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逗逗麻麻五谷食养2月前
经常熬夜，头发一掉一大把姐妹，一定要试试这个三黑三红水，都是头发很喜欢的天然食材。#食疗小妙招 #喝出好气色 #养颜养生 #强烈推荐 #养发
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七夕2月前
头发一扫一地，熬夜掉发都去喝这个三红三黑水，坚持一段时间发量噌噌涨#养发 #养生茶 #养生就是养健康
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晴心小筑3周前
#热门话题 立冬养生科普#冬藏进补三红和三白@DOU+小助手
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医药卫生报·豫上名医3周前
女性心慌、失眠、面色差？中医推荐你喝：“三红暖养汤” 坚持喝一段时间你会容光焕发#女性养生 #女性养生保健小常识
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啵啵养生记4月前
老祖宗的智慧告诉我们，食补才是根本！一碗简易版的三红汤，还你红润好气色！ #开启我的暑假变美副本 #食疗小妙招 #美容养颜 #三红汤
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茯苓姑娘💫2月前
三红三黑气血饮，姐妹们经常掉发的一定要喝起来#养生就是养健康 #养发 #养生茶 #喝出来的健康 #养生
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小欣吃饭日记5月前
破壁机 | 养颜三红饮 三红饮喝出桃花脸！女人过30必备这杯"气血充电宝" #破壁机食谱 #五谷豆浆 #养颜 #补气血 #女性养生
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师姐破茧 · 脾胃重生记1月前
瘦了25斤后才懂得，脾胃虚弱时，身体最需要这种温润的“糊糊”来滋养。 这碗“三红秋冬养脾胃糊”，是我康复期的早餐常客。一碗下肚，从胃里暖到全身，整个人都踏实了。 明早，就给自己来一碗吧？ #养胃早餐 #破壁机食谱 #健脾养胃 #养生日常 #破茧食谱
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李厨（那罗市壹號餐厅）3年前
三红汤益气养血，慢慢的都是外婆给的回忆！ #家常菜 #养身
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传祺要办叁陆零1年前
自制三红汤#喝出好气色 #滋补养生 #养生之道 #补气养血
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丁院长健康分享3周前
六十年一遇的早立冬要吃三白和三红 #丁院长#健康#养生 #立冬
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非遗传人王锋5天前
三红煮一宝 喝完小脸红扑扑 #养生#广誉远非遗传承人王锋#广誉远#安宫牛黄丸
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镜镜的日常🦋自律养生版4月前
我把它当水喝的！养红又养黑～不仅头发变好了，姨妈妈也变好了#喝出好气色 #喝出来的健康 #食养 #以黑养黑
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一朵时光6月前
炸弹粥血虚三红#抖音创作者大会 #养生#健康 #健康养生 #健康科普 #康养 @DOU+小助手
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老谭爱养生4月前
黑色入肾经，红色补🩸。#食疗小妙招 #补气血 #养生知识 #五谷养生 #破壁机食谱
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健康财商养成记3周前
女人气血不足？中医两招喝出红润好气色！ "气血不足显老又疲惫？中医小妙招来啦！✨ ① ‌三红补血茶‌：红枣+桂圆+枸杞+红糖，煮水喝，补血养颜超简单！ ② ‌五红汤‌：红豆+花生+红枣+枸杞+红糖，一碗喝出好气色！ 坚持喝，告别暗沉脸，皮肤红润透亮，素颜也自信！💃 #中医养生 #气血调理 #红润好气色
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神农洲本草甄选3周前
🔥立冬手脚冰凉？这杯央妈推荐的三红汤让你暖一整天！ #热点小助手 #热点 #养生 #中药材市场
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laowangyanxuan4年前
三红汤，女神们的养颜汤！喝起来宝宝们#滋补#养生#老王
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古养3月前
喝出浓密发量！三黑三红配方大公开#养生健康 #食疗小妙招 #食养 #养生之道 #养发
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山居林药师5月前
分享一款食养三红羹 女生把这款羹学起来#素颜 也好看#九蒸九晒黄精 #美食volg #食养 #制作方法
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兔牙儿🥣1年前
养生饮｜三红补气🩸豆浆🫘姨妈期后多喝它❗️ #自制饮品 #早餐吃什么 #养生豆浆
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药妹 小英2月前
#创作者中心 #创作灵感 三红三黑水，养红又养黑，快来试试吧！#养生 #养发 #强烈推荐
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康泰养生坊2周前
##三红补血粥
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佳佳爱养生1周前
三红三黑粥，养颜又养发#养生#食疗小妙招#健康养生#喝出好气色 @DOU+小助手
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悠悠姐姐1周前
养胃要远离三红 #健康养生 #食疗 #健脾养胃 #养生食谱 #@抖音小助手
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小玲爱养生2天前
炸毛小心机❗️三黑三红快去喝起来✅#我的养生仪式感 #黑豆 #黑豆水 #促进头发生长
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蜗行阅世6天前
冬季是补血养藏的黄金时节#养生#养生就是养健康#健康生活
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悦悦爱生活3月前
三黑三红养发水#养发 #养生 #中医 #食养 #经验分享
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金蛇养生堂1周前
冬天进补食材三白三红#即梦AI #健康 #养生 #健康养生
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云舒学养生8月前
#适合春天喝的汤 #创作者中心 #创作灵感 五谷杂粮粥的食材搭配##养生# 食疗小妙招 #脾胃虚弱 三黑三红汤
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陈王阁不上班1周前
#养颜养生 #补气血 #三红汤 #日常生活 #补气养血
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刘惟麒医生4月前
气血不足人显老，记住这碗三红汤 #气血不足 #中医 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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瑶一瑶1月前
三黑三红的大作用#黑豆 #红枣 #枸杞 #滋补品
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荣昌秋姐养生7月前
懒人做法：醪糟鸡蛋三红汤#醪糟的家常做法 #食疗 #补气血 #食疗小妙招
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古风#古风美女1年前
#对身体好的食物要多吃 #生活常识 #养生小常识
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慕子的食养日记3年前
冬养藏 冬天开始直到立春 女人就应该多喝这类汤，养好底子素颜也是美美哒#喝出好气色@Dou＋小助手
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亳草堂养生店4周前
三通茶 三通茶#三通茶 #丹参 #黄芪 #三通茶的作用与功效
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秦岭润晟1月前
熬夜党别喝奶茶了！这杯暖乎乎的才叫真养生✨ 讲真的，女生秋冬真该把奶茶换成这杯黄精三红饮！喝了一个月，素颜出门都被问气色为啥这么好～ ✅ 食材太实在：黄精是那种炖出胶质的，搭配红枣、枸杞、红衣花生每一口都能喝到料的扎实感，不是那种淡如水的“伪养生水”。 ✅ 口感绝了：天然的清甜，一点不腻，早上配面包、下午当茶歇都超合适，喝着喝着就把暖乎乎的感觉喝进身体里。 ✅ 做法简单方便：对于我这种手残党太友好了！ 没有乱七八糟的添加，就是食材本身的滋养力。黄皮、手脚容易凉的姐妹真的可以试试，这种润物细无声的好状态，比涂多少护肤品都管用～ #秦岭润晟 #黄精三红饮 #素颜好气色 #秋冬暖饮#养生饮食科普
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呼吸健康赵博士5月前
荔枝这么吃，还能调理失眠多梦！ #荔枝 #失眠 #脾胃虚弱 #气血不足 #中医养生
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盼盼养生2月前
三黑三红养发水#创作者中心 #创作灵感 #上热门🔥上热门 #食疗小妙招 #养发
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圈圈王爱食疗养生1月前
#破壁机美食 天气转凉的日子 早餐来一碗暖fufu的三红能量米糊 红豆沉甸甸的绵密 黑豆偷偷释放坚果香 红枣甘甜像自然糖罐 三色交织打出一杯温柔力量#喝出好气色 #健脾养胃 #食疗小妙招 #破壁机食谱
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天恩2月前
一碗三红汤，补血又养颜。
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我的名字叫波波5天前
低成本懒人养发，都给我喝起来🙏🙏🙏#喝出好气色 #女性养生 #五谷养生 #养发汤
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愉快12182周前
冬季美食最养人！
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小玲爱养生2周前
炸毛小心机‼️三黑三红懒人养发水✅ #如何成为发量王者 #养生#养发高端局#头发多
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宠妻k公子2月前
低成本养生｜养出气血丰盈的美||| 今天做个懒人版三红粥，元气满满 漂亮的红豆、红米+再加入花生的脆爽，红枣的香甜，再加上牛奶的奶香，黏黏糯糯的，奶香奶香的，满屋都是红豆和红枣的香气，秋冬早上喝上一碗，暖暖的很舒心！❤️ #五谷养生 #红豆 #仙女都在喝什么 #创作灵感#五红汤
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飞马短剧2周前
健康养生，食疗养生#食疗小妙招 #三红玉米粥#
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丸子头的养生日记1周前
#每日分享 #养生 #原创视频 #围炉煮茶 冬吃“三红”
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丸子头的养生日记1周前
#养生 #我的乡村生活 #创作者扶持计划 #每日分享 冬日吃“三红”红豆🫘
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小谢💊人2月前
"三红三黑小饮料" #养生 #分享 #头发 #饮料的不同打开方式 #推荐
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养生李论2周前
冬季养生三吃三不吃 #养生知识 #健康科普 #冬季饮食
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希妈在成长3月前
真心建议经常熬夜作息不规律头发大把大把掉的姐妹都去喝它 #养生#食养 #五谷杂粮 #食疗小妙招 #调理身体
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吴恙堂2天前
气血双补茶 · 配方： 红参片 2g，红枣 3枚（掰开后下），枸杞子 5g（后下），九制黄精 5g · 功效： 大补元气，养血益精。适用于气血两虚所致的面色萎黄、神疲乏力、心悸气短、头晕目眩者。 · 方解： 红参大补元气，复脉固脱；红枣补中益气，养血安神；枸杞子、九制黄精滋补肝肾，填精补血。此方补益力量较强，体质偏热或感冒者不宜。 #粉丝1000万 #喝茶养生 #茶道与茶文化 #煮茶 #茶生活
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古川健康生活6月前
初夏补气血正当时！3个养生妙招，让你面若桃花气色佳
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中医黄秀玲1月前
世界上最好的药就是气血#养生 #中医 #科普 #科普一下
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小曹养生记1周前
每次例假完了后喝几天这个 感觉身体舒服一些。#补气血 #养生就是养健康 #生活vlog #分享生活小技巧 #食疗小妙招
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中医汪校主任5天前
心有火嘴巴烂，肝有火嘴巴苦，胃有火嘴巴臭 #抖出健康知识宝藏 #中医 #健康科普破圈计划 #上火 #心 养生
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武汉协和中医廖医生1月前
三个降火常用中药 #中医 #养生知识 #养生 #中草药 #降火去燥
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文文好物分享1周前
#养生#健康
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卢芙蓉3月前
中医教你调理气血#中医养生 #气血不足
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小桐说茶1月前
#养生 秋天到了喝喝红茶的季节咯 #红茶 #健康 #茶 #喝出来的健康
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青蘅1月前
三黑三红水 喝完暖暖的#秋冬养生 #药食同源 #元气水 #头发 #内容仅供参考如有不适请及时就医
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阿珠百货店4天前
Midea/美的电火锅家用大容量多功能电煮锅HGE3026#三红汤的功效与作用 #脏器排毒 #孢子油的功效与作用 #中药材真伪辨别
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知养半夏2周前
冬季美食最养人！ #冬季必备 #美食 #健康 #养生 #吃出健康
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