您是不是在找：

胸外 祝子逸医生6月前
戒烟是慢慢戒，还是一次性戒掉呢？你是如何戒烟成功的？#吸烟有害健康 #戒烟#戒烟方法 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞271
心心医生4月前
戒烟应该慢慢戒，还是一次性戒掉更好呢？ #医学科普 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟方法 #保护心脑血管 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞939
钟无言戒烟说7月前
戒烟，一次戒断好，还是慢慢减量好？ #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3238
老豆在戒烟8月前
戒烟后千万不要再抽哪怕一根烟 #戒烟 #烟民看过来 #主打的就是一个真实 @DOU+小助手
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4692
杨子戒烟买A65月前
戒烟是一根不抽还是想抽就抽想不抽就不抽，说说你的看法吧#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #戒烟方法
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞781
鹤立烟雨6月前
为什么大家都知道吸烟有害健康，但就是没法戒烟？ 成功戒烟的3个小建议。#抖出健康知识宝藏#医学科普#戒烟#认知疗法#烟瘾 #认知疗法
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
超哥带你戒香烟4月前
#直播高光 #聊戒烟 戒烟需牢记：一根不抽、先明理由#热点 #正能量 #内容太过真实
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞622
呼叫宁宁妻与狗帆1月前
#戒烟 一定要有决心，断崖式戒烟肯定效果好！#吸烟有害健康
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3928
杨子戒烟买A62周前
戒烟 就是一根不抽，一直不抽，千万别走进误区#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
于贝贝（日常分享版）3月前
当你戒烟快坚持不下去的时候，请您尝试这三个简单有效的方法，轻松戒烟#戒烟 #轻松戒烟 #戒烟打卡
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
戒烟魏校长1年前
《一次性戒烟还是慢慢减量？》 一次性戒烟还是慢慢减量？可惜都是错的！#戒烟 #攻心戒烟课 #大道魏校长 #烟民看过来 #戒烟方法
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1629
强哥科普 帮您看病6月前
戒烟就要立马归零，一口不抽 #戒烟#戒烟方法
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
大源（戒烟版）1月前
戒烟最好的办法就是俩字“不抽”！所有的替代都是妥协，都是给自己留后路！戒烟就是不抽！
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
无烟生活老鹏1周前
用这十个理由 断崖式戒烟 成功率最高1.夺回主动 2.生理控制 3.最后一支 4.正向反馈 5.慢慢减量 6.重新定义 7.是真省钱 8.别再内耗 9.夸夸自己 10.焕然一新 #戒烟 #吸烟有害健康 #分享 #正能量
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1644
温老憨4月前
戒烟时，偶尔抽一支行不行？#戒烟 #戒烟打卡 #烟民 #戒烟吧 #戒烟方法
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞3694
陈三包8月前
戒烟打卡第79天，不是所有人都适合戒烟。#戒烟 #自律 #经验分享
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞592
老马戒烟1年前
能戒烟成功都是狠人#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4672
杨子戒烟买A65月前
戒烟不是你想抽就抽，不想抽就不抽，而是要做到，一直不抽，一支不抽#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞910
小明师兄4月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3610
介入老段5月前
大佬已经戒烟成功，要想戒烟就要一次性戒完 #医学科普 #戒烟 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
大道至简～6天前
老烟民亲测有效的简单戒烟方法 #戒烟 #戒烟方法 #香烟 #戒烟神器 #戒烟小妙招
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
杨子戒烟买A67月前
戒烟只有一种方法，那就是断崖式戒烟，千万不要考验自己，只要忍住三天不抽，就能成功#戒烟 #戒烟吧 #自律 #戒烟打卡 #如何戒烟
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2874
陈起亮1年前
戒烟第一天，#戒烟 #老百姓关心的话题 #戒烟方法 #戒烟能一次性完全不抽吗
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
辉常的旺3月前
