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电气鼠ym4月前
可实操的生活化变美干货&普通人的脱胎换骨^^ #变美 #减肥 #干货 #变美思路 #变美就是这么简单
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honey小小柯7月前
减肥后如此变成小美详细版本！视频点长但全是干货！！ 美肯定是整体的。身材和体态是基础，穿搭、妆容、发型等等都需要很长时间琢磨。我说出的五个我自己改造的点，都是花了两三年时间去摸索的！现在还在继续探索的路上～ 变瘦变美从来都不是短期完成的事，请至少给自己一年半载的时间吧！ #内容过于真实 #日常唠嗑 #提升自己 #变美变瘦变好看 #体重管理
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运动养生钟老师7月前
姐妹们，体态真的比长相更重要！睡前这5个小动作，咱们直接气质飙升！下一个气质美女就是你～#变瘦变美变好看#体态调整#睡前运动 #女生必看#变美小技巧
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Maggie陈欣予😊6月前
身材管理的尽头的是生活化！ #变美 #体态 #演员 #六月你好 #变瘦变美变好看
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叔贵6月前
赵丽颖的美背 不是瘦出来的 #赵丽颖 #在人间 #颖宝 #翼状肩胛 #瘦背
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戴小妮Yoga2月前
减肥相当于整容，体型体态比瘦更重要，线上瑜伽一年收获完全不一样的自己#变美变瘦变好看 #瑜伽#蜕变#逆袭 #健康 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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灌汤饺子1年前
瘦了不是最终目的 重要的是好看的体态！#keep体态评估
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智贤欧尼（种草版）5月前
体态比体型重要太多了！安利给你们模特上镜大法#变美#改善体态#脖子前倾#瘦脸
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圆怼怼1月前
好身材是怎么样的 有肩有腰有臀体态挺拔才叫好身材，别让白幼瘦审美偷走你的曲线@DOU+小助手 #居家锻炼 #每日分享 #健身 #女性力量
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维维 形体礼仪1周前
#上热门 健康，气质，和体态，永远比瘦更重要！ 对于所有女性而言 训练永远都不止瘦 是健康，是体态美，是气质#让我们从新获得力量 #做自己身体的主人 #改善形体提升气质 #练出好气质
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仙仙不闲4月前
体态比长相更重要❗轻松逆袭好体态✅ 改善形体就练这四个动作，养成大美女气质~#居家锻炼 #改善形体提升气质 #好体态好气质 #夏日减脂大作战 #体态矫正
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形体美学管理王沁怡1周前
“瘦不一定好看、有型才好看”! 体态体型太重要了.并不是瘦成竹竿就好看，身材管理就是~让你瘦的同时，还让你紧致、有s型、体态挺拔 #金妃季身材管理二🈴一
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颖姐 （女王塑形）3月前
不要再追求体重秤上的数字了，体重轻远远不如体型好重要‼️塑形才是身材好的王道。#女王战队 #女王塑形 #女王战队一站式登台
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谕姐🐎🦂💃1周前
好身材是体态、仪态；是比例是 #体重管理#养生知识小妙招#健康饮食搭配
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健身瑜伽教练邱勤琴4月前
这不是因为瘦骨头翘在外面，是因为肩胛骨外翻， 后背骨头涂在外面看起来像翅膀一样，不是因为太瘦，是因为肩胛骨外翻，很多人误以为这是驼背#体态纠正 #肩胛骨外翻 #青少年体态矫正 @抖音小助手
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然哥探美学3周前
变美不是单纯的脸好看，身材体态也很关键#变美 #颜值 #身材 #体态
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你好蜜桃美臀馆2周前
体态的审美力 #审美 #减肥减脂 #减肥塑形 #体态管理 #腰臀比
