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6miler1周前
1900米爬升的魅力 赶在降温前的好天气，5个半小时，一年二刷三峰。 三峰大环线路线经典，感觉还是爬升够直接、够酸爽——前10公里累计1900米爬升。 一起步，就大口呼吸，「心肺」拉起风箱，高功率输出。 #三峰大环线#先跑再说#阳台山#越野跑#菜腿
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王也如亿4月前
武当山上去你只要问还有多久基本无一例外都说两小时#武当山 @王也说期 @王也生活直播号 @段镇皓 @王也如亿直播 #王也说期
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老君山-小朱～挑战每2天徒步爬1次老君山4月前
夜爬老君山30多次后总结省时省力路线、全程需要多长时间、全程第一视角拍摄、需要穿，带什么、开灯时间、下山几种路线等每个路口我都会一一解析的夜爬老君山游玩避坑攻略#老君山#夜爬老君山 #老君山旅游攻略 #爬山 #旅游攻略
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小小吱7月前
惠州第一险峰白马山超详细攻略来啦，路程虽然只有11公里，但我用了8个小时，比我之前的爬的山都要危险。 记得带一双手套，全程有很多需要手脚并用的地方，有一公里左右的地方全是陡峭的岩石攀岩。 尽可能别穿短袖，刚开始的1公里和最后的1公里是树林，蚊子超级超级的多，带好驱蚊水。 #爬山 #户外 #白马山 #攻略 #万物皆可种草搜
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伟鑫物流2周前
去不了川藏318，广东218还是可以 的，从200米到1900 米的海拔，边走边玩用2天的时间全程打卡完，一路上风景优美！新手司机走9字型，我是全程走完8字型的，南昆山有几个陡坡还是有挑战性的，其中有一个坡我也是脚发抖，下来看了又看硬着头皮踩着油门冲上去的 ＃广东218 环南昆山-罗浮山最美旅游公路#原创视频 #风景如画的地方 #热门
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精灵hope3天前
既然2000米以上的山都封了，那咱就爬2000米以下的，今天走个子午峪大环包括凤凰岭、二杆子山、翠北山、五道梁、尖山、园灯台、小五台。全程15公里左右，累计爬升1800米左右，用时6.20小时左右。山峦叠嶂，总之很美！#户外登山徒步 #子午峪大环#大疆neo跟拍
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滑不倒（邯郸）3周前
#抖音推广 #原创视频 #抖音热搜 #创作人计划 #快来围观 复盘第一次徒步挑战，全程18km，还把最高处1900米，邯郸市海拔最高处。难度级别4颗星。
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大婷姐1年前
和我的两个好搭子去爬螺髻山😎 从起点爬到牵手湖，全程虽只有12公里，但海拔上升1900米😭包含休息用时6小时20分钟到达😄这速度怎么去爬峨眉山、瓦屋山😛#螺髻山 #徒步 #爬山 #西昌周边游 #凉山旅游
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凯迪拉吴1月前
雨雾老王山！雾中登顶新体验！1900米海拔玻璃栈道实拍！ 4小时速通路线+安全下山秘籍，#老王山徒步#重庆徒步路线#重庆周边徒步#在拍一种很新的vlog #用综艺的方式打开我的旅行
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陈玖意4月前
普通人爬一次华山需要多长时间？ 传说中的长空栈道到底有多刺激？#华山 #长空栈道 #徒步爬山 #华山西峰索道
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泰哥4月前
旅游vlog｜大学生自驾挑战12小时攀登平均海拔4500米稻城亚丁，爬到最后呼吸困难整个人都麻了#大学生 #自驾游 #稻城亚丁 #川西美景 #你失约的稻城亚丁我替你来了
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阿野6月前
厦门爬山好去处:4A景区北辰山. 景区大门—北辰山主峰牛岭山路线详解，试试你一般需要多久登顶. #厦门北辰山 #同安北辰山 #厦门爬山 #厦门周边游 #徒步爬山
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崔大炮5月前
普通人爬一次峨眉山需要多久！峨眉山攻略跟我来#峨眉山#爬山 #峨眉山的猴子 #峨眉山金顶 #户外
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郑州市拆除队-功夫拆除2天前
嵩阳书院开始爬到顶需要多长时间呢？#爬嵩山 #看日出 #嵩山爬上去多久 #一起爬山 #同城优先推荐上热门
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老君山-小朱～挑战每2天徒步爬1次老君山5月前
30次夜爬老君山总结出来的游玩攻略 全程徒步爬老君山需要多久，有哪些注意事项、避坑点、需要穿什么、带什么、等我全程第一视角带大家云爬山#vlog日常 #老君山 #夜爬老君山 #老君山旅游攻略 #夜爬
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西安·华山 游玩攻略6月前
不愧是五岳之巅，小小华山你是我活爹 #西安旅游 #华山 #华山西峰索道 #华山论剑 #西安旅游攻略
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乔圆圆10月前
不再嘴硬已老实～ 今日挑战深圳户外小白毕业线——三水线，需在8小时内翻越108个山头算毕业，全程17公里，累计爬升1900米，不是爱爬山么，让你一次爬个够，今日走过了人生所有的崎岖，从此人生尽是坦途，封腿一个月，再也不来了～ #户外 #三水线 #深圳户外 #徒步 #深圳户外毕业路线
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胡文凯C3年前
广元黄蛟山，海拔1900米爬完回家还需腿疼5天！景色绝对是神级的存在 #旅行大玩家 #结束宅家后去旅行吗
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晴和江5月前
登顶姑婆山顶需要多长时间？来看看吧#姑婆山 #姑婆山顶 #感受大自然
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赵凯歌行中国1周前
今天10点全程直播挑战2556级天梯，四川凉山悬崖村，1600米悬崖，4公里2556级天梯，部分区域几乎90度垂直，需要手脚并用花3小时才能爬上去，以前孩子们上学都是爬土制的木藤梯，现在换成钢梯了#凉山悬崖村 #风景 #旅行 #航拍 #旅行大玩家
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房山大娜6月前
房山坡峰岭 建议游玩时间四个小时左右 我没坐缆车 爬到云湖再爬下来四个小时 全程大概走了6km 全是比较缓的石阶路 厕所特别多哈哈哈#房山爬山 #坡峰岭 #爬山 #房山 #坡峰岭景区
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃2周前
攀登江格嘎波详细攻略来啦！ 一个视频给你讲明白费用和行程安排，祝愿大家都能成功登顶！ #江格嘎波雪山 #江格嘎波攻略 #户外徒步登山 #雪山 #人生第一座雪山
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杨寒玉1月前
尽头峰（5119米）+依央嘉波（5221米）连登成功，又爬完2座5000+雪山。 登完尽头峰需要下撤到4700米的三海子，然后再沿碎石坡才能爬上依央嘉波主峰，总爬升1900米，爬升不多，但是碎石坡绝对会让你走得生无可恋[呲牙][呲牙]。 伙伴们可以去尝试一下，非常NICE…#尽头峰 #依央嘉波 #户外徒步登山 #带你看风景 #旅行推荐官
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周末夫妻4月前
📍周末夫妻——夜爬华山~ 看看普通人花了多长时间爬上华山？到底成功了没？#西岳华山 #华山 #周末夫妻 #暑假嗨玩计划 #夜爬华山
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卷哥起飞中2天前
东莞户外毕业线-爱心线！到底有多难！累趴了！ 全程徒步约17公里、累计爬升约1800米！看着浪漫、实则很磨人！#青年创作者成长计划 #东莞爱心线 #户外手表 #智能手表 #运动手表
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洪勇记录2周前
一个人夜爬峨眉山，重庆出发 ，A线全程约27公里，爬升约2600米，耗时11时30分。友友们用了多少时间？#夜爬峨眉山
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朱小仔2周前
不太建议没爬过山的人去爬三峡之巅，全程10公里，爬升1000多米，路很好走，但是爬升比较高，一般4-5个小时爬完全程，最难的是最后2公里，虽然有近路，但是其实更费力，因为近路不好走，需要耗费更多的精力。从白帝城到三峡之巅，需要购买白帝城和三峡之巅的门票，¥55+¥40，包含了三峡之巅到蓝月河的观光车，索道更贵一点。 #重庆周边游 #vlog日常 #小孩哥 #万州 #三峡之巅
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深圳旅游君7月前
#深圳 梧桐山2小时登顶攻略，地铁八号线梧桐山南站D出口，走蝴蝶谷登山道只要两个小时！#深圳游玩攻略#梧桐山#深圳周末去哪玩#万物皆可种草搜
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博敬1月前
你们都多久登顶？ #户外 #徒步 #嵩山 #嵩山旅游攻略
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溪上小姐姐(16号)3月前
南京的浪漫，一定要夜爬一次紫金山的1900级台阶，从蒋王庙登顶一个小时到达山顶，看到绝美的日出🌅#一起看日出 #夜爬 #紫金山
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云小海3天前
#徒步 #白云山画玫瑰 #户外登山 今天来走一条近期超级热门的白云山画玫瑰的路线。全程约24km，累计爬升1200米，耗时7-8个小时。该起点和终点都在白云山西门，注意沿途野路和分岔口较多，需要提前下载好轨迹，沿途有较多卫生间和补水点，某些路段灰尘比较多，建议戴上口罩。
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芷妤6天前
#南山十二峰 #户外徒步 #户外骑行 #徒步 #爬山 二刷重庆南山十二峰完整版 全程25公里 爬升2500米 总耗时9小时37分钟
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行者阿建🇨🇳（在路上呀）4月前
“自古华山一条路” 据说不但治命硬，还治嘴硬，5个小时拿下，就是有点费腿#华山 #户外 #旅行 #保持热爱奔赴山海 #拓路者冰蝶防晒衣
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丁文博（脑瘫男孩）5月前
全程23公里，海拔2297米的老君山，文博上山5个小时，下山4个小时，全程没有喊累，“残疾不是枷锁，也可以是战甲”妈妈给文博点赞👍#脑瘫男孩挑战爬老君山#脑瘫男孩的登山梦
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新洲优格雅房产6月前
徒步武功山，两天一夜，全程 20km，爬升 1900 多米，值得一去#爬山
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阿林run5月前
爬鼓山 vlog｜下院→眺望台要多久 #福州爬山#福州徒步 #鼓山 #鼓山攻略 #户外运动
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夏个蛋（户外）6月前
玉珠峰登顶｜保姆级攻略 #登山 #玉珠峰 #人生的第一座雪山 #户外登山运动 #雪山
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海（哪吒）3周前
今天的故事有点长，山高万仞，只登一步！奉化笔架山飞虎线大环线 19 公里，爬升 1800 多米，挑战自我！💪#徒步 #保持热爱奔赴山海 #原创视频 #我的人间 #笔架山
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熊19005月前
人生须尽欢，拿下峨眉山 每一步都是极限，每一步都想放弃，又每一步坚持下来，历时16个小时，成功登顶。#夜爬峨眉山
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崔大炮7月前
远赴人间惊鸿宴！等等我先来桶小泡面！老君山攻略来了！#洛阳 #老君山 #老君山金顶 #老君山旅游攻略 #爬山
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崔大炮7月前
哥们！来过泰山么！今天带你爬泰山！#泰山 #泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #爬山 #泰山日出
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Onlyblue5月前
没关系，人生还有很多个日出。 人生第二次徒步 23km，爬升1900，两天一夜，反穿武功山。 走到体力透支，爬到腿脚酸痛，热到大汗淋漓，冷到瑟瑟发抖……但当翻越到下一个山头，回头看看一座座山峰，一条条优美的山脊线时，疲惫已经真的被遗忘，只留下美好的回忆在脑海中。曾记否，到中流击水，浪遏飞舟。 和嘉多宝在山顶吃的7块钱一块的冰西瓜，是这个夏天，我吃过的，最甜的西瓜。#武功山 #反穿武功山 #徒步 #人生感悟 #户外 战友@E.Hang @Lemon K @嘉多宝
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强的徒步日记（旅行推荐官）3月前
西岳华山保姆级攻略他来了~ 自古华山一条路，天下奇险第一山！跟着我的镜头看一看这座令人想要征服的山到底是什么样子！#华山 #登山 #徒步 #旅游推荐官
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旅游中国行5月前
#旅行推荐官 #旅行大玩家 #旅游攻略 #景点打卡 #大好河山一起打卡
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小清要努力呀（旅行版）3天前
周末一个人跨越1900公里去爬峨眉山两天一夜，是一种什么体验。#峨眉山 #一个人 #徒步 #爬山
