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@泡泡糖齁甜🫧1年前
痛经的姐妹可以尝试多吃羊肉 喝些羊肉汤#痛经 #女生必备 #补气血 #大姨妈 #日常唠嗑
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爱吃的静静子7月前
后悔了😭能量低的👭一定要多吃牛羊肉 #低能量妈妈 #气虚 #大姨妈为什么越来越少
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胃肠外科韩国达主任1月前
咱们女性朋友们一定要多吃肉 #胃肠外科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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萨日娜儿1周前
羊肉串吃个够，月经不调都治好了 神奇，吃完羊肉回去浑身暖暖的，也不会睡不着觉了，最近想的事情太多了，又是睡不着又是姨妈不规律。 没想到这当地的山羊居然有奇效，其实也很正常，本身羊肉温补，而且都是吃山上中草药长大，营养价值丰富。明天去喝羊杂汤哈哈哈哈 来听听李叔分享的内蒙古特色吧！ #原创视频 #月经不调 #内蒙古 #旅游 #创业
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王小咸的霸道总厨5天前
王小贤来姨妈疼的厉害一顿羊肉下去好多了#创作者中心 #创作灵感 #情侣vlog #青年创作者成长计划 #记录出租房生活
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姨妈说2周前
宝宝们姨妈期可别再不吃不喝的了。一切等大姨妈走了之后再开始哈#姨妈期
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胡掌柜讲食养3月前
女生养气血真的很简单！#养气血小妙招 #来姨妈 #食养 #胡掌柜讲养生 #当归生姜羊肉汤
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北京澜心1月前
##养生 针对于身体虚弱第一款超级友好的食物来了，那就是羊肉#北京同城推荐 #男士养生
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鑫粤丰广东菜馆2周前
手脚冰凉的女生冬季一定多吃羊肉！亲测有效！#清炖羊肉#清汤羊肉煲#手脚冰凉的女生#手脚冰凉的日子开始了 #多吃羊肉不怕冷
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澎湃健身1周前
羊肉和牛肉 羊肉 羊肉的温补效果会更好一些，营养价值会更高一些#澎湃健身#羊肉
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万事如意3周前
答应我，咱们大女人真的要多吃肉好吗#内容太过真实 #girlstalk #girlsday #每日分享
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河源龙川赖小诗❤️3天前
痛经的姐妹们记得姨妈期间要多喝羊肉汤多喝羊肉汤，能减轻80%的疼痛#经期好物 #女性
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依偏爱6天前
小雪吃羊肉好处多多！人体阳气内藏，易受寒邪侵袭。中医认为，羊肉味甘性温，能益气补虚、温中暖下，是冬季食补的佳品。 ✅ 增强御寒能力：提供优质蛋白和丰富热量，为身体充满电。 ✅ 缓解手脚冰凉：改善血液循环，让你由内而外暖起来。 ✅ 滋补气血：对于体质虚弱、气血不足的人群尤为有益。
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安娜聊姨妈2月前
要想来月经舒服，一定要大口吃肉 #月经 #痛经 #更年期 #月月安
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大以巴狸6月前
#红烧羊排 #自己做饭 #萝卜羊肉汤 #女朋友来姨妈男朋友应该做什么 当然是给她搞个羊肉补补
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富养独生嘴1周前
来姨妈最适合吃羊肉米线啦#羊肉米线 #美食视频 #美味小吃 #美食
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安娜聊姨妈3周前
想在来月经的时候舒服一点，那下面这件事，一定要做。 #月月安 #更年期 #月经 #痛经
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暗然而章1周前
冬天体寒的可以试着喝羊肉汤，温补驱寒而不燥。#日常生活 #妙招分享 #羊肉汤 #滋补羊汤 #驱寒
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馨灵解忧铺3周前
千年古方，当归羊肉汤#当归生姜羊肉汤 #宫寒 #养生 #食疗 #金匮要略
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富贵闲人珊1月前
解锁冬天暖身养阳密码，当归+羊肉的神仙搭配。 #手脚冰冷#宫寒#姨妈推迟 #滋补养生 #霜降
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爱姨妈老王3月前
月泾期间要大口的吃肉#女生来姨妈时 #女性健康 #女性成长
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胃小宝5天前
