您是不是在找：

🐰兔兔崽3周前
一条视频带你全程徒步成都绕城绿道100km 耗时37h 冲鸭#成都天府绿道 #成都环城绿道
00:00 / 08:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1706
阿飞1月前
挑战徒步天府绿道100km，身体和精神的双重折磨，看我能否挑战成功？#徒步 #天府绿道徒步 #户外 #天府绿道 #真实生活分享计划
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1330
Kk983周前
挑战徒步天府绿道100km 真折磨人啊😭 治好了我多年来的嘴硬#天府绿道徒步 #环城绿道 #成都周边徒步挑战 #青年创作者成长计划
00:00 / 10:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞441
唐生哥哥（生活号）1周前
2021年5月5日从成都新都一步一个脚印徒步走到西藏拉萨布达拉宫，高海拔推着200斤左右推车高强度，用时105天，平均30公里/天，最高徒步记录；26小时，徒步110公里（3000米左右海拔且推着200斤左右推车），原本计划318走完317返回四川，途中因为淋了雨，感冒吃了药一个多礼拜不见好转，最终因为安全考虑放弃317返回的计划…2024年9月只身一人从上海再次徒步西藏…………整理出来以前徒步时的零碎瞬间，纪念难忘的曾经时刻！
00:00 / 15:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
归晚途2周前
徒步圈的人都是啥怪物，膝盖铁做的吗，我真服了#户外 #徒步
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞692
No.95273周前
想尝试重装或者户外高强度徒步的朋友，可以按照视频里的方式，自己测试一下体能和耐力，对自己的体能情况有一定的直观的了解#徒步 #户外徒步登山 #重装徒步
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2498
重庆土迅1月前
挑战徒步成都天府绿道100km，土迅来找回尊严了！痛苦已经开始了哈哈……
00:00 / 11:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
旅莫愁1月前
❓️❓️徒步天府绿道需要多少步？亲测16.9万步，用时30小时13分钟 ✨️难度系数:n×🌟 ‼️暴虐，不太建议全程徒步，量力而行，可以骑行。 👉走过的朋友走了多久呢？欢迎评论区告诉我 #天府绿道徒步 #成都徒步 #天府绿道攻略 #国庆节去哪里玩 #四川山度户外
00:00 / 10:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞8435
饶饶11月前
成都顶级徒步自虐路线、天府绿道100KM单日速穿！我的嘴硬已经被彻底治好了！ #天府绿道 #徒步 #挑战
00:00 / 10:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爬峰引蝶6月前
’新手‘挑战天府绿道100公里！！！ #在拍一种很新的vlog#徒步#天府绿道徒步 #天府绿道 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
新疆徒步领队4月前
❓ 南天山北线的强度/难度和风险点： ❗6天徒步约90公里，海拔波动大，部分路段崎岖不平，需徒步者拥有良好的体力与意志力；❗沿途需要翻越几个高海拔冰川达坂，行走在积雪冰川之上，雪山群峰、巨大的冰川、稀有的冰斗湖，景色震撼的同时，路况也更复杂难走，❗碎石坡、雪坡、冰裂缝、淌水过河，都是南天山北线需要面临的挑战。 . 👣 简易行程： 👉D1：伊宁集合 👉D2：伊宁-特克斯-察汗乌苏乡-徒步起点-马拉尔特达坂下方营地 （徒步12km，爬升1100m） 👉D3：马拉尔特达坂下方营地-马拉尔特达坂-额尔定图河谷营地 （徒步19km，爬升800m） 👉D4：额尔定图河谷-三岔河-雪山观景营地 （徒步14km，爬升450m） 👉D5：雪山观景营地-双湖-艾勒门特达坂-219公路（徒步20km，爬升1000m，下降1200m） 👉D6：219公路-托格蜡苏达坂-夏塔营地（徒步13km，爬升1000m） 👉D7：夏塔营地-夏塔景区-将军区-伊宁 （徒步15km，下降600m） 👉D8：伊宁市自行解散（预留一天作为机动时间）#南天山 #南天山 .
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
阿发冲冲冲冲冲7月前
空无一人的麦理浩径｜100km重装反穿徒步记录 徒步视频蛮难拍的，这几年我其实尝试过无数次了，但多半都是以失败告终，归根结底是对作品的高要求和自身实际实力不达标之间的一个矛盾。实力不达标指的是两方面，一是我本身摄影能力不强，很多理想的画面我拍不出网上那些大佬的感觉，二是户外实力一般，大部分地方我自己也都是第一次去，要拍视频难免更手忙脚乱一些，而且要额外背很多东西，体力和精力的双重考验，到家发现自己似乎没发剪出一个接近大佬哪怕50%的视频，很多时候连项目都甚至懒得建了。 这次用的是手机，景色也没有太多高光，但这样一条容错率很高难度又一般（但依然不是有腿就行）的徒步线路显然给了我绝好的练习机会，我相信只有真的剪出一个成片，迈出这第一步，之后才会越走越好，（就像徒步一样），再也不是只停留在脑海里的自艾自怨了，反正视频的播放量已经足够差了，还能差到哪儿去呢哈哈哈～ 郑重感谢大家的观看！更多人期待的装备分享也在路上了，过几天就更新～ #户外 #徒步 #麦理浩径 #露营 #户外装备
00:00 / 15:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
大足彪哥（摩旅新疆版）1年前
徒步成都天府绕城绿道100km，是一种什么体验？100公里，我看他好大个烟锅巴踩不熄！#百公里毅行 #徒步天府绿道 #天府绿道骑行 #徒步
00:00 / 11:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
桑巴的三文鱼5月前
济州岛偶来小路徒步100km实录，第一次挑战长距离徒步，就像偶来小路的地图上写的，想走多远就有多远，找不到一起出发的人那就在路上找，人生还很长，重在体验，体验路上的人或物，慢慢走每一步 #偶来小路 #济州岛 #徒步 #既然出生就环游世界 #拒绝优绩主义
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小小不吃大蒜4月前
#保持热爱奔赴山海 看过很多博主的视频 十多个小时才登顶“有那么夸张吗”。 我不信作为一位骑行爱好者 出门都是50公里起步的100公里小喘气一下一定要挑战一下 第一次挑战峨眉山这种高强度徒步 刷行了认知 骑车和徒步运动量不是一个概念 说实话有点被峨眉山拿捏了徒步5:8公里才到检票口 都又点想打退堂鼓了 想想来都来了还有21公里就到了 冲就完了 真的完了 我一直在想峨眉山3099海拔是怎么来的，直到，我抬头看到的是台阶，转个弯还是台阶，怎么个方位看，那都是45度60度的台阶 太离谱了 以前爬的泰山 宁海防火道都是啥啊峨眉山爬几个台阶歇一歇 寸步难抬 脚都抬不起来 全凭意志在爬 特别是最后三公里登顶真的要命 很绝望 一路的人都在说“还早”两个字心里压力又上来了 又怕赶不上末班车又累脚又痛一路上都没有笑脸 只有汗水 衣服湿透了又干反复 直到登顶 才感觉自己真的很6p坚持下来了 最终10小时拿下 早上6点出发下午4点登顶 赶上了未班车 下山又突发状况 脚之前受伤刚好 又强度运动 脚肿了痛的受不了 鞋子不能穿脚不能动 还晕车 真的不能在惨了第二天全身酸痛 腰直接废了不能弯 走路没正形 出发前的幻想是美好的 出发的时候是开心的 路上是艰辛的 结果都是自己满意的最后说一下 凡事都要量力而行 小白千万不要去挑战 峨眉山天气不稳定 出发前一定要看天气预报 千万不要夜爬 没有灯 台阶上会打滑还有辣条太吓人了#峨眉山
00:00 / 15:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
半个朋友8月前
2025年3月22日，一渡| 三皇山 徒步环穿全程记录。非常不错的一条京郊徒步线路。强度适中，但是部分路段较为惊险。@有点秀的亚子 @小宁老宁啥宁 #户外徒步登山 #北京免费登山步道 #三皇山 #北京徒步线路推荐 #每周一山
00:00 / 06:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞898
漫步掠影者5月前
新手徒步进阶路线分享 埠兴村车站-白云顶-彩虹步道-公路-观景台-十八景玉石云梯-鼓山古道-地铁口 全程约12公里 用时2～3小时 风景好 路好走好认 整体强度适中 #新手徒步 #白云顶 #鼓山 #徒步路线推荐 #周末好去处
00:00 / 14:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1328
劉不住7月前
完整版一日嵩山少太连穿徒步路线全长32公里 强度很大不建议小白尝试有些路段需要四驱攀爬 建议三四个人以上有些地方需要配合才能过#嵩山 #少太连穿 #徒步vlog
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
今天爬山了吗？6月前
