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喜欢瑜伽的团子2月前
瑜伽拉伸 |正在过着喜欢的生活 不工作的日子 晚起 散步 好吃的 我真的超级容易满足 喜欢吃饭 容易快乐 享受无所事事的时候 完全放空自己 这家大馅🥟也太好吃了！ #vlog日常 #瑜伽 #日常生活 #萌宠 #日常分享
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Yuki是斜刘海8月前
六岁微胖瑜伽博主高能量半自律的一天vlog #猫咪 #一看就没什么心眼的猫猫 #小猫咪怼脸杀视频 #自律小猫
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植喵瑜伽社7月前
瑜伽馆里的猫无处不在 #猫咪的生活 #猫猫也要上班 #瑜伽馆有猫啦 #爱生活爱猫猫 #猫猫治愈世界
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小王同学_hana2天前
200平独居🧸幸福的另一个名字叫普通的一天 #宅家vlog #居家
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TIIIII1周前
猫猫运动系列:跟着布偶和银渐层一起来15分钟晨练吧#运动 #晨练 #猫咪 #瑜伽 #动画动漫
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管咸柿（得艾）3天前
抖音猫老六评论区睡觉大赛#瑜伽猫 #睡觉治愈一切 #美容觉
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直升机1天前
咪：人 你又在干嘛#大肥猫 #喵 #猫咪大明星 #猫咪自拍 #改善消化不良的瑜伽动作
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赵婧【瑜伽生活】4月前
给姐妹们看看我家治愈系的小猫咪，家有小萌宠，怎么能不开心呢～#猫咪 #德文卷毛猫 #萌宠出道计划 @DOU+小助手
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Zoe爱瑜伽2天前
和猫猫一起瑜伽吧🐱
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kaka卡拉4月前
白女超爱的狗狗瑜伽也是被我体验上了 毛茸茸的小动物真的超治愈🥰google上搜puppy yoga就能看到自己城市附近的狗狗瑜伽啦 #狗狗瑜伽 #治愈 #瑜伽 #美国生活 #洛杉矶生活
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安阳王艺普拉提瑜伽3天前
#安阳普拉提 #安阳瑜伽 #安阳健身 #女子塑形 #猫咪
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恋上花开的猫2天前
#治愈猫咪 #毛孩子也是孩子 #家有猫咪 #萌宠vlog #萌宠出道计划
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爱瑜伽莓啤汽2天前
瑜伽最大的好处是防止内耗， 让你有足够的能量， 去抵抗自身的负能量， 这才是瑜伽最大的意义！ 所以当你遇到困难或陷入到一种情绪的时候， 不如花点时间去练瑜伽，让自己变得更加充实一些。 #我的瑜伽生活 #猫式伸展 #骆驼式 #日常练习
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爱喝猫老吉4天前
周末松弛感实录｜拒绝内卷，只做喜欢的事。 #十亿流量扶持计划 #记录日常 #不用花钱的休息日仪式感#家有宠物很幸福 #把休息日过成理想生活的样子#萌宠出道计划 #猫猫的铲屎官
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猫猫 爱生活4月前
姐妹们 十五组纯滑盘跟练视频 每组4分钟 赶快收藏跟练吧 #自律打卡 #居家运动 💪
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✨星辰大海🌊3天前
🍀先力量，后拉伸，更安全，力量和柔韧并存💪 猫猫也来伸展一下😊球上做支撑好难😱#我的绿色生活 #零基础线上瑜伽
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喜欢瑜伽的团子3天前
174 60kg 轻自律休息日🫧越自洽越轻盈 像对待好朋友一样对待自己累了就休息 状态好就多做一点信任自己的身体和感受 它们是你最可靠的向导 #每日分享 #健身女孩的日常 #瑜伽 #日常分享 #vlog日常
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Satya瑜伽生活5月前