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龙岩·心梵境瑜伽·丽娟4月前
瘦和好身材绝对是两码事 瘦不等于好身材#瘦不等于身材好 #好身材的定义 #什么叫好身材 #龙岩女性 #龙岩瑜伽馆
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楠nan爱吃土(降体脂ing~)4周前
减减界也有自己的邪修——体态真的真的很重要 #逆袭 #体态 #变美 #变美变瘦变好看 #瘦
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舟山A+瑜舍·普拉提(梅子)5月前
改变的不只是身材，是型体！收起的不只是肚子，是自信！纤细的不只是腰身，是灵魂！不是瘦就够了，塑形也很重要！#塑型瘦身 #文案 #普拉提 #同城热点 #身材管理
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元塑女子塑身馆1周前
体态的塑形往往比减肥更重要，在温岭的姐妹们，是不是感觉自己挺瘦但气质总不达标，那是体态出了问题，如果不懂的或者哪里想改善的，都可以问我#女子塑形 #体态纠正 #体态调整 #形体仪态 #普拉提
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say Rui（塑形有蕊）4天前
女人的美不是瘦还是精心雕琢出来的曲线美#女子塑形 #体态纠正 #康复训练
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夕语大健康1周前
都说“好女不过百” 但我真心觉得——漂亮的不是体重，是体态！ #体态调整#自律遇见更美的自己#女性成长#坚持就是胜利#顶级自律
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美业人欣俐5天前
什么叫身材管理 首先管理的不是体重，而是体型好 管理曲线和形体，而不是瘦就好看 管理松弛和下垂，让你的体龄变年龄 管理的是凹凸和变形以及加强紧致#身材管理 #变美 #励志 #海南
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敢敢子耶5月前
体态真的比体型重要太多了🔥 体态才是气质天花板‼️三周get少女背✨ 圆肩驼背毁气质⚠️ 再瘦穿衣服都显垮😭 三个动作改善圆肩驼背 坚持三周效果炸裂💥 锁骨平了！脖子长了！ 走路自带芭蕾气质感🦢 #居家锻炼 #开肩美背 #零基础学瑜伽 #改善体态 #居家健身有新招
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有点甜.1年前
瘦了不是终目的 重要的是好看的体态 姐妹们 听我的 一定要试一试练体态！！真的会提升气质#全身体态 #体态纠正 #塑形 #变瘦变美变好看 #keep体态评估
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健身瑜伽教练邱勤琴4月前
这不是驼背，也不是因为瘦，这是一种体态问题 肩胛骨外翻，无论你胖瘦，无论你是大人还是小孩都有可能发生，这是跟你的胸椎的生理曲度肩胛骨的灵活度有关系，发生的变化，并不是胖瘦的问题#体态纠正 #肩胛骨外翻 #青少年体态矫正 @抖音小助手
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LC普拉提塑形馆6天前
瘦已经不是好看的标准了，健康有型，有线条，紧致，才是现代女性的审美标准 练了芭杆普拉提你会发现腿更直了 不光体态，体型变好了 核心收紧马甲线也能轻松拥有了#太和#LC普拉提塑形馆#超模腿训练 #气质提升形体练习
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夏琪安舞者美体6月前
不练体态，就算瘦也没气质。这3个小技巧，让你穿麻袋都像穿高定！#气质 #体态调整 #体态管理的重要性 #女子塑形 #夏琪安
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🐣•娜娜Nnnnnn5天前
体态真的比体型更重要 ，三个动作带你逆袭‼️ 每天练一练，体态好了，气质提升了，穿衣更好看‼️ #居家锻炼#改善体型体态#开肩美背#零基础练瑜伽#见人不如健身
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身材管理李独立4天前
瘦下来你会爱上自己 一个体态年轻的身材 不光是爱美者的追求 更是健康者的安全感!#减肥 #自律
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随心瑜.瑜伽英子老师6天前
体态健康，比瘦更重要。 对于所有女性而言 训练永远都不止瘦 是健康，是体态美，是生生不息的能量#塑型瘦身 #益阳@
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在合川做美容养生的羽姐6天前
