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慢读时光1月前
《如何阅读一本书》：80%的人只会”看字“不会阅读！ 你以为的读书，可能根本就不是真正的阅读。阅读有四个层次，就像游戏有四个关卡一样。绝大多数人一辈子都停留在第一关，甚至连第一关都没完全通过，就以为自己已经会读书了。#好书分享 #读书 #爱阅读 #如何阅读一本书 #书中感悟
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慕之书屋✨6月前
你有没有一本书，看完之后哭了很久？｜《云边有个小卖部》 #十分钟读一本书 #文学 #好书分享 #《云边有个小卖部》 #温暖
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杨小柳1月前
你是否总在后悔过去、担忧未来，陷入无尽的焦虑和内耗？《当下的力量》这本经典，就是解药！它教你如何停止脑海中的噪音，真正活在此时此刻。看完这个视频，你会找到内心的平静和力量，告别情绪漩涡。点击收听，开启轻松自在的生活！#当下的力量#自我提升#好书分享#内耗 #心理学 @DOU+小助手
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悬壶书屋1月前
分享阅读《额尔古纳河右岸》#读书分享 #读书点亮人生
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杨小柳1月前
你是不是也这样：书读完就忘，感觉像没读？其实问题不在你，而在方法。 别怕！《如何阅读一本书》就是你的阅读外挂！10分钟精读，把书中最核心的阅读秘籍告诉你，帮你把一本书真正“榨干”，效率提升300%！🔥#好书分享＃读书＃爱阅读＃如何阅读一本书＃书中感悟
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成长书库1月前
经典书籍《新世界 : 灵性的觉醒》精读：认清你所有痛苦的根源 总是感觉焦虑、内耗、不快乐？你可能被自己头脑里的“小我”和身体里的“痛苦之身”绑架了！这期视频，将深度为你解读《新世界：灵性的觉醒》这本神作，带你认清痛苦的根源，找到真正的内在自由。耐心看完，你的人生会从此不同。#灵性成长 #个人成长 #好书分享 #认知觉醒 #心理疗愈
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LORI阿姨5月前
他死了，家人终于松了一口气… #卡夫卡 #变形记 #书单推荐
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叫我琦琦3月前
第一章即是开头也是结尾 #少年王 #王巍 #小说
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成长书库4月前
经典书籍《少有人走的路》精读：找到通往内心宁静与强大的那条路 ……总是习惯性拖延，遇到问题就想逃避，觉得人生好难？那你一定要看完这期视频。我将为你深度拆解心理学神作《少有人走的路》。它说，人生所有难题的出口，只有两个字：自律 。耐心看完，你将找到那条通往内心强大的路。#少有人走的路 #个人成长 #精读好书 #好书分享 #认知
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一颗天蓝色的花生米3周前
读李翊云新作《鹅之书》：为何女孩子的友情总让人心碎又难忘？ #读书 #阅读 #小说 #女作家 #我的私人书单
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高桥凉婕2月前
感谢安东尼《这些都是你给我的爱》治愈了我的焦躁不安 其实这本书又治愈又悲伤，看完和小兔子一样大哭了一次后，天气便晴朗了 #阅读分享 #这些都是你给我的爱
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爱吃烧烤的熊二1周前
有没有因为一本小说整夜痛哭过#网文#小说#热点#书荒推荐#虐
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姜巍的成长时光5月前
学了这4招，很多书你都能读懂了 #读书点亮人生 #读书方法 #读不懂的书 #阅读方法指导
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成长书库2月前
经典书籍《人生十二法则》精读：找到摆脱人生困境的方法！ 是不是觉得生活越来越乱，心里越来越焦虑？感觉自己很努力，却总在原地打转？别再刷那些碎片化的“知识”了，这次，我们来聊点硬核的。 著名心理学家乔丹·彼得森的《人生十二法则》，不是一本安慰你的书，而是一份武装你的“人生说明书”。从最简单的“站直了”开始，彻底改变你应对混乱的方式。 耐心看完，你可能会发现，你所有的问题，都有答案。#心理学 #个人成长 #人生哲理 #精读好书 #好书分享
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大烨学长2周前
如果你此刻正处在这些“能量卡点”上，这条视频一定要看完，记得要读一读《能量自愈》这本书，非常大的滋养。#情绪疗法#能量自愈#女性成长#身心灵
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长公主·暖汐3天前
读一本书你可能感受不到什么变化。读百本书，你会掌握更多的知识和技能，能游刃有余的解决一些问题。读千本书会拥有更广阔的见识和胸怀，从容面对生活的波澜。 #每日分享 #正能量 #创作者扶持计划 #知识分享 #口播
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时小卷儿4月前
看完一本书总是记不住怎么办 #读书 #读书分享 #有效读书 #女性 #女性智慧
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毛毛爱讲话1天前
能够解决你人生中大部分烦恼的心法！！#好书推荐 #女性智慧 #每日分享 #身心灵 #个人成长
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纸间漫谈6天前
你有没有遇到过这样一本书，读完之后整整三天都走不出来？ 今天分享的是《额尔古纳河右岸》 如果你也厌倦了城市的喧嚣，想要寻找内心的宁静，这本书会带你完成一场灵魂的远行，让你在浮躁的生活中找到内心的宁静。#好书分享 #读书成长 #感悟人生 #自我疗愈 #阅读是一种习惯
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娜娜7232天前
《自渡》一本能解决你所有情绪的书 #自渡 #书单分享 #书籍分享 #知识分享 #深夜读书
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焱森森淼（道德经国学）2月前
两天看完一本书 精神的共鸣和内心的喜悦 #读书 #读书成长 #日常唠嗑 #自我提升
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大兰在美国2天前
家里有书不一定都要看完，但可以随时翻阅，痛苦难过时看历史看经典，站在书架前随手可以朗读诗歌短句，有集中大量时间时看巨著，放在床头的都是字里行间唯美的书，每个时间点看的书都不一样，一本书不同的年龄段感悟的也不一样，哈哈 读书是一件幸福的事#vlog日常 #读书
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书海拾贝3天前
抑郁的力量精读 #三分钟精度一本书#好书分享#读书#个人成长#心灵疗愈
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温暖的书房1天前
80%的人只会看字不会阅读#读书 #家庭教育 #亲子阅读#个人成长
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鱼悬鸡2月前
年度之书｜让我们做野地里的百合花#一切愁云消散#书单分享#好书推荐#小众好书#知识分享
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橘粒咕噜3天前
你有没有为一本小说流过泪#虐文 #小说 #小说推荐 #文荒 #文荒推荐
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星悦小美女PKU7月前
今天来分享我缓解焦虑的宝典！！！ #焦虑 #书籍推荐 #读书分享 #缓解焦虑 #读书成长
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大北翻书3天前
你焦虑，是因为你太清醒了。一个被猫点醒的情绪急救法。 你焦虑，是因为你太清醒了。一个被猫点醒的情绪急救法。看完严歌苓《陆犯焉识》才懂：人生痛苦，全因盯着 “一个墨点” #焦虑 #内耗 #对错 #拥有 #现实
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风信屋1天前
我一读再读，这本书像是在跟我告别，又像是在轻声提醒我:每一个结束，都是宇宙在为你准备一个新的开始#万物都是自由诗 #好书推荐 #真心 #文字的力量
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小小睿1天前
如果你家也有个玻璃心的孩子，动不动就掉眼泪，情绪不稳定，那一定要给它看看这本《杰克的担心》。这本书用杰克的故事告诉孩子，面对担心，我们要找到问题，勇敢面对，解决问题。#童书推荐 #绘本 #杰克的担心 #儿童读物 #儿童绘本
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锅盖飞同学.4月前
他们的故事还未结束，你的故事也还刚刚开始。#小说 #戒断反应 #神秘复苏
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小陆读书1天前
书看完就忘？思考没深度？快看这本量身定制的《梁晓声文学课》7堂课重建认知深度！#梁晓声文学课 #学习博主推荐 #文学知识 #梁晓声 #推荐一本好书
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爱阅读的喵1天前
这本书，说中了我的心事！《能人谋势》颠覆我认知的3个瞬间#读书 #沉浸式听书 #能人谋势 #好书推荐
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若宁多读书1天前
我总算找到一本能让我不焦虑的书了！ 我这人有个毛病，一到晚上就爱胡思乱想，每天睡前都得把未来三天要干的事在脑子里过一遍，结果就是翻来覆去睡不着觉。 直到看到这本书，才真觉得心里舒服多了。要是你也偶尔觉得累、不知道该干啥，或者总被“活着有啥意义”这种问题问得喘不过气，也可以看看它。它能帮你少点心理负担，找到一种让自己过得开心又自在的日子。#自渡自愈 #好书分享 #情感共鸣 #文字 #不要担心2小时和8公里以外的事
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得乐4周前
一本电影让我从头哭到尾，向创作者和医护团队致敬！ #陪你到清晨 #抑郁症 #焦虑症 #青少年心理 #多动症
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鱼悬鸡3周前
太好看了，拜托大家快去看这本书！#全民dou阅读 #新书#好书分享 #不安的处境#自我教育
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柒仙女书房2天前
这是一本就算再读一万遍还是会被震撼和感动的书，每次看完内心都无法平静。它颠覆了我对社会规则和意识形态的认知，更让我对人性、对生活，有了全新的思考。不愧是诺贝尔文学奖获奖作品！……#加缪 #异乡人 #诺贝尔文学奖 #文学
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喜乐多多1周前
《蛤蟆先生去看心理医生》 我们常常对自己最狠，总在否定自己，总在不满意自己。什么时候可以停止无休止的自我批判，什么时候可以开始爱自己～#心理学 #蛤蟆先生去看心理医生 #爱自己 #抑郁 #尿毒症女孩
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八点下雨3天前
如果你也是好型人格，那一定去读读这本书，真的太治愈了，每一句都写到心坎上了。看完让你整个人都豁达了。#情感共鸣 #内容过于真实 #人生感悟 #治愈 #好书分享
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小朱学姐（读书版）4月前
原片50分钟压缩到10分钟精华，看完视频，焦虑不再来~ #知识分享#涨知识 #个人成长 #身份的焦虑 #精神内耗
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FM09532天前
一次听完一本书系列——《劳燕》（下） 时间是一件多么神奇的事，它把情绪的荆棘磨烂了，慢慢沤成了土，而在这片土里，长出了一片芽叶。这片芽叶，就是生命的力量。#劳燕 #张翎 #睡前故事 #一口气看完系列 #助眠
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此水是加了白矾的缘顾女士2天前
意识到自己被不合适的标签所困时，要有勇气打破它。你的复杂性和独特性，远非几个标签可以定义。#共鸣 #力量 #勇气 #审美
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优品优选分享1天前
蛤蟆先生去看心理医生 被讨厌的勇气 经典心理疗愈答案之书#无限回购单品宝宝#
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小鱼1月前
我好像永远也学不会分离这个课题了，也该不掉分离焦虑#女性智慧#口红#女性成长
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机智小王YOLO4周前
想看书但是看不进去怎么办？#青年创作者成长计划
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读书修行1月前
《如何阅读一本书》
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就叫SuGar2周前
约会指南，是学霸的爱情观还是创伤史？ #李新野 #约会指南 #两性关系
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随心阅读1天前
这本《不要担心2小时和8公里以外是事》怎么能不爱呢？这就是一本很治愈很好读的心理指南！读到这本书后，会更加知道如何感知属于自己的幸福，乐在其中，值得一读。#自渡自愈#好书分享#治愈#好书推荐
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说明书指南1周前
活着，还有什么意义 如果你觉得生活太难，快要撑不下去了 如果你觉得生活太难，快要撑不下去了 合上这本书，你不会嚎啕大哭，但会感到一种深不见底的悲伤和一种难以言说的力量。 你会发现，你日常所烦恼的焦虑、失意、不公，在福贵庞大的苦难面前，显得那么轻盈。 《活着》是一面镜子，它照出了生命最脆弱的形态，也照出了生命最坚韧的内核。 它让我们反思：当我们谈论“好好活着”时，我们到底在谈论什么？ 如果你觉得生活太难，快要撑不下去了，去读一读《活着》吧。 看看福贵，他会让你知道，只要生命的火焰还未熄灭，就能继续燃烧。 人是为活着本身而活着的 这句话，是安慰，是箴言，更是穿越所有黑暗之后，生命本身发出的，最微弱也最耀眼的光芒。 不要遇到点挫折就觉得难 对此，您有何看法？欢迎在评论区分享您的见解，共同来阅读余华的《活着》这本书。 我们下本书再见。 #活着 ToLive #如果你觉得生活有点累 #活着就是胜利 #余华经典作品 #文学与人生哲理
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FM09532天前
一次听完一本书系列——《劳燕》（上） 我以为灵魂是从生命的灰烬里升腾起来的一股烟，一阵风，高高地看见了生命整体的荒诞，却逃离了生活琐碎情绪的羁绊。可是没想到，我还是疼。#劳燕 #张翎 #睡前故事 #一口气看完系列 #助眠
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吐泡泡的鱼1天前
你有没有为一本小说哭到窒息过#热门 #强烈推荐 #小说 #文荒推荐
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07991天前
大部头阅读分享上 赤裸裸的真实爱情，真给我看生气了 1分20秒之前是版本避雷 1分20秒之后进去正文 #阅读 #读书的意义 #毛姆 #人性的枷锁 #读书
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时一与书1天前
第16集 | 如何有效阅读一本书：80%的人只是在看字，而不是在阅读，这套三步阅读法帮你解决看完书记不住、讲不出的问题。#干货分享 #读书 #正能量 #知识分享 #阅读
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一桌好菜4月前
《人间失格》：看完这书，你还敢说自己是“正常人”吗？ “从小到大，我一直过着耻辱的生活，因为我不明白人的生活是怎么回事儿。”1 这句话，是不是也说到了你的心坎里？这就是日本**“丧文化”祖师爷太宰治的绝世经典——《人间失格》12。这本书深度剖析了一个与世界格格不入的灵魂34，在荒诞中挣扎35，用小丑面具伪装自己36，最终走向沉沦与毁灭78。它不仅是作者太宰治的个人“自白书”1，更被誉为东方存在主义文学的里程碑**2，映射出20世纪人类普遍的**“存在性焦虑”**45。读懂叶藏，或许我们才能真正理解内心深处那份不为人知的“丧”与恐惧39，以及人与世界之间永恒的矛盾#人间失格#太宰治#丧文化#存在主义#精神内耗
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温暖的书房1月前
治愈内耗！《被讨厌的勇气》10句扎心真相，看完我突然不焦虑了！#读书 #正能量 #人生哲理
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FM09532周前
一次听完一本书系列——《追忆似水年华》（下） 我们并不成功地按照我们的欲望改变事物，而是我们的欲望逐渐改变。#追忆似水年华 #马塞尔普鲁斯特 #睡前故事 #一口气看完系列 #助眠
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晨辰读星1天前
你是不是也这样：一本书反反复复读好几遍，合上书，还是说不清它到底讲了什么？评论区来讨论😥#读书方法 #阅读习惯培养 #读书改变命运 #如何有效阅读一本书 #阅读理解
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UU读书1天前
你们定义的正常，却是我痛苦的根源！ 你以为的疯子，可能只是看见世界的另一面——《天才在左疯子在右》，翻开第一页就怀疑人生！#名著 #阅读 #反思 #感悟人生
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读来读往1月前
5分钟分享一本书 认知觉醒：自我改变，从这里开始 #认知觉醒 #成长 #知识分享
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听本书再睡1周前
三分钟读懂一本书，今天读《为何爱会伤人》 #情感 #心理学 #情感心理 #每日一读
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