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爬爬爬，爬山叫我！9月前
2025.2.17 徒步石召垭口，爬升1900米，往返16公里，上去5小时，下撤2.5小时，30人大部队，跟着几个大佬进入了第一梯队，成功登顶石召垭口3900，刷新了自己的最大爬升高度，很开心，队友们也很给力，组织者也超负责，下次继续#户外徒步登山 #石召垭口 #户外 #爬山 #川西
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8米6月前
上海-泰山保姆级攻略｜24小时极限夜爬 周末出行不请假！#泰山 #夜爬泰山 #夜爬泰山攻略
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智哥爱探路3月前
介绍一个风景绝美但是门票不贵的宝藏地金秀圣堂山#旅行推荐官 #南宁周边游 #私藏度假地 #这是什么神仙地方 #登上山顶看美景
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请叫我睡神！5天前
云南到浙江1900多公里，用时36个小时#用抖音记录卡车生活 #货车司机 #一人一车闯天下
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ksj6天前
雨崩徒步第一天，尼农大峡谷—下雨崩，全程14公里，需要6至7个小时，海拔从尼农1900到下雨崩3031，海拔爬升1200米。上坡路。#2025.10.16
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舒克Shook3周前
#旅行攻略扶持计划 #夜爬泰山 #泰山 #泰山日出 #泰山攻略 夜爬泰山到底是有腿就行还是制服嘴硬？一起来看看最新的夜爬泰山攻略吧。共同邂逅一场完美的日出。
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奕杭杭3月前
#军营生活 #军营回忆 #综艺剪辑 真正男子汉第二季，团队协作游戏～
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徒步老王头4月前
首阳山，登山徒步攻略记录，秦岭五虐之一。#户外徒步 #首阳山 #冰晶顶#秦岭 #旅行推荐官
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阿胡5月前
黄山大环线徒步详细攻略，两天一夜，拿下西海大峡谷和天都峰 #旅行vlog #西海大峡谷 #天都峰 #登黄山天下无山
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鲲鹏🐋拾光记5月前
#东灵山徒步 东灵山⛰️北京第一高峰，上山下山共6个小时#高山草甸 感受宫崎骏的夏天
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霜酱爱旅行2天前
历时16小时，36公里，爬升2500米，小小峨眉拿下👌#峨眉山金顶 #峨眉山专治每一个嘴硬的人 #户外徒步 #爬山会上瘾#旅行推荐官
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叶剑4月前
梅里雪山东坡之卡瓦格博之心 三天两夜往返线，18km，爬升2000+，下降2000+，最高海拔4375m#梅里雪山 #卡瓦格博之心 #徒步 #雪山 #户外
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远离困1月前
#武功山 徒步9小时，5.5万步，爬升1900米 虽没见证日出云海，但意义都在过程之中
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小咚咚4天前
增城牛牯嶂，增城第一峰，带你登顶1084海拔， 一睹广东版"小九寨沟"的风采#旅行推荐官 #户外徒步 #爬山 #牛牯嶂环线 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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初二4月前
沉浸式体验北灵山的徒步全过程#vlog日常 #爬山🧗 #北灵山
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茶宝的铲屎官1月前
3厘米的腿 跳上3米的猫爬柱 #记录猫咪日常 #拿破仑矮脚猫
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洛阳白晨8月前
怀府恐龙园！您觉得怎么样！#怀府恐龙园 #焦作 #亲子游玩好去处 #来怀府恐龙园过春天 #焦作版迪士尼
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温的普洱3月前
自行车骑行广东第一峰VLOG⛰️ #vlog日常 #骑行 #广东第一峰 #slipstream #登上山顶看美景
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