏，是认可、是求知、是渴望。#女性成长 #欣赏自己 #励志 #girlstalk #跟着胡楚靓学拍抖音 @胡楚靓
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Q的心理学笔记2周前
情绪管理丨为什么看到优秀的人就很焦虑，甚至自卑或自我否定？ 看到同龄人比自己强就EMO？😣是 “上行比较” 在搞心态！ 看到同事项目拿奖、同龄人财富翻倍，就忍不住自我否定：“我是不是能力太差？” 别骂自己 “玻璃心”“嫉妒”，这是大部分人都会陷入的上行比较，不是你的错！ 社会心理学家利昂·费斯汀格早就说过，上行比较就是总盯着 “比自己强” 的人，拿别人的优点硬磕自己的短板。现在信息太发达，刷到的全是别人的高光时刻✨，越比越慌，最后内耗到没力气做事 —— 不管是年轻人，还是中年人，都逃不过这种焦虑！ 其实破解超简单，把 “和别人比” 换成 “和自己比”，3 步把焦虑变动力： 暂停对比📝：先写下焦虑点，比如 “我觉得自己财富积累比别人慢”（先把模糊的慌变成具体问题） 替换锚点🔄：问自己 “这半年我进步了啥？” 比如 “从月光族到有存款，理财意识提升了”（用自己的成长替代对比） 转化目标🎯：把别人的优势变成 “学习清单”，比如 “他有多份收入，我可以先学理财 / 探索副业”（不纠结差距，专注自己的路径） 要知道，比较是偷走幸福的小偷🤫！我们不用活成别人的参照物，只要今天的自己比昨天好，就是胜利～ 你有过被对比偷走快乐的时刻吗？💬 #Q的心理学笔记 #假如我年少有为不自卑 #比较是偷走幸福的小偷 #dou来学心理
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红娘明姐（同城+跨省闪婚）2周前
男生和女生相亲时遇到比自己优秀的另一半是两种不同态度，男生会自卑，觉得自己配不上，女生则很自信，觉得就是自己要找的另一半#同城好店推荐 #宜陵谈婚论嫁#江都红娘明姐#俩相和授权店
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跟两老师学情感10月前
只能看到别人优点看不到缺点是什么原因#很现实的人生感悟 #人生智慧
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沐川的小书桌6月前
自卑情结是人类追求优越的双刃剑 健康者以理想自我为镜，病态者将脆弱变作表演，而真正的成长始于超越比较，回归存在本身的价值确证。#自卑 #健康 #心理
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为你&点亮一盏心灯1周前
嫉妒的本质是羡慕对方比自己优秀，投射自卑与无能。#心理学 #每日分享 #自我成长 #嫉妒 #性格分析
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一只梨🍐6天前
自卑就是另一种方式的自我攻击，这个世界不如你的可太多了，你就想尽一切办法找自己的优点，对于自己所谓的缺点，反过来看缺点的对立面，也就成了你的优点#克服自卑#拒绝精神内耗#个人成长#认知觉醒
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萌萌妖1月前
遇到厉害的人就低头？不是你弱，是圈子的错！ #逆袭 #情感共鸣 #女性成长 #自信 #自卑
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奶爸任晓刚Leo1年前
看别人优秀就自卑怎么办？ 看到比我优秀的人就感到自卑怎么办？爸爸竟然这样教#亲子教育 #金牌育言家 #自卑 #自卑女孩 #奶爸任校长
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胡楚靓的优选频道1周前
人成熟的标志呢，就是 当你看到别人比你优秀时，学会用欣赏的眼光去看待，而不是变得焦虑和自卑。 @胡楚靓(11.17上午11点石头洗地机) @DOU+小助手 #胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #自卑 #学会欣赏 #拒绝焦虑
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松驰人生5天前
#嫉妒你的人的4个特征 下意识贬低别人的心理本质上是出于深层次的自卑和不安全感。通过打压、贬低他人，他们试图掩盖自己的无力感，制造一种"自己比别人强"的错觉。这种行为往往源于嫉妒和控制欲，因为他们无法直面自己#内容太过真实 #创作人计划 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频
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亚新-心理咨询师1周前
自信不只是看到自身的优势，而是学会与那个脆弱渺小的自己相处。
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狂人李疯1周前
我这种想法，有问题吗？#自卑 #嫉妒 #正能量 #原创视频 #狂人李疯
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草木灰3周前
爸妈的“咱们不如人”，毁了我十几年的自信，直到现在见条件好的朋友还会慌！ #女性成长 #人生是一场修行 #智慧人生
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青禾心理1周前
每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活～#超越自卑 #心理健康 #心理学
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异梦砖家4周前
“友情PUA”：当你的好朋友，开始让你感觉自卑 #热点 #心理学 #友情PUA #原创视频 #认知觉醒
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禹含说爱1月前
他害怕你看到他的无能、他的不堪，所以他必须通过不断地把你往下按，让你陷入泥潭，来显得他自己比你高、比你好。#女性成长 #情感疗愈 #NPD #控制性人格 #恋爱
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🇨🇳雪莲🇨🇳4月前
总觉得自己比他人优越，其实是深深的自卑在作祟。不满足于现状，才会对他人产生攀比甚至攻击的心理，做个自尊自信的人，别让想赢成为伤害别人的武器#知识分享 #正能量
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加点盐5月前
漂亮的人也会自卑，普通的人也可以自信！美貌身材没有上线，自卑才是无底洞😭希望我们都能自信起来，打倒自卑这个恶魔！ #唠嗑 #容貌焦虑 #自卑 #自信 #不要内耗自己
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七一和7姐6月前
你为什么总是跟男朋友比学历，比工作，比收入，比家境，总觉得自己低他一等，怕被短择，认为自己就配不上好的…… 结果越比越自卑，越敏感，越阴暗…… 你们谈的是爱情，是价值观，是精神层次的化学变化，不是世俗给的定义！女人如果太落后，太自卑，是无法在一段关系里做自己的。#如何做自己 #不自卑 #女性智慧 #女性成长
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自卑终结者老景（每晚22：30直播）3年前
那些看起来不如我们，却过的比我们好的人的底层原因是对方拥有强大的心态，还不赶紧开始训练#思维认知 #强者思维 #思维提升 #顶级思维 #提升自己 #自卑终结者 #女性情感
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椒妻3月前
儿时的自卑就像一座大山，压的我变成一个小心翼翼地人，可是你本没有做错，你比他们都强你是最勇敢的小女孩👧#女性成长 #内容太过真实 #上热们话题6000亿流量同城热点 #情感表达 #自卑
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墨客逻辑1月前
6个迹象，说明你正在悄悄走出自卑。#告别自卑 #成长
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胡楚靓大女主日记1周前
“当我看到一个人非常非常优秀的时候，我的第一反应不是嫉妒，不是自卑，更不是否定自己，而是要学会赞叹，学会欣赏，是认可，是求知，是渴望”@胡楚靓(11.17上午11点石头洗地机) #女性成长 #创作者中心 #创作灵感 #胡楚靓教做自媒体 #跟着胡楚靓学拍抖音
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学渣心理2月前
你对NPD好，NPD反而会恨你 你对NPD好，NPD反而会恨你，因为善良是一种能量场，让他颤抖，让他看到自己的丑陋，这种自卑都是你带给NPD的#npd #自恋型型人格障碍 #情感问题
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经典重现·涛声回响2周前
越好看的人越自卑？所有人都觉得他很优秀，他却只看着自己的缺陷
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曲晓英医生3月前
心理变态的6大特征，看到要远离#心理变态 #变态 #心理变态的特征 #精神疾病 #抖出健康知识宝藏