#闷气 #结节好了 #瑜伽跟练 #线上瑜伽 #瑜伽理疗 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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猫猫 爱生活4月前
十组跪姿 纯滑盘视频跟练（丝滑版）来啦💪💪💪#自律打卡 #每天一练 #在家运动
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植喵瑜伽社6月前
有猫的瑜伽馆是怎么开门的 #猫咪生活环境 #猫猫的世界 #召唤小猫咪 #撸猫馆 #瑜伽馆
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段段04021月前
带私教会员猫猫一起跟随音乐流动，仿佛整个世界只有我们，内观流让瑜伽变得更有生命力，让流动变得更有感情！！#一生中最爱#内观流带口令#口令完整版#课堂随拍 #零基础学瑜伽
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馨云❤️1周前
看到猫猫🐈我想笑，#练俯卧撑能减肥吗 #爱瑜伽小姐姐
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小资爱生活1天前
#居家健身新姿势 #每日一练基本功 #在家练 生活或许总有遗憾，调整好心态拐个弯，与自己和解，一切都是最好的安排。
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天宠小被子（休学减肥版）4天前
哈哈哈我就是农村爱猫女，其实也爱小狗狗嘿嘿，我在村里有超级多猫朋狗友~人缘这一块儿稳稳的#农村生活 #猫猫 #狗狗 #减肥vlog
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Bada的瑜伽生活3天前
养气｜一天抵过城市一年 #住进风景里 #瑜珈
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60+爱瑜伽小姐姐2天前
#上热门🔥 变好｜进步｜开心 从喜欢里得到快乐和力量😍 #普拉提 #因为热爱所以坚持 #好身材练起来 #你的坚持终将美好
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巷子里的猫🐱🐱3天前
新周愉快，万事顺心#瑜伽练习 #爱瑜伽的小姐姐 #居家锻炼 @抖音小助手 @抖音记录美好生活
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舒婷爱运动｜爱瑜伽1月前
#dou来运动吧 🔥12分钟站立普拉提｜零基础跟练｜每天清晨唤醒身体，轻松塑形一整天 我今早第三次打卡这组12分钟站立普拉提！每次练完都超舒服，全身像被温柔地打开，肌肉舒展了，疲惫感一扫而空～不需要器械，早起一段音乐的时间，就能唤醒全身能量！ 🌟普拉提不仅拉伸塑形，更能提升身体控制力、改善体态、增强核心，让你在流汗中悄悄变挺拔、变轻盈！ 💫能量语分享：“伸展的每一刻，都是对身体说‘早安’。” ✅适合早晨时间紧、又想健康塑形的你！短短12分钟，站着练、不出门，轻松燃脂塑形，练完一天都精神满满！收藏👉明天早上就试，你一定会爱上这种“清爽启动”的感觉！ #普拉提打卡 #体态矫正 #懒人运动 #塑形
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拉拉爱瑜伽2月前
初学者瑜伽|🔥每天必练的七个瑜伽动作‼️#瑜伽 #瑜伽体式 #居家瑜伽 #瑜伽女孩 #我的瑜伽生活
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LBB瑜伽1天前
我家的小猫是最懒的小猫吗#日常vlog #我爱小猫 #懒惰的小猫咪 #蓝猫 #记录生活
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Nana的瑜伽慢生活1天前
今天我的会员小姐姐说要迟到一会，闲暇片刻给自己拉伸，最近上课上的比较多，身体比较紧(っ^▿^)۶📚给自己补充能量😁#女性瑜伽 #运动无处不在 #居家运动 #瑜珈 #普拉提器械
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坨坨爱瑜伽2天前
你看到过早上5:20的我么？！坚持直播一年有余，每天几百位同频的姐妹一起运动是一件让人特别开心的事儿！感谢大家的鼓励与支持！ 《Club City》音乐流瑜伽沉浸式口令版跟练。卡点流动瑜伽，让人着迷！#音乐流 #内观流 #音乐流坨坨 #见人不如健身 #抖音生活观察计划
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晨晨ૐ4天前