#身材管理 “瘦不一定好看、有型才好看”! 体态体型太重要了.并不是瘦成竹竿就好看，身材管理就是~让你瘦的同时，还让你紧致、有s型、体态挺拔 #金妃季身材管理二🈴一
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大梦初醒 游历人间5天前
减肥是开始，体态优美、轻盈是目标！#健康减肥 #瘦下来遇见更好的自己 #正能量 #上热门🔥
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Cassitina5天前
体态体型体重，哪个更重要＃身材管理＃女性成长智慧＃美业新思维＃身材管理是女人一生的必修课
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徐韵·圣玛瑜伽5天前
减脂→塑型→体态 能不能瘦下来，是饮食決定的！ 瘦得好不好看，是肌肉量决定的！ 好身材有没有美感，是体态决定的！ 「她力量」三部曲！#永康#瑜伽#普拉提
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克拉玛依成人舞蹈1周前
🍂ᴬᵁᵀᵁᴹᴺ🌰🐿 改变的不只是身材，是型体 收起的不只是肚子，是自信 纤细的不只是腰身，是灵魂 不是瘦就够了 塑形也很重要！ #体态无氧#克拉玛依塑型#体态无氧 #纪录美好生活 #克拉玛依
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练了个锤子的柏拉图6天前
不是“瘦”才好看，是“紧致”才高级；日常穿搭自带修身滤镜，抬手转身皆是利落体态；卸下衣衫，肌肉的线条感藏不住自律的痕迹，这才是成年人最迷人的身材质感。#穿衣显瘦 #乌萨奇超绝肌肉线条 #健身逆袭 ##麒麟臂
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痞叔说实话5月前
普通人自然健身，主打的就是健康，不是非得练成什么样，身体有活力，有个好的体型体态！不是非得要多么大的块，多么低的体脂率……失去健康和快乐，你的健身意义何在？#内容太过真实 #健身
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仙仙不闲4月前
体态真的比体型重要太多了，三个动作逆袭气质美女！ 每天练一练，体态好了，气质提升了，穿衣更好看……#居家锻炼 #改善形体提升气质 #脖子前倾 #驼背#夏日减脂大作战
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武汉熊推推（徒手塑美）3周前
体态是生命力的显化，无关高矮胖瘦#熊推推#熊推推熊伟#徒手塑美#生命力#体态矫正
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一颗珊瑚子5月前
瘦≠好看！强女都在练的3种体型管理法 还在纠结体重？别看称了！体脂率+肌肉线条才是健康体型[派对R] 练出强者体态，不节食也能瘦 #塑形 #拒绝白瘦幼 #养出好气质 #力量训练 #不跑不跳轻松瘦
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⭐⭐⭐守护星⭐⭐⭐6天前
#袁嘉敏健康体态 #运动养出好身材 #游泳练线条 #曲线匀称才好看 #健康美比瘦更重要 袁嘉敏：运动养出的健康好体态
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李好健身（线上指导）7月前
饿＝瘦，练＝瘦的好看，肩宽细腰翘臀都不是靠饿就能解决的
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随鑫6天前
你永远要知道体态比体重更重要 相比于减肥 健康挺拔的体态更重要 体态好一定会让女生更有气质 这个世界不存在完美的体态 但是一定有人是真的瘦 遇见过很多颜值高的小姐姐：五官端正 身材匀称但驼背，头前倾 有些小姐姐非常瘦 但是有：富贵包，驼背，骨盆前倾小肚子凸出….这都是体态问题！不良体态不仅不美 还埋藏着健康隐患 面对体态是一个很大的命题，我们要重视起来，而对于训练来说，体态不对训练白费
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晴天～形体美学5月前
#到底是体态重要还是瘦重要？ #评论区扣：挺拔体态 #免费领取6节体态管理课 #形体美学被动式训练
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东莞大岭山印瑜伽普拉提（信立馆）5天前
不是爱运动 而是爱自己 一个好的体态比瘦更重要～#好身材练起来 #好好爱自己#遇见更好的自己@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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明菲形体舞蹈7月前