戒烟就没有说慢慢戒的，都是一次性戒的，那些说慢慢戒的根本戒不掉，能戒掉的基本上都是一次就把戒烟的，说慢慢戒的最后还是每天都会吸烟。#戒烟 #正能量 #无烟生活 #如何戒烟 #正确戒烟 @抖音小助手
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
操心沙沙爸3天前
戒烟经验分享#干货分享 #戒烟#健康 #自律 @DOU+上热门
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
科技4天前
《戒烟不小心抽了一支烟？别慌！3步救场》 1. 别自责！戒烟复吸很常见，多数人要试6-11次才成功，这不是你的错~ 2. 别陷入“破戒就完蛋”误区！一支烟不会打回原形，别因为这一支就放弃整段戒烟路~ 3. 立刻行动：扔光烟、打火机，刷牙漱口清烟味，快速回归戒烟正轨！ 戒烟不易，别因一次小失误摆烂~关注我，教你科学戒烟不踩坑！ #健康 #戒烟 #戒烟自救 #戒烟方法 #戒烟误区
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
无烟生活老鹏2周前
其实每一个抽烟的人,就现在都可以靠自己成功戒烟一次，#戒烟 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #健康
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
华尔街之朗6天前
戒烟只需要一秒 越用力越戒不了#男人#戒烟#高维成交 #人生感悟 #让成交如呼吸一样简单
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
大彬4月前
一起戒烟吧#戒烟
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
胡说老王分享站1月前
惨痛经历，反面教材， 这次经历要了我的半条命。戒烟是一次性戒掉还是循序渐进的戒？把你的观点打在评论区！！#戒烟 #吸烟有害健康 #个人经历 #经历 #胡说老王
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
安葱3天前
这一次一定要把烟给戒掉，拯救自己。#戒烟 #健康
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
峰哥说戒烟2月前
戒烟任何时候都来得及，重点在于你的选择 我们的自由意志能选择抽还是不抽，戒烟任何时候都来得及，只要你愿意。 #戒烟 #轻松戒烟 #戒烟方法 #峰哥说戒烟 #东峰说戒烟
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
杨子戒烟买A61月前
戒烟这个事，并不是我戒一年半载就算成功的，它是要一直不抽，一口不抽，并且最主要的，是心里一点都不想的时候，才能算成功#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞493
老刘很倔强1月前
百日禁酒第八日 #戒烟 #戒酒 #健康 既然决定戒烟，就得一根不抽，不要相信所谓的就抽一根。
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
淡定的凌哥3天前
戒烟是最简单的修行，你想要的健康生活，自然会因 “戒烟” 而到来。#戒烟 #戒烟方法 #经验分享 #淡定的凌哥
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
/斜杠青年/5月前
有没有用，试了才知道。#戒烟方法 #戒烟 #涨知识 @DOU+上热门
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3615
老马戒烟3天前
戒烟 戒烟改命，无痛戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1457
大磊戒烟1月前
戒烟后偶尔抽一支烟可以嘛，那么肯定是不可以的，所以戒了后就一根都不要去抽，评论区聊聊吧#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门 #正能量分享 #戒烟
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
老王不胡说商栋逻辑1周前
⚠️ 戒烟千万别一刀切！硬停可能引发身体反弹。戒烟不能硬断，循序渐进才是关键！别再拿健康赌自律，科学戒烟才靠谱～ #胡说老王#日常分享#记录生活
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
是星星⭐2月前
很神奇，从刚开始烟不离手到现在看见烟也不抽，我感觉戒烟已经成功了，希望以后都不抽烟做个香香的小女孩#如何让眼睛变得有神 #戒烟成功 #威立戒的原理
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
罗汉果（自渡版）1月前
戒烟，就是永远不抽下一支！ 请说说你的戒烟绝招。 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #生活不会辜负每一个努力的人 #日常vlog
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
聊戒烟的林老师5月前
我戒烟九年的心得 其实你不需要吸烟，也能过好这一生，而且会过得更好，身体更健康，家人更幸福#戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟的好处
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
姚博士说健康5天前
查出肺结节还慢慢戒烟？别拖！彻底戒烟才是护肺关键#抖出健康知识的宝藏 #我的年度健康盘点 #健康照护创造训练营 #知识前沿派对 #医疗健康创作训练营
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