成都vlog｜天府绿道100km，轻松拿下（嘴硬版 #在拍一种很新的vlog #我的非标人生 #天府绿道#天府绿道徒步#vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5910
宇野录5月前
新手徒步，体验感拉满😆江门鹤山小昆仑，爽～ 🤤这里主打爬升、绳索速降体验～对于新手有一点难度，体力消耗也会比较大～ ⛰️风景主打山脊线，在高处，看到自己有过的路，也是挺有成就感的，而且也很出片 ⚠️注意夏天树比较多毛毛虫，绳索速降带手套避免滑伤～ [向右R]出发位置，鹤山新村天主堂。 🗺️路线，两步路app选了8.8km的环线路 #徒步治好了我的电子焦虑 #徒步 #爬山 #vlog十亿流量扶持计划 #江门小昆仑
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
枫4月前
徒步六小时才能到的苍山秘境，来回12个小时，徒步17公里，海拔爬升近2000米，下坡比上坡难，属于高强度线路，体力不好的朋友谨慎前往，我们一行12个人有6个人中途在海拔不足3000米的时候就因为体力原因而被迫下撤了，如果是晴天的话山上的景色相当的漂亮，各种小野花和高山草甸，可以俯瞰整个大理和洱海，不过我这次运气比较差遇到大风大雨大雾，兰峰的线路相对来说是比较成熟和安全的，兰峰虽不是苍山的最高峰，但景色是苍山最美的#苍山 #兰峰#黑龙潭
00:00 / 08:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
笑笑10月前
人生第一个100km✅麦理浩径·五天四夜重装徒步#麦理浩径 #香港徒步 #永远向往自由
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
大静静静静不下来10月前
沉浸反穿麦理浩径｜我们首个100km重装 “徒步只有一次和无数次” 我们的首百重装给了香港麦理浩径，麦理浩径是结束也是开始， 2025年继续出发，山海见！ #重装徒步 #徒步旅行 #麦理浩径 #香港徒步 #徒步
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
平公子Pingot4月前
武功山1日反穿，11小时徒步26km爬升2309m，强度拉满、吊带含量过低、几近崩溃！#武功山#登山#户外徒步
00:00 / 06:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
漫步掠影者5月前
徒步新手圈越进阶路线，全程不穿野路，路口好找，强度适中。适合徒步新手、亲子游。彩虹步道走到底就是白云顶，可选择是否打卡。途径几个景区车接驳点，随时可以后悔。时长仅做参考，基本不停留可以在3小时以内搞定。如果有拍照创作、休息、泡茶，时间估计要翻倍。还有什么好路线也可以分享给我哦😸 #徒步 #白云洞 #白云顶 #彩虹步道 #鼓山
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
王糊涂6月前
新手攻略：北灵山初级徒步线路介绍 线路强度：初级 总长：8.5km左右，如上九山，预计总长13km 爬升：700m 最高海拔：1900m#徒步 #户外 #徒步攻略
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
小白户外笔记7月前
徒步不是瞎走！被拉爆的人，到底输哪了❓️ #徒步 #徒步技巧 #心率 #运动手表 #涨知识
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2233
雪雪要自律起来9月前
“卖力耗尽” 普通人的麦理浩径100km的重装徒步记忆碎片。很多珍贵的记忆 无愧于《国家地理》评选全球二十条最佳徒步路线之一，完美诠释了“身体在地狱，眼睛在天堂”。 #户外徒步登山 #麦理浩径
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
去野生存训练营6月前
#去野TALK-少年说 #我的去野故事——赛里木湖100KM徒步远征 少年的征途是星辰与湖泊，100KM的脚印里，藏着赛里木湖的山川、湖海、花草…… #赛里木湖百公里徒步#去野生存训练营
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
建哥跑瘦了6月前
每天走上一万步等于白练？你可别瞎弄了 很多粉丝不想跑步，想通过走或者散步代替跑步，一字之差，甚至千里，散步最近流行说法是citywalk,是比较好的休闲方式，但是是低强度的有氧运动，我们锻炼也好，减肥也好，需要中等强度以上的运动，一周90-120分钟，慢跑其实是最好的中等强度运动！#跑步减肥 #减肥 #散步 #citywalk #徒步
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
姜姜呀5月前