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芙蓉1周前
看见别人家庭比你好，不要自卑要自信，因为别人是坐着游轮驶来的，而你是划着一叶孤舟就来到了这里，所以要相信自己#每日分享 #成长 #口播视频
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月曦（心灵工程师）6月前
社交关系处理不好就是因为不懂人性，当你发现人生而自卑，生而恐惧之后，就会理解自己也看向他人，这时候所有的社交问题都不存在#社交
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此刻心理1周前
恋爱中总是自卑？别再纠结配不配 #亲密关系 #恋爱技巧 #女性成长 #自卑 #内容启发
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林木木1周前
为什么会自卑就是因为大家总是会看到别人的光芒然后就觉得自己暗淡无光从而感到自卑，感到焦虑，内耗自己。学会把自卑转换成欣赏，随喜赞叹，认可对方，专注自己。脚踩在具体的路径上就不会焦虑了#女性成长 #自我成长 #学会欣赏 #口播视频
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自信口才七七老师2月前
内向自卑，优柔寡断 不敢与人接触？#知识分享 #内向#自卑#口才#自信
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叁博心理小酒馆2周前
为什么你越成功的人越被针对，人性最阴暗的地方，就是见不得你好，当你让别人感到自卑，他们就会开始恨你，别怕遭人恨，那是实力的副作用❗ #心理学 #嫉妒 #人情世故 #人性 #内容太过真实
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成长伴读老代1周前
真正厉害的人和纸老虎的区别 骨子里越是自卑的人，往往越希望看到别人出丑。对强者越是阿谀奉承的人，对弱者越容易趾高气扬。在外面越是一事无成的男人，在家里越容易窝里横。你身边有这样的人吗？#个人成长 #独立思考
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沈奕斐教授2周前
当伴侣比自己各方面条件好很多，你会产生自卑和不安全感吗 #情感 #共鸣 #婚姻 #爱情
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@丽言俐阅1周前
朋友事业越牛，你是不是越自卑？ “祛魅”点！别捧高别人看轻自己，沉下心搞自己的事！你有过“把别人当神”的时刻吗？#人间清醒 #自我成长 #摆脱自卑 #社交真相 #搞自己的事
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瑞驰RICH姐1月前
之所以自卑，就是你不断对比 #女性成长 #个人成长 #内容过于真实 #心态调整 #认知觉醒
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量子神秘世界（上元商贸）1周前
#认知 #自我提升 #个人成长 #自信 #心理学
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@刘鑫 心理学｜个人成长3周前
#心理学 #学点心理学 #个人成长 #心理 #女性成长
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元式心理知识分享1周前
在社交比较中，当与比自己优秀的人对比时，不产生自卑，反而将对方视为 “可学习的榜样”，主动模仿其行为、吸收其优点，进而提升自己，这种积极的社交比较就是上行同化。#上行同化效应 #自我提升方法 #职场成长技巧 #正向社交指南
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刘逸辰10月前
看到比你好的人，你会自卑吗？ #音乐 #音乐人 #唱歌 #采访 #TalentUnion
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高喜喜1周前
#同城热点 #vlog日常 #日常生活 #记录生活 #真实的样子 如果贫富差距太大的情侣产生自卑心理应该调节自己的状态。
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慢修心老刘1周前
见别人光鲜你心烦吗 凌晨一点刷朋友圈，看到同事升职、同学晒娃、朋友旅行，再看看自己没干完的工作、乱糟糟的房间，是不是瞬间心烦意乱，甚至有点自卑？这是一种“对比型心烦”，90%的人都逃不过。 儒家讲“见贤思齐”，但我们往往会跑偏，搞成“见贤焦虑”。心理学有个“社会比较理论”，讲我们总不自觉拿自己的短板，去对比别人的长板，就像拿自己的背影跟别人的正面比，这时烦是难免的。你有没有想过，你刷到的都是别人想让你看的“高光时刻”，这些光彩照人者，又哪个没有一地鸡毛的时候啊。 再遇到对比型心烦，就试试下面三个小技巧：第一，立刻关手机，去倒杯温水，中医说“水克火”，补水能快速降心火；第二，做“反向对比”，想想去年的自己，现在是不是好多了？第三，写“感恩清单”，哪怕只是“今天的菜的咸淡刚好”，就能迅速恢复情绪重心。 每个人都有自己的节奏，别人的花期不影响你的成长。认同的，下次心烦时回来看看。关注我，下期我们继续讨论心烦话题，说说心烦的道家解法。 我是慢修心老刘，和你一起，汲取中华传统文化和心理学精华，开启生命智慧。 #心理学 #传统文化 #生命智慧 #修心 #心烦
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痞朔说书1周前
生活里碰到家境比你好的人，别悄悄自卑#蔡澜 #情感 #哲理 #人生感悟
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拾悦1周前
变强的开始一定是祛魅。这个世界它就是巨大的一个草台班子。不要说看到比自己厉害的人就放低自己的姿态，不要说看到那些光鲜亮丽的人就觉得自己好渺小，然后就感到很自卑。你越缺什么，你就会越崇拜什么，而你越崇拜什么，那你就会越对什么而感到自卑。所以成长的开始一定是要学会祛魅。当你学会祛魅了之后，你就会整个人都非常强大。包括说人与人之间的一个能量场，你都散发着不一样的光芒～🤍#女性智慧
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大雄老师聊升学2周前
怎样跳出自卑？答案是学会“欣赏”！ #自卑的孩子 #自卑终结者 #欣赏自己 #欣赏彼此的好 #成长思维
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汪汪重塑人生1月前
我终于知道为什么越嫉妒别人，自己越倒霉了！ #嫉妒 #随喜 #自我成长 #种子法则 #金刚智慧
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美物计老米6天前
好像都没有意识到一件事儿，当你在生活当中，遇到家庭条件比你好，比你家庭更为圆满的人，你不要去自卑，反而要自信。#文案#观点#自信
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八姨(闪婚远嫁1周前
如果已经接触很多人了还找不到对象，就得反思自己的问题。有一些共性问题： 1只看条件，没把对方当人，无法真正了解对方，就会与人很有距离，亲近不了。 2阶级属性太没明显，遇到条件好的就自卑，觉得自己配不上，很容易给人跪下，聊天的时候也很客气，离人很远；条件差不多的又看不上对方，甚至看不起，总是贬低别人。 3情绪炸弹，废话很多，抓到个人就开始倾诉，恨不得把八辈子的破事都吐出来。所以，要做到少说话，多听对方说，观察对方的需求。 4对方还没有什么行动的时候就开始脑补，关系还没开始就脑补到结婚了，很容易上头。所以，要做到只看当下，别想太远。 5想到了再补充…… #单身
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马卫民博导—正经魔道1周前
#创作灵感 为什么越优秀的人越自卑？ #人性 #经济学 #行为经济学 #同济大学
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宣萱心伴-冥想花园3月前
本冥想适合场景：总觉得自己不够好，在别人面前容易缩、退、躲，渴望被肯定，又不敢表达。 目标：看见自卑背后的渴望，不是自责，而是想被理解、被认同。 #自卑疗愈 #正念陪伴 #自我接纳 #内在觉察
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心宇2周前
争强好胜者背后的“自卑心理” 他们就想通过打败他人来证明自己。但真相往往是，他们内心怕被别人看不起，所以急于表现自己，以此来获取自己所需要的注意力和来自他人羡慕的目光。#读书分享 #人生感悟 #情感共鸣 #自我成长
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文斯1周前
今天看到一个朋友这样的处境，引发了一些思考。总感觉自己亏欠父母，这样的心理会正常吗？不会越来越自卑吗？ 总感觉，家里那句:＂为了你好＂，＂当父母的，我还能害你吗＂这一类话把我们压得喘不过气来.....#内容太过真实 #原生家庭 #情感 #万万没想到
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