跳舞的秘诀，气质高于颜值！体态好，就一定美！ #体态改善 #舞蹈 #舞蹈技巧 #舞蹈教学 #明菲形体舞蹈
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大狄教练4天前
好体态比体型更重要。#体态纠正#一起来锻炼#开肩美背#健身干货#健身小白必看经验
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喻娟6天前
🔑训练的目的不一定是我要多瘦 也可以是不扣肩不驼背没有高低肩骨盆前倾前移…一个良好的体态比胖瘦更重要#见人不如健身＃改善含胸驼背#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #每日瑜伽健康生活
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小武6天前
身材几乎承包了你的颜值 自信 气质，所以一定要瘦 管理好你的身材！#减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #掉秤
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背背佳官方旗舰店2月前
不是瘦了才好看，其实体态才是气质的关键 #背背佳 #热点 #开肩美背 #气质
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小太阳🧘‍♀️6天前
体态真的比体型重要太多了，三个动作逆袭🔥 每天练一练，体态好了，气质提升了，穿衣更好看 #瑜伽#见人不如健身 #改善体型体态 #开肩美背#脖子前倾
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阳光城9号院叶子内衣馆1年前
不是瘦就好看 体型永远比体重更重要❗️ 女人最怕的是：松、空、垮、垂、塌， 不要不重视每天的抗衰， 形体好不仅是年轻，也是健康！ #女性话题 #贴身衣物 #变美
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西安可丽可心（高新店）2周前
女生别再死磕体重秤上的数字啦！肩背挺拔、腰腹平坦的流畅线条，比干瘦的纸片人好看一百倍～ 塑形让肉都待在该在的地方，体态年轻、走路带风，穿什么都好看✨#体重管理#身材管理#体型管理#可丽可心#减肥
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婷曼逸塑身内衣、谭小姐美甲1月前
来看看我今天是怎么看我们婷曼逸的💗瘦不一定好看、有型才好看 体态体型太重要了，并不是瘦成竹竿就好看，身材管理就是~让你瘦的同时，还让你紧致、有s型、体态挺拔。#婷曼逸
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张左左2周前
成为大美女第一个重要的就是要瘦，#减肥 是最不需要花成本的，少吃就能瘦#变美变瘦变好看 #身材管理
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邳州汤伽瑜伽6天前
昆明学习的第七天，瘦真的不代表好看，如果你想让你的体态好看，来吧#汤伽瑜伽 #体态纠正
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小谷1周前
体态的重要性[爱心][爱心][爱心] 如果体态不好，再瘦也不好看，更主要体态差，气血不足流失快，身体受形态影响更加瘀堵，内在的能量也提升不上来，关节磨损加剧，所以，正位训练很重要，调整体态很重要，体态正呼吸顺，肌肉功能性更好，气血更顺畅，人才气质佳，健康自然来。 #创作灵感 #女性健身 #健身女孩最酷 #我的日常生活 #女子塑形
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卢姐中药茶麸洗头瑾玉佳仁养生按摩7月前
不是瘦就好看，体型永远比体重更重要。女人最怕的就是：松 空 垮 塌 凹，不要不在乎每天的下垂，身材抗衰，不仅是年轻，更是健康。 #同城好店推荐 #塑型瘦身 #南宁同城
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何运龙的向阳人生1周前
大美女的三大要素#情感共鸣 #内容过于真实 #女生必看 #女性魅力
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热血二叔1月前
既然是为了健康和好看，前提就是体重和体型要控制在一定范围内。#增肌 #减脂#减肥 #薄肌 #热血二叔
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乐老师运动养生1周前
体态真的比体型重要太多了！三个动作让你秒变气质女神！每天练一练，体态绝了，气质直接拉满，穿衣超绝好看❗️#居家锻炼 #改善形体提升气质 #脖子前倾 #驼背 #冬日
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