倪海厦：手脚冰凉+经量少? 当归生姜羊肉汤教你温补调理 #倪海厦 #手脚冰凉 #经量少 #食疗养生 #中医养生 @DOU+小助手
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萍姐聊美业2月前
姨妈期为什么要大口吃肉#痛经#月经不规律 #月经
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徐夕越早衰养生3周前
姨妈出走也可以吃起来，注意让身体保持通畅，抓住冬季进补黄金期已经#食疗 #中医养生 #闭经 #卵巢早衰
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安娜聊姨妈3周前
爱美的姐妹一定要做好下面这几件事 #月经 #痛经 #认知 #女生必看 #月月安
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本味优选2周前
宝子们要想补气血，吃肉才是我们最该做的！快去试试吧！#每日分享 #健康 #养生 #补气血 #痛经 @DOU+上热门
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大北北3周前
冬天第一天就来大姨妈，必须吃点暖宫暖胃的。
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胡掌柜讲食养3月前
女生就要多吃肉才不会脸垮！ #女生要多吃肉 #多吃牛肉的好处 #吃羊肉的好处 #胡掌柜讲养生 #食养
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渝之绝老坛酸菜猪脚官方号5天前
看吧 不是我吹牛 羊肉冬天是真补 有理有据啊 冬天吃羊肉对体寒的好 ！！ 吃了燥热的就是体热少吃羊肉哈 #羊肉#冬天吃羊肉火锅#冬天吃什么 #羊肉火锅 还有2-3人半斤的羊88#冬天吃羊肉有什么好处
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彭健康4月前
女性生理期应该如何保养#女性#生理期#认知#养生
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颜姐老北京涮羊肉烧烤(梅川路店)1周前
驱寒暖胃“第一锅”：围着咕嘟咕嘟冒着热气的铜锅，蒸汽扑面，瞬间就能赶走从外面带进来的寒气。一碗热汤下肚，从里到外都暖和起来。#羊肉火锅 #羊肉滋补
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喜哥美食4月前
三伏天，大名鼎鼎的四神羊肉汤，老人小孩都能喝，你也快给家人做一碗吧！#煲汤 #四神汤 #羊肉
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桐乡优品羊肉汤牛头馆3月前
#吃羊肉的好处。 1.温阳散寒：羊肉性温，伏天虽热，但人体易受暑湿侵袭，脾胃功能可能减弱。此时吃羊肉能温补阳气，帮助排出体内寒湿，缓解因寒湿导致的身体困重、乏力等不适。 2.滋补气血：伏天人体新陈代谢快，能量消耗大，羊肉富含蛋白质等营养，能补充气血，适合体质虚寒的人在此时滋补，增强身体抵抗力。 3.羊肉含有优质蛋白质、脂肪、维生素（如B族维生素）及铁、锌等矿物质，能为人体提供能量和营养，满足伏天身体活动的需求。
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西峡小玉儿1周前
我对这个大姨妈够好了是不是，她老人家一来，我赶紧给她安排上羊肉山药饺子，我倒要看看她打算怎么报答我#好吃不如饺子
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极个别同志3天前
还得是食补有用 #养生#健康#好好吃饭#健康养生 #小知识
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👣牵强~3天前
#美食探店 #嗦粉 #本地美食探店 #羊杂汤补血暖身 #羊蹄吃羊肉粉的好处:羊肉富含优质蛋白质、铁、锌等矿物质，能为身体提供能量，助力维持免疫力；米粉则提供碳水化合物，快速补充体力。早中晚都适宜食用，吃完能量满满[色]
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楠老板Nine5月前
打假月经谣言！我说女生别太好骗了！ #好物推荐 #月经 #辟谣 #ULucky灰绷带 #暖宫腰带
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窦月6天前
无广！生理期前？特殊时期？管住嘴这样做！ #食谱分享 #健康饮食 #减肥 #生理期 #减肥动力
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珺珺小姨妈（游遍中国）1月前
天冷了！快艾特你的好闺蜜带你来吃海底捞新出的呼伦贝尔羔羊肉双人餐，太合适了。#海底捞#海底捞鲜切羊肉#秋冬鲜切羊肉节 #降温就吃海底捞 #长春海底捞
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巷往拾光6天前
羊 #羊 #肉 #美食 #分享美食 #推荐美食
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养森养心1周前
羊肉的好处与禁忌，最后搭配要牢记#羊肉 #美食 #火锅 #内蒙草原羊蝎子 #种草
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春沫2月前
吃羊肉的好处
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兔子蘸酱（已瘦43）1月前
已瘦42.2｜姨妈期体重上涨很正常，我们平常心对待就好，减肥根本就不是一件多么复杂的事，我们好好合理分配三餐才能健康合理的瘦下来#吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么 #vlog日常 #小基数减脂 #dou上热门 @DOU+小助手
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子烨养生4天前
你知道冬季有哪些养生食谱吗？#热门 #养生 #中医
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段氏龙虾烧烤大排档6天前
#上热门 #滁州 #餐饮创业 #牛羊肉火锅 你知道吃牛羊肉的好处吗？#段氏龙虾烧烤大排档
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浩东健康管理1月前
女同志就应该多吃肉，吃肉其实不长肉🥩#女性健康 #女性吃什么对身体好 #吃肉的好处 @浩东健康管理
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福鼎香一锅黑山羊肉火锅张姐3天前
冬天里吃羊肉火锅的好处 在寒冷的冬天，吃羊肉火锅既能暖身驱寒，又能补充营养，是季度养生的理想选择。 羊肉性温，富含优质蛋白、铁 锌等营养素搭配蔬菜和汤底，既能增强体质，又有助于改善手脚冰凉等问题，寒冷冬天里，吃上一锅黑山羊肉火锅，整个冬天都暖起来了#福鼎美食#香一锅鲜羊肉馆#羊肉火锅#养生健康#美食@抖音美食达人助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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杨姨妈牛羊肉火锅官方号2月前
杨姨妈牛羊肉火锅登麻城好评榜，抖音评分4.8！1 - 3人餐仅68元（原价120），清真清汤或红汤配羊肉羊杂，味浓超香。自助多样，左下角安排！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#餐饮美食 #为你煲汤 #盈江舌尖美食 #美食探店日记 #煲汤日记
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爱做饭的小叔3月前
告诉大家一个秘密，牛羊肉这样炖才会#软烂入味 #汤鲜味美 #炖牛羊肉 #牛肉汤 #排骨
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大河报三门峡新闻7月前
来了大姨妈怎么吃？@你的女朋友！ 月经期女性容易失血，因此增加铁质摄入有助于补充流失的血红蛋白。 食物来源：红肉（如牛肉、羊肉）、猪肝、鸡蛋黄、深绿色蔬菜（如菠菜、芥蓝）等 蛋白质有助于身体的修复和再生，对于月经期的女性尤为重要。#大姨妈来了 #怎么吃#补充营养 #你知道了吗
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心血管中医田昕1年前
来大姨妈可以吃火锅吗？ 当然可以吃，但是怎么吃您知道吗？#大姨妈来了 #养生火锅吃起来
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放羊的大叔2周前
#原创视频 #羊肉不但美味，羊肉性温，常吃羊肉不仅可以御寒，还可以补充人体阳气，提高身体的抵抗力[勾引][勾引]
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小洛克4周前
先把红糖水倒掉再进来学姨妈期的正确做法 #姨妈期 #美妆 #美妆 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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宋宋的聚玉阁5月前
我就说来姨妈肚子疼，吃羊肉火锅管用吧😅#vlog日常 #宋宋的朋友圈 #吃货日常 #只有女人才懂 #美食不可辜负
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唯聚小厨1周前
#美食 #羊肉汤 #吃羊肉 #原汁原味 #唯聚小厨
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云南黑帅1周前
吃羊肉有这么多好处…… #美食 #抖音美食推荐官 #羊肉汤 @胖子羊汤锅
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枕头羊汤官方号2月前
吃羊肉的好处。#美食
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霹雳椰（三象）1周前
来吃羊肉#美食 #强烈推荐 #美食推荐 #羊肉 #羊肉汤
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蔡蔡1周前
前晚下班出去吃羊肉火锅，喝8+1，涨了一斤，昨天还完了，今天迟到了三天的姨妈来了，姨妈期我要努力好好控制，加油～
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沛县羊汤冷面（茅村店）11月前
如果你感觉最近有点虚，尤其女生姨妈期，来一碗羊肉冷面，喝碗立刻感觉活力满满！#冬天和羊汤
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慧养健康·静姐说7月前
吃肉有哪些好处？你吃对了吗？#健康养生 #健康守护计划
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吃瓜小熊10月前
吃肉才是我们最该做的 #girlstalk #痛经 #补气血 #女生
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