我永远爱徒步的最后一公里 #谁是大坡王 #凯乐石大坡王 #凯乐石FUGA
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4759
冯梓橙7月前
绿道100km真不是有腿就行的，等我二刷！！！#徒步 #天府绿道 @抖音创作小助手
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞9972
祸祸们在北京6月前
经典中的经典，走不了常规线，就走这个，既不错过每一个打卡点，还减轻了强度，喜欢的点赞收藏哦#户外 #徒步 #爬山 #拉练 #户外运动
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
momoko8月前
其实📍麦理浩径，这段徒步路线是很成熟的，周末你会看到很多人徒步，就是出发之前你需要准备好以下几点: 1️⃣确定好你要徒步的路线，因为全程100KM 2️⃣风景精华段就是破边洲➕二段，2天1夜的重装徒步其实属于慢摇，舒服走完的那种 3️⃣提前下载好轨迹&攻略(那里有些地方冇wifi) 4️⃣提前买好香港的流量包 . 🎯关于帐篷、睡袋 如果懒得带，西湾沙滩、咸田湾沙滩都可以租 🎯关于洗澡和🚾 西湾沙滩、咸田湾沙滩有可提供洗澡的商户，好像是30港币/人/次，爱干净的可以洗，我反正没洗🙊 🚾:万宜水库东坝、西湾沙滩(有公厕)、咸田湾沙滩 . 🎯关于看日出 咸田湾沙滩看日出zui 佳，西湾沙滩到第二个沙滩往里一点的位置，朝东，也是ok的(不过好像丰水期这里全是水，搭不了帐篷) . 🎯关于吃饭 西湾沙滩、咸田湾沙滩可以吃饭买水，万宜水库东坝，浪茄湾都没有！ 万宜水库→西湾沙滩约7公里，然后还得爬个破边洲，所以带够水和吃的很重要! . 🎯关于野猪🐗 如果你不想野猪来拜访你，晚上睡觉前记得把所有的食物挂树上！！吃过的零食袋记得扔进垃圾桶，煮东西吃记得离帐篷远一些(顺风的位置)，不要留下味道，🐗鼻子很灵的！煮过食物的炉、碗、记得洗干净，放在外面或者挂在树上！ #麦理浩径 #户外徒步登山 #周末去哪玩 #香港 #保持热爱奔赴山海
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
四姑娘小明3月前
俩条国内D级徒步路线，孰轻孰重 #希夏邦马徒步 #重装徒步 #新疆徒步 #户外登山徒步
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞527
山行者户外—极星5月前
《国家地理》——十大经典徒步路线 今年你打算去哪一条？ #徒步 #徒步推荐 #长穿毕 #雨崩 #乌孙古道
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1714
漫步掠影者4月前
新手徒步练腿路线，埠兴村-白云洞往返，全程不到5公里，用时1.5-2小时。强度中等，风景挺不错。晒晒你的记录✌ #新手徒步 #白云洞 #福州 #鼓山 #爬山
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
爬不动的小趴菜4月前
这才是爬梵净山的真正强度，全国特种兵你们来挑战了吗？ 这是我第二次来梵净山，虽然过程很狼狈，但是很幸运能登上红云金顶，超级开心！下次再来！ #梵净山 #梵净山红云金顶 #爬山 #贵州 #vlog
00:00 / 09:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
拖把粘屎甩谁谁死5月前
挑战广州共享单车骑行100公里 膝盖:跟着你这辈子有的受了 最终7小时拿下#骑行 #小米su7 #共享单车
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
慶er4月前
亲子休闲徒步路线---北碚霍比特 📍导航：北碚丁家坡组，主城自驾一个多小时就到达起点，停车免费 🍁路线全程6.7km，爬升300m，强度不大，非常适合新手和亲子游玩 🍀沿途景色不错，也不会被晒，可以探洞、溯溪、搬螃蟹。可玩性还是比较强的 🎋乡村土路，无人打理，野草不算太深，不过野生动物还是可能有的，一定要小心蛇虫鼠蚁哦 #户外徒步 #山野自然 #亲子徒步 #新手徒步 #去野
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
DOS户外8月前
远山大叔工装靴，赏金猎人上强度测试。首先说明，这种鞋小白穿不习惯，一般徒步喜欢运动鞋脚感的也不行，硬，需要登山袜和一副奥索莱鞋垫#工装鞋 #户外装备分享
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
大头55开4月前
兼顾轻户外和日常通勤，超高颜值加上超轻性能#跑鞋 #跑鞋推荐 #跑鞋测评 #日常通勤穿搭 #户外穿搭
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
猴行山野3月前
全程20公里，爬升1300米，下降1350米，属于中级强度。 - 路线：全程约18公里，累计爬升1300米左右，难度为中级挑战，预计用时8-9小时。 起点三道沟村有大片农田，夏季农作物繁茂。进入山区后，森林茂密，松塔、蘑菇点缀其间。临近天马草原，山脊上可见燕长城遗址，石基蜿蜒。天马草原是亚高山草甸，绿草如茵，牛群悠然。登上白谷查山，可360°俯瞰广袤的塞外平原、连绵的太行山脉和小五台山系。#徒步 #河北美好推荐官 #第三视角 #随拍 #这么近那么美周末到河北
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
敖不动户外1月前
体能经验要求： · 不建议户外新手贸然尝试。你最好拥有单日15公里以上、爬升超1000米的徒步经验，并且无严重恐高。 · 其他建议： · 结伴而行：强烈建议与有经验的同伴或团队一起行动。 · 下载轨迹：提前在"两步路"等APP上下载好可靠的路线轨迹，避免迷路。 · 关注天气：避免在雨天、雪后或雾天前往，湿滑的岩石会极度危险。#户外 #江浙沪徒步 #卫星地图 #笔架山 #卫星地图
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞644
呙昂刚3周前
徒步绕城绿道治嘴硬效果比峨眉好，欢迎大家挑战！#成都绕城绿道100km
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
嘿！两只老虎🐯🐯2周前
成都户外毕业路线居然不是一日赵九铁，而是一日徒步天府绿道100公里？！天府绿道不仅会治户外人的嘴硬，还会要了户外人的命？！这次就带着新入手的保命装备来挑战一下，看看是否有网上传的那么神！沿途经过120多个公园以及78座形态各异的桥梁，这不就是妥妥的休闲观光游嘛！你猜我会挑战成功吗？#成都 #成都天府绿道 #天府绿道100km #户外 #徒步 @四川文旅 @四川观察 @天府发布 @天府融媒 @成都发布 @成都天府绿道
00:00 / 09:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
小张骑不快5月前
徒步10km和骑行100km哪个累？徒步佬有什么错呀？徒步佬只是爱吃苦！#旅行推荐官 #感受大自然 #谷堆山 #带你去爬山 #徒步
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
一份蛋炒饭3月前
去年夏天没完成的，今年夏天终于完成了 徒步天府绿道——100KM ✅ 全程耗时29个小时 13w+的步数 我做到了！ #徒步 #vlog日常 #自律 #花小龙 #王老师
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
思明逐迹行Travel1月前
全是山脊线！天津狐狸峪徒步攻略！ 距离北京市区，天津市区单程出发都是100km左右，是一条很有意思的徒步路线，有很多段山脊，一直是上山下山的徒步状态，大晴天的情况下，是非常出片的，也适合郊游和户外露营，带小朋友来走，建议只走前半段，后边段比较危险。#青年创作者成长计划 #徒步 #北京徒步 #天津徒步 #户外徒步登山
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2856
淅匀XIYUN1年前
一个没有被炒作营销的山⛰️ 看到徒步总共需要5.7km 强度较低 属于初级徒步路线🧏🏻‍♀️ 且能悠闲拍照 就准备来这试试水📸 以为没人推j 一定会踩雷 没想到这么惊喜🤌🏻 徒步大概是门槛zui低的户外运动了 湖水很好看，有好几种蓝💙 边爬山边养眼 是宅家享受不到的👐🏻 山川湖海的生命力都给予我们大大的能liang 爬完山 出过汗 晒好太阳🌞 再去附近的环湖大道来一碗面🍜 感恩大自然治yu的身心 被山川治yu的一天⛰️ #徒步 #徒步vlog #登上山顶看美景 #爬山 #每周一山
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
西柚_1周前
独属于我的第一个100km挑战 天目七尖+雁荡三尖+水桶岙大环 四天102公里累计6000+爬升16w步结算 100km并不是我的极限而是我假期的极限 一路上的感悟很多 有单人solo七尖的紧张 爬升的绝望 看到雾凇的震撼 走夜路的焦虑 在山脊线奔跑的洒脱 照片和视频不能说明太多 无法描述这样的瞬间 但我却深陷其中#天目七尖 #雁荡三尖 #水桶岙 #徒步
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
浪人阿航2月前
麦理浩径｜100km5天4夜装备清单（超详细版） #创作人计划 #麦理浩径 #徒步 #国庆假期被安排明白了 #徒步装备
00:00 / 09:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
思明逐迹行Travel1月前
绝美日落！俯瞰城市！天津府君山鹰嘴崖环线攻略！ 距离北京100km！一条大朋友小朋友都可以走的徒步路线，难度不高，全程大约10km，用时3-5小时即可走完，路线经过公园，村庄，野线，体验感拉满，还能看见小猫小狗小羊和大鹅！#徒步 #青年创作者成长计划 #北京徒步 #天津徒步 #户外徒步登山
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5017
婷好吖💞2周前
🌿全程：约23-24公里，累计爬升约800米。 ● 强度：属于中等强度徒步，大部分路段为平路或缓坡，但全程不短，对体力有一定要求，新手建议量力行。 ·路线特色：这条路线像一颗心形，串联了川外小火车、重庆坐标原点、千佛崖、矿坑等多个打卡点，风景和人文兼备。#徒步日记分享 #创作者中心 #创作灵感 #歌乐山之心 #歌乐山
00:00 / 14:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
泉哥哥1月前
徒步天府绿道100KM！天府绿道也没治好我的嘴硬。期待二刷#天府绿道 #徒步 #骑行#vlog日常 #因为热爱所以坚持
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
星七嗨行1周前
宝子们!轻度徒步局来啦~9公里路程+400米缓坡爬升，强度1.0简直是户外小白的入门神线!正常体力5小时慢悠悠晃完，一路吸氧看绿超治愈~18-55岁的小伙伴都能冲，有短途徒步经验更稳，新手提前做足准备也能轻松拿捏~ 每周六日固定发车，节假日不打烊! 07:30北土城附近地铁站集合（具体以出发前一天通知为准 别宅家啦!一起去山野撒欢，积累徒步经验呀#北京户外旅行#星七嗨行#报名搜星七嗨行
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
敖不动户外2周前
📌 实用信息 难度与适宜人群 · 强度极大，属于江浙沪地区单日徒步线路中天花板级别。 · 适合体力强、有丰富徒步经验、乐于挑战的户外爱好者。 · 新手或体力不足者不建议尝试，天黑前未能出山，在陡峭且乱石嶙峋的山路夜行会非常危险。 补给与下撤 · 途中会经过多个村庄（如岭下村、横岭村等），部分村庄有私人商店或稳定补给点。 · 下撤点有限，且部分下撤点下山距离远、交通不便（有些村庄没有公交），有时原路返回可能更近。领队通常会根据整体进度，在关键节点（如四峰、太华山顶）设置关门时间，强制部分队员下撤。#徒步 #户外 #登山 #江浙沪徒步 #新四军大环线
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
有一点点恶俗1周前
低调不了一点 一个本地的司机叔叔夸我们太强了，说很少见我们来回都徒步上山和下山的，大多数人都会选择坐车加徒步的方式，虽然感觉南岳山顶没什么好看头，而且这一路上很累很累很累，在我们爬完山和爬的过程里都说“我再也不会爬任何山了”但是爬完之后就一直沉迷自己登顶的喜悦和徒步的成就感中并且想让全世界都知道的心情#爬山 #大自然 #登山 #南岳衡山 #徒步
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
Unique·🅽🏅1周前
📍少太连穿-河南毕业级徒步路线 Day2,上强度了，满分十分只能打8.6分因为我有1.4了，再也不去了~#少太连穿 #重装 #户外徒步登山 #嵩山 #记录生活
00:00 / 07:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
爱出去耍的堂堂6天前
东灵山冬季户外徒步 线路参数：全程约 10 公里，累计爬升约 800 米，全程耗时约 5 小时，户外强度等级 1.0 穿衣建议：推荐遵循三层穿衣法（里层保温速干 + 中层保暖 + 外层防风），帽子、手套、口罩为必备装备。 每周三、周六、周日发团，节假日天天发团 集合1｜7：20集合，7：30发车，北土城附近地铁站。 集合2｜7：50集合发车，地铁6号线海淀五路居站A口出，过天桥在桥下公交站集合。 #东灵山 #每周一山
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
晴天户外-阿汤1周前
连翻13座山，打卡江苏溧阳-仙山十三岭 12KM+900米爬升，还是有点强度的！#户外徒步登山 #徒步 #爬山 #OKBRO出发即自由 #OK兄弟
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞897

简介:

您在查找“徒步100km属于什么强度”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-28 07:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: