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胖梨231.5斤（已➖80斤）10月前
230多斤的大胖9个月的自律路！ 每天都在我想吃和你不要吃中较量！#大基数减肥 #年后减肥安排起来 #告别大肚腩
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自律的大壮7月前
你恶语指向我的时候 我发誓我一定要瘦下来 #减肥前后对比图 #自律 #汗水不会辜负你 #励志
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禅韵健身（下午2:30晚上8:30直播）5月前
佳佳从230-110，整整逆袭了120！这期间她到底经历了什么？你们羡慕她的变化吗？#减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #自律 #瘦下来做最美的自己 #蜕变
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满满1周前
六个月瘦50斤，还有120斤要减，加油呀！ #减肥 #逆袭 #生活 #vlog日常 #减脂
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只想当路人2周前
230➡130｜减肥没动力？那是你想要的还不够强烈！#减肥逆袭#减肥#爆改#反差#蜕变过程
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满满2周前
230斤易瘦体质小女生放纵餐后吃什么 #减肥 #vlog #生活 #逆袭 #放纵餐
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230斤的小只（已瘦75斤）5月前
减肥第181天 176斤 -0.3斤 共减60斤 回忆了一下半年前的自己，小只，加油⛽ #大码女孩 #大码 #大基数 #200斤 #减肥
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自律的大壮3周前
下定决心就立马行动，终有一天你会欣赏镜子里的自己 #励志减肥 #逆袭 #減肥 #健身 #励志
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一幺儿女子健身生活馆官方号3周前
从230斤走到如今的130斤，我的心路历程以及经验分享给姐妹们～#大基数减肥 #蜕变过程 #减肥逆袭 #更好的自己
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满满2周前
230斤易瘦体质小女生减肥，吃麦当劳啦～ #减肥 #逆袭 #生活 #日常vlog #心态决定状态
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太阳有氧运动健身6月前
一个230胖女孩的深情告白#减肥 #减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #居家锻炼 #减脂
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亦粒莓的减肥日记5月前
周六考试简直是越过一天越焦虑#减肥 #减肥逆袭 #减肥vlog #大基数减肥 #日常vlog
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亦粒莓的减肥日记5月前
主包月底有个重要的考试最近开始学习了可能要三四天一更新#vlog日常 #减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #大基数减肥
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杨二娃（在线招训练营学员版）1年前
230斤女生减肥训练营一天吃什么vlog 目前体重211.3斤 已瘦13.7斤 #我的减肥日记 #减肥vlog #封闭式减肥训练营 #日常vlog #減肥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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杨二娃（在线招训练营学员版）1年前
230斤女生减肥训练营一天吃什么 目前体重213.8斤 已瘦11.2斤 液断一天已瘦2.4斤 #减肥 #封闭式减肥训练营 #减肥vlog #減肥 #230斤 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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满满1周前
230斤易瘦体质小女生少食多动~ #减肥 #vlog #日常vlog #生活 #生活化减脂
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满满6天前
230斤减肥牛马被派到辛者库干活... #减肥 #生活碎片 #日常vlog #打工人 #牛马
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大脸哥重启减脂打卡1周前
230斤大基数职业胖子挑战两个月减肥30斤 #我的减肥日记 #健康减肥 #减肥 #减肥打卡 #减脂
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胖稳要逆袭4月前
230斤大基数减肥 | 平台期突破 | 发疯减肥 #減肥 #一起减肥打卡 #发疯减肥 #平台期突破 #大基数减肥
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小卷舒舒5月前
这个女人的减肥经验分享来了 全是自己走过的路#减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #逆袭 #减肥前后对比图
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胖稳要逆袭4月前
230斤大基数减肥 | 平台期 | 发疯减肥 #平台期突破 #减肥打卡 #发疯减肥 #減肥 #大基数减肥
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满满3周前
周五晚上最最最幸福！ #减肥 #逆袭 #生活 #vlog日常 #吃
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当当要减肥2周前
#减肥 #坚持锻炼给自己一个好身体
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230斤懒大王（已掉65斤）1周前
#减肥vlog #減肥 #减肥反弹 #放纵 #小猫 一直逃避放纵自己也不是办法，视频还是要发的。不然我都不知道自己偷懒的日子里能长多少斤！
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翁泉蛋^_^7月前
140-105我是如何成功逆袭的？！ 有些宝宝想要减肥教程我就出一下 全都是我自己的亲身经历！！#减肥 #苦尽甘来 #如何减肥 #亲身经历的真实故事
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徐来减肥日记8月前
4个月瘦70斤，230斤大基数减肥怎么做的，胖子专访第10期 #大基数减肥 #我的减肥日记 #减肥日常vlog #减肥前后对比图
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亦粒莓的减肥日记4月前
已瘦25.4斤｜最近的体重重稳稳的很安心（不是）🫨#vlog日常 #减肥 #减肥vlog #大基数减肥
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满满2周前
只要动起来，生活就会变好！ #减肥 #日常 #生活 #正能量 #逆袭
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230斤懒大王（已掉65斤）1周前
今天也是努力减肥的一天啊，就是这个肚子呀，怎么一直下不去啊，苹果型身材吗这是？#减肥vlog #控制饮食 #减肥日常vlog
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-11（高考版4月前
120-90｜女高减肥心得！全程无光！ #前后对比 #减肥 #高中生 #变美 #逆袭
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自律大妍妍5月前
230斤大胖妞减肥晚餐都吃啥？ @DOU+小助手 #大馋丫头 #美食 #高考 #妈呀太香了
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跑来一个胖子叫煎饼（50斤）1月前
从230斤超级胖子5个月减重50斤变成一般胖子，完成首个半马 5个月无伤跑，是今天能站在杭州半程马拉松起点的基石！ #杭州马拉松 #跑步 #减肥逆袭#暴汗燃脂瘦全身 #5个月无伤跑
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胖女孩减肥中6天前
#辟谷打卡 2025年11月15日230斤 2025年11月26日194斤 已减重36斤 挑战辟谷42天 今日辟谷第一天 体重194斤 #挑战自己突破自己 42天减45-50斤
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弋113周前
230斤大胖的减肥日记：top1#逆袭 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog #我的减肥日记 #蜕变过程
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亦粒莓的减肥日记6月前
减着减这就暴饮暴食了#大基数减肥 #减肥 #减肥餐#减肥打卡
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满满1周前
变美欲望真的在激励我减肥～ #减肥 #日常vlog #生活 #穿搭
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小胖要变美5天前
#吃瘦不饿瘦 #瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看 #一起减肥打卡 #减肥vlog 抖爹别限流好吗？
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减重代谢外科医生周礼5月前
230斤的胖友，减肥方法怎么选择？ #减肥 #胃转流支架 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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230斤懒大王（已掉65斤）2周前
今天买了菜备了餐暴走了两万八千步，休息比上班还累的一天。#减肥 #减肥日常vlog #减肥餐 #秋
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荆轲(训练中准备刺秦王⚔️)6天前
三月初始体重230斤，今早空腹163斤。减重67斤，300层楼梯，今天真困了，记住坚持长期主义，你会骗自己，身体不会骗你。大家加油，希望我的记录也给你们坚持的力量。#100天减肥打卡 #减肥逆袭 #减肥 #百亿流量扶持 #真实生活分享计划
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大脸哥重启减脂打卡6天前
【第二天】230斤大基数职业胖子挑战两个月减肥30斤 这一次我能成功逆袭吗？#我的减肥日记#健康减肥#减肥#减肥打卡#减脂
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大脸哥重启减脂打卡5天前
【第三天】230斤大基数职业胖子挑战两个月减肥30斤 这一次我能成功逆袭吗？#我的减肥日记#健康减肥#减肥#减肥打卡#减脂
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珊珊要瘦到1207月前
30天增淝挑战进行到现在，珊珊整个体型都有了重大的变化！千万不要再犹豫不前了，跟上珊珊一起逆袭！#增肥 #减肥逆袭 #一起减肥打卡 #坚持
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小胖要变美1周前
#减脂 #打卡减肥记录#变瘦变美变健康 #减肥日常vlog #吃瘦不饿瘦
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别撒娇呗2周前
230斤胖女孩瘦下来后的高能量一日vlog
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阿Q…4天前
230斤大码减肥博主～减肥第49天～今日减重：2.5斤！明天继续努力哦#减肥打卡 #抖音 #28天哈佛教授减肥食谱 第二天#28天哈佛减肥
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减脂的乔仔1月前
00 后 230 斤大学生减脂的一天，祝我成功#健身 #逆袭 #健身逆袭 #蜕变过程 #碳循环减肥
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B/C（健身中）1周前
身高178体重230，蜕变从现在开始！以健身三周，状态展示。#健身 #背阔肌 #减肥
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自律大妍妍5月前
230斤大胖妞减肥晚餐都吃啥？ @DOU+小助手 #大馋丫头 #美食 #妈呀太香了
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o小毛要瘦100斤🫧2周前
第1天｜229.6斤#vlog十亿流量扶持计划 #励志减肥 #减肥逆袭分享 #减肥日常 #我的减肥日记
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满满4天前
下220斤啦！在家复刻沙县鸡腿饭 #减肥 #生活 #vlog日常 #逆袭 #减脂
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230斤懒大王（已掉65斤）2周前
这两天好像都不怎么掉秤了，今天偷懒一天不运动啦。这个视频花了好长时间才剪好。哦今天说早起去运动的，根本起不来！！！#减肥 #减肥记录 #vlog日常 #大基数减肥
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乐一1周前
挑战年前瘦到200 第四天体重230 已减：5.6 看看我今天都吃了些啥吧！#瘦下来做最美的自己 #变瘦 #一起减肥打卡 #减肥vlog
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橙皮吖（230斤减肥版）1月前
230斤女生变瘦变美clog 又回来减肥了🥹，不更新的日子在默默长胖😅（ps：这是三月份的视频🙏看黑咖啡的梗就懂了🫣#减肥vlog #变美变瘦变好看 #vlog日常 #减肥 #自拍
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荆轲(训练中准备刺秦王⚔️)1周前
三月初始体重230斤，今早空腹163斤。减重67斤，本周目标159斤。大家加油，希望我的记录也给你们坚持的力量。#100天减肥打卡 #减肥逆袭 #减肥 #百亿流量扶持 #真实生活分享计划
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刘六六不是扭扭扭4月前
减肥大挑战！一个月20斤！ 230斤减到140斤又胖回180斤，现在挑战一个月减20斤。我会每天记录自己的饮食和训练！希望大家多多支持和关注！ #减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥前后对比图 #vlog日常 #健身
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230斤的笑笑1周前
笑笑想通过 自己的努力 让自己瘦下来 加油 #变瘦变美变好看#减肥等于整容#肥胖焦虑#减肥
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LZQ（减脂版）3周前
230斤大体重减肥vlog-89 开始给放纵餐赎罪#减脂#健身日常#毫无训练痕迹#减肥#dou来运动吧
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陈喜爱7月前
160在校高中生两个多月从103到88共减15斤的详细教程来喽！仅供参考！#减肥逆袭 #减肥教程
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巧玲2月前
从230斤到了150斤，才发现减肥的真相原来是这样！#减脂干货 #减肥逆袭 #减脂塑形 #减肥 #减脂经验分享
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230斤大胖妞减肥晚餐都吃啥？ @DOU+小助手 #大馋丫头 #美食 #妈呀太香了
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230斤懒大王（已掉65斤）2周前
#減肥 #减脂餐 #vlog日常 #减重 这是没有掉秤的一天，没关系没关系没关系，明天一定会掉的。秋天是减肥的最佳时间，秋冬不减肥，春夏徒伤悲！
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