音乐流瑜伽🧘‍♂️ 你只管做自己，天下万物的来和去都有它的时间。#爱瑜伽爱生活 #感受大自然的气息和美景 #内观流瑜伽🧘‍♂️
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慢慢的瑜伽生活4天前
收胯太快了！我的假胯缩了5cm! 不管你生娃多久都进来练练 睡前这3个动作练习缩假胯宽，纠正骨盆 躺床上就可以练习了，很适合懒人！梨形身材， 假胯凸出， XO 型腿都来练～每天可3-5组，告别假胯宽！#爱生活爱瑜伽 #假胯宽改善 #妈妈臀如何改善
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乌梅大番茄🍅6月前
猫猫瑜伽课开课～ #记录猫咪日常 #狸花猫 #我和我的猫 #液体猫 #铲屎官的乐趣
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秀～爱生活～爱瑜伽@yoga3天前
#瑜伽后弯 #开肩开胸腔 #户外瑜伽 #运动无处不在
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瑜家.瑜伽 素3天前
#瑜伽课堂随拍 又是元气满满的一天
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爱笑的风儿3年前
艾特练过瑜伽的猫咪来啦！#萌宠 #搞笑 #猫咪 #狗狗 #可爱的小猫咪
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和柒柒的无聊日记6天前
到底谁的小猫咪这么乖？ #和柒柒的无聊日记
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七月味道的猫猫2周前
#运动锻炼技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 40岁又怎样？有时候觉得自己变丑了，美颜一开，我多虑了#普拉提训练 #塑型瘦身
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雨薇~3天前
每日瑜伽#居家锻炼 #每日分享
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艾舍瑜伽工作室3天前
保持初心不泯#相遇美好 #瑜伽生活
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玲子2天前
爱瑜伽🧘‍♂️爱生活#瑜伽路上一直在坚持
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泡泡糖🍬1年前
猫咪的瑜伽课，姿势优雅，动作流畅，这难道不是一种高级艺术吗？#看一遍笑一遍 #猫咪 #萌宠出道计划 #万万没想到 #猫咪的迷惑行为
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橘里橘气2月前
胖橘猫的减肥日常#猫猫的曰常生活 #青年创作者扶持计划 #搞笑视频 #瑜伽女孩 #减肥路上的绊脚石
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爱瑜伽爱生活2天前
#瑜伽课堂随拍
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鑫雨爱生活2天前
#开肩美背 求有效开肩，开开我的千年老肩～
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胖小橘猫猫AI5天前
#热门 小橘跟美女后面练习瑜伽，没想到吃了一个仙女屁#萌宠 #搞笑#原创动画#胖橘
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舒婷爱运动｜爱瑜伽2月前
✨ 15分钟轻柔有氧+舒缓伸展 🔥 懒人必备！无需器械、不伤膝盖，站着就能瘦！ 适合上班族、宝妈、运动小白，早起or午休抽空练一遍，一整天活力满满💪 💫 动作超简单，效果不简单 ✅ 改善睡眠、缓解酸痛、释放压力、提升柔韧性 ✅ 拉伸肩颈、放松腰背，缓解久坐疲劳 ✅ 温和燃脂，提升代谢，悄悄变瘦 ✅ 全程站立，对膝盖友好，大基数也能练 🌿 适合这样的你： ❗想运动但怕累怕坚持不了 ❗久坐僵硬，想放松身体 ❗追求健康瘦，不喜欢剧烈运动 ❗忙到没时间，但想挤出碎片时间锻炼 🎬 点击视频，跟练一遍， #居家运动 #站立燃脂 #轻运动 #拉伸放松 女神们跟我一起动起来吧！ 适合人群：大小基数、宝妈、久坐办公室人群、上班族 课程难度⭐️ 流汗指数：💦💦💦 ❤️心率：平均心率113，最大心率140 🌈一遍消耗：78千卡（供参考） 跟练：MIZI ⚠️ 贴心提示： ❶ 全程不耸肩，全程收腹 ❷ 建议穿运动鞋👟训练 ❸ 累了随时小口喝水补充水分，休息一下，别硬撑 #练出好身材 #改善体态 #瑜伽普拉提 #宝妈逆袭 #有氧运动
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美丽爱瑜伽2月前
宝子们！上次在评论区喊着要瘦腿进阶动作的，这次真的来啦！ 不用跑跳、不用复杂装备，在家铺块瑜伽垫就能练！4个针对性动作，专门跟“脂包肌小腿”死磕，练完腿围都感觉紧致不少～ 零基础也能跟上，跟着我一起动起来，好身材真的是练出来的！ #真实生活分享计划 #零基础学瑜伽 #居家瑜伽 #好身材练起来 #因为热爱所以坚持
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爱健康爱生活爱瑜伽3天前
#早起打卡 #继续加油 #贵在坚持 #简单的事情重复做 #瑜伽路上努力前行
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巧巧爱瑜伽舞蹈2周前
疲惫的生活总要有温柔的梦想，我不是我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而我一遇见了瑜伽，才会有了这么美好的时光#放松时刻#治愈系#解压
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植喵瑜伽社5月前
瑜伽喵夏天的工作状态 #猫咪也爱摆烂 #躺平的猫猫 #松弛感小猫 #伸懒腰的猫 #悠闲摆烂的小猫
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红红爱瑜伽3天前
❤️被早课治愈的清晨 娃还在甜睡，我的线上瑜伽早课已经圆满结束啦～ 不用赶时间出门，不用纠结谁来照看孩子，铺好瑜伽垫，跟着屏幕里的老师深呼吸、舒展身体，三十分钟就收获满满的舒展与平静。 当了妈妈、扛起家庭和工作后，总习惯把“自己”放在最后一位，忙着柴米油盐，忙着琐事缠身。但慢慢发现，只有先照顾好自己的身体和情绪，才能有更充足的能量去爱身边的人。 线上瑜伽的便捷，让我终于能在忙碌的生活里，为自己挤出让一份专属时光。拉伸时的酸痛、冥想后的松弛，都是属于自己的小确幸。 不要因为身份的叠加就忘了取悦自己呀～ 哪怕只是每天半小时，给身体放个假，给心灵松松绑，你会发现，爱自己才是终身浪漫的开始✨ 新的一天，从好好爱自己起步～ #线上瑜伽 #妈妈的自我时光#早课治愈 #不辜负每一个清晨 #平衡生活与自我
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巧巧爱瑜伽舞蹈2周前
在瑜伽的呼吸里扎根，在生活的风浪里开花#放松时刻#治愈系#解压
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阿甜瑜伽日常3天前
#瑜伽生活 #居家锻练 降温了也要坚持练习呀
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爱瑜伽的辰辰2天前
是妈妈但更应该先成为自己，成为任何角色之前，先成为自己！自信，快乐，健康开朗的妈妈才能给孩子传递幸福！#纪录美好生活 #日常分享 #瑜伽课堂随拍 #居家瑜伽打卡 #随意拍
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瑜伽老师咏梅3天前
【治愈系生活🔥】烟火气里找温暖，与自己温柔相处。#记录每个幸福的瞬间#瑜伽日常 #原创视频 #抖音推广 #上热搜 #慢生活
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爱瑜伽的君君2天前
#塑形训练 #居家瑜伽 你投入的每一分时间，都是在为想要的生活铺路。时间在哪，收获就在哪。
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猫猫派掌门1天前
时常感恩这些瞬间降落在我的生活 #萌宠 #小狗日记 #小狗 #小猫咪能有什么坏心眼 #小猫
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爱瑜伽的月亮1天前
@ 月亮 #阳光是最好的滤镜 #最美转角 #爱拍照爱生活
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私生猫贩1月前
瑜伽猫#铲屎官和他的主人 #猫精 #摆烂猫的日常
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爱瑜伽的月亮3天前
@月亮 #我的瑜伽生活 #日常练习 晚课随拍
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爱生活爱瑜伽2天前
#瑜伽🧘 #横叉
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