专业戒烟，轻松戒烟3月前
#戒烟#戒烟方法#烟民 戒烟很简单，科学方法，3天就能保证一根不抽！
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
杭不啷当1周前
抽了15年的老烟枪不知不觉戒烟一年了#杭不啷当 #戒烟 #戒酒
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1713
春阳同学4天前
能一次性戒烟成功的人#原创视频 #每日分享 #上热搜
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞596
柯基没有腿6天前
健身喘到眼冒金星？咱还是把烟戒了吧 5 年烟瘾从一天一包到彻底戒！健身时喘到眼冒金星、蹲腿 8 个就垮，才懂戒烟为自己～ 自驱 + 渐进规划 + 敢拒绝，再加伐尼克兰片加持，亲测不难受！别为别人戒，为自己才持久～ #戒烟药 #戒烟神器 #戒烟 #肺活量 #心肺功能
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
两三段儿1周前
没想到吧，戒烟是个慢慢来的过程。 #戒烟方法
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
弃烟大峰哥［中科大刘老师帮你弃烟不戒烟］1周前
怎样才算成功戒烟？ #戒烟 #弃烟 #生活随拍#一本正经胡说八道 #知识分享 永远不抽下一口，还是想抽就抽
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
超哥带你戒香烟4天前
#戒烟吧 戒烟别再说“我要戒”！20年烟民教你：从“忍不住抽”到“不想抽”，就差这一步！#热点 #戒烟吧兄弟 #吸烟有害健康 #健康
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
超哥爱吃菠菜6天前
不管你信不信，其实戒烟真的是一个自然而然的事，我身边很多人之前都是这样，突然就戒了，跟什么毅力，自控力没一点关系，有一天你突然不想抽了，就真的就突然一下就戒掉了#戒烟
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
我目中星河(戒烟版)5天前
戒烟的第八天，一切良好，戒断反应逐步减弱！分享戒烟“偶尔一根”如何调整？#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #日常分享 #戒烟挑战
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
杨大姑<每天早上9点30分开播>4月前
戒烟就是一根都不抽。戒酒就是一口都不喝。 #人生感悟 #家庭日常 #对口型飙演技
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李小李🧸3周前
#戒烟 #习惯 #分享
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
老王解惑 栋见4天前
戒烟不是靠“狠劲”！我的反面案例，帮你避开致命误区#知识分享 #胡说老王#戒烟 #吸烟有害健康
00:00 / 08:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
冯军同学2天前
戒烟第三天，没有控制住自己，那些断崖式戒烟的朋友，真的是一开始说不抽就不抽了吗#戒烟 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3021
颓叔控烟4周前
#创作灵感 #觉醒升维是终极戒烟法#没有人能一次性戒断烟瘾#戒烟是人生修行之路#觉醒开悟灵魂自由@DOU+小助手
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
淡定的凌哥6天前
想通了这三点，一辈子不再抽烟！#戒烟 #戒烟方法
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
孙哥1周前
戒烟根本就没有那么难#在你贫穷的时候戒烟是最容易的#戒烟是为了省钱#戒烟是为了身体更好#能把烟戒了的是什么样的人
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
硬汉雷6天前
戒烟只要硬抗一个月成功率在百分之九十以上！ #吸烟有害健康传播正能量 #戒烟打卡 #每天持续分享戒烟方法 #戒烟之路 #记录生活
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
唐三戒1月前
戒烟主要就是戒心瘾戒除心魔，从心理上真正意义的放弃吸烟，为自己和他人的健康尽早戒烟及时止损#正能量 #戒烟#原创视频 #人生感悟。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1422
大蔡不是菜（自强不息）2周前
不劝人戒烟！抽烟爽的就别戒！但想戒的兄弟，这方法够狠、够管用。#烟民看过来 #戒烟方法 #烟民福利
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
晚晚对我来说1月前
真相是吸烟一点用也没有#戒烟 #吸烟有害健康 #樊登读书 #听劝
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
真一戒4月前
记住两句话，戒烟将会非常简单！#戒烟#戒烟吧#戒烟方法
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1781

简介:

您在查找“戒烟是一次性就不抽了最好了”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-04 06:08

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: