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爱讲故事的幼柚1年前
儿童睡前故事《为什么要早睡早起》 早睡早起不仅对我们的身体好，还能让我们的每一天都充满快乐和活力。记住，每个晚上都要按时睡觉，每个早上都要按时起床哦！#儿童睡前故事 #绘本故事 #启蒙早教 #儿童动画
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席瑞就是花花1年前
为什么熬夜会快乐？ 熬夜的本质就是我把这些不得不面对的人和事，熬睡了、熬停了，才感觉到自己“活”过来了。熬夜让我们的灵魂得到安放！#熬夜 #快乐 #辩论
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青宸悦读4天前
睡眠是你能做的最高回报的投资!《我们为什么要睡觉》这本书用科学证明:熬夜挣的钱，远不够补睡眠债的坑!睡对了，记忆力、创意、效率飙升，等于直接给大脑升级硬件，让你在竞争中躺赢。点击观看，解锁“睡眠致富”的科学指南，别让缺觉偷走你的钱和未来!
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科大侠5天前
一个视频介绍33个可以让人感到快乐的事情(快乐程度从低到高排序)#快乐 #开心 #多巴胺 #科普一下
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苍穹知识局2周前
人为什么要睡觉？让你知道如何正确的睡觉！#知识科普 #睡觉 #科学 #知识分享
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温暖如你1周前
#儿童科普 第23篇｜【为什么睡觉会做梦呢】 🔥救命！小朋友睡觉居然在“搞大事”！为啥梦里会出现飞龟、火箭老师？原来做梦是大脑的3项超能力：清理记忆垃圾、给心灵做按摩、激活创意引擎！每晚3-5个梦，动物也会梦到追蝴蝶？赶紧带娃揭秘梦境的神奇真相，看完直呼“涨知识”！ #儿童科普 #梦境的秘密 #大脑的超能力 #孩子必懂的小知识
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甜甜亲子屋5天前
给身体按下暂停键 是为了给成长按下加速键 #亲子互动日常 #每日分享 #亲子互动时光
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凡音睡眠健康管理师成长营1周前
睡得好就是改命 #睡眠 #睡觉 #睡眠质量 #睡眠障碍 #睡眠健康管理师
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心血管蒲医生2周前
你以为的助眠方式，实际可能让你睡得更差 #睡得香香甜 #健康 #健康科普 #失眠 #涨知识
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精神科杨医生2周前
睡前运动能助眠吗？ #医学科普 #健康科普 #助眠 #运动 #精神科杨医生
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Dr.Zhao5月前
“熬夜”也会上瘾？#抖出健康知识宝藏#熬夜成瘾
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人间清醒叔4月前
中医说: 和喜欢的人散步，聊天，睡觉会产生幸福感。五脏是调的，情绪是稳的，而且是大补！#最温柔男医生 #伴侣睡眠效应 #和最爱的人在一起 #情感共鸣 #拒绝emo请你快乐
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人间清醒叔3月前
中医说:和喜欢的人散步，聊天，睡觉会产生幸福感。五脏是调的，情绪是稳的，而且是大补！#最温柔男医生 #情感共鸣 #和自己喜欢的人在一起 #伴侣睡眠效应 #拒绝emo请你快乐
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四季百货1周前
睡觉总喜欢举手的，不侧睡睡不着的人一定不要知道这个，因为它可以让你体验到平躺颈椎放松，侧睡也不压脸，一觉到天亮的快乐。像普通枕头啊，脖子这里是悬空的，第二天起来整个颈椎又酸又僵硬，所以选择一款合适的枕头。有为，关键就是这款全新升级的三d立体蝴蝶枕头是德国igr人体工学认证的，这里的脑袋支撑软曲，躺下去的时候就像陷入小蛋糕一样融。柔软弧形的颈部伸展区，能够很好的包裹支撑头颈曲线，舒展头颈，整晚保持舒适的睡眠体验。两侧叠翼的加高设计，侧睡也能填满头、肩、颈空隙，解决了咱们侧睡斜方肌拉扯、身体扭曲的问题，而且不压脸也不压耳，让你感受自在深睡，从未如此简单。填充是高弹舒适记忆棉，支撑好更耐用，不用怕用久了就塌陷变形。想体验五星级睡眠的你，真的去试试！#护颈枕头 #保护颈椎
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SpiritFlux-Louis6天前
为什么有钱人越睡觉越有钱？他们的显化晨间仪式曝光！ #吸引力法则 #显化 #显化财富 #显化金钱 #富人思维
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龙城医派养生中心官方号5天前
你知道为什么要穿袜子睡觉吗？#养生 #穿袜子睡觉的好处
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꧁༺天啦噜鸿༻꧂2周前
#珍惜当下 #未来不期#热爱生活
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合肥财经频道4天前
放在枕头上，睡觉玩游戏，听音乐看电影太爽了！喜欢听助眠音乐睡觉的这个太适合了！#助眠音响 #枕边音乐 #枕上音碟 #音响 #助眠音箱
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神内周博士4天前
为什么有的人睡觉爱举起双手？ 你有没有见过身边的人睡觉时像“投降”一样举着双手？这个看似可爱的姿势，背后其实藏着身体的小秘密。 #抖出健康知识宝藏 #神内周博士 #我的年度健康盘点 @抖音医疗健康小助手 #睡觉姿势
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江西网络广播4天前
放在枕头上，睡觉玩游戏，听音乐看电影太爽了！喜欢听助眠音乐睡觉的这个太适合了！#助眠音响#枕边音乐#枕上音碟 #音响 #蓝牙音箱 #数码科技 #超薄音响
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杏林丹语2月前
想要情绪稳定、吃的香睡的好，关键不能少了它 #健康科普不基础 #情绪健康 #肠易激退 #抖出健康知识宝藏 #肠道好状态
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中国教育电视台3月前
想让娃长高、记性好？揭秘“夜间魔法” #快乐过暑假安全不放假 #教育安全大家谈 #安全暑假快乐一夏
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达特元宝 TCM Treasure2月前
明星不传的美容秘密 早睡真的能变美？｜超科学！！中医解密养颜抗老的的神奇力量！ — 前阵子Jolin蔡依林在Podcast分享，她只要晚上9点半就上床休息，隔天就觉得自己「美爆了」！到底早睡为什么会让人变漂亮？今天用全方位的角度，带你解读「睡美人」的秘密，还会教你几个改善失眠的小妙招。 00:00 开头 00:50 科学的说早睡皮肤为什么变好？ 01:18 中医说早睡就是会变美！ 01:49 除了早睡，还有这些小秘密 02:53 睡不着，怎么办？ 03:58 结尾总结 留言告诉我，你有什么美容上的小困扰吗？ 喜欢这支影片，请帮我按赞、留言、分享给想一起变美美的朋友吧～～ #蔡依林 #早睡 #美容秘诀 #中医养生 #明星美容 -—————————————————————————— 欢迎大家留言分享你的抗老养颜经验 我都会一个一个看过唷～ 有想了解的话题也欢迎留言告诉我！ 合作邀约＊影片授权请洽： dryuan530@gmail.com
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呦呦日记.4天前
取悦自己方式有很多种 比如 在娃睡着后安静的夜晚 小酌一杯#vlog日常 #婚后生活 #vlog十亿流量扶持计划 #全职妈妈#娃睡着后的幸福时光
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园长妈妈的故事魔法屋2月前
儿童故事：熬夜的小朵啦 “为什么好好睡觉会让我们长得更高、记性更好？秘密就藏在我们睡着之后！今晚，让我们一起潜入小朵朵的梦境，去看看三个神秘的‘睡眠小帮手’是怎么工作的吧！”#儿童睡前故事 #睡前故事 #原创动画
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小御1周前
#轻漫计划原创动漫 #原神创作者激励计划 #内容启发搜索 #推荐动漫 #蛋仔派对
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友智友眠睡眠枕头5天前
睡到饱太幸福！这枕头让我爱上睡觉！💤 打工人的颈椎自救计划，从每天8小时的睡眠开始 最近挖到的友智友眠反牵引暖颈枕，直接让我把床当成快乐星球 👉 艾绒热敷功能太贴心 四档温度可调节 定时自动关闭，5V安全电压 操作简单安心 睡前打开热敷模式，像给脖子敷上暖暖贴 👉 独家气囊调节设计 通过侧边气囊自由控制颈椎区高度，无论仰睡侧睡都能找到舒适角度 🎁送礼自用都合适 给爸妈长辈准备一个，操作简单 安全放心 还默认配送精致手提袋，直接拎走超方便 #居家好物 #护颈枕头睡觉专用 #热敷枕 #送父母长辈的礼物 #秋冬养生的正确打开方式
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河大大哥大1周前
十万个为什么-人为什么要睡觉 #儿童动画 #启蒙早教 #儿童教育 #儿童动画 #绘本
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老莫谈焦虑4天前
焦虑睡不着？两步搞定！ 为什么越想睡却越清醒？夜里的大脑像开了挂一样停不下来？两个方法，让睡觉重新只是睡觉。#失眠 #焦虑失眠 #睡眠技巧
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玖玖讲科学4天前
#心理学冷知识 #时间为什么越来越快 #大脑的秘密 #成长共鸣 #人生观察
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吃瓜哈基米3天前
为什么男生的快乐如此简单 #男人的快乐 #感觉至上 #内容过于真实 #抽象 #男生的快乐有多简单
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麦芯心理1周前
人为什么要睡觉？#心理学 #失眠 #CBTI #睡觉
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恩恩小故事集1月前
午睡能帮助3–6岁儿童恢复体力，促进生长激素分泌，让下午更专注、更快乐。同时也能稳定情绪，让孩子在学习和游戏中保持好心情。#亲子教育 #睡前故事 #家庭教育育儿 #原创动画 #启蒙早教
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思维精进！每一天5天前
《多巴胺国度》 [为什么越想快乐越痛苦？揭秘多巴胺陷阱，找回掌控感。#多巴胺 #自律越纵欲越空虚 多巴胺真相
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书里见山河2周前
《我们为什么要睡觉》缺乏睡眠相当于酒驾！ #成长 #读书 #好书分享 #睡眠
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tutiya014天前
#电视剧推荐
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东北二凤家2月前
人生的很多烦恼和不快乐，其实都是来自于你接触的人。只要你不跟任何人打交道，你会发现日子过得相当的快乐，有口饭吃，有个地方睡觉，就足够了。#美食 #微醺时刻 #共鸣 #南北差异 #东北
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儒养人生1周前
祝您每晚都有个安然的睡眠#知识分享 #涨知识 #讨论 #论语 #养生
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宋博课题咨询4天前
人为什么需要睡觉呢？施一公是这么说的：睡觉的时候可以把我们大脑的代谢终产物排掉。#施一公#院士#睡眠#科学 #科研
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透皮咖博士（Dr. Topica）5天前
#睡眠冷知识 #为什么系列#生活中的睡#透皮咖博士
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小御5天前
#轻漫计划原创动漫 #原神创作者激励计划 #内容启发搜索 #推荐动漫 #蛋仔派对
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沈阳悦鑫5天前
#做梦 #睡眠冷知识 #脑科学 #健康科普#万万没想到
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二姐（在新疆）5天前
早睡的秘密，你知道吗？🌙💤 9点入睡，青春不老！#养生 #早睡好处多#内容启发搜索 #我要上热门小助手 @抖音小助手
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旺旺小仙3周前
#最好的#知识分享知识科普#每天学习一点点
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反差boy🌈🍼2周前
终于把熬夜解释清楚了🤣
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精✔打@细～算1周前
睡眠#睡眠质量 #睡觉的最高境界 #学会睡觉 #睡眠
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GY2周前
#说出你的故事 #酒蒙子的日常 #喝酒
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梦波想睡觉1周前
那些财富榜上都赫赫有名的人，到底是如何通过睡眠保持高效的状态？今天我们一起聊聊~#睡眠质量 #睡眠健康 #手工床垫 #马尾毛床垫 #睡眠好物
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虾话多1周前
在最快乐的休息时刻，竟是骂自己最凶时刻 睡觉、玩耍这些非生产性任务怎么就给我们愧疚感了呢？ 难道就因为这些事情无法直接给予社会价值结果吗？ 今天 我会给大家分享我的休息经历之后感受 以及为什么我们产生愧疚感的原因 再给大家2招去慢慢接受自己的愧疚感 去接受 自己是可以 是被允许的 去休息的～ 你自己也是有能力哄好自己~ 你自己的内心父母或许不用苛刻自己 #每日分享 #心理 #个人成长 #疗愈 #接纳
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亦寻科普3周前
当代的年轻女性，为什么都喜欢裸睡？裸睡究竟有什么好处吗？ （2）#科普 #女性 #内容启发搜索 #生活 #睡眠
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湘江商贸3天前
双层舒颈枕，头肩分区护着你，仰侧趴睡都舒服 #护颈枕 #科学睡姿 #舒适睡眠 #颈椎友好 #助眠好物
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脑筋急转弯4天前
#蛋仔派对 #改编剧 #时代少年团 #原神创作者激励计划 #动漫
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塞文河畔4月前
为什么有些梦感觉如此真实 梦基本上是你的大脑在你睡觉时创造的故事和图像。它们会让你感到快乐、悲伤或害怕。它们可能看起来令人困惑或完全理性。有时，它们会让人感觉如此真实，以至于您可能会怀疑自己是否在做梦。 梦中的情绪（恐惧、喜悦）和感官体验（视觉、触觉）由大脑真实模拟，与清醒时的神经活动模式相似。这种 “沉浸式体验” 让大脑暂时无法区分虚拟与现实，从而产生强烈真实感。 虽然梦可能有相似的主题，但专家表示，你的梦背后的含义对你来说是独一无二的。
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爱问斯坦3年前
钻被窝为什么会让人觉得很放松？ @抖音青少年#萌知计划#奇妙知识在抖音#艾特你想艾特的人 #星河知识计划
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瑶瑶来了5天前
晚上睡觉为什么会做梦呢？#内容启发搜索 #一起学习一起成长
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比熊犬百科2周前
比熊助眠太安心，枕边陪伴安全感爆棚 #萌宠出道计划 #治愈系 #比熊 #和狗狗睡觉 #养狗人
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