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小张在厨房4月前
被500多万人浏览的脆皮蛋饼又来更新了，这次做的青椒鸡蛋馅的哦#蛋饼 #花样面食 #美食 #早餐吃什么#抖音美食推荐官@DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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是洋妈呀1年前
这样做青椒火腿饼真的吃不够，又软又香，搭配一碗酸辣汤，美好的一天从早餐开始。#早餐 #我的厨房日记 #青椒火腿饼 #早餐吃什么
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远嫁麻麻♡学做饭1年前
家有小学生｜营养早餐不重样儿｜今天做了学校排队都要吃到的#青椒火腿饼 做法儿简单，外酥里软，营养美味，给肉都不换，一次能炫好几个，吃完瞬间梦回校园了#青椒火腿饼的做法 #10分钟搞定懒人早餐 #我的厨房日记 #校园回忆
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初三Sia11月前
大青椒饭团 在里面加点盐会更好吃！ #减脂餐 #早餐吃什么
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@张娜7月前
提前为明天的早餐做准备啦！青椒火腿饼，简单的食材碰撞出绝妙的口感，太香啦#青椒火腿饼 #好吃到停不下来 #动手自己做美食
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阿雅小厨1年前
快速搞定8个青椒鸡蛋饼，配上一杯豆浆，早餐完成 #早餐吃什么 #早餐 #我的厨房日记 #早餐饼
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九娘5月前
#早餐吃什么 #没事嚯嚯面 #在家做美食 #懒人烙饼#不揉面的发面饼 手不沾面软呼呼发面大饼，青椒火腿馅儿饼
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红红的菜1年前
今天做这个发面的青椒火腿丁饼真的很好吃😋很宣乎、当个早餐也很不错👍有时间可以试一试吧…平平淡淡的过着平凡的生活，这已经是最大的幸运了[玫瑰]#青椒火腿丁发面饼#给家人做美食 @抖音小助手
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乐姐讲三高食疗4月前
鸡胸肉青椒盒子#早餐吃什么#营养早餐
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小吃货十一5月前
夏日早餐｜青椒茄子&葱油拌面&杏子气泡水 #vlog日常 #美食vlog #早餐 #茄子 #葱油拌面
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张大美🎀1年前
今日早餐 学校食堂同款青椒火腿发面饼，一次能炫好几个，真的太 好吃啦#日常vlog #早餐 #记录真实生活 #日常做饭
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妈妈小厨10月前
做了N次的青椒饼早上吃了晚上还要吃 超级好吃😋#嘎嘎好吃 #早餐#青椒火腿饼 @DOU+小助手
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柒姑娘的早餐店1年前
辣椒“凉拌”着吃，早餐店这样特色吃法，老板做法真讲究！ #凉拌青辣椒 #辣椒 #早餐小菜 #早餐创业 #常德米粉 #青椒 #辣椒 #凉拌菜 #常德石门 #早餐小菜做法大全
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夏妈厨房1年前
大家早上好啊，我们家的早餐煮的青椒肉丝干拌面，挺方便好吃的~#今日份早餐 #我的厨房日记 #干拌面 #记录真实生活
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黄亿亿4月前
#邪修做饭有多简单 懒人版青椒火腿脆皮饼，恰巴塔#懒人美食 #抖音美食创作者 #减脂早餐 #健康又营养
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围裙妈妈爱生活5月前
陪读妈妈10分钟搞定高中生的早餐，今天吃青椒鸡蛋饼，再用热牛奶泡两勺小麦胚芽，还有昨天煮的粘玉米。快期末考试了，闺女好像吃啥都不香的感觉。
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胖晴在努力（初始210）4月前
初始210多 目标115～早餐 有空气炸锅的一定要试试这个青椒鸡蛋烤土司|午餐 低卡版的肉抹茄子配米饭 全开卷饼都非常不错|晚上西芹果蔬汁，一到夏天就很火|昨天没有极端的去还债 只是吃的比往常要少，慢慢来 加油姐妹们#减肥吃什么 #生活化减脂 #减脂餐
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爱美食的娜娜1年前
今天的小学生早餐：青椒鸡蛋夹膜，太好吃了😋 #小学生早餐 #早餐吃什么 #美食vlog
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一修妈妈3月前
好香好香，提前一晚把面发酵好，第二天早上做很快出锅#在家做美食 #面食 #儿童餐
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敏希妈还可以7月前
长沙高中生的早餐，从一碗青椒羊肚菌烩面开始#vlog日常 #记录真实生活 #早餐 #高中
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虫妈是饲养员8月前
#早餐 #早餐吃什么 今天做了简单又好吃的青椒鸡蛋饼，不会做饭的姐妹也能轻松搞定，快都去试试吧😊
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北漂外婆4月前
今天做大人孩子都爱吃的青椒馅饼，不发面不养面，20分钟就上桌 超简单，没肉也特别香的青椒馅饼，外酥里软，皮薄馅大#在家做美食 #分享美食分享快乐
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三实不白吃1年前
第39种｜#减脂期 400大卡早餐搭配，青椒炒鸡蛋！#减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看
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爱美食的娜娜5月前
早餐🥣蒸了点大馒头，夹上青椒鸡蛋，别提多好吃了😋！闺女吃惯了我做的早饭！前几天睡的晚，都是买的早餐，或者是吃面包，两个小孩都吃不下😅 #早餐 #我的厨房日记 #vlog日常 #在家做美食
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百岁爷爷6月前
104岁爷爷的早餐，青椒酿肉 市井长巷，聚拢来是烟火，摊开来是人间。端午安康! 今天的你，好好吃饭了么？#美食 #情感 #百岁老人 #百岁爷爷 #家常美食
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以勒妈咪6月前
今天跟着大明星姜妍复刻了，不用揉面不用擀面的青椒鸡蛋发面饼。#谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #早餐吃什么 #发面饼 #青椒鸡蛋火腿饼
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李欢喜的小厨房5月前
#自己做饭记录生活点点滴滴 #日常做饭 #谁懂这一口的好吃程度 #贵州早餐粉 作为一个贵州人，早餐怎么能少得了这一碗青椒肉末粉呢
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是洋妈呀10月前
这样做的#青椒火腿饼 真的吃不够，又软又香，再搭配一碗裙带菜虾丸汤简直是人间美味！#面食 #早餐#早餐吃什么 #我的厨房日记
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小琴家6月前
40岁老妈子今天早上给小学生女儿做了她点餐要吃的#酱肉小笼包 和 #皮蛋瘦肉粥 ，剩下的肉馅做了#白菜卷肉 和#青椒酿肉 女儿一口气居然吃了6个包子！别人的40岁是给初中生高中生做早餐，我的40岁是给小学生做早餐，但是，依然乐在其中～#小学生早餐
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贝贝妈小厨房5月前
好吃的青椒火腿小饼搭配绿豆西米露，又是一顿完美的早餐#在家做美食 #青椒火腿饼
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君君辅食记1年前
孩子馋了好久！软乎乎青椒鸡蛋饼，吃过，你就知道它的含金量了#儿童美食 #早餐吃什么 #早餐饼 #面食 #儿童营养早餐
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添伊家的小唬妈1年前
#今日份早餐 青椒风干肠千层饼
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赵优秀1年前
早餐都来试试这个简单好做的青椒火腿饼吧，又软又香做法简单。超级美味大人孩子都爱吃#青椒火腿饼 #跟抖音学做菜
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肖肖日常1年前
孩子最爱吃的早餐 青椒火腿鸡蛋饼，做法简单又好吃，你们也去试试吧#小学生早餐 #青椒火腿饼
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添伊家的小唬妈8月前
#在平凡日子里热爱生活 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #早餐 青椒火腿饼，外脆里软好好吃😋
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吃个五分饱4月前
有姐妹问我减脂期菜谱-我通常都是看当天（或前天晚上馋）想吃什么来决定的😎主打一个随心所欲#每日减脂餐 早餐🍳生菜鸡蛋饼#生菜鸡蛋饼 午餐🍱低卡版青椒肉丝#鸡胸肉的神仙吃法 #低卡低脂餐 #生活化减脂
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亭好的小日子7月前
软乎乎的青椒鸡蛋饼，不用揉面筷子搅一搅就可以做的发面饼，好吃又好做，有蛋有青菜营养早餐！#学会快去试试吧🔥 #早餐吃什么 #青椒鸡蛋饼
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李总的早餐日记5月前
一个自律男人第32天为自己准备的早饭，青椒土豆片！在家10分钟轻松搞定#土豆#青椒
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ε=(´ο｀*)))唉5月前
青椒火腿发面饼，晚上和好面放冰箱冷藏一晚，早上直接做就行，刚煎出来表面脆脆的，放凉是软软的，全程都要手沾油，不然会很粘手😀#发面馅饼 #青椒火腿饼 #没事嚯嚯面 #电饼铛美食 #早餐吃什么
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小小5月前
最近风很大的馒头青椒鸡蛋减肥法，我来给姐妹们测试了，让我们一起期待明天的体重吧！评论区见哦！#创作灵感 #减肥日记vlog #吃瘦不饿瘦 #低脂低卡减脂餐
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轩轩妈妈美食1年前
早餐不知道吃什么，试试这个青椒鸡蛋饼，简单省事还好吃#青椒鸡蛋饼做法 #早餐饼 #早餐吃什么 #妈呀太香了 #大人孩子都爱吃
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安徽猛兽孔胖胖（已下65斤）6月前
鸡胸肉多吃点 没问题吧。老铁们#我的减肥日记#低脂低卡餐#减脂餐#轻食餐#生活化减脂
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乖乖妈妈4月前
手不沾面、不用烤箱，做懒人青椒火腿脆皮饼，做 法简单又好吃#青椒火腿饼的做法 #电饼铛 #早餐
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王开花🌼爱美食5月前
西红柿鸡蛋洋葱青椒拌面#早餐 #爱美食爱生活
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千屿爱吃饭4月前
青椒肉沫 不管是拌粉还是拌面都是绝绝子。早餐不吃饭吃啥的可以试试#贵州家常菜
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是李勤快呀5月前
小学生早餐 | 每个周一都是开始数日子的时候！早上有小雨，天气忽冷忽热，昨天还热的不行！青椒午餐肉饼配玉米汁！#vlog日常 #在家做美食 #青椒午餐肉饼 #是李勤快呀
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薇 姐4月前
小升初大男孩假期的早餐｜青椒午餐肉沫发面饼～小米粥搭配素炒空心菜#我的厨房日记 #早餐 #做饭vlog日常 #早餐吃什么
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墩墩（减肥搭子）5月前
打工人的命也是命！上班族减肥秘诀！ 早起现做减脂午餐，30分钟搞定，想减肥的上班族，减脂餐也可以有很多选择！既健康又省钱，最重要的是真的能吃瘦！ 今日减肥食谱：瑞士卷 | 糙米饭+青椒酿虾滑+包菜拌鸡胸肉 | 晚饭不吃#减肥搭子#吃瘦不饿瘦#生活化减脂#减肥正确方法#带饭
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二姐（大永媳妇）5月前
青椒火腿饼！#早餐吃什么
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添伊家的小唬妈1年前
#今日份早餐 #记录平凡生活 #爱就是一起吃好多好多顿饭 青椒火腿饼
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刘莉8月前
营养师低碳早餐吃什么 一早看到会员小姐姐打卡的青椒炒鸡蛋🍳，萌生了吃的念头，结果忘了先炒尖椒去去辣味，最后尖椒全剩下了，把鸡蛋吃光光！#日常唠嗑 #营养师教你学配餐 #身材管理 #减肥vlog #吃瘦不饿瘦
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九娘5月前
#美食不可辜负 #早餐吃什么 #懒人美食 #中式恰巴塔 #不揉面的发面饼 手不沾面软乎乎发面大饼，青椒火腿肠馅儿饼
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@大玉玉3月前
小学生早餐：在妈妈不在的地方，学着妈妈的样子，做饭给孩子吃#青椒火腿馅饼，#美食 #在家做美食 #美食教程
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叮当家的美食4月前
#好好吃饭大赛 复刻成功～一次醒发，做出来的青椒火腿饼，原来也可以这么好吃～#在家做美食 #早餐饼 #面食 #早餐吃什么
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山东奇叔5月前
山东人的一天，从早餐的咸菜疙瘩配糊豆开始，用年轻人的方式记录生活，让大家看看60岁山东老两口的家常早餐。#创作灵感 #家常早餐 #简单的家常菜 #山东奇叔 #山东奇叔家常菜
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是朵妈呀！5月前
#创作灵感 #创作灵感上热门 #青菜馅饼 #火腿青椒饼 #土豆丝饼 早晨不知道给孩子吃什么早餐可以试试这个青菜馅饼，今天做了土豆丝火腿味还有青椒火腿味，孩子都很喜欢吃，喜欢的可以试试！
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半冰拿铁4月前
完全想不到小时候吃的家常饭就是妥妥的减脂餐，怪不得以前大家都瘦#在家做美食 #低卡低脂餐 #家常菜 #早餐吃什么 #低脂低卡
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翠翠的生活4月前
早上的青椒火腿饼有食堂那味了。#利仁不锈钢电饼铛 #利仁小钢人电饼铛 #利仁0涂层电饼铛#早餐饼 #早餐吃什么
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麦麦动起来7月前
青椒火腿饼丨让小孩爱上青椒🫶🏻 色香味俱全的「青椒火腿饼」一口下去太上头了👍🏻刚出炉的饼外皮金黄酥脆，青椒的清甜搭配➕火腿的咸香口感丰富，根本停不下来😋早餐这样做，怎么都不腻✌🏻做法简单，赶紧试试吧🫶🏻 😋主面团： ❶中筋面粉 300g ❷干酵母 3g ❸糖 3g ❹温水170-180g（不同面粉吸水性不同） 🔆辅料： ❶火腿肠 4根 ❷菜椒 1个 ❸耗油 15g ❹孜然，椒盐，糖，盐（根据自己的口味添加）#碳水生活有多快乐 #谁懂这一口的好吃程度 #在家做美食 #早餐吃什么 #纯手工零添加
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济宁兖州孙大妈小吃培训6月前
青椒茄子馅教程➕配方无保留分享#早餐培训 #小吃培训 #馅饼#包子馅#美食教程
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刘二娇7月前
最后一次回秦皇岛，房子的事终于可以搞定了！ 出发前做点青椒火腿鸡蛋饼，带着路上吃～#我的生活日记 #青椒火腿鸡蛋饼 #早餐
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孝霞和大顺4月前
菜园里的红辣椒长成了 再不吃就老了 今天摘点回去做#太阳饼 也叫#青椒鸡蛋火腿肠馅饼 #外皮香脆上面满满的馅料香味 一口下去特别满足 天热配上#稀饭面条 边吃边喝#2025年新农人记录农村真实生活
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豫飞哥鲜包3月前
青椒茄子馅详细制作流程 #飞哥鲜包 #早餐店 #早餐 #营养早餐 #青椒茄子
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